森の外からこんにちは。

朝散歩行けた！ from Radiotalk 26.05.2025 11:53 ↓

たった10分ほどの散歩でしたが、久々に動きました。継続できるかが大事。 #ひとり語り #音声日記 #朝散歩 #言い訳 #生活習慣を正す #うつ病療養 #療養生活 #習慣化 #継続は力なり

ゆる雑談／頑固は損かもね from Radiotalk 25.05.2025 11:51 ↓

あー湿気が嫌！ジメジメな沖縄から今日も曇り空のような配信をお届けします。 #ひとり語り #音声日記 #梅雨 #湿気 #買い出しに行けない #天気 #恋愛リアリティショー #頑固は損 #柔軟な人間になりたい #可愛げのある人間になりたい

買い出しいかにゃーとは思うものの from Radiotalk 24.05.2025 10:21 ↓

なかなか動けません。こんな日もあるよね。皆さんはどう？元気してる？ #ひとり語り #音声日記 #無気力 #買い出し #生活 #生きてるだけでやることいっぱいある #休養 #リフレッシュ

起きたくないんだぞーい from Radiotalk 23.05.2025 11:38 ↓

ヤル気が出ません。起き上がる気にもなりません。こんなこともあるさ。 #ひとり語り #音声日記 #梅雨 #から梅雨 #無気力 #恋愛リアリティショー #マッチングの神様 #自炊が億劫

ヘルパーさんを入れる？という提案 from Radiotalk 22.05.2025 11:02 ↓

今日は訪問看護でした。無気力が酷くなっているという相談をしたらヘルパーさん入れる？という提案が出てきました。 #ひとり語り #音声日記 #療養生活 #訪問看護 #ヘルパー #素直に助けを求める #気長に療養する

[お返しトーク有] 暑くてうるさい沖縄からお届けします。 from Radiotalk 21.05.2025 11:41 ↓

みかえるさん、お便り＆ギフトありがとうございます！沖縄は…暑い！でもエアコン代は節約したいぞ！扇風機でなんとか暑さをしのぐのだ。 #ひとり語り #音声日記 #お便り #お返しトーク #極上の暇つぶし #恋愛リアリティショー #自分に優しくする #マイペースで療養 #米軍基地からの騒音 #沖縄は楽園じゃない

[お返しトーク有] 今日は姉とバースデーランチ from Radiotalk 20.05.2025 11:41 ↓

マローブルーさん、みかえるさん、お便り＆ギフトありがとうございます！‍♀️✨ 優しい姉に連れられて今日はバースデーランチ。楽しみたいと思います #ひとり語り #音声日記 #誕生日 #お祝い #お便りとギフトに感謝 #バースデーランチ #姉 #姉孝行 #姉に感謝

㊗️43歳！支払いに追われていますw from Radiotalk 19.05.2025 12:01 ↓

tamaさん、夢野ニワトリさん、たなかさん、ギフト＆お便りありがとうございます！！そしてお返しトークの通知が送れなくてすみません！操作ミスしました。 皆さまに祝われて嬉しい☺️みくりです。本当にありがとうございます。 #ひとり語り #音声日記 #誕生日 #お祝い #嬉しい #平和に過ごす #リラックス #揚げ物は食べれない #パスタ食べたい #感謝

外国人のチューは見応えがある from Radiotalk 18.05.2025 12:01 ↓

ただのキウエさん、ギフト＆お便りありがとうございます！‍♀️✨アマプラの恋愛リアリティショー「マッチングの神様」を見ての感想です。 #ひとり語り #音声日記 #恋愛リアリティショー #アマプラ #外国人 #パイオツカイデー #求められる美の基準 #セクシー #清楚 #やたらキスシーン

暑い、恋愛リアリティショーでも観るか。 from Radiotalk 17.05.2025 11:53 ↓

沖縄は梅雨に入らず晴れが続いております、暑い！湿っぽい！節電するべくエアコンを使わずに1日過ごしたいと思いまする。 #ひとり語り #音声日記 #梅雨入り #暑い #湿っぽい #恋愛リアリティショー #極上の暇つぶし #ゆったり過ごす週末

[収録の日] お題ガチャ from Radiotalk 16.05.2025 11:56 ↓

今日は収録の日！にちなんでお題ガチャします。(こないだもお題ガチャやったばかりだが…) #ひとり語り #音声日記 #お題ガチャ #収録の日2505

ぼーっとする幸せな時間を堪能する from Radiotalk 15.05.2025 12:01 ↓

ボーッとできるのは至福の時間ですね。そんな気がいたしました。みんな今日もお疲れ様。たまには息抜き、ボーッとしよ。 #ひとり語り #音声日記 #ボーッとする #リラックス #至福の時間 #猫との生活 #キュンとする瞬間 #意識的に休む

