Managemusik - Selbstmanagement im Musikstudium

Heute gibts mal eine etwas lustigere Folge, mit einem kleinen Schwang aus meiner Vergangenheit. Eigentlich müsste dieser Podcast eher heißen "Phasen des Planens", denn es zeigt so ein bisschen die verschiedenen Stufen, die jeder durchlaufen kann, während er sein Planungsverhalten entwickelt.  Ich stelle euch 4 Stereotypen vor, natürlich etwas überspitzt dargestellt, aber es wird den einen ode...

Heute geht es um die Planung eures Semesters. Es steht vor der Tür und einen Überblick über die kommenden 6 Monate zu haben ist ganz hilfreich. Wie ich mein Semesterplan seit einigen Jahren gestalte und warum, darüber spreche ich in der heutigen Folge. Bilder dazu findet ihr auf Instagram oder Facebook: https://www.instagram.com/managemusik/?hl=de https://www.facebook.com/pages/category/Socie...

Erfolgreiche Menschen planen langfristig. Was langfristig für euch bedeutet, dass müsst ihr entscheiden. Die einen machen 5-Jahrespläne, die anderen 10 oder 20... Für mich bedeutet langfristiges Planen aber auch schon ein Jahr im Voraus zu planen, also zu Beginn des Jahres sich Ziele für das Jahr zu machen. Über verschiedene Möglichkeiten so ein Plan zu machen bis hin zur Reflexion eines solchen P...

Was dieser Satz mit vorhandenem Zeit- und Leistungsdruck in unserer Gesellschaft zu tun hat, könnt ihr in dieser Folge hören.  Wir nehmen uns immer weniger Zeit zu wachsen und was noch viel schlimmer ist, wir geben unseren Schüler*innen und anderen Menschen auch immer weniger Zeit zu wachsen. Dabei ist es manchmal einfach so: der/die eine braucht 3 Wiederholungen und der/die nächste halt 30....

Was ist Energie? Was bedeutet die Aussage: "Ich bin müde" oder "Ich bin antriebslos"? Was haben Energie und Zeit gemeinsam und worin unterscheiden sie sich? In dieser Folge geht es um das Thema Energie und wie man achtsam mit ihr umgeht.  Ich berichte aus einigen meiner Erfahrungen. Zeit- und Energiemanagement sind für mich zwei unterschiedliche paar Schuhe und sollte nicht einfach in einen T...

Heute gehts um das Thema Morgenroutine oder eher darum, dass ihr definitiv eine habt - ob ihr wollt oder nicht! Ein paar Tipps aus eigener Erfahrung, wie ihr die ersten Minuten eures Tages gestalten könnt ohne gestresst in den Tag zu starten. Blogartikel: https://managemusik.com/2020/08/21/und-taglich-grust-das-murmeltier/ https://managemusik.com/2020/08/07/ich-habe-einfach-keine-zeit/ Buchempfehl...

„Musik ist Leben - also müssen wir leben, nicht nur Flöte spielen“ Heute habe ich eine ganz besondere Podcastfolge für euch.   Ein Interview mit Carin Levine inkl. Publikum, mit einem ganz besonderen Menschen - vor allem für mich!  Sie ist eine unglaublich inspirierende Musikerin und Persönlichkeit. Daher möchte ich euch gerne an ihrem Wissen und ihrer Erfahrung teilhaben lassen.  S...

Heute habe ich die wundervolle Melina Paetzold vom Blog Beingdoingmusic im Interview.  Wir sprechen übers Üben, über Studium, über persönliche Weiterentwicklung und Achtsamkeit. Ein spannendes Interview, welches auch auf YouTube mit Bild zu finden ist! https://youtu.be/FPIOTaBjg8w Ihr könnt alle Informationen zu ihr finden auf: https://www.melinapaetzold.de Ihr frisch veröffentlichtes Musicia...

Habe ich einen Wert als Musiker*in in der Musikbranche?  Eine Frage, die sich vielleicht einige Studierende in jungen Jahren stellen.  Hat die Frage etwas mit dem Musik machen zu tun oder kommt sie vielleicht von wo ganz anders her? Wie kann ich meinen Platz als Musiker*in in der Musikwelt finden?  Bin ich wertlos, weil ich nicht so spielen kann wie der die Besten in der Branche auf...

Ich habe mir zu meinem kleinen Minijubiläum von 20 Folgen einen Gast eingeladen, der sich mit dem Thema wesentlich besser auskennt als ich!  Felix Crombach ist Versicherungsmakler und wir kennen uns schon ziemlich lange - noch aus Bandzeiten des Bourbon Street Orchestra's. In dieser Folge, die übrigens zum ersten Mal auch als Video Podcast auf Youtube zu sehen ist https://www.youtube.com/watc...

Was haben Leistungssportler/innen und Musiker/innen gemeinsam?  Eine ganze Menge!  In dieser Folge geht es um achtsames Üben und den eigenen Körper nett zu behandeln! Verletzungen zu Beginn des Studiums sind oft nichts ungewöhnliches, da viele mit viel frischer Motivation in ein hohes Übepensum einsteigen - von jetzt auf gleich. Kein Läufer würde heute 5 km laufen und morgen zum ersten M...

Die liebe Maria Kosa ist bereits zum zweiten Mal zu Gast in meinem Podcast.  Wer sie noch nicht kennt, darf gerne in Folge 4 reinhören, da stellt sie sich etwas genauer vor.  In dieser Folge geht es um die Berufschancen in unserer Musikbranche und warum die Illusion, die an Musikhochschulen nach wie vor vermittelt wird, nicht sonderlich viel mit der Realität zu tun hat! Wir sprechen über...

