MamaMIA 媽媽咪呀

孩子知道「不可以」，真的遇到事情的時候，就一定做得到嗎？ 這一集《MamaMIA 媽媽咪呀》邀請到黃瑽寧醫師， 從爸爸媽媽最在意、卻也最不知道該怎麼教的「孩子自我保護」開始聊起! 我們聊到孩子的身體界線， 也聊到很多家長其實會忽略的一件事— 真正需要孩子學會判斷的，不只是「陌生人危不危險」， 而是當任何一個人的行為讓自己覺得不舒服時， 孩子知不知道自己可以拒絕、離開，並向信任的大人求助。 另外也聊到： ・孩子為了交...

本集由 #桂格康研家舒敏益生菌 贊助播出，陪伴爸媽用心守護孩子的每一天🌿 「有時候很想結婚，但看到朋友結婚後的生活，又覺得好像不結也不錯？」 這集 MamaMIA 邀請到春風，聊聊大家最好奇的感情觀、婚姻與未來的人生規劃！ 螢光幕前總是給人酷酷印象的春風，私底下談起感情卻意外地真誠又有趣！ 💬 想結婚又不想結婚？到底在猶豫什麼？ 💬 婚後還能保有自己的自由嗎？連打電動都要經過老婆同意？ 💬 如果真的遇到想共度一生的人...

當人生不再能按表操課，我們還能享受其中嗎？ 從健美比賽到世界各地的馬拉松，小豬黃沐妍一直是個充滿行動力、勇於挑戰自己的人。 但成為媽媽後，她發現，原來育兒和運動最大的不同，就是很多事情根本無法控制。 懷孕期間持續運動，讓她面對不少外界的質疑與批評。但她沒有因此停止分享，反而希望讓更多媽媽知道，懷孕不代表只能放下原本喜歡的生活，而是可以在專業評估與安全的前提下，找到適合自己的方式。 更讓人意外的是，她說...

這一集我們邀請到—劉涵竹 🤍 從文字記者、新聞主播、節目主持人 到跨足自媒體、經營個人品牌 一路走來，她不斷嘗試不同的人生角色 也慢慢找到屬於自己的生活節奏 ✨ 從新聞主播到自媒體，轉換跑道需要多少勇氣？ ✨ 30歲之後，女人真的有必須完成的人生進度嗎？ ✨ 結婚、生小孩，是每個女人都該走的路嗎？ ✨ 在職場與人際關係中，如何學會保護自己？ ✨ 面對年齡與外界期待，如何不再為別人的人生焦慮？ 我們好像總是習慣比較 比...

「我現在還沒有要生小孩，等想生的時候再說就好了吧？」這句話，可能是很多女生都曾經想過的事。 我們很容易覺得自己還年輕、月經也正常、身體沒有什麼不舒服，生孩子應該是「以後想生再準備」就好。 但真的到了開始備孕的那一天，有些人才第一次發現— 原來自己的卵巢狀況、卵子品質，甚至另一半的精子狀況，都可能跟原本想像的不一樣。 所以這一集，我把自己一直很想問的問題，全部一次問給生殖醫學專家 吳成玄醫師 。 到底幾歲開...

這集的來賓，是 MIA 的超級好朋友、BFF 慶宜 ♡ 也是我們身邊那位總是帶著滿滿正能量的「水晶阿姨」✨ 慶宜是一個超級大 J 人！工作、生活，甚至連懷孕，都可以規劃得井井有條，想到什麼就會努力去實踐。 但她說，孩子出生之後才發現— 「我好像什麼都可以安排，但小孩真的不行。」 原本懷孕、生產一路都非常順利，沒想到寶寶出生才兩週，就因為泌尿道感染住院。那一刻，所有原本的篤定都變成了焦慮。 擔心孩子是不是哪裡不舒服、害...

