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各位爸爸媽媽,這裡是專屬於你們的親職好時光,每集都會邀請來自親職教養各領域的專家陪你們聊聊育兒生活事,提供發展與教養的因應對策,一起關心孩子的健康,還有各界達人帶領親子玩中學,更重要的是給我們爸爸媽媽支持的力量,補充育兒所需的能量與思緒。歡迎訂閱收聽,一同享受育兒旅程!✔信誼好好育兒Podcast官網https://bit.ly/3vih0ud✔歡迎聽友留言/許願/意見調查https://bit.ly/43x1TcS✔加入信誼LINE好友https://bit.ly/3TRpv8Z✔信誼好好育兒FB粉專https://bit.ly/3TBktfk✔信誼好好育兒IGhttps://bit.ly/3TBkBLQ✔專訪合作請來信至service@hsin-yi.org.tw--Hosting provided by SoundOn

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18. Okt 2026

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EP.86幼兒人際力養成:孩子交朋友的關鍵技巧 - Feat. 陳澤佩園長 09.11.2025

孩子上幼兒園,曾抱怨「沒人跟我玩」,或在學校搶玩具、吵架、被告狀,讓爸媽擔心交不到朋友嗎?本集再次邀請信誼幼兒園總園長陳澤佩,分享孩子人際互動的發展歷程、在園內老師的引導方法,以及爸媽在家能協助的實用技巧,讓孩子在人際互動中更自在、更有自信。 想知道孩子交友力?點進 【交朋友專題】,檢核+陪練一次搞定 ! https://hsinyi.org/wfytte 本集節目重點 ✅認識3-6歲孩子的交友發展,「吵架」是交朋友的開始 ✅老師...

EP.85自理能力大進擊!孩子邁向獨立的第一步- Feat. 陳澤佩園長 02.11.2025

吃飯、上廁所、穿脫衣物、收拾玩具和書包、安全上下樓梯……,這些看似再平凡不過的日常小事,是孩子邁向獨立的起點。本集邀請資深幼兒園園長陳澤佩,跟我們一起聊聊孩子在幼兒園最常遇到的「自理能力挑戰」,還有爸媽在家如何幫助孩子練習,從「等大人幫」變成「我自己來」。 【專題推薦】幼兒衛生好習慣 https://hsinyi.org/oovsfe 【專題推薦】訓練家事力,從收拾玩具開始 https://hsinyi.org/okfnyi 【專題推薦】戒尿布,不急 ht...

EP.84 打敗失控大魔王:愛插話、吵著買東西、不給手機就哭鬧- Feat. 顏安秀校長 26.10.2025

孩子說話直、愛插話惹人生氣?每次進商店就吵著買東西?手機一拿就放不下? 這些「失控時刻」,是不是也讓你頭痛又無奈?但孩子不是故意失控,而是自控力還沒長好!本集邀請顏安秀校長,從說話禮貌、等待能力、金錢使用到3C誘惑,帶爸媽拆解孩子常見的失控情境,教爸媽用實用又溫暖的陪伴策略,幫孩子練習延遲滿足,慢慢養出穩定的自控力。 想知道更多,歡迎點閱 【自控力發展大揭密】 專題! https://hsinyi.org/ok091a 本集節目...

EP.83 用3C不只會近視,眼科醫師教你預防眼部病變- Feat. 馬偕兒童眼科莊怡群醫師 19.10.2025

孩子長時間盯著螢幕,不只是容易近視,還可能引發更多無法逆轉的眼疾!本集邀請馬偕兒童醫院眼科主治醫師莊怡群,帶爸媽了解3C使用時,藍光、亮度、距離、時間與姿勢等因素如何影響孩子眼睛健康,並提供可在家實踐的護眼方法,幫助孩子在數位生活中守護明亮雙眼。更多護眼知識,歡迎參考 【專題】守護寶貝的視力 ! https://hsinyi.org/okyedj 👆 本集節目重點 ✅近視只是開始,從小用3C會引發哪些無法逆轉的眼疾? ✅如果一定要用...

