曼曼/JJ/Sean 物理治療師

知體語言

Health ZH ↓ 147 Folgen

-隔週更新- 沒有複雜難懂的復健知識 只有輕鬆有趣的物治觀點 讓動作的專家帶你用小小的改變找回身體使用說明書 幫你和它重修舊好 簡單讀懂「知體語言」 如果你喜歡我們的節目 歡迎訂閱或與我們分享聊聊想聽的內容 所有重點與影片都會放在 「知體語言 FB社團」 https://reurl.cc/GNlbvp 「知體語言IG」 https://reurl.cc/2QvoAE 各類合作邀約 bodylanguage.physio@gmail.com Powered by Firstory Hosting

Autor

曼曼/JJ/Sean 物理治療師

Kategorie

Health

Podcast-Website

bodylanguage.firstory.io

Neueste Folge

25. Jun 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android 5 Mio.+ Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

EP119|怎麼越運動越受傷? - 動作錯誤導致的羽球傷害 29.09.2025

本集重點: - 羽球對曼曼造成的傷害 - 肩膀夾擠傷害 - 髕骨/膝蓋疼痛與聲音 - 阿基里斯腱撕裂與發炎 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: https://reurl.cc/NxERzq -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 FB社團」 https://reurl.cc/GNlbvp 「知體語言 IG」 https://reurl.cc/2QvoAE Powere...

EP118|青春回憶的疤痕 - 如何擁有健康筋膜 22.09.2025

本集重點: 1. 筋膜是什麼 2. 筋膜與解剖列車 3. 筋膜的功能 4. 筋膜不健康的原因 5. 筋膜與疤痕組織 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: https://reurl.cc/NxERzq -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 FB社團」 https://reurl.cc/GNlbvp 「知體語言 IG」 https://reurl.cc/2QvoAE Powered by Firstory Hosting

EP117|你喜歡紐約嗎 - 神經到底有沒有受傷啦 14.09.2025

本集內容: 1. 痠、痛、麻、癢、熱、刺 症狀神經損傷程度的區別。 2. 與神經傳導檢測的相關臨床測試 3. 怎樣的症狀會需要神經檢測? 4. 各程度有效的治療方法? 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: https://reurl.cc/NxERzq -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 FB社團」 https://reurl....

知體語言再回歸 - 破除網路迷思 07.09.2025

1. IG上的復健運動,不是真的復健運動 2. 肌力訓練比伸展來的有效果、有效率 3. 徒手治療是不是過譽了? 4. 大部分的人腰痛不需要去照MRI 5. 每次治療都應該有新的運動訓練 6. 學生/病人回家沒有練習,是你的責任 7. 最不喜歡聽到學生/病人說什麼? -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 FB社團」 https://reurl.cc/GNlbvp 「知體語言IG」 https://reurl.cc/2QvoAE 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多...

EP116|答案沒寫在黑板上 - 網球肘 20.05.2025

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=share JJ IG:...

EP115|揮棒、揮拍、揮桿 29.04.2025

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=share JJ IG:...

EP114|有上坡就有下坡 - 坡度對跑步下肢的影響 22.04.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP113|不要搭經濟艙就沒事了 - 下肢水腫 15.04.2025

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=share JJ IG:...

EP112|肌肉背叛你了吧 - 脛骨粗隆骨骺炎 08.04.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP111|見山不是山 - 腰椎的側向移位 01.04.2025

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=share JJ IG:...

EP110|拉腰有用嗎? - 什麼人適合腰椎牽引 25.03.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP109|轉念的能力 - 睡著後哪管得了姿勢 11.03.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP108|終究不是顳顎關節TMJ - 美國學店心得 04.03.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP107|能者多勞還是過勞 - 開髖的方法 25.02.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP106|毫無專業,全是感情 - 台灣行 18.02.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP105|深蹲哲學家 ft.物理治療師Sean 27.01.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

EP104|天佑洛杉磯 T_T - 身高高的壓力 15.01.2025

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」...

EP103|術後固定多久會開始變僵硬? 07.01.2025

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=share JJ IG:...

EP102|這麼危險的運動是誰發明的? 03.01.2025

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

平衡 EP101|單腳運動 vs 雙腳運動 24.12.2024

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

循環 EP100|脂肪vs肌肉,哪個比較不怕冷? 18.12.2024

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

神經 EP99|神經長得有夠慢? 11.12.2024

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

膝蓋 EP98|Teenager我真的沒辦法,股四頭肌誘發運動 03.12.2024

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=share JJ IG:...

運動 EP97|能說高爾夫球不算運動嗎? 26.11.2024

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

肋骨 EP96|會呼吸的痛 T_T 19.11.2024

小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/ckn9xhky3aibn08740o4cnmnk/comments 如果你/妳喜歡我們的內容,小額贊助「知體語言」 支持我們製作更多優質節目: http://pay.firstory.me/user/bodylanguage -- 所有重點與影片都會放在 「知體語言 VIP討論區」 https://www.facebook.com/groups/1043276883167084/?ref=...

Höre den Podcast 知體語言 in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet