Métro, boulot, finito

🧠 Neuroatypique. Ce mot vous dit quelque chose ? Un mot dont on parle encore trop peu en entreprise et qui pourtant, nous concerne tous. En juin dernier, Moira Wrathall et Audrey Carrafa ont organisé le Neurodiversity Experience Day, un événement visant à mettre en lumière la neurodiversité en entreprise. C'est dans le cadre de cet événement que j'ai conçu la mini-série NED pour vous plonger au c...

Hello. Have you met ted ?   Cette célèbre phrase vous dit très certainement quelque chose.   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on part à la rencontre de la série How I met Your Mother.   Pas pour parler des blagues de Barney ou des rendez-vous foireux de Ted (même s’il y a matière à discuter), mais pour analyser ce que cette série nous dit sur notre rapport au travail.   Et entr...

Vous partez en vacances avec votre pc ?   C’est si tentant de siroter un cocktail au bord de la plage tout en jetant un rapide coup d’œil à nos emails, juste histoire de prendre de l’avance pour notre retour.   Mais, est-ce que ça permet vraiment à notre cerveau de se reposer ?   🎙️ Dans le nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on profite de l’été pour déconnecter… vraiment ! 🕰  CHAPITRES 00:5...

Vous savez ce qui me frustre ?   Ce besoin constant de "rentrer dans le moule" de la productivité, même pendant nos moments de repos.   Si je vous disais que les vacances, c’est fait pour… ne rien faire ? Pas pour ranger votre drive, pas pour finir vos trois livres sur le leadership, ni pour "reprendre le sport sérieusement".   🎙️ Dans le nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on profite de l’é...

Et si on enregistrait un épisode de podcast sur scène, devant un public, ça donnerait quoi ? Le 7 mai dernier, j'accueillais Pauline Michel, Jean-Baptiste Jacquemin, Maxime Deuse et Sébastien Remacle au micro du podcast devant un public de 40 personnes. 2 épisodes enregistrés. Et voici enfin le deuxième sur... le travail de demain.   🎙️ Dans ce nouvel épisode (d’exception) de Métro, Boulot, Finito...

 « Travailler jusqu’à épuisement. Et puis reprendre un autre calmant » chante Eddy de Pretto.   Bienvenue dans l’ère de la performance et de l’injonction au bonheur.   Entre morning routine, injonctions au toujours plus et quête de bonheur matérialiste, est-on vraiment heureux ? Ou passons-nous nos vies à courir après un idéal de bonheur inatteignable ?   🎙️ À travers les paroles de la chanson Etr...

Comment intégrer le management participatif au sein de son entreprise ? Quels challenges cela induit-il ? Quelle posture de CEO adopté face à ses équipes dans une culture d’entreprise où le collectif prime ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , j’accueille @Jonathan Bouhy, CEO chez @Elneo, qui nous partage sa vision du management participatif et la manière dont il s’est implément...

Votre journée de boulot est terminée. Vous êtes à la maison, mais vous avez du mal à déconnecter. Ce dossier client vous trotte toujours dans la tête.   Vous avez essayé le sas de décompression ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , je décortique ce fameux concept du sas de décompression pour vous aider à comprendre comment le mettre en place dans votre quotidien et déconnecter d...

 « T’es débordé.e ? Suffit de t’organiser ! »   Vous aussi vous en avez marre d’entendre cette phrase ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , je reviens sur ce « conseil » un peu trop simpliste qui nous fait culpabiliser plus qu’il ne nous aide. Parce que non, quand vous êtes débordés, ce n’est pas toujours juste une question d’organisation.    🕰  CHAPITRES 01:05 - #1 T’es débordé...

Et si on enregistrait un épisode de podcast sur scène, devant un public, ça donnerait quoi ?   C’est la question qui a rythmé ma volonté d’organiser le premier « Métro, boulot, finito on stage ».   Dans le cadre des side events du VentureLab, j’ai invité Pauline Michel, Jean-Baptiste Jacquemin, Maxime Deuse et Sébastien Remacle à venir partager leur vision du management au micro du podcast.   Et l...

 Et si la pop-culture influençait (sans qu’on ne s’en rende compte) notre rapport au travail ?   On a tous déjà regardé une série aux allures désinvolte pour se détendre après une grosse journée de boulot. Mais, derrière les escarpins et les tenus glamours d’Emily in Paris, que nous dit la série sur notre rapport au travail ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , je vous embarque...

Jean-Mi vous demande de l’aider sur un dossier (encore) et vous avez dit « oui » alors que…   Tout votre corps vous a hurlé de lui dire « non ». Ça vous parle ? 🙃   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on va plonger au cœur d’un sujet aussi crucial qu’inconfortable : poser ses limites. 🕰  CHAPITRES 01:17 - #1 Dire oui quand on pense non 02:58 - #2 Pourquoi je n’arrive pas à poser...

