להתגרש עם ילדים - עם איילת רוזן ישראלי

זוגות שנמצאים בתהליך גירושים פוגשים לא מעט אתגרים בדרך.הם מוצאים את עצמם באחת התקופות המלחיצות והקשות בחייהם והם נדרשים לקבל החלטות לגבי המשך החיים שלהם ושל הילדים, וזה לא דבר פשוט בתקופה כל כך מטלטלת.השבוע הזמנתי לפודקאסט את בתאל בר גיורא, מגשרת בכירה בנישרי מגשרים, ששיתפה אותי באתגרים העיקריים שהיא פוגשת בחדר הגישור ובדוגמאות יצירתיות לפתרון האתגרים האלה, וביחד דיברנו על - מהם האתגרים שאנחנו פוג...

זה אחד הדברים שמלחיצים הורים לפני ואחרי פרידה.זה אחד הדברים שאפשר להתכונן אליהם ולצמצם אותם.קשיי פרידה."קשה לו, הוא בוכה בכל פעם וזה קורע אותי"."הוא לא נותן לו ללכת"."היא בוכה בכל פעם שהיא באה אלי""הוא נצמד אלי ולא מוכן לתת לי לזוז מטר".וזה קורה בגילאים הצעירים וגם אצל מתבגרים.לפעמים ההורים מספרים שזה מתחיל עוד הרבה לפני שמספרים לילדים על הפרידה, ולפעמים קשיי הפרידה מתחילים ברגע שההורים נפרדים.אנח...

היא פוגשת את הילדים בקליניקה.הם משתפים אותה בתחושות הכי קשות שלהם, בפחדים, בדילמות.ילדים להורים גרושים ומתגרשים.מתבגרים.והיא לקחה על עצמה להיות הקול של הילדים.ולא רק בגירושים.השבוע הזמנתי לפודקאסט את עדי הרפז - מדריכת הורים, פסיכותרפיסטית, מטפלת בפרט, בזוג ובמשפחה, ושמענו את הצד של הילדים. בגירושים ולא רק בגירושים.דיברנו על החוויה של ילדים להורים שחיים בבית אחד בזוגיות לא טובה ועל ילדים להורים גרו...

השבוע דיברתי (שוב) על נושא שמאוד קרוב לליבי וחשוב לי ולילדים שלכם. התקשורת ההורית שלכם אחרי הגירושים. תקשורת טובה בין ההורים היא חשובה מאוד לילדים .  גם לילדים שההורים שלהם נשואים וחיים בבית אחד. היא שומרת עליהם, היא העוגן שלהם, היא נותנת להם שקט וביטחון. כשהורים מתגרשים, התקשורת ההורית היא המנבא מס' 1 להסתגלות טובה או לא טובה של ילדים לגירושים .  וכשהתקשורת הלא טובה נשארת אחרי הגירושים היא מעצימה...

זו היתה שיחה מהבטן, חשופה, ישירה, בלי פילטרים.בכל יום רביעי אנחנו רואים אותה על המסך בסדרת הדוקו ריאליטי "עוד ניפגש", שעוסקת בניתוק קשר בין הורים לילדים.בגיל 32 היא יצאה למסע של חייה לנסות לשחרר את הכעסים ואת החומות שנגרמו כתוצאה מנתק של 20 שנה עם אביה. אנשים בטוחים שכשילד לא רוצה לפגוש הורה מדובר בניכור הורי, אבל זה לא תמיד כך ויש הרבה סיבות אחרות לנתק. כמו המקרה הזה. השבוע פגשתי את סיגל פרץ לשיח...

היא השליחה שמלווה את אור בסדרת הדוקו ריאליטי "עוד ניפגש", שעוסקת בפיוס בין הורים וילדים שהקשר ביניהם התנתק.ההורים שלה התגרשו כשהיתה בת תשע ולאורך השנים היא כתבה איך היא הרגישה אורחת בבית של אבא וכמה היא הרגישה לא שייכת, אבל לא שיתפה אף אחד.היא בעצמה נפרדה מאבי בנה, שכיום גדל בשני בתים. אבל היא לא ויתרה והיא עברה מסע מעורר השראה.היא הפכה למטפלת בעצמה, ופוגשת ילדים והורים בתהליכי פרידה ואחריהם.היא ס...