愛可以無限放大， 可是一天，永遠都只有 24 小時。 從一個孩子到兩個孩子，祖雄說，生活的難度不是單純乘以二，而是整個家庭都要重新找到新的平衡。 曾經累到閉上眼睛，眼淚就自己流下來；為了讓全家重新睡一場好覺，夫妻必須一起狠下心執行規則，卻也因此第一次在育兒這件事上有了真正的衝突。 而最讓祖雄措手不及的，是原本最黏爸爸的女兒內內，開始一次次對他說： 「爸爸，我不愛你了。」 「我開始討厭爸爸了。」 明知道那只是...

大家認識陳妮絲，可能會想到美妝、整形、創業，還有她跟水哥之間那些又直接又好笑的戀愛故事。 但成為媽媽之後，她看自己的方式，好像也慢慢變得不一樣了。以前的妮絲很在意外表，也曾經因為別人的一句話，開始懷疑自己是不是還不夠漂亮。 直到後來，她從水哥跟婆婆身上慢慢理解了一件事： 真正的自信，不是一直把自己改得更漂亮，而是開始知道自己本來就值得被喜歡。 而小妮的出現，又讓她重新看見了小時候的自己。因為童年曾經有...

大家認識美麗本人，可能第一個想到的都是搞笑、很鬧、很會逗大家笑。 但成為爸爸之後，他想留給孩子的，反而不是一個「什麼都幫你處理好」的人生。 他說，人生其實就像一場遊戲。 我們每天都在遇到新的關卡，也是在一次次解決問題的過程裡，慢慢長大。 有些事情，小時候爸爸媽媽可以幫忙；但總有一天，孩子必須學著自己面對。 所以比起幫孩子把所有障礙都移開，他更希望孩子知道： 你可以有情緒、可以說自己不舒服，也要勇敢表達。...

我們很常用「女強人」形容一個什麼都做得到的女人。 工作做好、孩子顧好、家庭顧好，最好情緒也永遠穩定，好像只要哪一個角色沒有做到100分，就代表自己還不夠努力。 但 Peggy 說，大家看到的往往只是成果，那些默默累積、受傷、重新站起來，甚至一個人消化期待落差的時候，沒有人會看見。 這一集，我們跟 Peggy 聊的不只是事業，也不只是媽媽。 而是當一個女人身上同時有老闆、媽媽、伴侶、女兒這麼多身份之後， 要怎麼把「自己」...

大家熟悉的 B2 哥，是《康熙來了》、《模范棒棒堂》的王牌製作人，也是現在《小姐不熙娣》的製作人! 工作上的他反應快、要求高，過去甚至是出了名的火爆。 但很難想像，現在的他卻是一個可以凌晨三、四點才睡，早上七、八點又起床陪孩子、送孩子上學的爸爸。即使工作再忙，還是會盡量把時間留給家庭。 真正讓他改變脾氣的人，不是工作，也不是年紀，而是自己的孩子。 這一集，我們也聊到一個很特別的 B2 哥! 曾經覺得自己太忙，不...

成為爸爸之前，總以為只要多做功課、多看幾本書、多聽一些前輩的經驗，就能準備好迎接孩子。 但真正成為爸爸之後，黃尚禾才發現— 每個孩子都是獨一無二的，所以也不會有一套育兒公式，可以套用在所有家庭裡。 這一集邀請到演員黃尚禾，和我們聊聊從丈夫、家人，到真正成為爸爸之後，人生裡那些意料之外的改變。 他曾經很習慣為每一個角色做功課，但「爸爸」這個角色卻完全沒有劇本。網路上的經驗都是真的，卻不一定適合自己的孩子...

有些人看起來總是很快樂， 但真正讓他活得自在的，不是人生從來沒有低潮，而是他早就想過最壞的結果。 這一集邀請到認識 Mia 超過十年的老朋友— 阿達 ADA 從《大學生了沒》、自由發揮、《愛玩客》，一路唱歌、主持、旅行、做自媒體，看起來什麼都玩、什麼都敢試的阿達，卻說自己其實是個「悲觀到極致的樂觀主義者」——先把最壞的結果想完，反而沒什麼好怕的。 我們也聊到，為什麼現在的人擁有更多資訊，反而更容易不敢開始？三分鐘...

