中年少女坦白局

浪姐4来袭，这次改名叫乘风2023，且主打一个国际化！连夜看完，我们来盘盘这次的初舞台吧！ 来自五湖四海的姐姐们，实力几何？辈分几何？爱恨情仇几何？今天就来好好唠唠！ 浪姐4名单： ️内地：谢娜、瞿颖、孙悦、龚琳娜、朱珠、张嘉倪、刘惜君、刘雅瑟、陈冰、吴倩、汪小敏、曾可妮、李莎旻子、赵丽娜、吴优、王佳宇、谢欣。 ️ 香港：蔡少芬、李彩桦、卢靖姗、许靖韵。 ️ 台湾：贾静雯、徐怀钰、陈嘉桦Ella、黄丽玲A-lin、陈意涵...

收听提示： 大头和肥脚刚刚从五一的旅行中回来上班，虽然都是离开了杭州，但是我们的旅行性质完全不一样； 肥脚时隔三年重回老家“青岛”，家乡的变化太大，去哪儿吃饭都要看大众点评了~ 大头携老带小“特种兵”式72小时体会“8D魔幻之都”成都，火锅和小吃都吃了，放心~ 以上，喜欢我们的节目，欢迎订阅； 想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX群：tanbai0303

本期我们邀请到了出境游的专家——肥脚（哈哈哈，没想到吧，我们的主播里就有一位从事旅游10余年的专家）； “在疫情后，国内目的地到处人挤人，价格和旅行体验都不太好。如果你这正在计划一场出境旅游，那么这份出境旅游攻略请你收好，我们将从出行的目的地顺序来介绍： 目的地政策的选择； 签证如何办理； 机票和酒店的捡漏攻略； 当地的交通和用车的租赁； wifi ,电话卡，流量包等在不同国家的选择； 乐园门票，体验类怎么预定；...

       又是一年离别季，最近有很多的朋友、同事离开我们，或者在考虑离开我们，彷佛中年人的离别特别多，但是形式却不一样。每个人离开一份职业、一个工作地都有自己的考量，离别也有很多仪式，但是人到中年却多了很多纠结，今天就聊聊身边的人为什么离开现在的工作？怎么选择下一站去处？ （结果肥脚因为聊到亲人离别，又热泪盈眶了，一年的眼泪都在节目流光了）       如果喜欢我们的节目，...

本期话题正好代表两位主播在社会生活里的不同的社交模式； 肥脚是个人来疯，喜欢扎堆，是个合群的人； 大头是个特立独行，只和自己喜欢的人玩儿的人，是个不合群的人； 做这期选题不是要争论谁对谁错，只是想在我们有限的职场，生活和家庭关系中去观察我们合群与不合群的那些背后的思考和观察； 你是个合群的人吗？欢迎留言，投票参与讨论 喜欢我们的节目欢迎订阅，如果想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

肥脚因病休假，终于回归！作为社畜难得个小长假，可得好好聊聊。最大的感想就是，工作日的世界怎么这么多悠闲的年轻人啊！他们到底做的什么神仙工作，他们就是我们的未来吗？ 今天你将听到 1、社畜休假时有羞耻感吗？ 2、肥脚的休假的一天时如何度过的？ 3、为什么工作日到处都是年轻人？ 4、休假了还工作吗？没了我们的职场运转的如何？ 5、平淡的生活充实吗？贵不贵？ 如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎...

最近大火的韩剧黑暗荣耀，我们也来聊聊； 本期你将会听到： 1、关于本剧的编剧，演员阵容的介绍 2、我们独特的分析角度： 女主的妆容； 惠婷的准婆婆为什么喜欢文老师 男二喜欢文老师吗 关于女二的爱马仕包包 关于小女孩，未来会成为第二个妍真吗？ 喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入vx听友群：tanbai0303

芒果台情怀音乐节目《声声不息》回归！本季为台湾音乐的回忆大赏！几代人心中占有一席之地的宝藏音乐都在这里了，无论是情歌、偶像剧主题曲、民谣台湾音乐都是满满的回忆杀，今天就来聊聊这档音乐综艺～ 本期你讲听到： 声声不息的第一季港乐季回顾； 宝岛季的强大阵容都有哪些（有一些老阿姨不太熟悉的年轻面孔�）； 音乐回忆埋在我们内心深处，哪些人和歌最触动我们； 如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎...

可以说重启人生是今年目前为止看过最好的日剧了，让我们看到没有男人，没有爱情，没有拯救世界，只是描述朋友间的友谊，日常中的琐碎生活，居然也这么让人上头；原来日常生活里很多事情都“有关系啊”，我们即使平淡的生活在这个世界上，说不定已经用尽了之前几辈子所有的运气才得以换回目前的平淡生活呢。 那么，如果你也可以重启人生你会怎么选？ 本期你将听到： 04:07 ：如果没看过，不想被剧透，听到这里就够了 08:38 ：不断地死...