אחד החששות הכי גדולים של הורים שנמצאים לפני גירושים הוא, שאותו הורה לא יוכל לתת להם את מה שההורה השני יכול לתת. זה אומר נסיעות לחו"ל וקניות גדולות ובית גדול ועוד הרבה. ואז אני מספרת להם על המחקרים שבדקו מה ילדים זוכרים מהילדות שלהם, כשהם כבר בוגרים. אז השבוע החלטתי לדבר על המחקרים האלה גם כאן בפודקאסט, גם כדי לעזור לכם אם אתם נמצאים בחששות האלה רגע לפני הפרידה או אחריה, ובעיקר כדי שתבינו מה הם באמ...

אנחנו שומעים הרבה על נרקסיסטים בהקשר של פרידה וגירושים והשיח על נרקסיסטים מתמקד באיך להתמודד עם נרקסיסט, איך להיפרד ממנו או ממנה, אבל מה שבעיקר שמעתי לאורך השנים זה ייאוש, התשה, הרגשה שמערכת היחסים עם הנרקסיסט תהיה מתישה תמיד. ואין מה לעשות. וכן, יש גם גברים נרקסיסטים וגם נשים נרקסיסטיות. אז היום הזמנתי לפודקאסט את אסתי להב, עובדת סוציאלית ומתאמת הורית, המתמחה בגירושים בקונפליקט גבוה, כדי לשמוע ממ...

יש הרבה בלבול בנוגע לקשר בין גישור לבין עורכי דין, האם ואיך משלבים ביניהם, האם כדאי להתייעץ עם עורך דין בתהליך הגישור ובכלל, למה לצפות מתהליך הגישור ומהמגשר.ת. היא עבדה כעורכת דין לענייני משפחה אבל בשלב מסוים היא הבינה שמקומה לא שם, בבתי המשפט, והיום היא מגשרת לענייני משפחה וגירושים. השבוע הזמנתי את רונה זינמן, מגשרת ועורכת דין, יועצת משפחתית ומנחת קבוצות, לשיחה מרתקת על ההבדלים בין הליכים משפטיים...

בגידה בזוגיות היא משבר אמון מאוד גדול. והמשבר הזה משליך על היכולת של הנבגד לשאת את הנוכחות של בן או בת הזוג. יש זוגות שבגידה מובילה אותם לגירושים, ויש זוגות שמצליחים לשקם את הזוגיות אחרי בגידה. כשמדובר בבגידה, הצד הנבגד נושא הרבה פגיעות וכאב ולפעמים רוצה שהבוגד ישלם עבור הפגיעה שגרם. וכך מגיעים זוגות רבים למלחמות גירושים בבית המשפט, והבגידה מנהלת להם את החיים, לפעמים גם שנים אחרי הגירושים, ומשפיעה...

הורה משמעותי הוא הורה שמהווה כתובת לילדים. כשטוב להם וכשקשה להם. זה הורה שמוביל, שיש לו ערכים ודעות משלו והוא גם מקשיב ומתחשב. זה הורה שמגן על הילדים ומצד שני מאפשר להם גם עצמאות. הורה משמעותי יכול לעשות הבדל מאוד גדול בחיים של הילדים בתהליך הפרידה ובחיים בשני בתים, ולעזור להם להסתגל ולהמשיך ולהיות ילדים שמחים ובריאים בנפשם גם אחרי שההורים מתגרשים. הורה משמעותי הוא הורה שמשפיע, שמנחיל את הערכים שח...

אז אחרי הפרק של השבוע שעבר, הגיע הפרק על גברים וגירושים  :) וכן, גם גברים מתמודדים עם אתגרים ועם קשיים וחששות רבים בתהליך הגירושים ובחיים בשני בתים, והאתגרים שלהם מטבע הדברים לפעמים שונים משל נשים. כמי שמלווה לא מעט אבות בתהליכי פרידה ובחיים שאחרי, אני תמיד מתרגשת לראות את השינויים שקורים בחיים שלהם ושל הילדים שלהם אחרי הגירושים, ותאמינו לי שהם קורים! אז השבוע הזמנתי לפודקאסט את דניאל הרוש, מגשר ב...