有些人說，遇到對的人，愛情就會變得很簡單。 但 ATM 告訴我們，真正讓一段關係走得長久的，從來不是「不吵架」，而是每一次有情緒、有不同想法的時候，兩個人都還願意坐下來，好好把問題說清楚。 這一集邀請到剛成為新婚人夫的 ATM，和我們聊聊從戀愛走進婚姻後，他對「愛」完全不同的理解。 從單身五年、遇見現在的老公，到兩個人如何確認彼此就是想一起走下去的人；從「情緒不過夜」、勇敢說出自己的需求，到學會接受彼此一定會...

成為爸爸前，他們是一起工作、喝酒、做音樂的好友； 成為爸爸後，見面聊的卻變成奶粉、哄睡，以及孩子幾點要上游泳課。 父親節，我們特別邀請到健志KenG與高爾宣OSN! 從三位新手爸爸共同創作的新歌〈Super Daddy〉出發，聊聊男生是怎麼從原本自由自在的自己，慢慢學會承擔、陪伴，也學會把愛說出口。 健志曾經是不婚不生派，因為害怕自己無法承擔一個生命的未來；高爾宣卻很早就渴望擁有家庭，也希望將原生家庭給他的愛，繼續傳給...

成為媽媽以前，我們總以為最大的挑戰，是懷孕、生產、育兒。 但真正開始當媽媽後才發現，除了照顧孩子，更難的是在全心全意愛著孩子的同時，不把自己弄丟。 這一集，我們邀請到Sandra，分享她從高齡、免疫、多囊、人工受孕到試管成功的求子歷程，也聊聊成為媽媽後，那些從來沒有人告訴過我們的改變。 我們聊的不只是育兒，更是每一位媽媽，都曾經歷過的快樂、崩潰與成長。❤️ 本集精彩內容： ✨ 試管、免疫媽媽一路走來，最真實的心...

有些媽媽看起來總是溫暖、開朗，也習慣照顧身邊每一個人， 但在那些笑容背後，也可能正經歷著屬於自己的人生低谷。 這一集邀請到四個女兒的媽媽——Vicky姊，和我們分享從全職媽媽、重返職場，到踏上創業路一路走來的心情。 四個孩子、四種完全不同的個性，也讓她一次次重新學習，該怎麼陪伴、放手，以及在孩子需要時穩穩接住她們。當孩子曾因不適應學校而拒絕上學，她也從焦慮、無助，到陪著孩子尋求專業協助，慢慢走過那段最辛苦的...

有些媽媽看起來總是從容、溫柔、充滿能量， 但她們不是沒有崩潰，而是學會了換一個角度看待生活。 這一集邀請到三個孩子的媽媽—— 舒語 ，和我們分享她一路走來的育兒心法。 從三個孩子截然不同的個性、夫妻如何成為彼此的神隊友，到經歷子宮外孕、自然淘汰後再次迎接新生命，她用自己的故事告訴我們：沒有完美的父母，只有願意陪著孩子一起成長的大人。 如果你也曾因為育兒感到焦慮、懷疑自己，或總希望把每件事都做到最好，希望這...

這一集我們邀請到—Mei Lee 🤍 她是兩個孩子的媽媽，也是一位把事業做得很好的女人。 在很多人眼裡，她總是能量很高、很快樂、很會照顧自己，也好像永遠可以接住身邊的人。 但這一次，她很真實地和我們分享： 當一個人撐太久了，真的會突然不知道該怎麼停下來。 從早早成為媽媽、一路工作到事業穩定， 到某一天突然發現自己好像再也放不下任何角色； 從婚姻裡的磨合、爸爸如何成為家庭裡重要的支撐， 到面對孩子的特質、學習接受「...

