Mirándote a los ojos

Eres el promedio de las 5 personas que te rodean, en este episodio te doy los tips CLAVES para identificar tu entorno y enfocarte en tu mejor versión

¿Quieres eliminar los pensamientos negativos de tu mente?, Sigue este super tip para hackear las creencias limitantes, inicia el camino del éxito trabajando en una mente poderosa

Hello!!, las crisis existenciales las llamo: sacudidas de la vida, llamados de atención que a veces te permiten hacer replanteos, tomar decisiones y definir tus próximos años!! Te comparto aqui el proceso de llevar una crisis y algunas recomendaciones para que puedas llevar bien estas situaciones y te encuentras pasando por esto, te envío muchisimo amor y no olvides que no estas solx en esto, esta...

En este episodio te comparto el camino de subidas y bajadas cuando estas llevando una terapia psicológica, la intención de querer ser mejor día con día y algunas recomendaciones!!! Espero que disfrutes este episodio, te mando un abrazo

Hoy hablaremos sobre el grandioso regalo de ser principiante... en la vida <3 , la bendición de serlo desde un enfoque de abundancia y muy enriquecedor, permítete descubrirte en un camino desconocido, que lo disfrutes!!

El día de hoy te hablare sobre las cosas maravillosas que nos traen ser imperfectas e imperfectos, es todo un lujo ser unicos!!, no lo crees? pues descúbrelo!!  un abrazo.. 

Hoy te comparto sobre el proceso de aventurarte a un nueva profesión, al reset, donde los protagonistas son los miedos, las inseguridades y sobre todo el comenzar desde cero, sin embargo todos estos personajes no nos detienen, descubre como pasar esta gran barrera y cómo a pesar de los protagonistas en escena no permitirás rendirte!! Un abrazo 

Este episodio se trata del día de San Valentín, desde una perspectiva más genial, espero que sea de tu agrado. Nos vemos!!!

Voy a compartir contigo el día de hoy unos pensamientos a los que los llamo mantras que quizá te resuenan, espero que los disfrutes...

¿Alguna vez tu pasaste por algo similar?, alguna persona o situación te decepciono? ¿Recuerdas como lo sobrellevaste? Veremos unos tips que te pueden ayudar a llevar mejor este proceso...

Hoy vamos a  hablar sobre la zona de confort, cual es su definición y como nos puede llevar a encontrar nuevas facetas de nosotros mismos, permitiéndonos ser más auténticos. *El nombre de la App es Internations, la puedes descargar en play store o App Store.

Tu cumpleaños es un día muy especial, es el día que naciste. Celébrate!!! porque haz llegado hasta aquí, y todo lo que haz logrado hoy en día, te lo mereces.

La pregunta al final de la historia es ¿Qué aprendí de el o ella?, ¿Qué fue lo más importante del compartir juntos? ¿Qué significado tuvo en mi vida? creo que esas son las preguntas claves para mirar hacia una sanación post desamor.

Puedes estar en un maravilloso lugar, o disfrutando de una comida muy deliciosa, o compartiendo un momento especial con otra persona y de momento te pierdes de ese lugar, estas mentalmente atrapado en tus pensamientos, y le das vueltas a ello y no aprovechas el hoy, el ahora.

En este capítulo te cuento cómo uno se quedas atrapado en el pedir permiso para "poder" SER... cuales son las señales de alerta y los tips que me ayudaron a salir de ese comportamiento, si te sientes identificadx, este episodio es para tí.

En este capítulo te comentaré acerca del método del Journaling, una herramienta que te permite descargar la mente, manifestar metas y entenderte a ti mismo, espero que te pueda ayudar, que lo disfrutes !!!

En este capítulo compartiré los miedos por los que he podido transitar, miedos que me ayudaron a tomar muchas decisiones, hoy en día las mejores, espero que tú también te liberes del miedo y puedas fluir de lo más ligero.

En este capítulo hablamos sobre los amigos mentores, ¿Quiénes son? y ¿Qué tan importante son para nuestras vidas?, cómo nos motivan, nos impulsan y nos escuchan. 

En este episodio tocaremos el tema de la importancia de conocernos a nosotros mismos, como iniciar el camino de descubrirnos y cómo mejoraría en nuestras vidas.. comparto tambien las preguntas claves que influyeron en mi autoconocimiento y que espero puedan contribuir a tu crecimiento personal. Nos vemos en el próximo capítulo.

Hola a todos y Bienvenidos !!! en este episodio te explico de qué va este proyecto. Te espero para compartir unos minutos de diversas reflexiones, pensamientos y experiencias. Alista tus audifonos y prepárate para esta aventura juntos camino a nuestra mejor versión 2.0.