中年人的家里就是有很多有的没的东西，弃之可惜留着占地方，那不如试试二手买卖，保证开启你的搞钱新天地！ 今天我们聊的是我们在二手平台做买家+卖家的经历，你将听到： 我们卖二手：破了的野餐椅也有人要？二手鞋抢手吗？怎么对付讲价的人？ 我们买二手：二手平台可不只有二手！怎么买最划算？怎么分辨好东西？ 如果你也有二手买卖的经验一起来分享吧，评论区留下我们的二手平台账号互相关注吧！ 如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；...

今天是大头生日，撒花～祝福我们自己的37岁生日快乐！ 今天就闲聊一下，生日时的中年人的感受，有伤感也有兴奋，有平静也有选择，顺便聊聊近期我们爱用爱买的好物！ 如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入我们的 VX 听友群 :tanbai0303

最近天气变化多端，马上就要换季了，我们来聊聊中年少女的皮肤保养攻略； 两位主播的皮肤状况如下： 大头皮肤状况：混油，爱长痘，黄皮 肥脚皮肤状况：混油，敏感肌，白皮 两位主播的护肤理念： 大头：偶尔做轻医美，相信运动和心情对于皮肤好坏起到了至关重要的作用，但是护肤品也很重要，早年间坚信贵的就是好的，所以踩过很多坑，近年来不再只相信贵的就是好的，愿意尝试很多国内品牌，经常换着用； 肥脚：护肤比较简单，因为相...

今天这期走心了，大头和肥脚想聊聊情绪价值，让人捉摸不透，欲罢不能的都是各种各样的情绪，舒缓的，愉悦的，上瘾的，痛苦的，悲伤的； 情绪价值，顾名思义更多是一个人能提供给别人的情绪能量场是强是弱，是大是小；在亲密关系里，亲子关系里，职场里，友情里不同的场域里，我们应该如何提供和获取情绪价值呢； 本期highlights: 02:13 :情绪价值是什么？ 10:29 ：肥脚属于情绪稳定的人，大头属于情绪不太稳定的人，但是不同的人都...

本期我们聊聊书，最近两位主播都读了刘子超的《失落的卫星：深入中亚大陆的旅程》，一本虽然长，但是读的非常过瘾的旅行文学，如果你喜欢我们之前聊的李娟，那这本也不容错过～ 本期你会听到 作者刘子超的真实故事； 旅行文学与游记； 读这本书的感受； 对经典片段的朗读； 对中亚旅行的向往； 希望我们浅浅的分享能对大家有用，读书总是一件令人愉快的事情，和旅行一样！ 如果喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢...

本期节目，是大头和老潘一起聊聊最近大火的人工智能聊天软件：chatgpt； 嘉宾老潘 ：人工智能领域资深从业者（大头的老公） 本期节目重点提示： 什么是chatgpt,为什么突然火出圈了？ 我们跟chatgpt进行了哪些对话？ 人工智能未来的想象空间有多大 人工智能会取代哪些行业 人工智能不会取代的行业有哪些 喜欢我们的节目，欢迎订阅，想跟两位主播深度交流，欢迎加入VX听友群：tanbai0303

新鲜热乎的半熟恋人2观后感来了，这次大头和肥脚的观后感完全不同，一个看的姨母笑，一个打不起精神，这次恋综天花板的续作还能不能重回巅峰？且听我们慢慢分解～ 这次你会听到： 节目素人嘉宾的基本情况； 本季设置和上季有何不同； 观察员有何看点？ 嘉宾互动尴尬还是有趣？ 未来CP会锁死还是有变动？ 就让这个周五在恋综漫谈中愉快的度过吧！ 喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入我们的 VX 听友群 :tanba...

今天是春节后的第一次相见，一见面就巴不得互相倾诉春节里的亮点和槽点，都是很值得聊聊的，而且还引发了南北方过年差异大讨论，听友们也来说说吧； 亮点包括： 大头的东北年，年味十足，滑雪、泡澡、放鞭炮、包饺子、吃美味涮肉，每一个都值得大大的回味一下； 肥脚留在南方，宅在家里又又读书了，这次读的旅行文学，很值得推荐，还有春节档的电影也很值得聊； 槽点包括： 大头和父母吵架了，哇哇哭，这到底是为了啥？ 肥脚当然是...

