MUDANÇA DE MENTE

Por Pr José Carlos Texto principal: I Samuel 1:1-14 Textos auxiliares: I Coríntios 1:27 ; Mateus 6:33 ; Lucas 17:21 e I Pedro 2:8-10 Não importa sua origem ou posição social, em Cristo você é: - Filho de Deus (Gálatas 3:26). - Herdeiro do Reino (Romanos 8:17). - Rei e sacerdote (1 Pedro 2:9). - Chamado para a glória (1 Pedro 5:10). Seja fortalecido pela promessa de Jesus: "Eu sou o Alfa e o Ômega,...

MATEUS 15:21-28 O ladrão não vem senão a roubar, a matar, e a destruir; eu vim para que tenham vida, e a tenham com abundância” – João 10:10 3 insights que vão elevar a autoestima e “startar” o valor real ao maior de todos os presente recebido – O DOM DA VIDA (lembrando que insight é uma percepção repentina e profunda, uma compreensão clara e intuitiva de algo que antes não era evidente): Primeira...

LUCAS: 15:20-31 "É melhor prevenir do que remediar" – expressão usada para expressar a ideia de que é melhor fazer algo para evitar algum risco, perigo, erro, falha, etc. do que esperar que uma ação aconteça, resultando em arrependimento. “Uma pessoa inteligente resolve um problema, um sábio o previne” – Albert Einstein Prevenção – agir com antecipação de modo que se evite mal ou dano; tomar medid...

EFÉSIOS 4:17-24 Antes de iniciar qualquer processo de higienização mental é importante se perguntar: “Quero ser saudável ... ou ... preciso parecer saudável?” – Emerson Jacques Semanalmente somos convidados a olhar para nossa forma de ser, então vou dar 3 sugestões que ajudarão no processo de asseio mental, respeitando a individualidade sem se tornar individualista, liberando espaços mentais para...

ÊXODO 14:10-18 Parafraseando Neil Armstrong quando pisou o solo lunar no dia 20 de julho de 1969: “Um pequeno passo para o homem, um grande salto para humanidade” ... é importante termos clareza de que pequenos passos rumo ao saudável vão gerar grandes mudanças na promoção da qualidade vida ... se você não acredita que o homem foi à lua, está tudo bem, pense somente na frase e na aplicação da mesm...

EFÉSIOS 5:15-20 Autocuidado é o que fazemos por nós mesmos para mantermos nossa saúde em dia, para prevenirmos doenças, para termos bem-estar e para nos sentirmos felizes ... de uma forma bem direta Autocuidado significa cuidar de si próprio. Frase pra pensar: “Se eu te pedir pra listar tudo o que você ama, quanto tempo vai demorar pra você se mencionar?” 3 dicas úteis e necessárias para ativar o...

DANIEL 6 Flow da excelência é o estado mental de quem realiza uma atividade e se vê totalmente absorvido por ela; se destacando pelo foco e por surfar no fluxo saudável e prazeroso da execução primorosa e inigualável. “Só fazemos melhor aquilo que repetidamente insistimos em melhorar, por isso a busca pela excelência não deve ser um objetivo/meta, mas sim um hábito constante” Para saber se estamos...

SALMO 121 “Os gritos de socorro nem sempre são expressos em palavras, mas esses gritos estão ocultos em um olhar, em um gesto e até em uma atitude ou, na falta disso tudo, ou seja, no silêncio” – Emerson Jacques 3 formas de oferecer ajuda, sem julgamentos e sem alimentar condutas de vitimização, a alguém que está precisando reencontrar o sentido / significado do viver. Porém grave isto: “Antes de...

APOCALIPSE 3:14-22 SETEMBRO AMARELO – sim para a vida – mês de prevenção ao suicídio “Viver é a coisa mais rara do mundo, a maioria das pessoas apenas existem” “Viver é recomeçar sempre, a cada instante; por isso queira viver o hoje como se fosse o primeiro dia do resto de sua vida” – Emerson Jacques 3 ponderações em relação ao desafio “existir–viver” e com isso estimular o desenvolvimento de padr...

ECLESIASTES 11:1-8 SETEMBRO AMARELO – mês de prevenção ao suicídio Vamos usar a técnica do mercado financeiro para construir nosso raciocínio – Investir – que é aplicar recursos, tempo e esforço em prol de algo ou alguém com retorno futuro. “Desejar coisas boas não é questão de posses, mas de refletir Deus e suas infinitas oportunidades que dão sentido à vida saudável; com isso a indignação abre e...

MATEUS 27:1-5 SETEMBRO AMARELO – mês de prevenção ao suicídio. No mundo, por ano, aproximadamente 800 mil pessoas tiram suas próprias vidas. “Faça do mau momento um estágio para a liberdade ao invés do jugo que aprisiona; saiba que mesmo em dias turvos, o sol brilha além das nuvens” – Emerson Jacques Na luta contra dores que causam estragos emocionais e geram reflexos no corpo, vou dar 3 boas nova...

ECLESIANTES 3:1-8 “Não precisa fazer com pressa, só não perca tempo com distrações; já que a pressa é inimiga de coisas boas, se prepare para ser “fundista” ao invés de “velocista” porque a jornada é longa e sinuosa” – Emerson Jacques “Aceite de uma vez por todas que o excesso de expectativa, além de não resolver os problemas do amanhã, tira a paz do hoje” – Emerson Jacques 3 lições que nos levam...

