Mangala Stefanie Klein
Mangala Von Yoga Vidya Münster
Übungen für den Alltag
Wo hören?
Podcasts in der App Replaio Radio Bald verfügbarPodcasts kommen bald in die App. Installiere sie jetzt und erlebe als Erster einen ganz neuen Blick auf Podcasts
Kostenlos installieren
Android fast 10 Mio. Downloads · Bewertung 4,8
iOS bald
Folgen
Sanfte Yogapraxis (25 min) 25.03.2020 24:22
Sanfte Praxis mit Übungen aus dem Rückenyoga. Auch geeignet für gesunde Schwangere.
Pranayama ( Yoga Vidya Mittelstufe) 15 min 24.03.2020 15:08
Klassisches Mittelstufenpranayama mit 3 Runden Kapalabathi und 5 Runden Wechselatmung. Kenntnis dieser Atemtechniken vorausgesetzt.
Kurze Yogastunde im Yoga Vidya Stil (22min) 22.03.2020 22:19
Kurze Yogastunde im Yoga Vidya Stil ( ohne Pranayama) Vorkenntnisse hilfreich.
Lichtmeditation 21.03.2020 5:11
Lichtmeditation (5min) die dich in Kontakt mit deinem inneren Licht bringen kann. Kurze Übung für zwischendurch.
Tiefenentspannung mit Klangschalen-Unterstützung 20.03.2020 10:02
10 Minuten klassische Yoga-Tiefenentspannung mit Klangschalenunterstürzung: 1. Anspannen und Loslassen der Körperteile 2. Entspannung mit Autosuggestion 3. Geistige Entspannung
Übungsanleitung Ujjayi Pranayama für den Alltag 19.03.2020 3:42
Kleine Übung mit großer Wirkung
Ähnliche Podcasts
Höre den Podcast Mangala Von Yoga Vidya Münster in Replaio
Radio und Podcasts in einer App - kostenlos und ohne Anmeldung. Installiere sie noch heute und verpasse den Start nicht
Replaio ist kein Herausgeber von Podcasts; die Namen der Sendungen, Cover und Audioinhalte gehören ihren Autoren und werden über öffentliche RSS-Feeds verbreitet
