Nadine Bouquet
Perfectly Enough
Perfectly Enough ist dein Podcast für ehrliche Geschichten aus dem echten Mami-Alltag – ohne Filter, ohne Perfektion, dafür mit ganz viel Herz und Humor. Ich nehme dich mit in mein Leben mit zwei kleinen Kindern, erzähle Situationen, die uns emotional packen – und reflektiere, wie sich Muttersein wirklich anfühlt. Warum wir so reagieren, wie wir reagieren, was das mit uns als Frauen macht und wie wir in all dem Chaos nicht verloren gehen. Neben diesen Alltagsmomenten teile ich auch die kleinen Highlights aus der Woche – die Augenblicke, die uns wieder Kraft geben, uns zum Lächeln bringen und d...
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Folgen
02: Wenn alles zu viel wird – und wie du deine Ressourcen schonst 09.12.2025 13:13
In dieser Folge geht es darum, warum „z’vill uf einisch“ im Mami-Alltag so schnell passiert – besonders dann, wenn die Nächte schlecht sind, die Energie knapp ist und man trotzdem versucht, den Tag perfekt zu meistern. Anhand eines chaotischen Alltagsmorgens erzähle ich, wie Überforderung entsteht, wie leicht man seine eigenen Grenzen ignoriert und warum es so wichtig ist, die eigenen Ressourcen b...
01: Wenn Aushalten die beste Fürsorge ist 01.12.2025 14:37
In dieser Folge teile ich eine ehrliche Mama-Story über einen chaotischen Sonntag, zwei überdrehte Kinder und eine Autofahrt, die völlig aus dem Ruder lief. Du hörst, warum wir Mamas nicht alles kontrollieren können, wie wir mit Überforderung und Schuldgefühlen umgehen – und weshalb „aushalten“ manchmal das Beste ist, was wir tun können. Echt, nahbar und mitten aus dem Mamaalltag.
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