我的锅

在本期节目里，学学和扁扁讨论了我们十多年来看足球篮球比赛凑热闹的经验，尤其是我们穿梭于各大论坛“吃瓜”、“开会”、“嗑cp”的历史！欢迎收听！ -- 来关注我们的微博吧：@ 菜博 ，给我们留言发私信！ 如果你喜欢我的锅请记得分享给你的朋友！喜欢我们本人的话也可以试试我们的犯罪故事类节目《午时已到》，同样可以在spotify/苹果/小宇宙上搜索到

本期节目扁扁和学学聊了聊最近（也不是很最近吧）网络世界中比较热门的几趴，包括学习博主、都市情感神帖。欢迎收听！ -- 来关注我们的微博吧：@ 菜博 ，给我们留言发私信！ 如果你喜欢我的锅请记得分享给你的朋友！喜欢我们本人的话也可以试试我们的犯罪故事类节目《午时已到》，同样可以在spotify/苹果/小宇宙上搜索到。

在不管从哪个角度来说，新年都已经走远了的二月底上线的本期节目中，我们聊了各自的new year resolutions，主要包括以下四个板块： 运动：为什么要练+怎么练 爱好：passive的扁扁和永远希望自己有进步的学学 去年一整年购买的新东西：不小心还是落入消费主义陷阱 长沙之旅：防疫给我们心情（灵魂层面）和钱包（物理层面）的双重打击 如果听众朋友希望从本期节目中获得任何有效信息，恐怕会失望，但如果只是想听听没有意义的闲聊，...

本期节目我们聊了聊扁扁和学学参加工作至今并不丰富的经验。意想不到的是，我们看似来自完全不同的行业，职场内容竟非常相似！快来听听吧~ -- 来关注我们的微博吧：@_ 菜博_ ，给我们留言发私信！ 如果你喜欢我的锅请记得分享给你的朋友！喜欢我们本人的话也可以试试我们的犯罪故事类节目《午时已到》，同样可以在spotify/苹果/小宇宙上搜索到

你有没有计划在新的一年里多多烧菜，健康饮食呢？让学学和扁扁（主要是扁扁）给大家分享我们曾经做过的，难吃到自己都要倒掉的食物吧！你有过这样严重的翻车事故吗？欢迎留言告诉我们！ -- 来关注我们的微博吧：@_ 菜博_ ，给我们留言发私信！ 如果你喜欢我的锅请记得分享给你的朋友！喜欢我们本人的话也可以试试我们的犯罪故事类节目《午时已到》，同样可以在spotify/苹果/小宇宙上搜索到

祝大家新春快乐！大家在过年期间有没有和家人一起吃饭呢？开年第一期，《我的锅》给大家分享我们爸妈购买的匪夷所思的厨房家电，包括但不限于：学学家内置电磁炉的餐桌，和扁扁家可以实现“蒸”的四种道具。你家的厨房有什么奇奇怪怪的装备吗？欢迎留言告诉我们！ -- 来关注我们的微博吧：@_ 菜博_ ，给我们留言发私信！ 如果你喜欢我的锅请记得分享给你的朋友！喜欢我们本人的话也可以试试我们的犯罪故事类节目《午时已到》，同样可...

新的一年到了，大家的new year resolution里是不是又包括了多多锻炼呢？那么让学学和扁扁来给大家分享一些运动心得吧！在本期超长节目中，资深野球选手学学给大家详细讲解了野球场潜规则，精致公主扁扁则推荐了“干湿分离游泳包”和健身房快乐操。我们提到了知名操课，来自Shaun T的T25和max30系列。你还有什么新年新计划，也欢迎来告诉我们！ -- 来关注我们的微博吧：@_菜博 _ ，给我们留言发私信！ 如果你喜欢我的锅请记得分享给你...

2021年的第一期节目，扁扁和学学进行了一番大胆畅想！虽然不会在2021年马上成为现实，但我们还是仔细讨论了开一家小食店的梦想，它可能是一家关东煮店，也可能是一家披萨店，也可能是一家咖啡馆。我们聊到了每家店的menu，如何备菜和经营，甚至还聊到了开业酬宾的细节（非常具体！），对于同样抱有开店想法的听众朋友（存在吗？）来说，是不容错过的一期节目。祝大家新年快乐！

本期节目从前两周光明上热搜的事件讲开去，由扁扁给学学补习了追星文化。⚠我们对节目中提到的所有明星都没有恶意，不是任何明星的粉或黑，所有内容都是来自两个普通网民的碎碎念！⚠本期内容含有微量情色暗示 在长达50分钟的聊天中，我们说到的主要话题有：粉丝入股偶像生涯、路人为什么是最高贵的、爱豆控制粉丝还是粉丝控制爱豆、追星作为一种relationship、粉丝作为一个群体的力量。学学推荐的那篇影评是：《 道理我都懂，为什么...

金锅奖颁奖来到了最后！本期节目我们颁发了年度喜剧表演/喜剧人、年度综艺、最喜欢的自己做的播客节目。感谢收听！ 另附完整金锅奖获奖名单    学学：         - 年度之书：萧红《呼兰河传》         - 年度电影：今敏《Paprika》         - 年度电视：《机智的医生生活》   ...

