104人力銀行

職涯診所

職涯診所,解決工作大小事,陪你找方法!我們從職涯歷程幫上班族解惑,有新鮮人、中壯年、中高齡的職場大小事,同時策畫【主管偷偷學】、【雇主品牌】、【粉絲敲碗】等單元,和您度過職業倦怠的苦悶,走過轉職焦慮的徬徨,陪你找方法!職涯診所已多次居Apple Podcast 台灣職涯類排名第一(註)歡迎收聽唷!喜歡嗎?歡迎給我們五星好評🌟✅想聽什麼主題呢?👉 https://podcast104.pse.is/7jetza✅歡迎給建議👉 https://podcast104.pse.is/7jeu94✅職涯診所Podcast網頁上線囉~ 👉 https://podcast104.pse.is/7jeubw✅有職場問題,請上職涯診所👉 https://podcast104.pse.is/7jeug4註:上述排名資料時間2022年6/24-25、10/8、11/3、11/5、11/20--Hosti...

Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: bit.ly

Autor

104人力銀行

Kategorie

Business

Podcast-Website

bit.ly

Neueste Folge

27. Okt 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

EP482 最in高薪工程師(上)一窺泛半導體高薪題材。晶圓、IC設計、外商、隱形冠軍,菜鳥老鳥雨露均霑! 22.04.2025

羨慕嗎?聯發科2024年薪平均463.3萬!不只上游IC設計,整個泛半導體產業工程師令人「薪」動!這一集,聽前台積電營運效率部門主管、現任品碩創新管顧執行長彭建文分析產業高薪題材,導讀什麼是半導體工程師、半導體製程工程師、半導體設備工程師;追「薪」之前,別再傻傻分不清,也先搞清楚高薪的代價。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才,還有19場知名企業講座,免費職涯諮詢,立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic-y2...

EP481【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:被放無薪假,合法嗎? 20.04.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!公司放我「無薪假」,可以嗎?合法嗎?薪水減多少?低於最低基本工資可以嗎?這段期間可以兼差嗎?短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映:關稅戰自保!5大QA 上班族秒懂無薪假 https://podcast104.pse.is/EP481-extend ▍ 關於【4分鐘職涯微講堂】,你還可以聽 EP478【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:川普疫情,上班族怎麼辦? https://podcast104.pse.is/EP478-A EP473【4分鐘職涯微講...

EP480【粉絲敲碗】事情我做,功勞你搶,對嗎? 適度向上管理,溫柔說實情,工作不委曲 17.04.2025

老鳥同事「推王」,專案擦邊卻蹭熱搶功?!靈智廣告首席創意執行官Fish建議,不和老鳥直球對決,但也不默默委曲,適度把實情反應給主管「向上管理」。主管應該反過來,公開表揚菜鳥付出、安撫情緒,私下找老鳥喝咖啡、賦能傳承。「很多話雖然難聽,但必須當面講。工作已經很辛苦了,不要再把委曲帶回家!」 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才,還有19場知名企業講座,免費職涯諮詢,立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic...

EP479【粉絲敲碗】公司禁吃早餐,合理嗎? 看場合、讀空氣 ,職場禮儀吃喝表對情 15.04.2025

進公司不能吃早餐?太扯了?!尾牙帶電筆加班,太假了?!習慣自由奔放的工作者,慣常帶早餐開晨會;沒想到,一起開會的大老闆,怒火中燒下令「公司禁帶早餐」,相比愈來愈多公司寵愛員工、零食吃到飽,到底是公司管太多?還是必要的管理?靈智廣告首席創意執行官Fish提醒,職場吃喝看場合也看臉色,如果會議主題很肅殺,例如檢討業績為何沒達標,邊吃邊開會反而白目沒禮貌。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才,還有19場知名企...

EP478【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:川普疫情,上班族怎麼辦? 13.04.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!美國總統川普對全球課徵對等關稅,全球會陷入衰退嗎?台灣產業會緊縮嗎?公司會裁員嗎?工作會不保嗎?上班族如何保有職場韌性,面對逆境,仍能展現復原力。短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映:關稅戰自保!5大QA 上班族秒懂無薪假  https://podcast104.pse.is/EP478-extend 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才,還有19場知名企業講座,免費職涯諮詢,立即報名  https://podcast...