Heute mal ein wirklich sehr typisches Saskia-Thema! Ich liebe es Noten zu sortieren, in Notenländen nach neuen Noten zu stöbern und sie dann zu kaufen. Das führte natürlich zu einer großen Menge an Noten.  Dann bekommt man noch welche geschenkt oder kauft welche antiquarisch.  In dieser Folge gibt es ein paar Tipps, wie man sein Noten Chaos in den Griff bekommt. Wenn ihr etwas sucht und...

Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Das wissen wir. Unser Bewusstsein macht gerade mal 5% unserer täglichen Denkleistung aus. Das wissen wir. Unser Unterbewusstsein nimmt die restlichen 95% ein. Das wissen wir.  Routine ist langweilig. Das denken wir.  Es geht heute nicht um täglich das selbe arbeiten oder nur die selben Tätigkeiten machen. Da würde ich selbst schlich wahnsinnig werden....

Ziele setzen ist ein wirklich wichtiger Bestandteil eines guten Selbstmanagements!  Aber... Bei all dem Ziele setzen dürft ihr nicht vergessen, dass ihr lebt in der Zeit zwischen Ziele setzen und Ziele erreichen. Ihr entwickelt euch, ihr werdet reifer und es lohnt sich, selbst wenn man sein Ziel nicht erreicht oder vielleicht nicht so erfolgreich.  Der Satz "Der Weg ist das Ziel" kann me...

Diese Frage bekomme ich seit einem guten Jahrzehnt sehr häufig gestellt......und lange wusste ich ehrlich gesagt nicht, was ich darauf antworten sollte. Mittlerweile bin ich da schon viel weiter und mir selbst im Klaren darüber, wie die Antwort darauf lautet: Gar nicht!  Warum es nach Außen vielleicht so wirkt und wieso das mit Prioritäten zu tun hat, darüber spreche ich in der heutigen Podca...

Die heutige Folge ist ein gesunder Mix aus Erfahrung, neurobiologischen Grundlagen und Psychologie. Wo kommt dieser Satz her?  Was hat er für Folgen?  Wie kann ich ihn umwandeln? Wieso kann dieser Glaubenssatz in unserer Branche ein absoluter Genickbruch sein? Wieso kommt er unter Umständen aus einem völlig anderen Kontext? Diese Fragen stelle ich mir in der heutigen Folge und berichte e...

Was ist ein Brain Dump? Diese Technik habe ich vor einigen Jahren kennengelernt und liebe sie seitdem sehr!  Im Prinzip geht es darum den Kopf auszuleeren, wenn er aus allen Nähten platzt.  Was ihr dafür braucht? Ein Blatt Papier und einen Stift - für die kreativeren auch gerne 4 Farben, aber das ist nicht unbedingt notwendig!  Hört rein und probiert es aus. Die Entspannung, die dan...

Warum erwarten wir immer von uns, dass wir alles sofort umsetzen können? Beim Hauptfach oder beim Stoff für eine Prüfung lernen wir doch auch nicht alles innerhalb von 6 Stunden! Planung und Selbstmanagement ist eine Fähigkeit die man lernen kann - auch wenn einige glauben, man sei halt chaotisch - für jeden gibt es ein individuelles Konzept, was funktioniert. Das findet man aber eben nicht über N...

Überplanung ist so eins meiner schwarzen Schafe…   Kennst du den Moment, wenn du in deinen Kalender schaust und denkst: "Welcher Vollidiot hat denn diesen Terminkalender gefüllt? Wer hat denn so viel To-Do's in die Woche geballert?"…um dann wenige Minuten später festzustellen - das war man selbst.   Nach den letzten 2 Wochen hatte ich diesen Punkt wieder erreicht, obwohl ich mir fest vor...

Warum? Warum stehst du morgens auf? Warum dieses Studium/dieser Job? Warum das Ganze? Wenn du dein Warum kennst, kommt das Wie meist automatisch!  Ohne dein Warum, ohne deine Motivation für das was du tust, ist es sehr anstrengend. Wenn du für etwas so leidenschaftlich brennst und sogar weißt warum, ist es schwer auszubrennen - wir nennen das heute "Burn-Out".  Stell dir diese Fragen imm...

Der Inhalt dieser Folge stammt aus dem dazugehörigen Blogartikel:https://managemusik.com/2020/04/11/erfolg-bei-probespielen/ Der zweite Teil des Interviews mit Hanna Rzepka. Es geht um Tipps für den Probespieltag, Anreise, Verpflegung, sowie Feedback nach dem Probespiel.  Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produkti...

Interview Special mit Mária Kósa und Sabine Walter aus Österreich. Ein Gespräch über die ersten zwei Wochen Online-Unterricht, unsere Erfahrung und Meinung dazu und ein paar hilfreiche Links: Unterrichtsmaterial: http://sax4beginner.at/appblog/apps-fuer-lehrende-und-lernende/100-apps-fuer-den-unterricht-an-musik-und-kunstschulen/ http://www.komu.at/projekte/digitaleslernen.asp Netzwerk: https://ww...

Hier kommt sie nun, die Folge zum Blogartikel: Probespielvorbereitung. Den passenden Artikel findet ihr hier: http://managemusik.com/2020/03/26/probespielvorbereitung/ Das Thema spricht für sich. Für alle künstlerischen Studierenden und Musiker die Probespiele machen oder machen wollen ;-) Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzept...

Eine ganz spontane Folge, die ich am 18.03. aufgenommen habe.  Meine Gedanken und Ideen zum Thema Coronakrise. Ursprünglich wollte ich nur das neue Mikro testen, aber es wurde eine Folge daraus, die dem ein oder anderen vielleicht helfen kann.  #stayathome #wirbleibenzuhause #gemeinsamsindwirstark Bleibt gesund und freut euch auf viel Content, ich hab nämlich jetzt, wie jeder andere auch...