本期节目我们颁发了第一届金锅奖的一些非常规奖项：     - 年度机场     - 年度播客节目 感谢收听！

从本期节目开始，扁扁和学学会花几期节目聊一聊我们在2020年最喜欢的一系列东西， 从常规的书影音到不那么常规的一些其他。本期节目分享了我们的年度书籍和电影。 有一些我们在聊天时没有查证随口乱说，于是需要纠正的地方： 1. 萧红在1942年去世，享年31岁； 2. 鲁迅是第一个用白话文创作小说的人，他在1918年发表了中国第一篇白话小说《狂人日记》。 最后，大家可以在新浪微博上搜索：_菜博_。这是我们的微博账号，欢迎关注我们...

距离第一次放送《我的锅》已经过去整整一年啦！本期是周年加更bonus，节目正片儿会晚些时候播放，扁老师献唱的片尾曲应该也会在下期节目里首播（失望了吗）。我们在本期bonus里聊了聊为什么做起了播客，以及关于《我的锅》的一些幕后小知识。

终于回来啦！本期节目我们聊了一些曾经在快餐店短暂出现过，后来又消失的小食。具体内容包括：肯德基的田园脆鸡堡、墨西哥鸡肉卷、嫩牛五方、吮指原味鸡、香芋甜心、各种口味蛋挞（黄桃、紫薯、红豆）；麦当劳的各种口味派（香芋、菠萝）、“那么大”系列；云海肴的黑糖豆花；桂小厨的白切系列和老友系列；都可的百香果双响炮。

真是居家时间一长，什么都做的出来呢，学学都看上了韩剧。这一期我们聊了聊最近看的韩剧《机智的医生生活》，聊到了我们为什么喜欢看这部剧，看这部剧时我们都在想些什么，也聊了一些其他喜欢的剧集。 具体内容如下：居家隔离第8周近况更新；《机智的医生生活》对节奏和信息量掌握很好；职场恋爱关系；医患关系、律师和被代理人之间的矛盾关系；《机智的医生生活》对人物的塑造很鲜明；门诊里不太看到男性角色；《机智的医生生活》...

本期和大家分享我们照着宜家发布的肉圆菜谱复刻的购物体验（的一部分），聊到了肉丸的具体做法，我们根据原有菜谱的自由发挥——加上经典奶油酱以后和原版的味道非常像了。但是一个卖家具的怎么让人记住的是肉丸呢？所以本期我们也聊到了肉丸在宜家购物体验中不可或缺的地位。本期还讨论了冷知识：瑞典肉丸原来是土耳其菜，这个知识点也出现在了北欧航空引发巨大争议的最新宣传广告里。本次疫情全球大流行至今，我们已经非常渴望回到...

我们的厨房道具大公开！本期分享了我们喜欢的几口锅，包括红太狼的专属道具铸铁锅和泡面神器雪平锅，还有留学生爆款两年买了三只的电饭锅。也分享了买回来又闲置的几款厨房道具。希望听众朋友多多提问，告诉我们你们想听我们聊什么！

本期主要内容有：在家理发和染发——要不要买专业工具？短发和长发修剪起来有区别吗？剪出漂亮马尾的关键是什么？ 希望疫情快点结束，大家都可以去见自己的Tony老师，理最舒心的发，做最靓的仔！

这两周宅在家里又看了很多片子，那就再来聊一聊吧！近期看过最喜欢的是休·格兰特和本·卫肖主演的《英国式丑闻》，这是一部由真实历史故事改编的三集短剧，节奏轻快，演的也很棒！讲述的是六十年代英国议会的重量级人物Jeremy Thorpe（休·格兰特）被人发现了多年前和年轻男性Norman（本·卫肖）发生过关系，于是大人物想要杀他灭口的故事。这两位同年又合作了《帕丁顿熊2》，我们也一起看了，可爱小熊由本·卫肖配音。我们还收看的其...

本周培养并收获了家养小酵母，做了面包和披萨。酸种发酵的独特风味确实非常棒，很久没吃这么好吃的披萨了！另外分享了两道我们常常回顾的优秀菜谱：来自b站博主农师傅的椒麻鸡（ https://www.bilibili.com/video/BV1Rk4y1d7ss/ ）和来自公众号“啊呜是大白兔呀”的仿制火烧云油焖鸡（ https://mp.weixin.qq.com/s/jbr883p5M1OIBzLWsnif8Q ）。兔子大哥是我们都很喜欢的一个烧菜博主，就是起名儿习惯确实有点清奇。 祝大家吃好睡好身...

本期内容包括：成长在擀面杖都没见过的南方的我们如何根据小高姐及其他视频学习制作面食，分享了我们总是相似但并不很对的白案产品，主要有牛奶吐司、葡式蛋挞和轻乳酪蛋糕。当疫情还在继续，居家隔离在继续，我们关于烘焙的雄心壮志也在继续膨胀！

本期特典包括：飞机（在武夷山转机）转过夜火车去河内【往返】，飞机转轮渡去台北，和因为听不懂伦敦地铁#9*&@)(735)*广播错过飞机去爱丁堡的故事。

本期节目包括：英国包括重油早餐、血肠、西区贵妇餐厅、印度鸡店等在内的（不）黑暗料理，以及展望疫情过去之后想去哪里玩儿！

本期节目包括：河内的粉和春卷，价值百万的高级餐厅；南宁的鸭脚煲，博白白切粉，柠檬鸭和其他。还想再去！

疫情宅家期间不光看了电影电视剧，还在扁扁的胁迫（并没有）下看了一期选秀节目，我可真是什么都不懂呢！要是只喜欢看整齐划一的表演，怎么不去看阅兵呢？果然还是爱看漂亮妹妹的大长腿，连那啥的长裙和那啥的头发都能忍了呢！