EP477【粉絲敲碗】決策的藝術!錯中學。決策前的3大評估:資源、時機、風險 09.04.2025

是選擇障礙?還是怕做錯決定?還是不想承擔決策錯誤的責任?職場教練Simon分享「決策的藝術」,如果可以準備,先盤三大關鍵:有多少資源、何時啟動、決策風險;如果情勢不明確,改用排除法,減少試錯成本;很多情境無法事先準備,只能在錯誤中學習,減少錯誤次數,少輸為贏。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才,還有19場知名企業講座,免費職涯諮詢,立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 【本集來賓】 Simon...

EP476【雇主品牌】員工不適任,只能資遣嗎? 擺爛、能力差,先PIP改善、再決定是否開鍘 08.04.2025

「待10年了,你現在才說我不適任?」、「不爽新主管,擺爛就是不勝任?」、「部屬做不好,主管卻不好意思直白說?」律師馬靜如分享,認定員工不適任之前,必須有客觀標準和績效評估;資遣不是唯一的方法,即便走上資遣,針對年資超過三個月以上的員工都要先經過PIP(Performance Improvement Plan)績效改善計劃;員工不適任可能是能力不到位、無法與時俱進,具體說明目前的議題,期待經過多久,達到什麼程度的改善;勞工請產假、職...

EP475【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:新同事是外國人,我的工作不保嗎? 06.04.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!大學校園、職場辦公愈來愈多外國人?哪些國籍最多?是年輕外國人多?還是資深工作者多?會威脅本地勞工的工作權嗎?短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 【2025職涯博覽會】200家企業現場徵才,還有19場知名企業講座,免費職涯諮詢,立即報名  https://podcast104.pse.is/clinic-y25event 點擊看更多資訊:4成企業歡迎外籍人才,共25萬個工作友善外籍求職者  https://podcast104.pse.is/EP475...

EP474【粉絲敲碗】告白同事被發好人卡!該離職嗎?工作療情傷,三招化解尷尬 01.04.2025

和曖昧同事有共同話題和興趣,處心積慮安排兩人時光,手牽了,對方阿嬤也見了,正式告白NG之後,兩人卻冷若冰霜!難道只有離職一途才能解?!這一集,聽FOCASA馬戲團團長林智偉分享,友達以上戀人未滿,難免出現是交往、還是陪伴的不同認知;若公司前景佳、也喜歡眼前的工作,「忙碌」於事,「移情」於工作,時間是會人生最好的良藥。 【本集來賓】 林智偉,FOCASA福爾摩沙馬戲團創辦人暨團長,創團15年,帶領新馬戲進入25國家、98...

EP473【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:On Call算加班嗎? 30.03.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!On Call、待命、值班,以為很接近,原來差很大。為什麼On Call不算加班?為什麼待命算加班?值班又不一定算加班?短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 **了解更多:一次搞懂!值班、待命、on-call差很大 ** https://podcast104.pse.is/EP473-extend-1 **同場加映:EP415 【粉絲敲碗】熬夜加班拼月薪10萬,值得嗎? ** https://podcast104.pse.is/EP473-extend-2 ▍ 關於【4分鐘職涯微講堂】,...

EP472【主管偷偷學】別用權力,讓對方閉嘴。少說幹話,多說客話 服人也服心 27.03.2025

是真話,還是話中有話?如何聽出其中玄妙?職場教練Simon分享,如果您是主管,旁敲側擊第二或第三意見,驗證真實性,避免以偏概全;如果您是部屬,當主管命令已違反多數人公眾利益,「還睡得著嗎?」用來檢驗自己不必受迫於權力;如果是不同真話的溝通,雖然忠言逆耳,但並非零和賽局,第一時間控制情緒,反而能看出自己的盲點。人在江湖,也能從心所欲! 上集也別錯過:EP471【主管偷偷學】聽黃仁勳「T5T」反官僚的真話運動!5大...

EP471【主管偷偷學】聽黃仁勳「T5T」反官僚的真話運動!5大心法!打破醬缸老滷的馬屁文化 25.03.2025

醬缸文化待久了,還有道德勇氣說真話嗎?馬屁官僚習慣了,還有戳破國王新衣的正義感嗎?講甲喙角全泡,到底是廢話還關鍵有用的真話?從輝達執行長黃仁勳的「TOP-5 Things」關鍵回饋橋樑,向職場教練Simon學聽真話的五招起手式!1.自己帶頭做、先說真心話。2.不只聽,還採取行動。3.承認不足,輸小贏大。4.建立溝通文法。5.用系統制度,減降人為主觀。 【本集來賓】 Simon,職場教練,104資訊科技董事、前104人力銀行總經理、前中國...

