走出强迫症【自愈手册】

3个强大的自我暗示，和焦虑、强迫说不见！ 12.07.2022 2:15 ↓

睡不好，学观息。 观息5分钟=熟睡1小时

你的私人健康顾问，ximi团上线啦 09.07.2022 0:39 ↓

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【直播回放】越控制、越失控，如何化解紧张和不安？几个方法，远离强迫症！ 28.06.2022 1:25:12 ↓

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真正走出抑郁症、强迫症的人，95%都失去了四样东西 20.06.2022 5:23 ↓

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焦虑又恐惧，天天睡不好，强迫症如何睡好觉？ 06.06.2022 2:42 ↓

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总问“为什么”。如何让强迫症状停下来？ 30.05.2022 4:37 ↓

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放松放下【安心曲】带走紧张忧虑恐惧，疗愈心理创伤 24.05.2022 3:09 ↓

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强迫症状，到底能做吗？什么才是强迫症的真正痊愈？ 16.05.2022 2:35 ↓

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战胜强迫症：这5个好习惯，或者可以自救 24.04.2022 2:36 ↓

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身患抑郁症、强迫症十余年！感谢这2个方法，我已康复一年多 11.04.2022 5:35 ↓

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纠结、纠缠！是不是打开心结，强迫症就能好？ 28.03.2022 2:37 ↓

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强迫症自愈：接纳了，强迫还在？怎么做，彻底摆脱强迫症? 15.03.2022 2:07 ↓

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消除焦虑、紧张、胡思乱想【心灵疗愈】静心舒眠 07.03.2022 13:25 ↓

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“我控制不住”总是胡思乱想，如何治疗强迫思维最有效？ 01.03.2022 2:57 ↓

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森田疗法治强迫症？颠覆你以往认知—原来这才是真正的顺其自然！ 21.02.2022 6:06 ↓

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为什么接纳了，强迫症反而加重了？强迫症自愈指南 14.02.2022 3:48 ↓

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想要自愈抑郁症、强迫症，先从这1件小事做起 07.02.2022 5:39 ↓

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焦虑症、强迫症总反复？关键是搞定1种能力 31.01.2022 5:40 ↓

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紧张、放松不下来？战胜强迫症有什么技巧？这几方面，或许有效 24.01.2022 2:51 ↓

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十几年强迫症、抑郁症，如何停止联想？1个方法，自愈强迫症 10.01.2022 4:30 ↓

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