背徳感あるけどやめられないことは？ from Radiotalk 14.05.2025 11:49 ↓

ダメだよな…と思いつつ、やめられないことありませんか？ #ひとり語り #音声日記 #背徳感 #やめられないこと #癖 #やめたくないこと #できないこと

無気力が続いてるけどそれでもいっか from Radiotalk 13.05.2025 11:23 ↓

気候の影響もあるのか、なかなか身体が重くて動けません。まだ新しい環境にも慣れず、完全にリラックスできる時間がなかなかとれないみくりです。 #ひとり語り #音声日記 #引っ越し疲れ #環境の変化 #眠い #5月病 #身体が重い #自分に優しくする #リラックス

食後お風呂に入った女の末路 from Radiotalk 12.05.2025 10:36 ↓

食後すぐお風呂に入ると具合悪くなるって知りませんでしたwいやー昨日の夜は苦しかった…。 #ひとり語り #音声日記 #食後のお風呂 #体調不良 #腹痛 #下痢 #食事性低血圧 #消化不良 #悶絶

母の日に思うこと from Radiotalk 11.05.2025 12:01 ↓

ひとり、家で母の日を過ごしています。皆様はどんな日を過ごしていますか？どうか穏やかで素敵な時間を過ごしていますように。 #ひとり語り #音声日記 #母の日 #毒親問題 #心のトラウマに向き合う #人を憎むこと #親を許す #親を許せない自分を受け入れる #諦める

ヤル気が出ねえぞーぃ from Radiotalk 10.05.2025 6:41 ↓

何もやる気しません。 オラに元気をくれ…。 #ひとり語り #音声日記 #無気力 #買い出し #休日 #休日の過ごし方 #家事 #やるべきこと

公式番組の終了とは？ from Radiotalk 09.05.2025 12:01 ↓

公式番組が終了する、運営さんが出してる説明の意味がわかってないみくりです。(わかってなくても私には何の痛手もないからいいんだけどねw) #ひとり語り #音声日記 #米軍基地 #騒音問題 #訪問看護 #不満 #Radiotalk #公式番組 #終了 #トップトーカー制度

訪問看護にはムカついてるが、無気力は続いてる from Radiotalk 08.05.2025 11:57 ↓

まだ怒ってますw なんだが、体調はあまり優れません。こんなものかな。 #ひとり語り #音声日記 #訪問看護 #苛つき #サービスの質 #最近の体調 #うつ病 #無気力

通院 #20 - お薬追加＆主治医への妬み from Radiotalk 07.05.2025 12:01 ↓

無気力状態が続いてるからか？お薬追加になりました。主治医がイケメンなのは目の保養になって嬉しいが、それが逆に卑屈さを増すこともあります。 #ひとり語り #音声日記 #精神通院 #主治医 #イケメン #ハイスペ男子 #恋愛強者 #婚活市場 #社会的弱者 #恋愛弱者 #婚活敗者 #妬み #お薬追加

GW明けからオコ from Radiotalk 07.05.2025 12:01 ↓

基地の騒音もうるさいし、訪問看護のサービスレベルが低くてオコのみくりです。 気持ち落ち着けて病院行ってきます。 #ひとり語り #音声日記 #米軍基地 #騒音 #爆音 #訪問看護 #仕事のミス #サービスレベル #質の低い仕事 #業務改善 #キレる

連休もう終わるね… from Radiotalk 06.05.2025 11:37 ↓

休みってなんでこんなに終わるのが早いんでしょう…。 #ひとり語り #音声日記 #大型連休 #ゴールデンウィーク #GW #ランクイン #アプリ内で表示されること #今後の活動予定 #発信活動 #うつ病療養 #ストレス発散 #アウトプット #トップトーカー

こどもの日の思い出…そんなに無いなw from Radiotalk 05.05.2025 11:46 ↓

とりあえず今日はニャンズの誕生日(5歳)をチュールで祝おうと思います。皆さまが楽しい連休を過ごしていることを願います。 #ひとり語り #音声日記 #ゴールデンウィーク #大型連休 #こどもの日の思い出 #猫の誕生日 #娯楽 #レジャー #家族旅行 #大阪万博

[お返しトーク有] 引きこもりGWはとにかく笑おう from Radiotalk 04.05.2025 12:01 ↓

たなかさん、お便り＆ギフトありがとうございます！‍♀️✨ GWも相変わらず引きこもる予定ですが、狩野英孝に笑わせてもらおうと思います。笑う門には福来る！(？) 狩野英孝【公式チャンネル】EIKO!GO!! https://youtube.com/@eikogo3822?si=E_tRWLTr4JI6O7V8 #ひとり語り #音声日記 #ゴールデンウィーク #引きこもり #狩野英孝 #EIKO GO! #料理の天才 #笑いの神に選ばれた天才 #人を傷つけない笑い #笑う門には福来る

憲法記念日にお題ガチャ from Radiotalk 03.05.2025 12:01 ↓

久々にお題ガチャやってみた。 みなさま、今日から4日間楽しい連休をお過ごし下さい。 #ひとり語り #音声日記 #お題ガチャ #ゴールデンウィーク #GW #憲法記念日 #赤裸々に語る