視覚障害者ゆりさんの日々

同行援護（ガイドヘルパー）さんと、写真展に行きました。ガイドヘルパーさんが、どんな感じの写真が展示されているか、小声で周りに配慮しながら説明してくださいました。 私は、写真の大きさ、構図、色を想像し、作品に向かう周囲の人々の「集中」を感じて、とても楽しかったです。好きなことを、違う角度で楽しめることを発見した一日でした。

【ご案内】 2022年1月22日（土）朝8:15～8:30 ラジオ日本　『小鳩の愛～eye～』 スマホを使った遠隔支援サービスの体験についてコメントしました。 後日、番組podcastでロングバージョンも視聴可能とのことです。 小鳩の愛　http://www.jorf.co.jp/?program=kobato

私のパソコン訓練は、最初『見えにくい』状態でパソコンの画面を、少しでも見えやすくするためのコツを習いました。しかし『見えない』状態に対応するために、画面を読み上げてくれるソフトウエア、PC Talker（2019年当時。現在はPC Talker neoを使用）を使って、キーボードのみで操作する方法を教わりました。 就労が目的ではないパソコン訓練で大切なのは「自分はパソコンで“何を”したいか？」ということを、ハッキリさせておく...

新年のおよろこびを申し上げ、皆様のご健勝をお祈りいたします。当番組をご視聴くださいましてありがとうございます。おかげさまで「視覚障害者ゆりさんの日々season2」を迎えることができました。これからもどうぞよろしく応援お願いいたします。

「学校で聞いたんだよ」と言って三人の少年達が、混雑した地下鉄乗り換えのサポートをしてくれました。純真な心に感動と感謝、尊敬の思いがあふれました。

おそらく昔も今も、ドイツ人家庭のクリスマスは『家族の日』という位置づけなのではないでしょうか。 若いときに私が受けた、あたたかいもてなしは、今も宝物の思い出です。

『白杖を使い、ひとりで、行きたいところへ安全に行って帰ること』… 歩行訓練士の先生は、訓練生の希望、技術習得状況、見えにくくてもその人の持つ視機能の使い方、見えなくてもその人が使える感覚を的確に判断し、最適な「歩いて行くための手がかり」を指導し、鍛錬してくださいます。 白杖から分かる地面の状況を感じる、周囲の音を聞き分ける、匂いを感じる、空間の様子を肌感覚で感じる…最初はとまどいましたが、訓練が進むと...

「慌てなくていいよ」「ゆっくりどうぞ」…よく私にかけられる言葉です。 生来のあわてもの、せっかちな性質の私は、外出中よりも家の中での失敗の方が多いのです。家の中、自分が移動する動線上は『スッキリ』しておくことにしています…が、落ち着いた行動の方が先決ですね。誰か同じお悩みの方っていらっしゃいます？

11月の第5週はお楽しみ回。2019年11月に開催された『日本点字図書館・オープンオフィス』の思い出をお話しします。 コロナ事態で、残念ながら2020年、2021年と二年間、開催が見送られていますが、きっとまた素敵なイベント満載で再開されることでしょう！

点字訓練を始めて約半年後『書き方』の練習に入りました。 点字は常に横書きで、左から右へと指で凸点に触れて読んでいきます。「書き方」は、紙を裏返して右から左へと、鏡文字で点を打っていきます。さあ、頭の体操の開始です！

今から3年前、2018年11月、私は障害者が公的サービスを受けるために必要な「受給者証」を取得しました。最初にお願いしたサービスは、『同行援護（ガイドヘルパー）』でした。 ガイドヘルパーさんのおかげで、亡き母の法事へ安心して行き帰りできて、私は久しぶりの外出後、安心感に満たされました。 福祉制度とつながることの大切さを、あらためて感じる今日この頃です。

視覚障害者でも『スクリーンリーダー（画面読み上げソフト）』という、特別なソフトウェアを使用して、読み上げられる音声を聞きながら、メールの作成、送受信、WordやExcelでの文書作成、インターネットでの各種閲覧等ができます。 私はパソコンを使うのが大好きなので、メール作成、送受信とメモ作成、Word文書作成のやり方を重点的に訓練していただきました。

NHKハートネット　（2021年11月1日掲載） 中途失明からの第一歩 歩行訓練は喜びのパスポート https://www.nhk.or.jp/heart-net/article/552/

自立訓練を知る前、気晴らしのために点字のお教室ってあるかしら？と調べていました。 単語や数字が分かればそれでいい…というだけの思いで、本を読むなどという高い目標はありませんでした。 しかし点字訓練のおかげで、静かに点字に触れる喜びを知る事ができるようになりました。

張り切って訓練を始めて三ヶ月目。お稽古事にあるあるな、お定まりのスランプがやってきました。「何でうまくいかないの？！」という時期を上手に切り抜けると、その先に上達と、お稽古の楽しさが待っているのです！

私にとって「見てわかる」から「触れてわかる」への転換点となった便利グッズ…それが凸点シールでした。 見えにくい/見えない世界で生活するとき、工夫してみようかな♪という気楽さと楽しさの気持ちがあると、ホッと一息つけます。

捜し物をしているときに困るのは、目的のモノが見つからないということもさることながら、「これ、なんだ？！」という謎な持ち物を確認することです。 『見えない私のお片づけ』は、まだ始まったばかり…がんばります！

見えにくい/見えない人にとっての「三つの危険地帯」。それは交差点、階段、そして電車乗降の瞬間です。視覚障害者自身が、自分の安全を守るためにできる「手順」は、大切な訓練項目なのでした。 【ご案内】 ホーム転落をなくす会～あなたのひと声が命を救います～ https://stoptenraku.jimdofree.com

《ご案内です》 NHK視覚障害ナビ・ラジオ（2021/09/26出演放送回） 後追い視聴可 https://www.nhk.or.jp/heart-net/shikaku/list/detail.html?id=47301#contents 日本点字図書館・自立支援室 https://www.nittento.or.jp/about/jiritsu/index.html 歩行訓練と私（PDF版・自立支援室HP内掲載中） https://www.nittento.or.jp/about/jiritsu/images/fujikawa_OM_dialy.pdf

ご近所の商店街が、少しずつ縮小されています。昔ながらの対面販売は、視覚障害者となった私にとって本当に助かる、楽しい買い物の時間でした。便利な機械やサービスに頼るのも大切ですが、人と人との触れ合い、助け合いも、とっても大事なことなのです。

『視覚障害ナビ・ラジオ』に出演します。 https://www.nhk.or.jp/heart-net/shikaku/ NHKラジオ第2 9月26日（日） 7:30～8:00 19:30～20:00（再放送） PC、スマホでラジオを聞くには→NHKらじるらじる　で検索　

先生一人に、訓練生二人のグループレッスンで、私の点字訓練はさらに進んでいきました。共に学ぶ仲間がいることは、心の支えであり、がんばっていく力になりました。

視覚障害者となっても読書ができることを知って、喜びにあふれました。キーワードは三つ。「Daisy（デイジー）図書」「サピエ図書館」そしてiPhoneやiPadで使用する有料アプリ「Voice of Daisy（ボイスオブデイジー）」なのでした。

9月は防災を考える月。私なりの、心に留めることが３つあります。一つめは、安全意識を高め、できる工夫や努力を惜しまないこと。二つめは、状況が確実に把握できない時は、動かないこと。三つめは、あらゆる意味で「覚悟」を決めておくことです。

8月の第5週はお楽しみ回。盲導犬体験のお話です。『日本盲導犬協会』についてインターネットで検索すると、たくさんの情報を知ることができます。暖かい見守りと、ご支援をよろしくお願いします。