Pilot´s Daughter

Bienvenidos a Conversaciones con Pilot’s Daughter En esta oportunidad me siento a charlar con Jorge Giraldo de Interiority. Jorge, ingeniero y cocinero, ha dedicado sus últimos años a la investigación de las emociones humanas, creando con esto herramientas que ayuden al autoconocimiento y al crecimiento personal. Su última creación, el Sinestimatoscopio,  quiere mejorar la calidad de vida de mucho...

Bienvenidos a Conversaciones con Pilot´s Daughter En esta oportunidad me siento a charlar con Tatiana Suárez de Pensamiento Sano, Centro de Bienestar muy amado para mí en la ciudad de Medellín. En esta conversación hablamos sobre el camino de Tatiana con la masoterapia, la importancia de conectar con el dolor y aliviarlo con masajes y contacto físico, cómo estamos en una sociedad llena de estrés y...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 630 Aceptar lo inesperado lleva tiempo y paciencia. Cuando la vida nos sorprende con situaciones nuevas que no están en nuestros planes, nuestro cuerpo y mente se estresan. En esta Meditación para el Duelo lograrás suavizar estas tensiones inevitables, haciéndote consciente del flujo natural y bello de la vida.  Disfruta de este viaje preferiblemente en quietud y c...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 620 Sentir el dolor físico o emocional es un paso importante en la conexión con nuestra verdad, nuestra realidad personal. En esta Meditación para Escuchar el Dolor, lograrás entrar en intimidad con tu dolor y darte el espacio para preguntarle sobre el mensaje que te quiere enviar, desde cambiar la postura de tu cuerpo hasta procesar una emoción que requiere atenci...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 619 Dudar es una facultad de nuestra mente para tomar lo que queremos de la vida e ignorar lo que no. El momento de la duda es precioso para sentir en nuestro cuerpo las señales sutiles que la vida nos da sobre que debemos hacer y que no. Disfruta de este viaje preferiblemente en quietud y con audífonos. Con amor, Pilot´s Daughter @pilot.sdaughter

Micro Momento Meditativo PD Dulces palabras para compartirle a tus oídos y que resuenen en tu corazón. Con amor, Pilot´s Daughter​

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 526 Existen emociones que duran en el cuerpo un minuto y otras que llegan para quedarse. Su motivo de llegada en ocasiones es incierto y para conocer su mensaje basta con aquietarse y disponerse a escuchar, de esa manera podemos, sin afán, apreciar su presencia y usarla para nuestro beneficio. Disfruta de este viaje preferiblemente en quietud y con audífonos. Con a...

Te doy la bienvenida a una nueva Sesión de Reflexión con Pilot´s Daughter En esta Sesión de Reflexión sobre Los sueños y su Interpretación, hablo sobre dos maneras efectivas en las que se pueden registrar los sueños para interpretarlos. El mundo de los sueños es accesible para todos y muy útil para quienes quieran encontrar significados en los símbolos e imágenes que su inconsciente les regala.  C...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 521 Para aquietar el corazón solo se requiere paciencia y quietud. Su lenguaje es diferente al de la mente y debemos de practicarlo para entender con claridad cada que llame nuestra atención. Si estás incómodo, en tensión o con angustia, es muy probable que sea tu corazón que te llama para que atiendas a su mensaje. Disfruta de este viaje preferiblemente en quietud...

Te doy la bienvenida a una nueva Sesión de Reflexión con Pilot´s Daughter En esta Sesión de Reflexión sobre El Mundo Interior te explico mi percepción sobre la vida que existe más allá de los sentidos del cuerpo: Los sueños al dormir, el latido del corazón, el ritmo de la respiración y la imaginación. Con amor, Pilot´s Daughter  @pilot.sdaughter

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 422 Durante esta sesión podrás entrar en contacto con las sensaciones de enojo que están albergadas en tu cuerpo. Al aprender que la manifestación del enojo cambia cuando le prestamos atención y lo soportamos con respiraciones conscientes, podremos expresar nuestro enojo desde una postura madura que beneficie tu bienestar y el de los que te rodean. Disfruta de este...