ATOS 7:55-60 Questão central: MUDE O FOCO – isto não te a ver com fuga, mas sobre não perder o alvo. “Não faz sentido parar e dizer que as forças acabaram se ainda há um coração pulsante e fôlego de vida ao amanhecer” – Emerson Jacques 3 atitudes que nos momentos tensos da vida farão a diferença entre manter a leveza e a paz, ou sustentar a exaustão mórbida e contínua: Primeira atitude Mude o foco...

MARCOS 12:41-44 Lição única: ENTREGUE SEMPRE O SEU MELHOR A partir desta lição, posso afirmar que vamos desfrutar de 4 sensações que deixarão a vida com um toque sereno de leveza, algo raro atualmente: Primeira sensação A sensação de dever cumprido – sem ter extrapolado limites. (É preciso lembrar que todo ciclo tem começo, meio e fim; finalizar etapas trará a percepção de que o esforço valeu a pe...

JUÍZES 6:11-16 “Mudar não vai ser fácil, mas não mudar será fatal; por isso que se não forem feitos as melhorias necessárias hoje, todos os amanhãs serão iguais ao ontem” 3 orientações pra trazer clareza e estímulo na aplicação de conceitos que, não só ampliam a consciência, mas abrem portas para novos horizontes: Primeira orientação Para vislumbrar novos horizontes abandone a prática do ESCAPISMO...

JOÃO 5:1-9 “Compreender e aceitar nossa essência e forma de ser será o primeiro e melhor passo para gerar alivio ou até cura dos desconfortos” – Emerson Jacques 3 exercícios terapêuticos para serem aplicados no dia a dia, especialmente depois que as cortinas se fecham: Terapia é todo método que visa desvendar as causas das doenças (sejam eles: físicos, psíquicos ou psicossomáticos); e por meio de...

II TIMÓTEO 4:1-8 “Transmitir conhecimento não é apenas falar o que sabe, mas inspirar novas atitudes” – Juliano Kimura Vou provocar trazendo 3 tipos de conduta que são verdadeiras fontes de inspiração pra quem almeja uma vida leve e saudável: Primeiro tipo de conduta Ser excelente e exemplar no que se propõe fazer – esta conduta passa convicção. Segundo tipo de conduta Ser prudente e sensato na to...

II SAMUEL 12:15-25 “Não tenha medo de mudar, tenha medo de daqui a um ano estar reclamando dos mesmos problemas” – Autor desconhecido 3 conselhos que vão estimular a jornada rumo a um estilo de vida saudável: Primeiro conselho – Não dá para promover mudanças sólidas através de respostas genéricas vindas de questionamentos superficiais – porque será frustração garantida. Segundo conselho – Não dá p...

NÚMEROS 13:25-33 “Algo só é impossível até que alguém duvide e prove o contrário” – Albert Einstein “Não vou criar falsas expectativas dizendo que será fácil, mas posso afirmar que valerá a pena” – Emerson Jacques Vou propor 3 passos para evitar reveses ao deparar com os desafios da vida: Primeiro passo – Abortar o negativismo – não fique à beira deste precipício. (Tendência a recusar com muita fr...

ATOS 22:6-16 “Na agitação dos bastidores da vida, compreendi a importância de empreender esforços para promover as mudanças que são necessárias; com isso procuro inspirar quem acompanha na plateia e está querendo mais para si” – Emerson Jacques Vou revelar 3 segredos de bastidor pra estimular as “viradas de chave” que abrem portas para as mudanças que inspiram vida: Primeiro segredo Aprender a con...

II REIS 22 “Se você está procurando a pessoa que vai mudar sua vida, olhe-se no espelho!” 3 ferramentas que pessoas envolvidas no processo mudança devem fazer uso: Primeira ferramenta – Conhecimento e sabedoria (pra criar uma relação positiva de constante aprimoramento). Segunda ferramenta – Ética e responsabilidade (pra assumir o protagonismo e fazer o que precisa ser feito). Terceira ferramenta...

SALMO 37:1-9 “A indignação aponta para dois caminhos: a jornada da transformação ou a manutenção da reclamação, de que lado você está? Pense nisso!” – Emerson Jacques “Quem quer fazer, arruma um jeito; quem não quer, arruma uma desculpa” – Autor desconhecido “Reclamar não é a prova de que você quer mudar, mas é a prova de que você precisa mudar” – Elton Euler Quero repercutir 3 verdades pra amplia...

SALMO 1 Felicidade vs Alegria <=> Felicidade é um sentimento que não depende do momento, é um estado constante de contentamento interno que permanece independente das circunstâncias // Alegria é uma emoção momentânea, normalmente volátil, ela passa e muda de acordo com a circunstância. “Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade” – Carlos Drummond de Andrade // “Não existe u...

SALMO 128 “Estamos cercados de incontáveis bênçãos; para possuí-las, precisaremos abrir os olhos para enxergá-las e estender as mãos para alcançá-las” – Emerson Jacques Bênção pode se referir a um presente recebido, um favor alcançado, uma dádiva; também pode ser interpretado como voto de felicidade e proteção divina formulada em favor de alguém, etc. Vou revelar os mistérios por trás de uma pesso...

NÚMEROS 14:26-33 Por Pastor José Carlos Delfino Primeiro - Como podemos ser uma nova geração? Sendo diferente da nação de Israel, que saiu do Egito. Eles não aceitaram a mudança, as novas regras, a nova adoração e por isso pereceram. Precisamos mudar a nossa mente e nosso entendimento para poder adorar a Deus em espírito e em verdade, não a nossa verdade e sim a de Deus. Segundo - Por que precisam...