Narzissten-FREI! mit Eva Nitschinger

Heute möchte ich dir zum Abschluss dieser kleinen Serie am Anfang des Jahres, die Umkehrungen von Byron Katie nahebringen. Fakt ist für mich, dass ich an JEDEM stressigen Moment meinen Anteil habe, ja! - ihn sogar erschaffe. Wie du rausfinden kannst, dass dies so ist, zeige ich dir in diesem Video. Was denkst du über diese Arbeit? Bereichert sie dein Leben genau so, wie meines? Ich bin unendlich d...

Wie kannst du Gefühle wieder als Freunde in deinem Leben willkommen heissen und warum hast du aufgehört, sie als solche zu sehen? Mehr Gefühlsheilung bekommst du in der DSS: D ie S elbstliebe S chule https://dieselbstliebeschule.de Als Kind haben wir gelacht, geweint oder waren fürchterlich wütend, um danach wieder zu lachen. Irgendwann haben wir aufgehört damit, denn wir lernten: Gefühle zeigen,...

Heute werden ich dir eine Frage verraten, die mein Leben komplett verändert hat. Die Frage lautet: ist das wahr? Byron Katie, die Gründerin von The Work von Byron Katie, hat uns 4 Fragen geschenkt, um frei von unserem Denken zu werden, das so viel Leid über unsere Welt bringt. Gedanken erschaffen unser Leid – das ist mehr als klar! Doch: wie können wir uns von diesem Denken befreien? Heute kommt e...

Immer wieder fällt mir in meiner Arbeit auf, dass Menschen ihre Gedanken nicht beobachten können, weil sie denken, dass SIE SELBST DIE GEDANKEN SIND! Hey, ich sage dir was: Du bist NICHT Deine Gedanken!!!! Das ist FAKT – und kann auf vielerlei Art bewiesen werden. Höre einfach gleich mal rein in diese Episode, dann lernst du einige Übungen kennen, die ich zu diesem Zwecke (lernen, die Gedanken zu...

Ich heiße dich von ganzem Herzen in diesem neuen Jahrzehnt willkommen, das ich auf YouTube mit einem Video eingeläutet habe und heute mit dieser Folge fortsetze. Wenn du magst, schau dir das Video zum Auftakt gerne an: https://www.youtube.com/user/evaworks Ich fasst für dich das Wesentliche hier gerne zusammen: Wir schöpfen aus einem unendlichen Potential von Möglichkeiten, ALLES steht uns offen,...

Heute verrate ich dir, was mir extrem dabei hilft, frei zu werden von belastenden Glaubenssätzen und Gedanken. Du denkst, ich spreche von The Work? Nein! :-) Heute geht es um Quantenphysik und Energie…. Sei gespannt! Ich möchte dir dabei helfen, 2019 richtig schön loslassen zu können und dorthin zurückzugeben, wo es hingehört. In die Vergangenheit. 2020 kann ein Jahr werden, in dem du alles veränd...

Hey, du Liebe und du Lieber, wie war Weihnachten für dich in der Kindheit? Ich erzähle dir heute eine lustige und auch sicherlich berührende Geschichte über die kleine Evi, 4 Jahre alt, die damals ans Christkind geglaubt hat. Was bedeutet Weihnachten heute für mich? Und was bedeutet Weihnachten für dich? Vielleicht magst du ein wenig nachSINNen mit mir… über das Thema Weihnachten. Morgen gibt es i...

Heute möchte ich gemeinsam mit dir überlegen, was Heilung oder „heil sein" bedeutet. In meinem Adventskalender, den du vielleicht schon auf meinem YouTube-Kanal entdeckt hast, wähle ich jeden Tag ein Wort, das das Motto des Türchens symbolisiert, und heute ist das Wort „Heilung" im Türchen zu sehen. Ich bin überzeugt davon, dass jede von uns absolut HEIL ist, doch dies vergessen hat. In dieser Epi...

