Neo-Liderazgo

En los últimos 100 años, las mujeres han hecho grandes progresos, pero esta es la generación que tiene la mejor oportunidad de lograr la igualdad.⁣ ⁣Como líder femenina durante los últimos 30 años y como fundadora de FastrackToRefocus Coaching, estoy orgullosa de ser parte de ese esfuerzo al seguir tomando medidas activas para ayudar a las mujeres a avanzar en el mundo corporativo. Pero el verdade...

En este vídeo hablo de las 8 carácterísticas de las mujeres líderes.⁣ ⁣ Y no me refiero al título en las tarjetas de presentación. Me refiero al espíritu de liderazgo en nuestras vidas.⁣⁣ ⁣ Y anunciaré una iniciativa que me encantaría llevar a cabo con vuestra ayuda.⁣⁣ ⁣ Durante este mes necesito vuestra ayuda compartiendo lo siguiente con lo que al final de mes prepararé un manifiesto que compart...

Tanto si estas buscando trabajo como no, lo que si es cierto ( a no ser que te toque la loteria o que tengas una gran herencia!) es que si eres como la gran mayoria de los mortales, te quedan unos cuentos añitos para seguir trabajando...😳 ¿ Es así? ¿ Saber descifrar esta fórmula? 🤷 ¿Quieres sabes cómo descifrar la fórmula del éxito en el trabajo? Hoy te la descifro en la sesión en DIRECTO de Tu...

En este episodio te explico EL SISTEMA probado de búsqueda efectiva de trabajo y que explico en mi TALLER Consigue El Trabajo Que Deseas. Será un grupo limitado. Quieres asistir?  https://tallertrabajo.eventbrite.co.uk En este TALLER te voy a enseñar a :⁣ ⁣ ✅ Encontrar Claridad de lo que quieres hacer y enfocarte en tu objetivo profesional⁣ ✅ Cómo adaptar tu curriculum/hoja de vida⁣ ✅ Cómo...

Ayer en la sesión en DIRECTO de TuFuturoYoEmpiezaHoy hablamos de la similitud de tener miedos y estar encerrados en nuestra zona de comfort, con estar encerrados en la cárcel, con fata de libertad. 🌟 En este vídeo te comparto ciertas nociones para que entiendas cómo entender tu mente e ir reintroduciendo confianza en ti vida. Y digo reintroducir porque es algo innato en ti.  💜💚 ⚡ Dile a t...

Sugerencias Para Encontrar Trabajo Durante Confinamiento En esta realidad en la que en muchos sitios estamos en lockdown/ confinados, os comparto estas 8 sugerencias. Si quieres salir del bucle y aprender EL SISTEMA , tienes mi curso con los vídeos explicativos y hasta 30 plantillas descargables y adaptables para tí(cartas de presentación, de respuesta a anuncio, CV en inglés y en español listos p...

En este episodio de TU FUTURO YO EMPIEZA HOY, hemos trabajado las metas de febrero utilizando la ingenieria inversa.🎯 Olvídate de las resoluciones de año, y céntrate en tus objetivos trimestrales, mensuales , semanales y diarios. 💥Hemos escrito nuestra mate de febrero 💥Hemos utilizado objetivos SMART-D- 💥Hemos puesto metas semanañes 💥Hemos puesto metas diarias. Esos hábitos que te van a ayuda...

En este episodio de TU FUTURO YO EMPIEZA HOY, os comparto los 11 pasos para que los procrastinadores cumplan sus metas.🎯 Ummmm que ¿ No asististe ayer?🙄 Aquí tienes pero si quieres participar en directo , te recomiendo unirte! http://bit.ly/TuFuturoYoZoom 1. Escribe el proyecto más importante que quieres (no que debes) cumplir en el nuevo año. Esta va a ser tu misión para 2021. Olvídate de inten...

Este año en el que por las circunstancias no podemos viajar como lo solemos hacer , quiero ofrecerte la posibilidad de realizar un viaje virtual juntos en el que compartiré contigo mi libro Enfócate En Lo Importante Toma Acción https://bit.ly/LibroEnfocateEnLoImportanteTomaAcción De todas las técnicas hablaremos y las pondremos en práctica el día 23 en el BOOTCAMP del 23 de enero .Quedan las últim...

En este episodio comparto los 3 PASOS para CONSEGUIR TUS METAS en el 2021.⁣ ⁣Estos 3 PASOS los haremos en mi BOOT SÚPER EXCLUSIVO del 23 de enero. ⁣ ⁣GRATIS para los miembros de mi CLUB.⁣ ⁣¿ No has reservado todavía tu plaza? Aprovecha la venta anticipada AHORA⁣  https://bit.ly/SUEÑOS21⁣ ⁣¿ No eres MIEMBRO DEL CLUB Y QUIERES ASISTIR GRATIS? ⁣ ⁣Si te interesa, y quieres venir GRATIS, lo puedes...

