Oufff

Nous allons vous raconter l'histoire des templiers, le premier trail Français !  D'une simple course pour aider un orphelinat, c'est aujourd'hui un incontournable du paysage trail !  Bonne écoute à tous !  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous à notre dernière newsletter sur :   Newsletter : https://oufff.fr/newsletter/ ...

Découvrez Adrien Seguret, le nouveau séléctionneur de l'équipe de France de Trail !  Son passé de sportif, sa vision de l'entraînement, du trail et de l'ultra-trail.   Bonne écoute à tous 🔊  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous à notre dernière newsletter sur :   Newsletter : https://oufff.fr/newsletter/  Retrouvez Adri...

Marion Delespierre a découvert le trail presque par hasard pendant sa thèse de médecine. On revient avec elle sur sa découverte du trail, ses débuts, ses résultats.. un épisode à écouter de toute urgence !  Bonne écoute à tous 🔊  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous à notre dernière newsletter sur :   Newsletter : https...

Découvrez les Tarahumaras, un peuple qui se déplace en courant, et qui, sans entraînement sont parmi les meilleurs ultra-traileur du monde !  Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook :  https://www.facebook.com/oufff.podcast   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast   Twitter :  https://twitter.com/Oufff_app   Podcast préparé et monté par Adrien Quesnel Si vous a...

💥 Les 10 min du Trail : Mars 2022  C'est le retour de ce format qui vous plaisait beaucoup. On a gardé le nom même si vous savez que ça dure toujours plus longtemps.  Pardonnez-nous le son pour cette reprise, avec la fatigue, on a pas enregistré les bonnes pistes, mais on entend très correctement, oufff 🤪 Forcément, en mars, on parle de la Transgrancanaria, du Trail du Ventoux, du Trail de la Ci...

Dans cet épisode, retrouvez le parcours de Thibaut Garrivier. De ses débuts en trail jusqu'à sa victoire sur la CCC !  En parralèle de sa carrière de traileur, il nous raconte ses études de medecine, comment il arrive à consiclier les deux en travaillant parfois plus de 100 heures par semaine !  Bonne écoute à tous 🔊  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steady...

Terminer la Hardrock 100 était le rêve de Bogie Dumitrescu. Mais des problèmes respiratoires pendant la course l'empêche d'être à 100%. Il va alors se battre pour terminer la course dans les temps : en moins de 48 heures.  Il la terminera finalement en 47 heures 59 minutes et 59 secondes après un sprint d'antologie.  Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook :  https://www.fa...

Christian Clot est un explorateur : il a vécu 15 jours dans 4 des endroits les plus hostiles de la planète.  - Les monts de Verkhoïansk en Sibérie : -55 - Les canaux marins de patagonie - La forêt amazonienne - Dacht-e Lout en Iran : 58° et 2% d’humidité.  Bonne écoute à tous 🔊  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous à no...

Hello chères auditrices et auditeurs 👋 🎂 3 ans après la création de notre podcast Oufff, on fait un mini bilan, et on vous explique ce qu'il va se passer par la suite, avec un peu moins d'épisodes... ✅ Pour savoir pourquoi, il faut nous écouter 😉 Mais on ne vous abandonne pas ! A bientôt et merci encore pour tout 🙏 Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook :  https://www...

Sur l'UTMB 2016, Ludovic subit un gros coup de moins bien et se retrouve 50e après 50 kilomètres de course. Il va ensuite entamer une incroyable remontée pour remporter la course !   Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook :  https://www.facebook.com/oufff.podcast   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast   Twitter :  https://twitter.com/Oufff_app   Podcast prép...

Un épisode rempli d'émotion avec Eric Galéa et Jean-Paul Delpierre de la Team Iron Race.  Ultra-traileur, Jean-Pierre est atteint de la maladie de Charcot depuis 2020. Ne pouvant plus marcher, il participe maintenant aux courses en Joëlette grâce à sa Eric et toute la Team Iron Race.  Ils ont réussi le bel exploit de terminer l'UTMB 2021, le rêve de Jean-Paul.  Bonne écoute à tous !  ➡️ Soutenez-n...

Annie Paringaux est une Oufff ! Comment battre le record du monde du 48h ? C'est ce que vous allez découvrir dans ce portrait de Oufff ! Vous allez aussi découvrir des courses de oufff de 500, 1000 kilomètres  ! 🔥 Bonne écoute à tous 🔊  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous à notre dernière newsletter sur :   Newsletter...

Deuxième de l'UTMB, Aurélien monte en puissance depuis ses débuts en ultra en 2012 !  Ses débuts en trail, ses blessures, son métier et son année 2022 où il va pouvoir affronter Kilian Jornet et François d'Haene sur la Hardrock !  Aurélien est un compétiteur !  Bonne écoute à tous 🙌  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 Vous pouvez retr...

