Gian Mario Migliaccio

Maxima Performa

Health IT ↓ 403 Folgen

PhD, Professore Associato all'Università San Raffaele Roma. Dottore di Ricerca, Biologo, Psicologo. Sport Scientist per atleti internazionali. www.migliaccio.it

Besuch unbedingt die Website des Podcasts und unterstütze die Macher: www.spreaker.com

Autor

Gian Mario Migliaccio

Kategorie

Health

Podcast-Website

www.spreaker.com

Neueste Folge

26. Okt 2026

Wo hören?

Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbar

Podcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts

Bei Google Play herunterladen Kostenlos installieren Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8 iOS bald

Folgen

Audiolibro HIIT Essenziale - Capitolo2 30.11.2017

Il secondo capitolo dell'audiolibro HIIT Essenziale, scritto e letto da Gian Mario Migliaccio ( www.migliaccio.it )

Audiolibro HIIT Essenziale - Capitolo1 29.11.2017

Il primo capitolo dell'audiolibro HIIT Essenziale, scritto e letto da Gian Mario Migliaccio ( www.migliaccio.it )

Audiolibro HIIT Essenziale - Prefazione 28.11.2017

L'introduzione all'audiolibro HIIT Essenziale, scritto e letto da Gian Mario Migliaccio ( www.migliaccio.it )

Disallenamento | E se il tuo allenamento fosse sbagliato? 03.12.2016

Allenarsi o disallenarsi? E se il tuo allenamento fosse sbagliato? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm o su www.migliaccio.it

Gian Mario Migliaccio | La percezione della stanchezza nello sport? 03.12.2016

La percezione della stanchezza nello sport, nell'attività fisica e durante l'allenamento, la sai riconoscere? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Dopo l'allenamento faresti un bagno gelato? 03.12.2016

Dopo l'allenamento faresti un bagno gelato? E perché? Recupero o danni muscolari? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | La caffeina può alterare i ritmi circadiani? 03.12.2016

La caffeina può alterare i ritmi circadiani? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Effetti del Digiuno nell'allenamento 03.12.2016

Effetti del Digiuno nell'allenamento, quali sono e perché fare la dieta del digiuno? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Modificazioni cardiocircolatorie indotte dall'allenamento 03.12.2016

Quali sono e cosa comportano le Modificazioni cardiocircolatorie indotte dall'allenamento? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Modificazioni cardiocircolatorie indotte dall'allenamento 03.12.2016

Quali sono e cosa comportano le Modificazioni cardiocircolatorie indotte dall'allenamento? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Dopo l'allenamento faresti un bagno gelato? 03.12.2016

Dopo l'allenamento faresti un bagno gelato? E perché? Recupero o danni muscolari? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | E se il tuo allenamento fosse sbagliato? 03.12.2016

E se il tuo allenamento fosse sbagliato? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Effetti del Digiuno nell'allenamento 03.12.2016

Effetti del Digiuno nell'allenamento, quali sono e perché fare la dieta del digiuno? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | La caffeina può alterare i ritmi circadiani? 03.12.2016

La caffeina può alterare i ritmi circadiani? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | La percezione della stanchezza nello sport? 03.12.2016

La percezione della stanchezza nello sport, nell'attività fisica e durante l'allenamento, la sai riconoscere? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | La ricerca scientifica tra "credenze e verità" nello sport 01.12.2016

La ricerca scientifica tra "credenze e verità" nello sport può aiutare a puntare a nuove performance? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Allenare il Core? 01.12.2016

Cosa è il "Core" e perché si deve integrare un allenamento di "Core Training" nello Sport? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Mens Sana in Corpore Sano? 01.12.2016

L'attività fisica influenza il rendimento scolastico? Ovvero gli antichi romani avevano ragione con Mens Sana in Corpore Sano? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | La corretta periodizzazione dell'allenamento? 01.12.2016

Quale può essere la corretta periodizzazione dell'allenamento? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | La corretta periodizzazione dell'allenamento? 01.12.2016

Quale può essere la corretta periodizzazione dell'allenamento? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Mens Sana in Corpore Sano? 01.12.2016

L'attività fisica influenza il rendimento scolastico? Ovvero gli antichi romani avevano ragione con Mens Sana in Corpore Sano? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | La ricerca scientifica tra "credenze e verità" nello sport 01.12.2016

La ricerca scientifica tra "credenze e verità" nello sport può aiutare a puntare a nuove performance? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario Migliaccio | Allenare il Core? 01.12.2016

Cosa è il "Core" e perché si deve integrare un allenamento di "Core Training" nello Sport? Segui anche www.facebook.com/migliacciogm

Gian Mario MIgliaccio | Allenare la Resistenza con la Forza 29.11.2016

Per migliorare la resistenza, anche di lunghe percorrenze, è bene utilizzare anche i programmi di forza? La ricerca dice che... Segui anche https://www.facebook.com/migliacciogm/

Gian Mario MIgliaccio | Allenare la Resistenza con la Forza 29.11.2016

Per migliorare la resistenza, anche di lunghe percorrenze, è bene utilizzare anche i programmi di forza? La ricerca dice che... Segui anche https://www.facebook.com/migliacciogm/

Höre den Podcast Maxima Performa in Replaio

Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht

Bei Google Play herunterladen

Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet