Nutricion al Dia

Más allá de la masa muscular: la potencia muscular y la pérdida de masa muscular, tiene un efecto grave sobre la fuerza, la movilidad y la densidad ósea, y nos pone en riesgo de sufrir caídas y fracturas, así como de osteoporosis. Si esta pérdida de fuerza muscular se vuelve grave, las actividades básicas diarias pueden verse afectadas y esto puede bajar la calidad de vida, y tener implicaciones p...

Ni todos los dolores de cabeza son migrañas, ni todas las migrañas cursan con dolores de cabeza. La cefalea o dolor de cabeza es una de las formas más comunes de dolor. Aunque su causa es desconocida, el dolor que la produce se debe a una dilatación de las arterias situadas en el cráneo. Una migraña es un dolor de cabeza recidivante, pulsátil e intenso que habitualmente afecta a un lado de la cabe...

Los cálculos biliares son partículas sólidas que se desarrollan en la vesícula biliar. Se forman a partir de la cristalización de la bilis, un fluido producido por el hígado y secretado dentro del intestino a través de los ductos biliares para ayudar a digerir las grasas. Las crisis por cálculos suelen presentarse después de las comidas y los signos de una crisis por cálculos incluyen nauseas, vóm...

Cuando la sangre esta muy viscosa o espesa comienzan los problemas circulatorios. Comienzan las venas capilares a oscurecerse y mas tarde las venas se vuelven más prominentes. Comienzan los calambres, adormecimientos, moretones, dolor de cabeza, falta de concentración y más tarde esto es lo que se puede convertir en una embolia o en un ataque cardíaco. Si una persona se nota venitas en las piernas...

Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Long Beach y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

La salud al igual que la vitalidad masculina es una preocupación para hombres de todas las edades. Son la clave para una relación saludable y para la imagen personal. Desafortunadamente, muchos hombres no comprenden cuáles son los elementos necesarios para mantener la vitalidad a lo largo de su vida. La vitalidad es un problema para muchos hombres, especialmente para los que empiezan a ver sus 20...

La enfermedad diverticular se compone de dos afecciones: Diverticulosis y diverticulitis. La diverticulosis ocurre cuando unos bolsillos, llamados divertículos, se forman en el colon. Estos bolsillos se hinchan como puntos débiles en una llanta. La diverticulitis ocurre cuando esos bolsillos se inflaman. Los médicos no están seguros qué causa la enfermedad diverticular. Muchos piensan que la causa...

La halitosis es un término global para definir el mal aliento. El origen del mal aliento se halla en el área de la boca, nariz y faringe, y se debe, por ejemplo, a enfermedades de la cavidad bucal. El olor desagradable se hace evidente al espirar por la boca, y en ocasiones se percibe al espirar por la nariz. Cuando se percibe el mal olor al espirar por la nariz, su causa se encuentra fuera del ár...

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El alcoholismo, también conocido como síndrome de dependencia al alcohol, es una enfermedad que se caracteriza por los siguientes elementos: * Deseo insaciable: el deseo o necesidad fuerte y compulsiva de beber alcohol. * Pérdida de control: la inhabilidad frecuente de parar de beber alcohol una vez la persona ha comenzado. * Dependencia física: la ocurrencia de síntomas después de abstinencia tal...

Una inflamación es la respuesta automática del cuerpo ante un estímulo potencialmente dañino. Aunque, por lo general, se percibe como algo desagradable, esta reacción protege al cuerpo de daños peores. Los estímulos que pueden provocar una inflamación se pueden clasificar en tres clases: estímulos mecánicos, como la presión y el calor, estímulos químicos, como los alérgenos y las toxinas, y estímu...

Varios estudios han demostrado, que la microbiota en el intestino de personas con Alzheimer, era totalmente diferente que en las personas que tenían un cerebro saludable: En un reporte en la Revista Nutrition Review, los Investigadores aseguraron que mejorar la microbiota, puede representar una estrategia efectiva para prevenir, o por lo menos, aliviar los síntomas de Alzheimer. La microbiota ha s...

Una de cada 11 personas en el mundo ya tiene diabetes. Así lo acaba de anunciar la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su primer "Informe mundial sobre la diabetes", en el que sostiene que una de cada 11 personas en el mundo ya padece el trastorno. Las cifras también indican que el número de personas afectadas prácticamente se cuadriplicó en los últimos 30 años. La diabetes es la consecuenci...

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Solo los que sufren insomnio noche tras noche saben lo desesperante que puede ser querer dormir y no poder. Entra en un estado irritable, al día siguiente siente como si tuviese una resaca, no se siente lúcido y no rinde en el trabajo. Y parece ser como un círculo vicioso. Cuanto más se necesita dormir, más dificultad se tiene. Existen suplementos nutricionales que le pueden ayudar a tener un sueñ...

El aparato urinario es un conjunto de órganos encargados de mantener la homeostasis del equilibrio ácido-base y del balance hidrosalino, extrayendo de la sangre productos de desecho del metabolismo celular y eliminándolos hacia el exterior del cuerpo. Los expertos alertan del aumento de las patologías del riñón en los últimos años, que ya afectan a un 10 por ciento de la población en los países de...

Los antiácidos son sustancias alcalinas que se venden para mitigar las molestias estomacales. Se anuncian como remedio para cortar el exceso de acido estomacal y la mayoría de las personas creen que esa es la solución, no obstante nosotros necesitamos ese acido para poder digerir las proteínas y las grasas y para destruir bacterias y otros agentes infecciosos que entran por la boca. Los antiácidos...

Muchos factores, incluyendo la genética, los contaminantes e irritantes ambientales y las enfermedades infecciosas, pueden repercutir sobre la salud de los pulmones y el sistema respiratorio y provocan problemas respiratorios tales como asma, bronquitis, tos, catarro común y hasta fibrosis pulmonar. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Mo...

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El estrés es la reacción de su cuerpo a un desafío o demanda. En pequeños episodios el estrés puede ser positivo porque da el empuje y la energía que se necesitan para sobrellevar ciertas situaciones, como cuando le ayuda a evitar un peligro o tomar un examen o cumplir con algún plazo en el trabajo. Sin embargo, una cantidad excesiva de estrés puede tener consecuencias sobre la salud y afectar adv...

La infancia y la pubertad son las dos etapas en las que se experimenta el crecimiento, de ahí que las necesidades de nutrientes sean fundamentales para niños. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.

El colesterol es una sustancia cerosa que usa el cuerpo para proteger los nervios, para fabricar tejidos celulares y para producir determinadas hormonas. El hígado fabrica todo el colesterol que necesita el cuerpo. El cuerpo también obtiene colesterol en forma directa de los alimentos que ingiere. Una cantidad excesiva de colesterol puede tener un impacto negativo en la salud. El aumento del coles...

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Las enfermedades autoinmunes, de las cuales hay al menos ochenta tipos, con una gravedad variable, son el gran mal de nuestro tiempo. Además, un 75% de los afectados son mujeres en su mayoría, sobre todo en edad reproductiva, ya que se cree que las hormonas juegan un papel fundamental en su desarrollo. Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El...

El cáncer de seno es el segundo tipo de cáncer más común en la mujer (el primero es el cáncer de la piel). Mientras mas edad tenga la mujer, mayor es el riesgo. La mayoría de las mujeres no saben realmente como es un “Seno Normal”. Normalmente el seno es de forma de lágrima. Hay tejido del seno desde la clavícula hasta las primeras costillas y desde el hueso del esternón en el centro del pecho has...