EP.82兩歲上學初體驗,陪孩子安心適應幼幼班- Feat. 陳澤佩園長 12.10.2025

2歲寶寶上幼幼班,對爸媽來說就是一場情緒拉鋸。你是不是好擔心孩子每天哭著不想離開爸媽?不知道他在學校適應得好不好,是否有人照顧周到?這集邀請信誼基金會附設幼兒園總園長陳澤佩,帶爸媽了解2歲孩子入園的真實情況、常見挑戰,以及爸媽在家可以採取的陪伴方式,幫助孩子更順利適應學校生活。 本集節目重點 ✅寶寶每天哭,還要繼續上幼幼班嗎? ✅如何判斷孩子在學校適應得好不好? ✅老師在幼幼班通常怎麼帶孩子、教孩子?...

EP.81練出解決力:從遊戲中學會面對問題與挫折- Feat. 吳姿盈老師 05.10.2025

孩子玩遊戲卡關時,你會立刻伸手幫忙,還是先等等再觀察?本集邀請兒童職能治療師吳姿盈,解析孩子如何透過動機、觀察與思考,培養解決問題的能力。爸媽該怎麼「有智慧地等待」,又該在什麼時候適時伸手,才能真正支持孩子學會解決方法? 信誼 《遊戲的力量:1-8歲共玩指南》 特刊限時免費索取。👉 https://hsinyi.org/64k0b1 本集節目重點 ✅不是大孩子專屬,解決力從寶寶期就開始發展 ✅認識解決力的核心歷程:動機→觀察→思考→嘗...

EP.80打敗拖延症,教給孩子時間管理術- Feat. 顏安秀校長 28.09.2025

你家也有一個「拖延小魔王」嗎?做什麼都要三催四請,喊破喉嚨還是不肯動!其實,孩子愛拖拉,可能和自控力還在發展有關。本集節目邀請《教出自控力》作者顏安秀校長,聊聊孩子為什麼會拖延,並分享分齡引導技巧,讓孩子學會時間管理,慢慢變得自動自發! 想知道更多,歡迎點閱 【自控力發展大揭密】 專題! https://hsinyi.org/ok091a 本集節目重點 ✅孩子慢吞吞,爸媽快抓狂!為什麼小孩愛拖延? ✅幼兒時間感怎麼教?爸媽陪練作...

EP.79疫苗怎麼打才安心?流感、腸病毒與常見兒童疫苗建議- Feat. 阿包醫生巫漢盟 21.09.2025

你知道台灣孩子從出生到國中,累積接種大約超過30劑疫苗嗎?面對這麼多公費和自費疫苗,爸媽常會擔心:每一劑都要打嗎?會不會有副作用?流感、腸病毒、RSV、新冠疫苗到底該不該施打?本集阿包醫生巫漢盟將解答常見的兒童疫苗疑問,分享接種前後該注意什麼,以及孩子怕打針不配合時的應對方法。 本集節目重點 ✅為何要打疫苗?從預防醫學角度談疫苗接種 ✅哪些自費疫苗或流行疾病疫苗建議要施打? ✅兒童疫苗都安全嗎?可能會有哪...

EP.78發燒該不該馬上退?咳嗽很難好怎麼辦?掌握孩子生病大小事- Feat. 阿包醫生巫漢盟 14.09.2025

孩子一生病,爸媽總是又擔心又疲憊,特別是剛進托嬰中心或幼兒園,更容易反覆被傳染。本集邀請阿包醫生巫漢盟,帶你了解為什麼孩子在群體生活中特別容易生病,教你用「3A觀察法」判斷就醫時機,掌握發燒、感冒、咳嗽的照護重點,安心陪孩子度過「免疫力養成期」。 本集節目重點 ✅發燒能增強免疫力?醫師解析:該退燒還是觀察? ✅燒到40度仍活力滿滿?教你分辨哪些狀況要警覺 ✅運用「3A觀察法」,快速判斷生病的就醫時機 ✅咳嗽...

