Mental Power Podcast

Thema in dieser Mental Power Podcast Folge : Stress und belastende Emotionen entstehen zu einem erheblichen Anteil durch Bewertung Gedanken sind die subjektive Sicht auf eine Situation, aber nicht unbedingt die Realität Warum es wichtig ist Gedankenmuster zu erkennen Du bist nicht dein Gefühl und auch nicht deine Gedanken, raus aus der Identifikation damit     Mein Angebot für dich: 14 tägiger Min...

Thema in dieser Mental Power Podcast Folge : Kurzer Input zum Vegetativen Nervensystem und Stressreaktion Wie die Achtsamkeit helfen kann Stress zu reduzieren Auf die äußeren Auslöser haben wir keinen Einfluß, aber auf die Inneren   Mein Angebot für dich: 14 tägiger Mind Yourself Kurs + BONUS Meditationen + BONUS 2 Coaching Sessions mit mir https://seyffardt.de/landingpage-mind-yourself/ 👉 Wir ar...

Oft denken wir das Selbstvertrauen durch das Gefühl entsteht. Du fühlst dich zuversichtlich, also handelst du selbstbewusst. Wir können unsere Gefühle nicht kontrollieren. Unsere Gefühle sind Resultate unserer Gedanken und unserer Einstellung zu den Dingen. Hör rein, wenn du mehr erfahren möchtest… Wichtig ist, Oasen der Ruhe zu haben, um klar denken zu können und um die Kreativität anzuregen. Wen...

Ich spreche in dieser Mental Power Podcast Folge über: wie du deine Hoffnungslosigkeit wandeln kannst lenke deinen Fokus auf "die helle Seite der Macht" verändere dich mit der jetzigen Situation und sehe neue Möglichkeiten warum du Ruhe brauchst, um klar sehen zu können Mein Angebot für dich: 14 tägiger Mind Yourself Kurs 14 Meditationen täglich + 3 BONUS Meditationen + 2 BONUS Coaching Sessions m...

Ich spreche in dieser Mental Power Podcast Folge über:   Warum dich das Ergebnis deiner Leistung nicht ausmacht Es geht nicht darum dich als Mensch zu verbessern, sondern deinen Leistungsprozess Ich leite eine kleine Übung vor dem Spiegel an   ______________________________________________   Hast du Interesse an Sport Mentaltraining oder -Coaching?   👉dann kontaktiere mich für deine kostenfreie S...

Sportlicher Leiter und Trainer im Team Berlin Triathlon Physikstudent in Berlin   Titel, Events und Erfolge von Fabio Steyer   Aufstieg in die 1. Triathlon Bundesliga als Athlet 2012 mit dem TriTeam Mitteldeutschland Deutscher Meister der Junioren im Crosstriathlon 2012 Aufstieg in die 1. Triathlon Bundesliga und damit Sieg der 2. Triathlon Bundesliga Nord als Teamchef 2019 mit dem Berliner Triath...

Was wichtig ist, um deine Spitzenleistung wirklich abrufen zu können Der gegenwärtige Moment – Dein Goldnugget! Mentale Disziplin – Mentale Power abrufbar haben Spielgeschwindigkeit – warum ist sie wichtig?   ______________________________________________   Interesse an Sport Mentaltraining oder -Coaching?   Schreib mich an, wenn du Interesse an einer kostenfreien Strategiesession hast: kontakt@se...

Ich spreche in dieser Mental Power Podcast Folge über: Warum eine offene Einstellung zu Mentaltraining wichtig ist Einstellung von Topsportlern Aktives lenken der Gefühle Wie du in dich reinhörst und innerliche Prozesse wahrnimmst ______________________________________________   Interesse an Sport Mentaltraining oder -Coaching?   👉Schreib mich an, wenn du Interesse an einer kostenfreien Strategie...

Ein Teil des mentalen Powerspiels ist, zu lernen, mit einem guten Gefühl in unangenehme Situationen zu gehen. Dein Wachstum geschieht genau an der Stelle, wo du deine Grenze, deine persönliche Komfortzone überschreitest.   Du musst über deine Komfortzone hinauswachsen und dich in unangenehme Situationen begeben. Dabei wirst du realisieren, dass du dich nicht mehr so unwohl fühlst, je öfter du dich...

Checking in mit Marco Waltenspiel Red Bull Athlete im Red Bull Skydive Team zum Team gehören: Marco Fürst, Max Manor und Felix Seifert Wir sprechen über: die Gründung des Red Bull Skydive Teams die Planung von Show und Event Sprüngen wie Marco Leistungsstark bleibt über mentale Vorbereitung, die Wahrnehmung beim Wingsuit BASE springen und das Mindset Motivation, Trainingspensum, Ablauf und Marcos...

Checking in mit Matthias Walter leidenschaftlicher Softwareentwickler im Bereich Webanwendungen immer auf der Suche nach neuen Herausforderungen… vom Motorradfahren und diversen Solo-Roadtrips, Winter-Camping nördlich des Polarkreises, über Gleitschirmfliegen und Fallschirmspringen bis zum BASE-Jumpen Wir sprechen über: seinen Weg in den Fallschirmsport und die weitere Entwicklung was genau die An...

Checking in mit Fußballprofi Tabea Kemme Athletischer background (mehr info im Blog und Shownotes #39) 2015 WM in Kanada mit der Nationalmannschaft gespielt (Platz 4), erstes großes Turnier mit der Frauen Nationalmannschaft für mich 2016 Lebenstraumerfüllung mit dem Gewinn der Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Rio 2018 Wechsel von Turbine Potsdam zu Arsenal Women (Ausland war immer ein T...

Checking in mit Tabea Kemme wie sie als 14-jähriges Mädchen ihrer Leidenschaft, dem Fußball spielen auf deinem Sportinternat nachgegangen ist und ihre Leidenschaft zur Berufung gemacht hat Athletischer Hintergrund: 2008 mit der U-17 Nationalmannschaft Europameisterin geworden und auch im selben Jahr bei der WM in Neuseeland den 3.Platz belegt Deutsche Meisterin mit Turbine Potsdam in den Jahren 20...

Checking in mit Pierre König Abteilungsleiter „Visual Merchandising"/ Ausbilder „Gestalter für visuelles Marketing" im Textil Einzelhandel Amateur Fußballer, in der Bezirksliga, München und gehe zusätzlich ins Fitnessstudio – so bin ich 5x die Woche beim Sport WICHTIGSTE, ich bin ein stolzer Familien Papa eines 2-jährigen Sohnes :-) Wir sprechen über: wie er Arbeitsleben, Amateur Fußball und Famil...

Athletik Background: U23 Europameisterin Speerwurf 2019 Bestleistung: 63,68 Teilnahme WM 2019 in Doha 2. Platz Deutsche Meisterschaften 2019, 2020 Deutsche U23 Meisterin 2018, 2019 Entwicklung/ Kader zuerst Springerin mit Vorliebe für Mehrkampf, Hürden und Weitsprung dann Talent mit Speerwurf entdeckt erster Internationaler Einsatz 2016 U20 WM 2016 Trainerwechsel verletzungs- und technikbedingte S...

Checking in mit Pilvi Juvonen, finnish skydiver who works as a Chief Instructor & Flight Master in the Indoor Wingsuit Tunnel in Stockholm Athletic background: Phoenix-Fly Coach rating in March 2014 and Phoenix-Fly Coach Examiner rating in July 2015 With my Team Skymess I joined the following competitions: 1st in 2014 in 7th International Acrobatic Wingsuit Competition in intermediate category 5th...

Checking in with Judy van den Ancker Former Triathlete and Ironman participant. Skydiver, former Coffee Shop owner, free spirited 2016 Achievements Silver (2nd) AG 25-29 National Series Silver (2nd) AG 25-29 National Championships Gold (1st) Women's Club National Championships-Piranha TC Gold (1st) Mixed Team Club National Championships-Piranha TC Silver (top 5%) AG 25-29 Ironman All Word Athlete...

Checking in mit Sebastian Bähr Alarcòn Ehemaliger Turmspringer für den Berliner TSC am Schul- und Leistungssportzentrum Berlin (SLZB) Sportlicher Verlauf 2005 Eintritt in den Fußballverein Berliner TSC und Eintritt in den Berliner TSC Abteilung Wasserspringen 2006-2010 Berliner Meister, mehrmaliger Sieger deutscher Städteverleichen Dresden, Halle, Leipzig, Rostock und Riesa 2011-2013 Deutsche Meis...

Checking in mit Thor Mieglitz Wingsuit BASE Pilot Arbeitet seit 17 Jahren im Einzelhandel Verrückt und süchtig nach Adrenalin Wir sprechen über: Wie Thor durch den Arbeitsalltag die Lust am Skateboarden verlor und er durch die Need for Speed "The Art of Flight" Videos sein Interesse für das Fallschirmspringen und das Wingsuit BASE entdeckte Wie Thor sich in das Wingsuiten und das Wingsuit BASE hin...

Checking in mit Laurent Frat Previous firefighter and Paramedic who found wingsuit BASE jumping, left it all and moved to Europe so he could fly year around in the alps.  Spent almost 10 years of my life focused on flying wingsuiting in the mountains. Now a news producer for the European Broadcasting Union - the world's most important alliance of public service media, new dad, paraglider pilot, mt...

Checking in mit Leon Sievers Fallschirmspringer to be, seit ca. einem 3/4 Jahr fasziniert davon wozu wir mental & körperlich wirklich fähig sein können und auf der konstanten Suche nach mehr im Leben. Wir sprechen über: Woran es lag das die ersten Sprünge nicht so gut waren Komplette Reizüberflutung im Freifall Wie Leon sich selbst auf einer ganz anderen Ebene kennenlernt Wie Leon an seine Kapazit...

Checking in mit Sascha Vetter Ex mod. 5Kampf Nationalmannschaft 1997-2012 2012 Hauptberuflich Berliner Feuerwehr (seit 2018 Taucher beim technischem Dienst) 2014 eintritt Triathlon beim A3K Berlin 2018 eintritt Berliner Triathlon Team (Startgemeinschaft) 2019 4 Starts 1.BL (ältester Athlet mit Debüt 1.BL) 2020 erste LD (in 8:45) Sascha's wichtigste Erfolge: 1998 1. DM Jugend A, 2000 15. WM Jugend...

Checking in mit Florian Thomas Andritsch Über das Gleitschirmfliegen habe ich die Passion für Berge und das Fliegen entdeckt/erweckt. Von Gleitschirm (2011) zu Speedfyling (2012) danach parallel Skydiven (2013) um für Base zu trainieren. Seit 2015 Springe ich (fast ausschliesslich) von Bergen und habe seither über 1000 Sprünge gemacht. Kein Wingsuit, nur Tracksuit. Abgesehen davon mache ich noch g...

Checking in mit Stephanie Dickow, Krankenschwester in der Notaufnahme und leidenschaftliche Fallschirmspringerin Wir sprechen über: Wie das Fallschirmspringen zu Steffis Leidenschaft wurde Was in der Sprungausbildung herausfordernd war Wie sie den "black out" vor dem ersten Sprung erlebt hat und was Steffi weitergeholfen hat Unsicherheiten in der Sprungausbildung und mentale Herausforderungen Aufb...

Checking in mit Stefan Ritter, Bundestrainer Stabhochsprung, Frauen Organisation und Durchführung des Bundeskaders Stabhochsprung Frauen Organisation und Leitung des Bundesstützpunktes Stabhochsprung in Potsdam Führen und Leiten einer eigenen Trainingsgruppe am Standort Bundesstützpunkt Potsdam   Wir sprechen über: Stefan Ritter stellt sich und seinen sportlichen Hintergrund vor Was typische menta...