Studio SF
On s'connait pas tant que ça
Chaque semaine, Pézie Beaudin et Sansdrick Lavoie recoivent un invité à qui nous poserons des questions au hasard, qui vont dans tous les sens, sans lien logique, pour en apprendre le plus possible sur eux. Des questions qui vous amèneront vous aussi à vous questionner parce qu’au fond, on s’connait pas tant que ça. Présenté par Simply Spiked
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19. Okt 2026
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Caroline Néron 14.01.2026 1:34:06
Cette semaine, on reçoit Caroline Néron pour apprendre à mieux la connaître. Elle revient sur la tourmente médiatique qui a bouleversé sa vie, ses années de reconstruction, sa relation avec la pression sociale et l’image, et la manière dont elle a retrouvé sa voix et sa paix intérieure. Au programme : - Le retour sur la faillite, les médias et les répercussions - La reconstruction identitaire a...
Mini-épisode: Est-ce qu'on a perdu la capacité à s'adapter ou on se respecte plus? 12.01.2026 19:09
Est-ce qu’on se respecte vraiment plus… ou est-ce qu’on a simplement perdu notre capacité à s’adapter? Dans ce mini-épisode d’On s’connait pas tant que ça, on explore la frontière floue entre l’inconfort nécessaire à la croissance et les limites qu’on se donne pour se protéger. Au programme: - Se respecter vs éviter l’inconfort : où tracer la ligne? - L’inconfort comme moteur de croissance pers...
Alex-Anne Aubé-Kubel : Vivre une vie de nomade 07.01.2026 1:44:24
Cette semaine, on reçoit Alex-Anne Aubé, créatrice de contenu et patineuse artistique professionnelle. Elle nous parle de sa vie de nomade, du monde des spectacles sur glace, de ses retraites bien-être et de ce que ça change dans sa façon de se connaître. On plonge aussi dans les réalités méconnues des tournées en croisière, du minimalisme et du désir de liberté. Au programme : - La vie de tourn...
Mini-épisode : Être bien seule me rend plus exigeante ou moins tolérante ? 05.01.2026 15:52
Cette semaine, on ouvre une discussion intime sur le fait d’être bien seule, particulièrement dans le contexte du temps des fêtes. À travers une réflexion personnelle et honnête, on se demande si le confort de la solitude rend plus exigeante, plus sélective… ou simplement plus consciente de ses besoins. On explore les coûts, mais aussi les richesses d’être seule, surtout à Noël, quand les attentes...
Lambert Drainville: Revue politique de l'année 2025 31.12.2025 1:55:39
Au programme : Une revue des événements politiques marquants de 2025 La Commission Gallant et les enjeux d’imputabilité La réforme de la rémunération des médecins et la loi 2 La polarisation politique et l’importance de la nuance Le rapport des citoyens à la politique et à l’information Les projets à venir et la place de la vulgarisation politique dans les médias 🔔 Abonne-toi pour ne pa...
Spécial Noël avec Maude Lavoie et Renaud Blanchet 24.12.2025 1:43:24
🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Maude: https://www.instagram.com/maudelavoie/ Pour suivre Renaud: https://www.instagram.com/renaud.blanchet/ Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenari...
Mini-épisode: Être célibataire dans le temps des fêtes 22.12.2025 18:55
🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Parce que partager un bon moment, ça fait plaisir, cet épisode est présenté par les Restaurants Normandin. Pour déguster notre menu rendez-vous sur notre site web ou notre application mobile : https://restaurantnormandin.com/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@stu...
Chanel Mings : la carrière, le self-talk et les petits rituels du quotidien 17.12.2025 1:47:33
🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’connait pas tant que ça Pour suivre Chanel: https://www.instagram.com/chanelmings/ Le podcast est présenté par Simply Spiked. Pour plus d'informations: https://www.simplyspiked.ca/fr-CA Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca Pour nous suivre: https://www.instagram.com/onsconnait...
Mini-épisode : Ça te gosses-tu? Pt. 2 15.12.2025 25:33
Cette semaine, on revient avec un nouveau segment de « Ça te gosses-tu? ». Entre les gens qui parlent trop fort en public, ceux qui collent en voiture et les paniers d’épicerie abandonnés dans le stationnement, on se prononce! Au programme: - Le monde qui parle au speaker en public - Les voisins bruyants et les histoires de tondeuse - Les gens qui collent en voiture dans le traffic - Les pani...
Guillaume Pineault 10.12.2025 1:50:08
Cette semaine, Guillaume Pineault nous parle de son rapport à l’écriture, ses doutes créatifs, son quotidien d’humoriste et les petites obsessions qui façonnent son univers. Il explique son ARFID, la tournée, les rencontres, et comment il essaie de transformer ses zones sensibles en matériel comique. Au programme : - ARFID : phobie alimentaire, textures et défis du quotidien - L’écriture du 3e...
Mini-épisode : Ça te gosses-tu? Spécial bouffe 08.12.2025 21:46
Cette semaine, dans le mini-épisode, on lance un nouveau segment où on explore toutes ces petites affaires du quotidien qui nous irritent beaucoup plus qu’on ose l’admettre. De la misophonie aux comportements étranges au resto. Au programme : La misophonie et les sons de mastication qui déclenchent une rage intérieure Les bruits de bouche, le “sapping” et pourquoi ça nous dégoûte autant Le parta...
Katherine Levac 03.12.2025 1:43:45
Cette semaine sur le podcast, on reçoit Kat Levac pour une conversation drôle, chaleureuse et introspective. Elle revient sur son quotidien entre parentalité, créativité et besoin de simplicité, sur son rapport au travail et à sa maison toujours pleine de monde. On explore son accent franco-ontarien, sa carrière et ses routines de “retraitée à 36 ans”. Au programme : - Accents, identité franco-o...
Mini épisode: Est-ce que l'excuse "Je suis trop occupé" est un red flag? 01.12.2025 18:15
Est-ce qu’être « trop occupé » est un vrai red flag… ou simplement la réalité de nos vies? Dans cet épisode, on analyse ce que ça veut dire quand quelqu’un affirme ne jamais avoir le temps : manque d’intérêt, limites personnelles, charge mentale ou simple mauvaise formulation? Entre anecdotes très concrètes, réflexions sur l’amitié et aveux de leur propre rapport au travail, on explore ce qui se c...
Mamadou: Sortir d'Occupation double & le besoin de se recentrer 26.11.2025 2:01:33
Cette semaine sur le podcast, on reçoit Mamadou d'OD Mexique pour revenir sur sa première année après Occupation Double : le retour à la « vraie vie », la gestion de la nouvelle notoriété et la sensation d’être lancé dans la jungle sans manuel d’instructions. Il parle de sa manière de protéger sa paix intérieure, de son rapport au dating et au célibat, de ses multiples projets (barman, espace créa...
Mini épisode: Est-ce qu'avoir des attentes élevées, c'est se respecter ou s'autosaboter? 24.11.2025 27:55
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Antoni Rémillard : On parle d’humour, de vulnérabilité & de confiance en soi 19.11.2025 2:06:07
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Mini épisode: On pense quoi de « j’suis faite de même » pour excuser un comportement ? 17.11.2025 18:01
Dans ce mini-épisode, on s'attaque à une phrase qu’on a tous déjà dite : « Je suis faite de même. ». On décortique cette excuse souvent utilisée pour éviter de changer. Au programme : - Pourquoi dire « je suis faite de même » nous empêche d’évoluer - Les différences de communication entre Pézie et Sansdrick - Défense, égo et introspection : comment mieux réagir aux critiques - Quand les trait...
Coeur de pirate: On parle d'âme soeur, d'anxiété & de créativité 12.11.2025 1:49:56
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Mini-épisode: Est-ce que ne pas vouloir d'enfants c'est égoïste ou réaliste? 10.11.2025 20:44
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Étienne Boulay: on parle de sa famille, ses projets et son désir de travailler autrement 05.11.2025 1:57:16
Au programme : La transition du sport professionnel à la vie après le football Comment surmonter une période de dépendance et se reconstruire Trouver l’équilibre entre ambition, famille et bien-être Le rôle de la discipline et de la santé mentale dans la réussite Les leçons de vie tirées du sport, de la chute et de la résilience 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d’On s’conna...
Mini-épisode: Cette semaine j’ai pensé que… J’aimerais accorder plus de temps à mes amitiés 03.11.2025 11:29
Pour ce mini-épisode, on jase d’amitié à l’âge adulte. Pourquoi c’est si difficile d’entretenir nos relations? Comment trouver du temps pour les gens qu’on aime malgré les responsabilités? Au programme: - Pourquoi on néglige souvent nos amitiés sans s’en rendre compte - Les effets de la pandémie sur nos relations sociales - Comment entretenir une amitié à l’âge adulte sans que ça devienne une...
Naomi Auger: Libre dans le chaos 29.10.2025 2:07:35
Cette semaine sur le podcast, on reçoit Naomi Auger de la dernière édition d'OD pour une discussion vraie sur le retour à la réalité après la téléréalité, la vulnérabilité et la gestion de l’opinion publique. On parle création de contenu, limites personnelles et people pleasing, puis on dérape joyeusement sur un saut de bungee, les rêves de café dans les Laurentides et la ligne fine entre image pu...
Mini-épisode: Les hommes, on est un peu perdus dans le dating life 27.10.2025 27:54
Dans ce mini-épisode, on discute de la place des hommes dans le dating moderne et du choc culturel qui s’opère entre les anciens réflexes de séduction et les nouvelles réalités vécues par les femmes. À travers un échange honnête et parfois confrontant, on explore la ligne mince entre initiative et insistance, privilège et responsabilité. Au programme: - Pourquoi plusieurs hommes se sentent « per...
Debbie Lynch-White : Comprendre la grossophobie et les microagressions 22.10.2025 2:04:28
Cette semaine sur le podcast, on discute de grossophobie avec Debbie Lynch-White, comédienne et ambassadrice de la campagne La grossophobie, ça suffit de l’organisme Équilibre. Elle raconte son vécu, les microagressions du quotidien et l’impact de la culture des diètes sur l’image corporelle. Au programme: - Ce que signifie réellement la grossophobie - Les microagressions ordinaires et leurs ef...
Mini-épisode: Assurément ou pas pantoute? #2 20.10.2025 23:50
On est de retour avec un nouveau mini-épisode d’Assurément ou pas pantoute! Mentir pour éviter une chicane, amener son chien au resto, dire juste « K » par texto… bref, on règle les débats que personne n’a demandés, mais que tout le monde veut entendre. Au programme : - Les mensonges blancs : acceptable ou crime contre l’humanité? - Les chiens au restaurant, bonne idée ou enfer sur terre? - Le...
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