EP.77從小養成自控力,讓孩子管得住自己- Feat. 顏安秀校長 07.09.2025

每個爸媽都希望孩子能自動自發,不用提醒就能管理好自己的情緒和行為,但這需要一項關鍵能力「自控力」。本集邀請媽媽校長顏安秀,帶大家了解從幼兒到國小孩子的自控力發展脈絡,並分享實用的方法與練習策略,幫助孩子逐步學會自我管理。想知道更多,歡迎點閱 【自控力發展大揭密】 專題! https://hsinyi.org/ok091a 本集節目重點 ✅什麼是自控力?它跟自律有何不同? ✅為什麼自控力高的孩子,更能調整自己、適應社會? ✅自控力...

EP.76玩出學習力:從視知覺遊戲促進1-8歲讀寫發展- Feat. 吳姿盈老師 31.08.2025

孩子拼圖總是對不準、常常寫錯字、看錯行?問題可能不在眼睛,而是「視知覺發展」!本集邀請兒童職能治療師吳姿盈老師,教你認識視知覺,並分享1-8歲的實用遊戲,幫孩子打好未來讀寫能力的基礎。 信誼 《遊戲的力量:1-8歲共玩指南》 特刊限時免費索取。👉 https://hsinyi.org/64k0b1 本集節目重點 ✅幼兒期視知覺發展,影響未來讀寫表現 ✅怎麼判斷孩子視知覺能力夠不夠?爸媽的觀察重點 ✅閱讀與寫字不是天生就會,透過練習就能...

EP75近視控制怎麼做?散瞳劑、角膜塑型片、兒控眼鏡大解析- Feat. 馬偕兒童眼科莊怡群醫師 24.08.2025

什麼❗6歲前近視不能點散瞳劑⁉️ 孩子近視,不只是戴眼鏡這麼簡單!控制不當,度數會愈來愈深,甚至可能高度近視!近視控制一定要點散瞳劑嗎?會有甚麼副作用?有別的選擇嗎?本集邀請馬偕兒童眼科莊怡群醫師,從專業角度分析各種近視控制方法的利弊,幫你做出最安心的決策,有效延緩孩子近視加深。更多護眼知識,歡迎參考 【專題】守護寶貝的視力 ! https://hsinyi.org/okyedj 👆 本集節目重點 ✅近視會遺傳嗎?高度近視父母如何...

EP74.常揉眼、瞇眼、歪頭看?小心視力警訊,抓住8歲前黃金矯正期!- Feat. 馬偕兒童眼科莊怡群醫師 17.08.2025

孩子常揉眼睛、瞇眼、歪頭看東西?可能是視力警訊!本集邀請馬偕兒童醫院眼科主治醫師莊怡群,教爸媽把握視力黃金矯正期,從「小徵兆」觀察斜視、預防弱視,照護過敏與感染眼疾,守護孩子眼睛健康。更多護眼知識,歡迎參考 【專題】守護寶貝的視力 ! https://hsinyi.org/okyedj 👆 本集節目重點 ✅視覺帶動大腦發展,別錯過0-2個月黃金期 ✅在家也能觀察孩子視力:光反射、圖卡、視力表小技巧 ✅斜視長大不會自己好,把握1歲前觀...

EP.73玩出專注力:0~8歲必玩關鍵遊戲- Feat. 吳姿盈老師 10.08.2025

根據信誼2025年的遊戲行為大調查,發現「專注力」是父母最感到困擾的發展項目之一。孩子坐不住、玩遊戲三心二意,就是不專心嗎?本集邀請兒童職能治療師吳姿盈,解析 0-8 歲孩子的專注力發展與迷思,並提供專注力分齡遊戲建議,從動態活動到生活任務,陪孩子越玩越專心! 信誼 《遊戲的力量:1-8歲共玩指南》 特刊限時免費索取。👉 https://hsinyi.org/64k0b1 本集節目重點 ✅坐不住不等於不專心!重新認識孩子的專注力 ✅爸媽的催...