Niemand hat verstanden, was Familie Hinterschitt vor zwei Jahren getan hat. Übrigens kannst du dieses Interview HIER als Video sehen: https://youtu.be/BhQ1sFhNCEc Das Traumhaus wurde verkauft (obwohl es doch gerade erst fertig geworden ist), die Firma des Mannes an einen anderen Besitzer übergeben und ab ging es: Schneewittchen, ein komfortables Wohnmobil, war für ein Jahr das Zuhause dieser Famil...

DAS ist das Motto im Dezember hier in der DSS: D ie S elbstliebe S chule https://dieselbstliebeschule.de Diese beiden auf der Ebene des Bewusstseins untersten Stufen dürfen wir überwinden, heilen, auflösen, wenn wir auf höhere Ebenen des Bewusstseins wollen. FREI zu werden von (falschen) Scham- und Schuldgefühlen ist essentiell, wenn du weiter erwachen möchtest. Wann Scham und Schuld als Gefühle e...

In dieser Episode widme ich mich einem Thema, das ich von ganzem Herzen liebe. Der Authentizität! Was ist Authentizität und wie ist „man", wenn man authentisch ist Darum soll es zuallererst gehen, bevor wir in die Tiefe der Selbsterfahrung eintauchen und Punkte, wie Scham und Verletzlichkeit besprechen. Wusstest du, dass Scham und Schuld dich davon abhalten, ECHT zu sein? Scham und Schuld sind die...

Gestern habe ich eine Übung in der DSS - D ie S elbstliebe S chule - geteilt, in der ich zuerst mal diese Frage stellte: Was hält dich davon ab, öffentlich und frei zu reden? Diese Übung leite ich auch gerne am Ende eines Ausbildungsjahres an oder bei Bedarf in einem Business-Coaching, denn sie öffnet …. innerliche Türen :-) Die Antworte zeigen mir immer sehr schnell, wo genau die individuellen Bl...

Ich hab grad ein Video auf YouTube eingestellt, in dem es um Verzeihen geht und dachte, dass ich noch etwas weiteres über dieses wichtige Thema erzählen möchte. Katie sagte einmal: Irgendwann weisst du, dass es NICHTS zu verzeihen gibt. Es gibt nichts zu verzeihen! WOW, oder? Zuerst habe ich diesen Satz nicht verstanden, weil ich 2008 noch sehr im „Schuld zusprechen" war und sicher war, dass mein...

Heute leite ich eine Vergebensübung an, die ich selbst sehr liebe. Ich leite es mit einer Einladung an, tief und ohne Pausen zu atmen, entscheide bitte selbst, wie weit und wie tief du das mitmachst. Du kannst diese Übung auch mit „ganz normaler" Atmung machen! Im Monat November steht Die Selbstliebe Schule unter dem Motto „Dein Inneres Kind heilen". Wenn du intensive Innere Kind Arbeit in einer G...

In diesem tiefgehenden Interview mit Mai Nguyen spricht sie offen und absolut authentisch über ihre Entscheidung, den Mann, der sie als Kind missbraucht und vergewaltigt hat, anzuzeigen. Diese Geschichte berührt zu tiefst, weil sie eine Verwandlung zeigt, von einem ängstlichen Opfer zu einer starken Frau, die ihre Erfahrungen mit anderen teilt, um die Welt ein Stückchen bewusster zu machen. Mai te...

In diesem tiefgehenden Interview mit Mai Nguyen spricht sie offen und absolut authentisch über ihre Entscheidung, den Mann, der sie als Kind missbraucht und vergewaltigt hat, anzuzeigen. Diese Geschichte berührt zu tiefst, weil sie eine Verwandlung zeigt, von einem ängstlichen Opfer zu einer starken Frau, die ihre Erfahrungen mit anderen teilt, um die Welt ein Stückchen bewusster zu machen. Mai te...

Ich gebe dir unstrukturiert und ohne vorherige Planung einfach weiter, was jetzt gerade in mir passiert. Erkenntnisse, die ich aus dem Wochenende mit dem Holotropen Atmen mitbringe, Erfahrungen, die ich an diesem Wochenende gemacht habe, sind Inhalt dieser Episode und den weiteren… Themen für weitere 200 Podcast-Episoden tun sich heute in mir auf und ich beginne einfach mal damit, dir (und MIR!) d...