這一集我們邀請到—台灣關愛之家基金會 王主任 🤍 很多人對「關愛之家」的認識，可能停留在愛滋寶寶、安置機構，或是需要被幫助的孩子。但真正走進家園才會發現，這裡不只是照顧孩子生活的地方，更是一個努力讓孩子重新相信「自己值得被愛」的地方。 有些孩子一出生就離開原本的家， 有些孩子曾經經歷家暴、忽視、疾病，或不穩定的照顧環境； 也有些孩子，明明還很小，卻已經很會察言觀色、很努力表現得乖，只為了被大人看見。 他們...

這一集我們邀請到—篠崎泫 🤍 很多人認識的她，是閃閃發亮的模樣。 但這一次，她選擇和我們分享那個更真實的自己。 從小在寄養家庭間輾轉長大， 經歷原生家庭的破碎、 不被愛的童年、 一次又一次被遺棄的感受。 她曾經以為，自己不值得被愛。 也曾經花了很長很長的時間， 學習如何相信別人、相信自己，以及相信幸福。 ✨ 沒有自己的房間，是什麼感覺？ ✨ 為什麼長大後拼命想買房子？ ✨ 面對原生家庭的傷，真的一定要和解嗎？ ✨...

這一集我們邀請到主播、作家，也是兩個兒子的媽媽——張宇 🤍 從婚姻、育兒，到重新找回自己。 她分享了那些身為媽媽之後，才慢慢理解的人生課題。 ✨ 為什麼她說自己的人生沒有後悔？ ✨ 婚姻結束後，如何重新找回自己？ ✨ 生兒子到底有多幸福？ ✨ 當媽媽後，最大的改變是什麼？ ✨ 為什麼孩子其實也在「拯救」父母的人生？ 在育兒中疲憊，或正在學習重新愛自己，希望這集能帶給你一些力量與陪伴。 🎙️《Mama MIA 媽媽咪呀》 ft....

這一集我們邀請到三寶媽代表—小可姐 🤍 從三個孩子的教養日常，到夫妻相處、手足陪伴與人生選擇，聊聊那些成為父母後才慢慢明白的事。 ✨ 孩子說出「我怕錯」時，媽媽學到了什麼？ ✨ 為什麼我們決定不只生一個孩子？ ✨ 有了孩子之後，該怎麼維持夫妻感情？ ✨ 教養路上，如何保護孩子的自信心？ ✨ 面對人生的選擇，該如何不後悔？ 教養從來沒有標準答案， 但愛、陪伴與理解， 永遠都是孩子最需要的養分。 也許我們都不是完美的...

這一集我們邀請到 陪伴 MIA 度過產後時期的重要人物—月嫂「淑慧姐」🤍 ✨ 月嫂真正的工作內容到底是什麼？ ✨ 小孩哭到底該不該抱？ ✨ 新生兒睡眠、喝奶有哪些常見迷思？ ✨ 怎麼找到適合自己的月嫂？ 這一集有很多 只有真正經歷過產後的人 才懂的情緒與焦慮 而有時候一句「你已經做得很好了」 就足以讓人撐過那段最慌亂的時光 🤍 Powered by Firstory Hosting

這一集我們邀請到- 台中禾馨醫院院長 許峻睿醫師 一起聊聊那些從備孕開始，就讓人焦慮的各種問題 🤍 ✨ 備孕前真的需要做很多檢查嗎？ ✨ 壓力，真的會影響懷孕機率嗎？ ✨ 多囊性卵巢，真的很難懷孕嗎？ ✨ 為什麼大家都說要「放輕鬆」？ 當我們越想控制，反而越容易焦慮 這一集 讓你少一點緊張 多一點理解自己的身體 🤍 — 00:00:18 孕期飲食禁忌與科學證據解析 懷孕期間的民間禁忌多數缺乏科學依據，醫學建議應以大數據統計為準...