נשים אולי יוזמות יותר גירושים לפי הסטטיסטיקה, אבל מגיעות לגירושים עם המון חששות, קושי, חוסר ודאות, רגשות אשמה ויש עוד רשימה ארוכה... ומנגד, אנחנו כמי שמלוות נשים בתהליכי פרידה, רואות את השינויים האדירים שנשים עושות בחיים האישיים והמקצועיים אחרי הגירושים, למרות המשבר הגדול והתקופה הקשה שעוברת על כל מי שמתגרש, ואת הפער בין מה שהן מרגישות בתהליך הגירושים לבין מה שקורה בחודשים ובשנים שאחרי. אז השבוע,...

יש שלב אחד שרוב ההורים מפספסים בתחילת תהליך הגירושים. הורים בדרך כלל מתמקדים במה לעשות אבל כמעט ולא עוצרים לחשוב על שאלה אחת מאוד חשובה - איזה הורה אני רוצה להיות לילדים שלנו בתהליך הגירושים? ובחיים בשני בתים? ובכלל, יש כמה שאלות שחשוב שנשאל את עצמנו לפני שאנחנו מתחילים תהליך פרידה, וכשאנחנו מגדלים ילדים בשני בתים. ההכנה המנטאלית היא גורם מאוד חשוב בהצלחה של תהליך הגירושים ושל הורים שמצליחים לשדר...

ניכור הורי הוא אחת התופעות הקשות והכואבות והעצובות בגירושים בקונפליקט גבוה. זהו מצב שבו הילד מתנתק מאחד ההורים ללא הצדקה אובייקטיבית, תוך תהליך של הסתה ושטיפת מוח של ההורה השני. הרבה נכתב על ההשפעות הפסיכולוגיות של ניכור הורי על ילדים. המידע המקצועי והמחקרים מדברים על פגיעה נפשית בלתי הפיכה, על ירידה בערך העצמי, נטיה לשנאה עצמית, העדר אמון, דכדוך ודכאונות ועוד. השבוע בפודקאסט אירחתי את עו"ד ליאת ז...

ניכור הורי הוא מושג שנעשה בו הרבה שימוש אבל מצד שני יש סביבו הרבה בלבול, ובעיקר עולה השאלה - האם באמת יש סיכוי להחזיר את הקשר עם הילדים כשהוא כבר נותק. השבוע אירחתי בפודקאסט את ד"ר ענבל קיבנסון בר-און, חברת סגל בכיר באוניברסיטת חיפה, משמשת מומחית בית המשפט בתהליכי התערבות במשפחות בקונפליקט גבוה, לשיחה מרתקת על ניכור הורי וניתוק קשר, איך מזהים ניכור הורי, מה עושים כשיש סימנים לניכור הורי, איך מרגיש...

אחרי שאנחנו מתגרשים ומסתגלים בהדרגה לחיים בשני בתים, מגיע השלב הזה שאנחנו מתחילים לחשוב על זוגיות. פרק ב'. ואז עולות השאלות-  איך בכלל מתחילים זוגיות אחרי הגירושים.  איך מכירים בני זוג חדשים.  איפה מכירים בני זוג שמתאימים לי. ואיתן מגיעות לפעמים גם אמירות כמו-  אני לא רואה את עצמי בזוגיות בשנים הקרובות.  אין גברים שווים באתרי היכרויות.  לצאת לדייטים זה מתיש. ועוד. אז רגע לפני חג האהבה הזמנתי לפודק...

המושג משפחה מקבל משמעות אחרת כשמתגרשים. מי היא המשפחה של הילדים? ומי היא המשפחה שלנו? האם הגירושים משנים את כל זה? האם המשפחה מתפרקת או משתנה? האם המשפחה המורחבת נשארת המשפחה שלנו אחרי הגירושים? הנושא של משפחה צץ ועולה מדי פעם, בחגים, באירועים של הילדים, לקראת יום המשפחה שמתקרב, אז השבוע החלטתי לדבר על משפחה אחרי הגירושים. האם כל אחד יכול להרגיש משפחה אחרי הגירושים? האם הקשר עם המשפחה המורחבת יכול...

