Matteo Cozzi Podcast

In questo episodio esploriamo il secondo pilastro della crescita personale e dell'ottimizzazione dell'essere umano tramite filosofia, risoluzione dei traumi ed emozioni.

In questo episodio diamo una definizione di biohacking e degli strumenti per massimizzare la performance fisica e mentale. Ascoltate fino alla fine per scoprire un argomento che non viene ma trattato dal mainstream ma sempre più importante da conoscere per esprimere il massimo potenziale umano.

In questo episodio scopriamo la dieta carnivora, cos'è, cosa si mangia, come strutturarla e la mia esperienza personale.

In questo episodio scopriamo come i traumi vissuti durante lo sviluppo hanno contribuito a creare delle personalità distorte che ci impediscono di realizzare i nostri obiettivi