EP.72成為爸爸這條路:孩子改變了我什麼?- Feat. 阿包醫生巫漢盟 03.08.2025

阿包醫生×背包客Ken:這些年,孩子教會我的事。父親節到了,你家的爸爸收到祝福了嗎?沒有人天生會當爸爸,多數人都是在陪孩子長大的路上,一點一滴學會的。本集由知名小兒科醫師阿包醫生巫漢盟與曾經請過一年育嬰假全職帶孩子的背包Ken,聊聊那些當爸爸後的糗事、成長與甜蜜收穫,請媽媽一定要分享給爸爸收聽,一起遇見更成熟的自己! 🎩父親節留言活動|孩子改變了我什麼? 留言抽爸爸繪本,爸媽都可以參加!爸爸留言加碼抽價值9...

EP.71當理智斷線時,還能堅持正向教養嗎?- Feat. 駱郁芬臨床心理師 27.07.2025

當正向教養遇上現實壓力,該怎麼辦?本集再度邀請駱郁芬臨床心理師,一起面對爸媽常見的挫折:明明想好好溝通,卻忍不住大吼;想堅持原則,卻總是心軟妥協。如果你也曾懷疑自己做不來,這集給你理解與支持,走向溫柔又有力量的教養之路。 本集節目重點 ✅一不小心對孩子大吼,事後怎麼辦? ✅老是心軟妥協,怎樣才能溫柔又堅定? ✅想好好溝通,為什麼每次都變成「講大道理」? ✅明明努力做正向教養,為什麼看不到孩子的改變? ✅...

EP.70不靠獎勵和懲罰,也能教出主動自律的孩子- Feat. 駱郁芬臨床心理師 20.07.2025

當孩子不合作、不聽話,你會用獎勵或懲罰讓孩子配合嗎?這些方法一開始看似有效,但久了卻可能讓孩子愈來愈依賴外在動機,行為也很難真正改變。本集邀請駱郁芬臨床心理師,從正向教養角度帶你看懂獎勵與懲罰的盲點,學會如何培養孩子的內在動機,教出真正自律、有責任感的孩子。 本集節目重點 ✅不打不罵還不夠?為什麼連獎勵也不建議用? ✅常被讚美的孩子,反而不敢嘗試、更害怕失敗? ✅正向教養主張「鼓勵」取代「讚美」,兩者...

EP.69正向教養從哪開始?爸媽都該懂的「溫和而堅定」原則- Feat. 駱郁芬臨床心理師 13.07.2025

這幾年「正向教養」幾乎成了育兒關鍵詞,很多爸媽都想學,但也常有疑惑:不打不罵、溫柔說話就可以了嗎?本集邀請駱郁芬臨床心理師,從阿德勒心理學出發,釐清正向教養的核心,並示範如何面對孩子的不合作與情緒,做到真正「溫和而堅定」。帶你把理念轉化為日常實踐,翻轉你的教養觀! 本集節目重點 ✅正向教養是什麼?為何越來越多爸媽想學? ✅「溫和而堅定」怎麼做?不是妥協也不是強硬 ✅【教養練習】孩子不收玩具,是故意還是...

EP.68走訪美術館,玩出創造力與想像力- Feat. 吳岱融教授 06.07.2025

帶孩子參觀美術館,你是不是也會擔心:「孩子真的看得懂藝術嗎?」別擔心!現在六都的美術館幾乎都有專為兒童打造的藝術空間,讓他們能自在探索、親近藝術。本集邀請北藝大吳岱融教授,談談如何在美術館裡與孩子一起發現並感受藝術。原來,每一次參觀,孩子都能在其中發現不同的細節與感動! 節目加碼: 全台兒童友善美術館推薦名單 → https://hsinyi.org/xj8xzl 快來收藏,假日就能安心規劃美術館親子小旅行! 本集節目重點 ✅別...

EP.67艾瑞卡爾×李歐李奧尼:經典圖畫書打開孩子的思考眼界- Feat. 葉嘉青老師 29.06.2025

《好餓的毛毛蟲》為什麼讓全世界孩子愛不釋手?經典圖畫書的魅力,不只是故事好看,更藏著豐富的思考與情感。這集邀請臺師大講師、閱讀推廣專家葉嘉青老師,帶我們深度賞析艾瑞卡爾與李歐‧李奧尼的經典作品,教你用「放聲思考法」陪孩子讀出閱讀力與人生智慧。 本集節目提及書單 ,歡迎參考( https://hsinyi.org/9j88do )! 本集節目重點 ✅孩子為什麼要讀經典?從世界名作培養閱讀品味 ✅「放聲思考法」是什麼?帶孩子深入理解...