נסטינג הוא הסדר, שבו הורים שנפרדים מגדלים את הילדים בבית אחד, כאשר ההורים מתחלפים וכל אחד נמצא איתם בבית המשותף בימים שלו. נסטינג יכול להיות פתרון זמני או פתרון לטווח ארוך יותר, ויש לו יתרונות וחסרונות. אני פוגשת הורים שמתלבטים לגבי פרידה, הורים שחושבים על פרידה זמנית, הורים שעוד לא מצאו פתרון כלכלי לשני בתים ועוד סיבות שבהן הנסטינג יכול להיות פתרון טוב ונוח לכל הצדדים. אז מהם היתרונות ומהם החסרונ...

תהליך גירושים הוא משבר לכל אחד מבני הזוג, וכשיש ילדים הוא מורכב ודורש גם שיח ותכנון מפורט של העתיד ושל ההורות שאחרי הגירושים. כשמתגרשים עם תינוק.ת, התהליך מורכב עוד הרבה יותר.   גירושים עם תינוק מצריכים התמודדות לא קלה, הן בתהליך הגירושים עצמו והן בגידול התינוק. מלבד העובדה שההורים צריכים לתכנן הרבה יותר שנים קדימה, הצרכים של תינוק שונים ופרידה עם תינוק דורשת היכרות עם השלב ההתפתחותי שבו נמצא התינ...

הבריאות הנפשית של הילדים שלנו מתחילה בתקשורת בינינו ההורים, בין אם אנחנו נשואים ובין אם אנחנו גרושים או מתגרשים. התקשורת בין ההורים היא מנבא מס' 1 להסתגלות ולאי הסתגלות של הילדים לפרידה ולגירושים וילדים שההורים שלהם בנתק סובלים וסובלים מאוד. אבל מה עושים כשההורה השני לא משתף פעולה ואין לי עם מי לדבר? התקופה הנוכחית הקצינה את התקשורת בין הורים גרושים ומתגרשים, לטוב ולרע. ולכן בעיתוי הזה החלטתי לדבר...

מכירים את זה, שבני הזוג שלנו (וגם אלה שלשעבר) לוחצים לנו בדיוק על הנקודות הכי רגישות? למה זה קורה? למה זה לא עובר גם אחרי שמתגרשים? למה שוב ושוב (גם אחרי הגירושים) אנחנו פוגשים בני ובנות זוג שלוחצים לנו על אותם כפתורים? הסיבה היא, פצעי הילדות שלנו, שמשפיעים על הזוגיות שלנו ועל היכולת שלנו לנהל זוגיות בריאה, ולמעשה על כל מערכות היחסים שלנו, גם עם הילדים שלנו. השבוע אירחתי בפודקאסט את שירלי אדלרסברג...

אמא משלבת היא אישה הנמצאת בזוגיות עם הורה לילדים מנישואים קודמים. היא מצד אחד נמצאת איתם לא מעט זמן ומנהלת את הבית שבו הילדים גרים חלק מהשבוע, ומצד שני היא לא אמא שלהם. איך מתמודדים עם התפקיד הזה? מול הילדים, מול האמא של הילדים? איך מתמודדות אימהות גרושות עם בת זוג שנמצאת עם הילדים חלק מהשבוע? איך חיים עם המצב הזה מבלי להרגיש איום או תחרות? האם יש דרך לקבל את המצב הלא טבעי הזה? האם יש משפחות משולב...

זה אחד החששות של הורים שמתגרשים לפני הפרידה, זה אחד הקשיים שהורים פרודים או גרושים מתמודדים איתם. הילד לא רוצה לבוא אליך. יש מגוון סיבות מאחורי חוסר רצון של ילד לבוא לאחד ההורים. חלקן תלויות בילד, חלקן תלויות באחד ההורים וחלקן קשורות בגורמים נוספים. זו סוגיה שחשוב מאוד להתייחס אליה מוקדם ככל האפשר, להבין את הגורמים האפשריים לקושי לבוא לאחד ההורים ולטפל בהם כדי לשנות את המצב. כי עם הבנת שורש הבעיה...