みくり@ゆんたく美ら吉
森の外からこんにちは。
🌷/ほぼ毎日配信/🌷沖縄から日々をつぶやく音声日記です。[ほしい物リスト]ご支援願います🙇🏻♀️https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/3FCY8JN31HXDW?ref_=wl_shareASD&うつ病療養中🐱猫2匹と同居生活🏝🌈✨[ときどきnoteも書いてます]https://note.com/mikuri_note放送開始:2018/9/28
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私の投稿がインフルエンサーにリポストされた件 from Radiotalk 09.04.2025 5:48
箕輪厚介さんにリポストされました。 [広末さん逮捕の件と町田ゼルビアの報道について] https://youtu.be/h8PAw4DIeeg?si=8NSt1yMWh2jyHq6G #ひとり語り #音声日記 #Xの投稿 #箕輪厚介 #リポスト #Tシャツ
引越し準備の下手さに凹む from Radiotalk 09.04.2025 11:51
もう何から手をつけて良いんやらよくわかりません。 #ひとり語り #音声日記 #引越し #準備 #未練 #住めば都 #段取り #すき家
通院 #19 - 要は「痩せろよデブ」って言いたいんだろ from Radiotalk 08.04.2025 12:01
通常の診察と併せて血液検査をしてきました。主治医は具体的な指摘をしなかったけど要は痩せろよとゆーことなんだろうな、この数値は。 #ひとり語り #音声日記 #精神通院 #血液検査 #ダイエット #痩せろよ #肥満 #うつ病 #過食症
[業務連絡] 配信は夕方前に! from Radiotalk 08.04.2025 5:36
今日は月一回の通院日です。 帰宅したらいつもの収録配信をお届けする予定です。 #業務連絡 #通院日 #夕方前配信
禁酒?断酒?します。 from Radiotalk 07.04.2025 10:51
お酒は百害あって一利なし。 ついに、そう思えたのでお酒を断ちます。 #ひとり語り #音声日記 #禁酒 #断酒 #お酒 #体調不良 #宣言
夜更かし、寝坊したぜ、おはよー。 from Radiotalk 06.04.2025 11:21
昨日の月刊ラジオトークでは熱い闘いを見せてもらって感動いたしました。やっぱり人気のトーカーさんたちのイベント盛り上げ具合ってすごいね。 #ひとり語り #音声日記 #ベッドからトーク #夜更かし #寝坊 #イベント #趣味 #ラジオ配信 #休日の過ごし方
睡眠薬を飲み忘れて全然寝れんかった from Radiotalk 05.04.2025 12:01
薬を飲まないと未だに眠れないことが判明しました。 #ひとり語り #音声日記 #睡眠障害 #睡眠薬 #社会復帰 #障害者雇用 #経済的な余裕 #仕事 #最低賃金 #沖縄の求人
大殺界最後の1年は大人しく過ごそう… from Radiotalk 04.04.2025 10:10
今年までは運気が下降気味のみくりです。それならそれで、大きな決断や新しいことはせずに大人しく過ごそうかと思います。 #ひとり語り #音声日記 #悪夢 #六星占術 #天王星人 #大殺界 #運気 #大人しく過ごす #大きな決断をしない #チャレンジしない #華金
動画編集の副業を辞めた理由 from Radiotalk 03.04.2025 12:01
私みたいな半端な実力しかないヤツはデザイナーにんて務まらんな、やりたくないなと思ったエピソードです。 #ひとり語り #音声日記 #副業 #動画編集 #デザイナー #クリエイター #無茶振り #クライアントワーク
おはよー、昼です。 from Radiotalk 02.04.2025 4:37
相変わらず朝起きれませーん…。 #ひとり語り #音声日記 #朝寝坊 #寝る #2度目 #療養 #朝起きれない #運動不足
[お返しトーク有]仕事なんてゲームだと思えば… from Radiotalk 01.04.2025 12:01
仕事を頑張りすぎて心身を病んだら元も子もありません。7割くらいの力で周りに貢献できるようになりましょう。 #ひとり語り #音声日記 #新社会人 #新生活 #仕事 #頑張るな #仕事は適当に #仕事はゲームだと思え
ブラジャーくらい買い替えてもいいよね from Radiotalk 31.03.2025 11:54
せっかく給付金が入ったのに、お金を使う事が怖いみくりです。 #ひとり語り #音声日記 #給付金 #日用品の買い替え #生活苦 #生活保護 #罪悪感 #不安 #節約生活 #自己肯定感
墓じまい&終活考えてますか? from Radiotalk 30.03.2025 12:01
永代供養のニーズが高まっているというニュースをみました。 #ひとり語り #音声日記 #墓じまい #永代供養 #ゼロ葬 #直葬 #終活
船ハルコさんが切り抜き動画を始めた件 from Radiotalk 29.03.2025 12:01
知ってるYouTuberさん同士が繋がるのってなんか嬉しいね。動画編集者兼YouTuberでもある船ハルコさんの活躍に期待です。 ※サムネは船ハルコさんのアイコンです。 【きりぬき】精神科医の芳賀先生! https://youtu.be/eEt_-wv3k0s?si=gEjiKKarHeKssiVk 精神科医・芳賀高浩のお悩み相談クリニック https://youtu.be/F6UQ2_-MGCk?si=_ywa89FkEohZpMSU 船ハルコさん@持病持ちの一人暮らし https://youtu.be/dXYYnmOEW3M?si=gQkkg4-56Wf...