En esta época de incertidumbre es todavía más importante poner a los empleados en el centro y tener prioridades y responsabilidades claras de ejecución

En este episodio te comparto 5 técnicas súper sencillas para que las resoluciones de año si se cumplan. Mejor dicho. Para que tus METAS LAS CONSIGAS. Basado en mi libro de Amazon ENFOCATE EN LO IMPORTANTE, TOMA ACCIÓN. Si quieres sabes más, puedes venir al MASTERCLASS del 14 de enero http://bit.ly/MASTERCLASSMETAS2021 Y si quieres unirte al grupo exclusivo que nos reuniremos a través de zoom para...

Realiza este ejercicio para que tus Resoluciones del 2021 esta vez SI se hagan realidad.  Más en mi libro Enfócate En Lo Importante, Toma Acción. https://bit.ly/ENFÓCATEENLOIMPORTANTE

Muchos habéis pedido que explique la técnica de ingeniería inversa y cómo prepararse en para pas vacantes que can a salir en enero.   Pues aquí va el vídeo donde os enseño 2 técnicas súper sencillas.   ¿Quieres las herramientas , conseguir todos mis cursos y asistir a los directos?    💥💥Hazte miembro de EL CLUB 💥💥   https://bit.ly/ELCLUB-TuFuturoYo

Buenos días! 👋 En este episodio vemos como gestionar nuestros miedos y centrarnos en nuestra zona de control. ✅ Bien para conseguir trabajo ✅ Para tener éxito en tu empresa ✅ Para cualquier área de tu vida Si quieres  💥 La herramienta Tu Área de Control 💥 Participar en los directos de EL CLUB  💥 Acceder a todos mis cursos  💥 Acceder programa de Mindfulness que continúa este...

En este episodio te comparto tecnica para superar tus miedos desde en presente y enfocandote en tu area de control. Si quieres crear tu futuro yo unete a EL CLUB https://fastracktorefocus.com/el-club/

En este episodio comparto contigo la tecnica DROP para ayudarte con el estres y la ansiedad. Si quieres que te ayude a deabloquearte, reducir el estres y mejorar tu bienestar unete a EL CLUB en octubre y ademas de formar parte de la comunidad y tener acceso a todos los cursos y masterclass, podras participar en el programa EN DIRECTO de 8 semanas de Mindfulness en el Trabajo. Unete https://bit.ly/...

En este episodio hablamos de cómo gestionar la incertidumbre . Si quieres asistir a las sesiones en directo http://bit.ly/TuFuturoYoFacebook Si quieres asistir al taller de trabajo durante el mes de octubre o al programa de 8 semanas de Mindfulness para tu vida o trabajo, contáctame en fastracktorefocus@fastracktorefocus. Com

¿Te ha pasado alguna vez que estás enfrente del ordenador sin recordar qué ibas a hacer? No estás sólo/a. En este episodio te explico porqué y cómo desarrollar la atención plena. ¿Quieres participar en directo? Únete a mi Grupo Privado de Facebook Tu Futuro Yo Empieza Hoy http://bit.ly/TuFuturoYoFacebook

En esta época en la que estamos todos teniendo una transición y mucha tensión es importante que pongas en práctica estas simples técnicas para aumentar tu resilencia. Si quieres participar en la Sesiones De Coaching en Directo, Únete a mi grupo privado Tu Futuro Yo Empieza Hoy http://bit.ly/TuFuturoYoFacebook

Mindfulness no es meditar. Meditar si es una forma de mindfulness pero hay otras muchas técnicas. Mindfulness es enfoque y atención plena. Que te va a ayudar a mirar todo con perspectiva, tomar mejores decisiones y ser más eficaz en todas las áreas de tu vida. En las próximas semanas lanzaré un programa de 8 semanas en mi grupo De Facebook Tu Futuro Yo Empieza Hoy. Únete http://bit.ly/TuFuturoYoFa...

El verano es el mejor momento para prepararte para muchas cosas, incluyendo cualquier cambio de carrera.⁣☀️ ⁣ Yo siempre me tomo unos días en verano, además de para descansar, para revisar con perspectiva cómo va el año y trabajar en mi plan de acción de Septiembre.⁣✍️ ⁣ Y el trabajo siempre es una parte importante. Porque a no ser que me toque la lotería, tengo que trabajar. En lo que me gusta, p...

En este episodio te comparto estrategias muy sencillas para colaborar con tu mente. Como dice el gran Gandhi” El hombre no es más que el producto de sus pensamientos;En lo que piensa, se convierte “Gandhi

Si no tienes tu lista de cosas que hacer antes de morir, este episodio te servirá para crear una y así conseguir los sueños que quieres conseguir Antea de dejar esta vida. Puede sonarte macabro pero es todo lo contrario. Te inspirarás!

No cabe duda que el primer semestre del año ha sido peculiar. En este episodio te comparto una herramienta para que tu segundo semestre sea exitoso. Si quieres aprender más técnicas de gestión de tiempo y prioridades, mi curso de gestión de tiempo te puede ayudar http://bit.ly/ATRESPASOSDELEXITO2020 o contáctame y hablamos cómo te puedo ayudar https://FastrackCoachingAppointment.as.me/INFORMACION