In dieser Episode teile ich mit dir meine Wünsche für mein nächstes Wochenende, denn ich werde nochmals TIEFERE Selbsterfahrung erleben, so hoffe ich. Mein größter Wunsch ist, ein „Durchgangerlebnis" zu haben, was das ist, erkläre ich im Podcast. Ich wünsche mir, noch vorhandene Traumata auflösen zu können, vom Atem getragen, an die Orte zu reisen, an denen noch Heilung geschehen darf. Die Atmung...

Heute war wieder Aufstellungstag in Saarbrücken (Familienaufstellung) und ich nehme meine ruhige Stimmung, die ich grad fühle, zum Anlass, mit dir über Muster und Konditionierungen zu sprechen, die dein Leid ins Leben bringen. Anhand eines einfachen Beispiels erkläre ich in dieser Episode, warum einige von uns immer wieder Probleme und leidvolle Erfahrungen in ihr Leben ziehen und andere scheinbar...

In dieser Woche hat mich das Thema Aufräumen beschäftigt, teils wegen eines Giardien-Befalls meines Hundes, aber auch wegen zwei Klientinnen, die das Thema Aufräumen in meine Welt gebracht haben. Hier in dieser Episode erläutere ich die Ursache für „Aufräum-Probleme", „Loslass-Probleme" bis hin zum Thema „Messi". Was kannst du tun, wenn dies auch DEIN Thema ist? Auch das erzähle ich dich hier in d...

Zuerst möchte ich dich herzlichst in Die Selbstliebe Schule einladen, denn es ist einfach GENIAL, was dort drinnen passiert! https://www.dieselbstliebeschule.de Ich coache zwei Stunden pro Woche LIVE (!!) und unterstütze damit genau dort, wo das größte Problem für die meisten Menschen liegt. WIE packt man Probleme an, welches zuerst und was dann? WIE kommen sie in die „Work" hinein? Worauf gilt es...

In „Die Selbstliebe Schule" https://dieselbstliebeschule.de kannst du im Oktober genau DIESEN Kurs gemeinsam mit uns anderen machen, denn ich möchte diesen Monat unter dem Motto "WAKE UP!" einläuten. Welche Gedanken sind die Gedanken, die deine Probleme in dein Leben bringen? WAS WÄRE, WENN DU PLÖTZLICH ERKENNEN WÜRDEST, dass diese Gedanken ÜBERHAUPT NICHT WAHR SIND??? Stell dir vor, wie dein Lebe...

Wie schön, zu bemerken, wenn wir getriggert werden. Wir müssen nicht ins Außen gehen, und… uns über die andere Person beschweren, wütend und verärgert auf sie oder ihn sein versuchen, diese Person / oder die äußeren Umstände zu verändern uns als Opfer von dieser Person / oder diesen Umständen fühlen SONDERN: sobald du verstehst, dass durch einen anderen Menschen oder durch ein Geschehen im Außen,...

Wie mein Inneres Baby sich fühlt und wie ich es in Sicherheit bringe: Die Heilreise des Inneren Kindes, eine weitere Version ist aus mir heraus entstanden :-) WOW. Nachdem ich diesen Text zuerst geschrieben und dann als Episode aufgenommen habe, holte ich mein Inneres Baby - gemeinsam mit einer Schamanin - aus dem Bettchen heraus und brachte es an einen sicheren Ort. Ich (Eva) kuschelte mich zu di...

Heute möchte ich mir dir meine Gedanken und vor allem meine Gefühle teilen, die JETZT gerade in mir aufgetaucht sind. Ich bin in Marbella, sitze an einem Tisch, vor einem Pool mit Blick über die Stadt und über das Meer und lasse meine Gefühle in meinem Körper auftauchen. Mein Herz schlägt und ich überlege, welches Innere Kind sich wohl jetzt gerade bei mir meldet? Denn im HIER & JETZT gibt es kein...