🔥 Hors-Série : Comment ne pas rater son objectif 2022 ? En voilà une bonne résolution 🤪 ✅ Voici donc un épisode spécial, seulement avec Maud et Fred qui vous parlent des grandes lignes et des grands principes d'entraînement et des erreurs "classiques" à éviter...  🚀 Let's goooooo ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous...

Le Spartathlon, c'est une épreuve d'ultra-running mythique, mais savez-vous d'où vient la course ? Elle a été crée suite à une expédition pour prouver les exploits de Phidippidès, un messager grec.  Ce n'est pas vraiment du trail, mais son histoire est tellement formidable qu'on devait vous la raconter !  Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook :  https://www.facebook.com/o...

C'est la fin d'année, on vous propose un petit best-of sur les meilleurs moment de 2021 !  Bonne écoute. ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous à notre dernière newsletter sur :   Newsletter : https://oufff.fr/newsletter/  Vous pouvez aussi retrouver Oufff sur les réseaux sociaux : - Facebook : https://www.facebook.com/ouf...

Tout plaquer pour vivre sur un voilier ? Dani et Marvin l'ont fait !  Comment on saute le pas, comment se passe l'organisation sur le bateau, la vie est-elle plus belle maintenant ?  Ils répondent à toutes ces questions et nous partagent leur quotidien !  Bonne écoute à tous 🙌  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 Vous pouvez retrouver...

Championne du monde de trail, la CCC ... Blandine à un palmarès impressionnant, mais saviez vous qu'elle à commencé le trail il y a 5 ans seulement ? Bonne écoute à tous 🙌  ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 Vous pouvez retrouver Blandine sur ses réseaux :  - Facebook : https://www.facebook.com/Blandine-Lhirondel-100779418730386   - I...

L'hiver c'est l'occasion de casser la monotonie, changer de sport, faire une pause... ou bien de ne rien changer ! Alors comment faire pour continuer à s'entraîner en hiver, dans la nuit et le froid ?  On en a discuter avec Philippe Propage, entraîneur de l'équipe de france pendant 12 ans et Daphné Derouch, par exemple finisheuse de la Montane Spine Race !   Si vous souhaitez écouter l'épisode en...

Les Trails d'Or 2021 ont récompensé les meilleur.e.s traileurs et traileuses, les meilleurs courses, les coachs... C'est vous qui avez choisi les personnes et vous qui avez voté pour les catégories des Trails d'Ord 2021.  Plein de suprises et de révélation pour 2021, on a déjà hâte d'être en 2022. ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉I...

Jasmin Paris bat le record de la Montane Spine Race !  Une course folle à travers le Royaume-Uni de 421km de long en autonomie complète !  Bonne écoute à tous !  Vous pouvez retrouver Oufff sur les réseaux sociaux :  Facebook :  https://www.facebook.com/oufff.podcast   Instagram : https://www.instagram.com/oufff_podcast   Twitter :  https://twitter.com/Oufff_app   Podcast préparé et monté par Adri...

Pendant deux jours, on vous a rencontré sur le salon de la SaintéLyon. On en a profité pour vous poser quelques questions et voilà un petit best-of de vos réponses !  Bonne écoute à tous ! ➡️ Soutenez-nous pour recevoir des épisodes exclusifs de Oufff : https://steadyhq.com/fr/oufff 🙏 👉Inscrivez-vous à notre dernière newsletter sur :   Newsletter : https://oufff.fr/newsletter/  Vous pouvez aussi...

💥 Les 10 minutes du Trail #11 🎉 Retour sur les 2 dernières semaines en news avec des épreuves magnifiques et mythiques ou des défis : MIUT, Ultra Trail Cape Town, Asics SainteLyon, le record du Monde de Kilian Jornet sur KV, le Mafate Trail Tour à la Réunion... 👉 C'était la dernière de l'année pour ce format des 10 minutes du trail (qui n'a jamais fait moins de 10 minutes d'ailleurs 🙈). Alors...

Nouvel épisode exclusif 🔴 Le repos, la coupure, la récupération.. Avec Luca Papi qui enchaîne les ultras et Véronique Billat physiologiste française dans le domaine du sport, et vainqueure en Sierre-Zinal en 1982 😀 Vous allez surement être très étonné de leurs réponses ! Si vous souhaitez écouter l'épisode en entier : https://steadyhq.com/fr/oufff/about Retrouvez Luca sur Facebook : l https://ww...

Le briefing de la mythique Asics SaintéLyon !  Cédric Fleureton, vainqueur en 2019 et Caroline Landes triple finisheuse vous raconte tout sur la course !  Comment est le départ, de quoi sont composés les ravitaillements, comment s'habiller, ou gagner du temps..  Que vous visiez la victoire ou bien de finir la course, ils vous aideront surement à attendre votre objectif.  Bonne écoute à tous ! ➡️ S...