Le « coolwashing », vous connaissez ?   Mais si, vous savez, cette tendance des entreprises à faire croire qu’elles sont « cool » et qu’elles mettent le bien-être humain en priorité sous prétexte qu’il y a un babyfoot et une corbeille de fruit à la cafet !?   Bon ok. Je viens peut-être d’inventer ce terme mais avouez qu’il mérite qu’on se penche dessus non ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, B...

 Est-ce qu’il est encore possible de rester 10 ans dans la même entreprise en 2025 ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , j’accueille Maryse Colson, Head of people office chez Euranova, l’entreprise dans laquelle elle évolue depuis 10 ans pour parler fidélité mais pas que !   Entre culture d’entreprise, engagement, équité ou encore communication, partez avec nous à la découverte...

 Si vous avez besoin de vacances, c’est que vous n’êtes pas assez passionné.e par votre job.   ❌ C’est faux évidemment. Mais c’est une croyance qui peut avoir la vie dure. Pourtant, les vacances sont nécessaires pour maintenir notre efficacité au travail et notre niveau de satisfaction sur le long terme.   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on parle vacances, repos et comment le...

Passer ses journées à courir dans tous les sens en ayant la fâcheuse impression de n’avoir pas avancé sur votre travail ; ça vous arrive ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on met des mots sur cette sensation de débordement permanent et surtout, on cherche des solutions concrètes pour reprendre le contrôle de votre quotidien. 🕰  CHAPITRES   02:01 - #1 Pourquoi on se sent débor...

Vendredi soir. 21h. La petite pastille rouge dans le coin de votre application mails vous nargue sur votre téléphone.   Vous tentez de résister. Le boulot, c’est pour lundi. Mais la tentation est trop forte. Vous finissez par craquer et checker ce mail pro qui soudain occupe tout votre esprit.   Ça vous parle ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on part à la rencontre d’un suje...

« Les jeunes veulent tout, tout de suite » ; c’est ce qu’on entend à longueur de journée. Et si, au lieu de juger, on commençait par écouter ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , j’accueille Sasha Herman, RH consultant chez Heads & Hunters pour nous parler des attentes de la GenZ au travers de son expérience de travail personnelle.   🕰  CHAPITRES 01:26 - #1 Qui est Sasha ? 0...

Les jeunes ne veulent plus travailler. Les vieux ne veulent pas changer.   Et si on arrêtait les clichés ?   Certes, on se retrouve aujourd’hui face à 4 générations qui se confrontent au travail, avec leur vision du monde respective et leurs propres besoins ; mais au fond, comment concilier les attentes pour construire ensemble un monde du travail durable pour tout un chacun ?   🎙️ Dans ce nouvel...

Ça vous arrive d’avoir tellement peur de ne pas être pris au sérieux que… vous en oubliez tout simplement de rire ?   Et si l’humour avait toute sa place au travail ? Mieux encore : et s’il contribuait directement à votre efficacité ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , je vous parle de cet ingrédient trop souvent sous-estimé dans notre quotidien pro : l’humour. 🕰  CHAPITRES 02:...

Un « merci pour ton travail », c’est cool mais…   Si on allait plus loin ? Et si on se focalisait un peu moins sur les « merci de faire » et qu’on disait un peu plus souvent « merci d’être », ça donnerait quoi en matière de motivation au quotidien ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on s’attaque à un sujet aussi essentiel qu’oublié, j’ai nommé : la reconnaissance.  🕰  CHAPITRE...

 Je vais me faire des ennemis mais…   Le profil DISC, c’est encore moins fiable que votre thème astral en matière de compréhension de votre personnalité 😬 Voilà, c’est dit.   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , je vous explique pourquoi, selon moi, la théorie du DISC est plus limitante qu’efficace. 🕰  CHAPITRES 01:49 - #1 La fameuse théorie du DISC 02:29 - #2 Les 4 types de profi...

 Entre culture du feedback, leadership et nouvelles attentes ; comment créer un cadre permettant de favoriser l’engagement en entreprise ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , j’accueille Margot Wuillaume, co-fondatrice de Ebloom, pour nous partager son expertise et sa vision des évolutions du monde du travail. 🕰  CHAPITRES 01:03 - #1 Qui est Margot ? 05:33 - #2 Sa définition du...

Vous avez l’impression que vous allez finir en roue libre sur l’autoroute du surmenage ?   Et si, au lieu d’attendre la panne sèche, vous faisiez un vrai check-up d’énergie ?   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on fait le point sur ce qui draine votre énergie et des actions concrètes pour la booster. 🕰  CHAPITRES 01:35 - #1 Et si on faisait un petit bilan d’énergie 02:25 - #2 Le...

☕  Un jour, un entrepreneur m’a dit : « Marlyne, je bois 10 tasses de café par jour. T’as un avis sur la question ? »   Évidemment… ça m’a donné envie d’en faire un sujet de podcast !   🎙️ Dans ce nouvel épisode de Métro, Boulot, Finito , on s’attaque à ce sujet aussi brûlant que votre espresso (quel humour 😅 ) : la caféine et son impact sur votre efficacité.  🕰  CHAPITRES 01:27 - #1 Dix tasses...