EP470【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:避開Blue Monday求職尖峰,逆向勝出 24.03.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!真的嗎?試著別在每週一、週二主動應徵,因為這是最多求職者投遞履歷的尖峰;兩大熱門時段則是上午十點到傍晚五點,晚上九點到深夜十一點。逆向操作,冷門不冷門!短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 ▍ 關於【4分鐘職涯微講堂】,你還可以聽 EP467【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:AI求職,行不行 https://podcast104.pse.is/EP467-A EP449 高薪工作,年薪揭密 https://podcast104.pse.is/EP4...

EP469 想進高薪科技業!選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠!菜鳥強調好訓練,老鳥專攻好上手 19.03.2025

才工作4年,你敢應徵全球最紅的Apple工程師嗎?習慣在工廠講台式英文,你敢用英文面試、畫白板解題嗎?「科技工作講」經營者抹布Moboo他敢!而且成功拿下科技職涯中的黃金勳章。他分享,很多人以為鄉野傳說的國際級大公司門檻太高,因此卻步不敢投履歷,想進高薪科技業,「選擇比努力更重要!」追蹤企業訊息,選擇先進製程獲利高、或者最需要自己專業的產業;菜鳥強調肯學肯做,老鳥強調專業上手。多嘗試,失敗無妨! 同場推薦:EP...

EP468 科技業薪酬大開眼界!矽谷PM 5年資歷年薪7百萬,國內菜鳥年薪3百萬、結構調薪30% 17.03.2025

別人的公司都不會讓人失望!出差搭商務艙、入住豪華酒店三房兩廳住到變終身白金會員、五星級buffet吃到怕、每天餐費125美元,科技業薪酬好到讓圈外人難以想像!「科技工作講」經營者抹布Moboo分享:短影音當道!矽谷產品經理,五年資歷年薪700萬新台幣。矽盾發威!國內半導體大廠,年資3年,年薪250萬~350萬,網通部門再分紅300萬。雲端發燙!結構調薪30~50%。關鍵大廠重金搶人,簽約金、限制型股票、自行設計利潤參與單位(PPU),...

EP467【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:AI求職,行不行? 16.03.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!當大家都用AI或是ChatGPT寫履歷,會被發現「這不是我嗎?」一旦被發現,下場會如何?聽AI求職的行與不行。短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映:AI寫履歷,Z世代求TP值,資深世代要亮點  https://podcast104.pse.is/EP467-extend ▍ 關於【4分鐘職涯微講堂】,你還可以聽 EP464【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:你的薪水,比他高嗎? https://podcast104.pse.is/EP464-A EP449 高薪工...

EP466【百工大吉】工程師斜槓自媒體,月增六千零用金。工作療癒系po文,圈粉超自然 13.03.2025

「你要夠慘,才能動人心魄!說成功,只會讓人更沮喪。」全端工程師Vivian工作超忙,如何斜桿自媒體工作者,成為IG逾四千粉絲的奈米網紅KOC?她提供五個祕訣:1.顧好本業,形象專業。2.內容療癒,同理讀者。3.閱讀分享,知識導向。4.專攻擅長,愛惜羽毛。5.不盲從,免耗時拍攝短影音。Vivian隨身帶著靈感小本本,「洞見觀點,才是王道!」 【本集來賓】 Vivian,東吳英文系畢業,現職為全端工程師,也斜槓經營自媒體vivian_enlife I...

EP465【粉絲敲碗】內向 I 人上台皮皮挫,怎麼辦?暴力療法!多上台,強迫公開練習 10.03.2025

內向I人,上台報告腦袋一片空,頻頻吃螺絲,怎麼辦?上台報告經驗豐富的UIUX設計師Kinny分享,正是因為沒自信,更要創造公開上台的機會。上台前,先講給同事聽、請同事回饋,練習時錄音、事後回放覆盤;上台時,吃螺絲說錯就算了!其實只有自己才會記這麼久! 【本集來賓】 Kinny Lai 賴沼彣,104人力銀行設計處平台體驗設計部經理,帶領8位設計師,團隊負責104逾20個產品設計。 【本集重點】 01:42 從事行銷廣告,個性內向,上台...

EP464【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:你的薪水,比他高嗎? 09.03.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!當主計總處的數據顯示,全體受僱員工薪資已經打敗通膨了!你的薪水有多嗎?比這些人高嗎?尤其是才大學畢業兩年的新鮮人,月薪可能上看4 萬元。你呢?短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 同場加映:「職場新鮮人」年薪中位數TOP 10,工程師囊中取物  https://podcast104.pse.is/EP464-extend ▍ 關於【4分鐘職涯微講堂】,你還可以聽 EP452【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:綠領薪貴,年薪300...