EP.66情緒故事課:用圖畫書陪孩子學表達、懂情緒- Feat. 葉嘉青老師 22.06.2025

孩子生氣、大哭、害怕時,爸媽該怎麼辦?情緒教育從小開始,但年紀小的孩子說不清楚情緒,該怎麼引導呢?本集邀請臺師大講師、臺灣閱讀協會常務理事葉嘉青老師,教你運用圖畫書與對話式共讀技巧,陪孩子看見自己、理解別人,從故事中培養情緒力。 本集節目提及書單 ,歡迎參考( https://hsinyi.org/5z84zu )! 本集節目重點 ✅圖畫書真的能培養孩子的情緒力嗎? ✅如何幫助孩子認識情緒、梳理感受? ✅情緒主題的共讀,需要不同...

EP.65共讀別只是唸故事!「對話式技巧」讓孩子閱讀力大增- Feat. 葉嘉青老師 15.06.2025

親子共讀只要「唸故事」就行了嗎?爸媽要怎麼做,才能讓寶寶喜歡看書,更喜歡在閱讀中主動參與、開口表達呢?本集邀請臺灣閱讀協會常務理事葉嘉青老師,一起來聊聊親子共讀該怎麼開始?要如何為孩子選書?對話式的共讀又該怎麼做? 本集節目提及書單 請到這裡參考( https://hsinyi.org/2z88y3 )! 本集節目重點 ✅懷孕期間也能與腹中寶寶共讀? ✅早期共讀對孩子發展有哪些好處? ✅親子愉悅共讀三要素:發展里程碑、優質好書與...

EP.64科學思考大冒險:博物館裡的自然奇遇記- Feat. 吳岱融教授 08.06.2025

你知道嗎?台灣最受親子歡迎的博物館,是自然科學類的展館唷!本集再次邀請北藝大吳岱融教授,帶你深入充滿驚喜的自然科學類博物館──從恐龍、昆蟲到賽車實驗,透過博物館專家的實戰經驗,分享在博物館裡怎麼陪孩子玩中學、學中問,在一次次驚呼中啟動真正的科學思考力!還加碼 推薦全台兒童友善博物館名單 ( https://hsinyi.org/xj8xzl ),快來收藏! 本集節目重點 ✅從「吵著回家」到「拜託再玩五分鐘」的逛展魔法 ✅0歲到小學,...

EP.63從好奇出發,來趟博物館小旅行!——全台兒童友善展館推薦- Feat. 吳岱融教授 01.06.2025

你也曾想帶孩子去博物館,但心裡卻想:「我自己都看不太懂,要怎麼陪孩子一起看展呢?」別擔心!其實爸媽不需要是專家,也能和孩子一起在博物館裡當個「好奇寶寶」。本集邀請國立臺北藝術大學藝術與人文教育研究所所長——吳岱融教授,帶大家打破對博物館學習的刻板印象,告訴你博物館有多好玩,還加碼 推薦全台兒童友善博物館名單 ( https://hsinyi.org/xj8xzl ),快來收藏! 本集節目重點 ✅幾歲可以帶孩子進博物館? ✅逛展前必做...

EP.62牽孩子的手上學:幼兒園入學準備與適應- Feat. 歐姿秀教授 25.05.2025

讓孩子安心上學,爸媽的準備也很重要!本集邀請臺北護理健康大學嬰幼兒保育系歐姿秀副教授分享:如何為不同年齡的孩子做好入學準備,以及親師合作的方式,讓爸爸媽媽從容面對新學期,幫助孩子快樂開展幼兒園學習生活。 想了解更多?推薦 【大手牽小手,做好入園準備】專題 ( https://hsinyi.org/vj8hh8 )以及 《幼兒園學什麼?》電子專刊 ( https://hsinyi.org/v08f8u ),陪孩子一起準備上學! 本集節目重點 ✅入學準備第一步:先...

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