Te doy la bienvenida a las Sesiones de Reflexión con Pilot´s Daughter En esta Sesión de Reflexión sobre El Enojo conocerás dos técnicas muy útiles para que entres en contacto con tu enojo y el de los demás, desde una postura madura y abierta. Conoce una manera beneficiosa de llevar el enojo contigo y descubre que puedes usarlo para conocerte mejor y manifestar tus sueños en esta realidad. Con amor...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 419 Las demás personas son el espejo que revela nuestros deseos más profundos. Con esta meditación podrás usar a la envidia como una invitación de la vida para tomar decisiones que te acerquen a lo que deseas. En lugar de quedar atrapado en la sensación de escasez y ausencia, podrás saltar hacia la posibilidad de crear para ti eso que otra persona ya tiene o experi...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 414 Esta Meditación para la Gratitud te ayudará a conectar con la onda de la abundancia y la apreciación, por lo que ya existe aquí y ahora. No hay que ir muy lejos para darte cuenta de toda la riqueza que la vida ya te ha otorgado. Eres bendecido con un cuerpo, casa de tu mente y tu alma. A partir de aquí puedes comenzar a contar tus bendiciones. Disfruta de esta...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 328 Durante esta Meditación para la Autoestima, crearás un campo de luz alrededor de tu corazón, allí depositarás en seguridad todas las ideas que tienes sobre ti mismo y tu personalidad. Así transmutarás el significado de estas ideas en pura energía vital para que pongas a disposición de tu corazón y no de tu mente.  Disfruta de tu vuelo preferiblemente con audífo...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 326 ¿Cuántas veces dices amarte cuando en realidad no lo sientes?  ¿Cuántas veces quieres creer que todo está bien cuando no lo está? Al sentir emociones difíciles sin razones aparentes, debes darte cuenta de que algo estás ignorando. El primer paso para descubrir lo que ignoras es ser sincero contigo y reconocer la verdad como tu camino hacia la libertad.  Disfrut...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 317 Abre tu corazón para transmutar las vibraciones que no vengan de allí. El amor que proviene de tu corazón te recuerda lo que eres en esencia y te regresa a tu origen, en donde no existen las formas ni las palabras. Se requiere de una sola persona para empezar la sucesión de ondas de amor, si uno recuerda los demás también lo harán. La fuente está dentro de cada...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 225 Cuando las expectativas obstaculizan tu visión actual, lo mejor es prestarles atención, para conocer su naturaleza ilusoria, inventada e intangible que afecta nuestro estado de ánimo, nuestras decisiones y hasta nuestra imagen de quien en realidad somos. Con esta Meditación para Dejar ir las Expectativas y Confiar, podrás concentrar tu energía para desarrollar...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 223   “Crece en ti una flor dorada, que te entrega el aroma del sol y se mezcla con la sangre de tu Amor”   Somos seres maravillosos y cambiantes, requerimos de atención constante y precisa para notar la energía de nuestras emociones que está llena de magia.   Podemos confundir como caótica nuestra energía cíclica, es por eso que he creado esta Medit...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 219  "Tu sabes que escondes adentro un fuego que quiere brillar"  El universo te ha creado único e irrepetible, así como una inhalación profunda que sólo sucede una única vez en la existencia. Con esta Meditación para Conectar con tu Autenticidad, podrás exaltar las características de tu Ser para así entregarle al mundo los regalos que solo tú le puedes d...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 218 "Espíritu Luz, espíritu Amor en mí, abrázame aquí, invade mi Ser." La energía que te permite amar y sentir emociones, la energía que te permite soñar y dormir en las noches, que te permite crear e imaginar se puede reducir con la palabra espíritu.  Con esta Meditación para Fortalecer el Espíritu podrás recordar el origen de tu existencia y llenarte con la...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 211 "La soledad es parte de ti, te esta enseñando y moldeando." Un poder potente y una energia de amor existe dentro de tu cuerpo, está siempre dentro de tí esperando a ser notada. Los momentos de soledad pueden llegar a ser abrumadores, pero sólo hace falta acostumbrarse a la sensación de tu propia presencia, tu luz y tu poder.  Con esta Meditación para Estar...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 128 Nuestro cuerpo y nuestra mente se conectan en armonía cuando sabemos equilibrar nuestras energías desde una correcta postura física y una respiración consciente. Esta armonía que creamos desde el interior nos lleva a sentir tranquilidad y por eso mismo, a conectarnos con el presente.  Con esta Meditación para Sentir Equilibrio y Balance Mental podrás lleva...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 124 ¿Cuántas veces durante el día te sorprendes atorado en tu mente, pensando e imaginando algo que no sucede en el presente? Con esta Meditación usaremos el poder de tu visión para soltar ideas e imágenes que te impiden conectar con el presente y relajarte completamente.  Puedes usar este ejercicio cuando quieras sacar a tu mente de pensamientos repetitivos o...

Te doy la bienvenida al Vuelo PD 122 Cuando las emociones negativas se presentan inesperadamente durante el día, ¿Que hacemos con ellas? Las ignoramos, las callamos o las silenciamos porque no sabemos cómo escucharlas o entenderlas. Ellas se sienten incómodas en el cuerpo y a veces son tan insoportables que es difícil querer sentirlas o dedicarles tiempo.  Las emociones negativas desean comun...