春节前最后一期节目了，马上放假了，祝大家新年快乐，万事如意～ 今天聊聊最近挺火的一部剧集《去有风的地方》，是神仙姐姐刘亦菲和李现主演，芒果台独家的剧集；这部剧不仅有强大阵容，更是一部云南风景纪录片，喜欢慢生活、美景的你，或许可以看看； 本期你会听到： 剧里有哪些云南美景地 更有很多云南美食 配乐也是极其搭配的 剧里的生活是打工人的心之所向，我们怎么看 假如我们是女主角会何去何从 生活最终的归处在哪里 喜欢...

2023开年，两位主播准备推荐一下一直以来陪伴自己的那些下饭好剧和好综艺，也就是“电子榨菜” 本期收听提示： 1、什么样的条件满足电子榨菜： 能陪伴我们下饭的一定是你喜欢的类型，所以因人而异 不能太烧脑 最好是看过的，重温 或者是岁月静好，接地气，温和的 其实小时候我们看电视吃饭也是电子榨菜 2、小时候经常看的电子榨菜 名侦探柯南，魔法少女小樱，美少女战士，宠物小精灵，中华小当家， 那个时候很多引进的动画片，并且是...

2023年的第一期节目来聊点甜甜的内容吧，前一段风很大的奈飞日剧《初恋》的味道给两位主播都齁住了，中年少女的少女心又蠢蠢欲动了，再加上有日本流行天后宇多田光的神曲助阵，让我们阳康之后就速速来聊了。 本期摘要： 这部纯爱神剧是个什么故事 有车祸失忆，也依然纯爱，名场面盘点 日系纯爱氛围是怎么装修出来的（此处有多首BGM） 男女演员、宇多田光都很爱 初恋为什么难以忘怀 B站Up主；HOPICO，节目：15岁创造日本销量第一专...

又到了一年一度年终盘点时，2022年好像是最不好的一年，在人生这个只能往高处不断爬升的山峰上，爬着爬着我们突然不想爬了，大头想跳下去看看其他的风景，或许还有风景更美的河谷和丘陵？肥脚也想换一条小路继续走，但是不是往上爬了。2022年的年度盘点没有那么多目的性，但是很感性。2022年虽然不好，但是我们挺好的~ 收听提示： 03:30 ：疫情三年，脑海里留下的记忆是类似的 06:40 ： 大头的2022年，好像可以接受自己变差了 07:5...

大头�了，肥脚还没�，一前一后一早一晚，我们自己和身边人的经历和体验大不同，今天只能远程聊聊我们的居家变�故事，咩～ 今天你会听到： 上周大头的变�过程 本周肥脚还没变�的过程 我们的心态起起伏伏 屯啥不如屯抗原 新的治疗神器：蜜雪冰城柠檬水 大头肥脚的居家生活 喜欢我们的节目，欢迎订阅；想跟两位主播深度交流，欢迎加入我们的 VX 听友群 :tanbai0303

本期我们主要聊聊作家李娟和她笔下的新疆，曾经起心动念过很多次要聊聊李娟，但是我们好像都觉得没准备好，因为李娟的文字太自然，太真实，太美，有点不敢触碰。 本期节目摘录来自于「我的阿勒泰」「遥远的向日葵」； 李娟简介： 李娟，1979年7月21日出生于新疆生产建设兵团，籍贯四川乐至，中国当代作家。 1999年开始写作，曾在《 南方周末 》《 文汇报 》等报纸开设专栏。 [1] 2003年1月，出版首部散文集《 九篇雪 》。2010年6月...

本期继续上期的吃瓜，来点不一样的吃瓜，深度八一八卡戴珊家族。从真人秀《与卡戴珊一家同行》聊起，看北美网红顶流家族如何操盘其母系商业帝国，如果靠抓马的真人秀起家，步步为营成为越被骂越吸金的顶流家族！由于深度八卦，所以分两期呈现，你不仅可以听到八卦，也能了解到他们的发家史，真是寓教于乐啊（手动狗头）！ 本期你将听到： 1、卡戴珊家族的太后的2任名流丈夫的历史，卡戴珊姓氏的来历； 2、本期会深度聊，克里斯詹娜...

本期来点不一样的吃瓜，深度八一八卡戴珊家族。从真人秀《与卡戴珊一家同行》聊起，看北美网红顶流家族如何操盘其母系商业帝国，如果靠抓马的真人秀起家，步步为营成为越被骂越吸金的顶流家族！由于深度八卦，所以分两期呈现，你不仅可以听到八卦，也能了解到他们的发家史，真是寓教于乐啊（手动狗头）！ 本期你将听到： 1、卡戴珊家族的太后的2任名流丈夫的历史，卡戴珊姓氏的来历； 2、本期会深度聊，克里斯詹娜与第一任丈夫的3...