夜更かし、二度寝、変な夢 from Radiotalk 28.03.2025 11:46
寝起きの収録です。いいかげん朝起きれるようにならないとな…。 #ひとり語り #音声日記 #二度寝 #夜更かし #夢 #猫 #ありがとう #大好き #動物に人間の言葉は通じているか
訪問看護を利用してみてどうか?(感想) from Radiotalk 27.03.2025 11:43
訪問看護の利用を初めてそろそろ1経ちます。特に今の新しい担当者になってからは助かってるなと感じます。 #ひとり語り #音声日記 #訪問看護 #ガス抜き #心の安定 #福祉サービス #孤独の解消
なんやら風邪引きそう from Radiotalk 26.03.2025 10:48
色々引越しのためにやることがあって、疲れてきているみたいです。体調管理気をつけなきゃ…。 #ひとり語り #音声日記 #引っ越し準備 #風邪 #健康 #年度末 #繁忙期 #体調管理
太りたくもないがダイエットやーめた! from Radiotalk 25.03.2025 11:56
要らぬ情報共有もしています。鬱療養のためにやらなきゃいけないことって沢山あるんですが、とりあえず今年はダイエットはやらない。行動量を増やせるよう努めたいなと思います。 #ひとり語り #音声日記 #夢 #無精 #ダイエット #うつ病療養
満開の桜を見る旅に出たい from Radiotalk 24.03.2025 11:58
桜の開花がいつになるのか?というニュースをみて、そーいや桜を見るための旅行をしたいなんて夢もあったな、ってことを思い出しました。 生きてるうちに見れるかなぁ、満開の桜。 #ひとり語り #音声日記 #桜 #満開の桜 #旅 #夢 #世界旅行
朝、パンを食べることを許してもいいのではないか from Radiotalk 23.03.2025 12:01
[いいまつがい] ❌痩せにくい食事→⭕️太りにくい食事 朝、パンを食べてるくせに罪悪感を抱いていたみくりです。諦めてパン食べるのを許そうかと思います。 #ひとり語り #音声日記 #朝ごはん #パンとコーヒー #ダイエット #パンを食べる罪悪感 #LAWSONのフレンチトースト
新居から配信 from Radiotalk 22.03.2025 12:01
実際の入居まであと3週間ほど空いてますが、とりあえず窓枠を測ったりWi-Fi設定したり用事を済ませに来た。 #ひとり語り #音声日記 #お引越し #入居 #電気使えない #Wi-Fi設定 #サイズが気になる #オートロック #置き配
デート中に萎えた男性の行動3選 from Radiotalk 21.03.2025 10:51
非常に主観的な話です。こんなことあったなーってふと思い出したので呟いてみました。 #ひとり語り #音声日記 #デート #男性の行動 #萎える
うつ病経験者が思う、うつ病に効いたこと11選 from Radiotalk 20.03.2025 11:51
↓の猫ミームが面白かったのでお暇な時にでもご視聴下さいw♀️✨ 【猫ミーム】うつ病経験者が思う、うつ病に効いたこと11選#猫ミーム#猫マニ#猫マニア#うつ病#鬱病 https://youtu.be/9jyQkFnltlo?si=anBNC3tnzSFLZOba #ひとり語り #音声日記 #うつ病 #鬱病 #治療 #予防 #猫ミーム
沖縄は、旅は天国、住むは地獄? from Radiotalk 19.03.2025 12:01
ただのキウエさん、お便りとおいしい棒をありがとうございます♀️✨また沖縄遊びに来てください。 #ひとり語り #音声日記 #沖縄 #沖縄移住 #観光の島 #沖縄観光 #旅は天国、住むは地獄
YouTuberになるより会社員でいる方が全然稼げる(という声を聞いて) from Radiotalk 18.03.2025 12:01
最近またYouTubeで稼ぐ方法を調べたりなんかしています。発信業で稼ぐのは簡単じゃないねー #ひとり語り #音声日記 #副業 #発信で稼ぐ #YouTube #YouTuber #会社員の方が稼げる
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