EP463 懸命鋼索!馬戲創業,負債千萬。 聽FOCASA用馬戲藝術,開啟社會眼界 05.03.2025

「自己怎麼那麼不要臉!」FOCASA馬戲團創辦人林智偉,創團第一天就開始負債!為了從雜技轉型藝術,他帶團員朝聖法國亞維儂藝術節,沒錢,他就上網印借據,親友不敢借他,陌生人當錢丟到水裡,他總算籌到100萬。創團滿十年,FOCASA團員近四十人、最高曾負債千萬,連雲門舞集創辦人林懷民也曾「被週轉」。直到2018年FOCASA全部還清,林懷民「恭喜」之後馬上提醒:隨時保留三個月備用金,這也讓FOCASA安度疫情谷底,持續用馬戲溝通社...

EP462 被笑跑龍套?馬戲團反骨創業,登上國際。聽FOCASA「不看好,做到最好」 04.03.2025

誰說雜技就該紅袍白襪,就該噴火跳火圈?林智偉成立FOCASA馬戲團,把馬戲當表演藝術,演遍北中南三大國家級場館,前進25國家的98座城市。 成立之初,FOCASA不被看好!「真是亂搞!哪有雜技穿西裝、穿Jordan鞋上場!」去綜藝節目表演,芭蕾舞者有獨立梳化室,FOCASA只能在樓梯轉角吃便當!這一集,聽FOCASA勇敢反骨,職涯路上的難題與困頓,暫時緩解。 【本集來賓】 林智偉,FOCASA福爾摩沙馬戲團創辦人暨團長,創團15年,帶領新馬...

EP461【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:轉職去哪?用ChatGPT寫履歷,不行嗎? 02.03.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!哪些產業的工作者,最想轉職?最想去哪裡?哪些是錢多機會多的職場下一站?用ChatGPT寫履歷不行嗎?短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 【同場加映】 13萬人騎驢找馬!3產業最多職人蠢蠢欲動 https://podcast104.pse.is/EP461-extend 用ChatGPT寫履歷,小心寫出3大NG履歷 https://podcast104.pse.is/EP461-extend-ai ▍ 關於【4分鐘職涯微講堂】,你還可以聽 EP455【4分鐘職涯微講堂】聽AI小...

EP460【粉絲敲碗】老闆先捧我、後甩鍋,如何拒當「工具人」? 向上溝通「不舒服」,談感受、不談條件 27.02.2025

「老闆總是稱讚我,要我多幫忙,但加薪升官都沒我的份,好不公平!」人資經驗超過二十年的Candice分享,做得好被稱讚,理所當然,天將降大任於斯人也,不妨挑戰更高的目標;但做得普通或做不好,先被稱讚能者多勞,然後被拗更多的工作,不妨勇敢和老闆討論如何改善現有工作問題,溝通公平性與適切性,而非馬上談,做完之後,如何加薪。 【本集來賓】 HSBC滙豐 (台灣) 商業銀行人才任用部資深副總裁 Candice,曾在日商Panasonic、美...

EP459【雇主品牌】嚴師出高徒?小心變霸凌! 職場霸凌要件:長期在工作場所,有負面感受 25.02.2025

「我這樣說,是為你好!」、「嚴格,才會進步!」小心!只要對方長期有負面感受,很可能就是職場霸凌。律師馬靜如分享,在工作場所,長期有被威脅、被污辱、被孤立、被冒犯、被冷落等身心遭受不法侵害的感受,都可能是職場霸凌;這也就是為什麼偶爾一句幹話三字經、或揶揄工作狂是生活白痴而對方並不介意時,可能就不是霸凌。 抽馬靜如律師新書《上班不囧:職場必備法律常識(2025勞工法最新版)》  https://104.surveycake.com/s...

EP458【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:離職特休沒休完,換錢走人 23.02.2025

聽「AI小鹿」說數字,明天上班用得到!轉職季高峰,拿到offer之後,何時提離職?如果特休假還沒休完,是否就浪費了?何時報到新職最聰明呢?短短4分鐘,咖啡杯裡的職涯微講堂。 想轉職,先掌握好「薪」情!轉職高薪3排行榜公開→  https://podcast104.pse.is/EP458-extend ▍ 關於【4分鐘職涯微講堂】,你還可以聽 EP455【4分鐘職涯微講堂】聽AI小鹿說:家庭照顧假一年最多七天,沒薪水但有全勤! https://podcast104.pse.is/EP455...

Höre den Podcast 職涯診所 in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet