MAMA HALBLANG!

Als Eltern wollen wir großziehen, erziehen, begleiten – aber ein sehr großer Teil des Mama- oder Papaseins besteht auch darin loszulassen, nicht ständig über dem Kind zu schweben, nicht zu "helikoptern", wie es heutzutage heißt. Alles, damit aus dem Kind ein selbstständiger Erwachsener wird. Soweit so gut. Doch was in der Theorie logisch klingt, muss deshalb in der Praxis nicht unbedingt einfach s...

Das ist die einzige Kita-Folge, die ihr hören müsst, denn sie ist vollgepackt mit unseren Anekdoten und ganz unterschiedlichen Erfahrungen, die von unserem Gast Michelle (studierte Pädagogin) fachlich untermalt werden. Wir sagen euch, was das richtige Alter für den Kita-Start ist und wie die Eingewöhnung ablaufen sollte. Sophia erzählt von ihrem Horror-Erlebnis bei der Kita-Eingewöhnung, die sie s...

"Waaaas? Dein Kind läuft noch nicht?" oder auch "Oh, du stillst nicht? Also ich wollte für mein Kind ja immer nur das Beste." Kommen dir solche Sätze bekannt vor? Unter Müttern scheint ein ständiger Konkurrenzkampf zu herrschen. Entweder vergleichen wir uns untereinander oder unsere Kinder miteinander. Das ist nicht nur nervig, sondern verunsichert auch ungemein. Auch Sophia und Rebecca sind diese...

Egal ob Mom Guilt, schlechtes Gewissen gegenüber dem Partner oder Alltagsstress – irgendwas ist immer, das uns von einer ganz wichtigen Sache abhält: Unserer Pause, Ruhe, einer Auszeit für die Mütter. Warum ist das so? Wie bekommen wir es hin, selbstbewusst für unsere Bedürfnisse einzustehen und wie findet man überhaupt heraus, was einem jetzt guttun würde? All das besprechen wir in unserer neuen...

Wann hatten wir eigentlich wieder Sex nach der Geburt? Wie bleibt man trotz stressigem Eltern-Alltag ein gutes Team? Und haben wir uns klammheimlich das jeweils andere Geschlecht für unser Kind gewünscht? Ihr habt uns anonym die intimsten Fragen gestellt, die man sich so vorstellen kann – wir haben geantwortet! Wenn euch diese Folge gefallen hat, dann lasst uns doch eine liebe Bewertung auf der Pl...

„Ich zeige ja nie sein Gesicht und mache da immer einen Sticker rauf“, hört man viele Eltern sagen, die Fotos ihrer Kinder auf Instagram teilen. Doch reicht das wirklich? Wir gehen den Gefahren auf den Grund, die entstehen, wenn man das eigene Kind in sozialen Netzwerken zeigt, oder Fotos bei WhatsApp an die Familie verschickt. Der Rechtsanwalt und Experte für Urheber- und Medienrecht Dennis Tölle...

Wenn die Freundin gerade Mama geworden ist, man selber aber (noch) keine Kinder hat, kann das für eine Freundschaft ziemlich belastend sein. Hatten wir vor der Geburt noch vieles gemeinsam und konnten uns über so einiges im Alltag austauschen, ist es nun plötzlich so, als würden wir auf verschiedenen Planeten leben. Heißt das, dass diese Freundschaft zum Scheitern verurteilt ist? Nicht unbedingt!...

Normalerweise bequatschen wir ohne Blatt vor dem Mund, wie herausfordernd und anstrengend das Mamasein ist. Und obwohl wir weiterhin eure "Hier können wir all unseren Frust mal ehrlich ansprechen"-Mama-Freundinnen bleiben wollen, machen wir dieses Mal eine kleine Ausnahme: Wir erzählen euch, wie sich unser Leben positiv verändert hat, seitdem wir Kinder haben. Freut euch auf eine Folge, die so per...

Das perfekte Alter zum Kinderkriegen gibt es nicht? Doch, wir sind mal so frei und behaupten das. Aber halt, bevor ihr widersprechen wollt, hört euch die Folge an! Wir diskutieren die Vor- und Nachteile, sprechen über die aktuelle Forschung und verraten euch, ob wir schon immer geplant hatten, früh Mama zu werden. Und wenn euch diese Folge gefallen oder euch sogar zu einer Diskussion angeregt hat,...

"Einfach mal entspannen", Kerze im Bett machen, komische Shakes trinken – das Internet sind voll von unsäglichen "Ratschlägen", wie man doch noch schwanger wird und blöde Kommentare und Tipps von Familienmitgliedern sind auch nicht gerade hilfreich. Deswegen haben wir uns professionelle Hilfe geholt und räumen ein für alle mal mit diesen dummen Sprüchen auf: Dr. med. Hendrikje Lukoschus ist Reprod...

Seid ehrlich: Wer hat sich beim Gedanken ans erste Kind nicht auch idyllische Spaziergänge als kleine Familie, ruhige Kuscheleinheiten und friedliches Spielen mit den Kleinen vorgestellt? Natürlich wussten wir alle, dass es anstrengend, fordernd und verrückt wird, aber SO? Darauf hätte uns niemand vorbereiten können. Sophia und Rebecca teilen daher ihre sechs Top-Geschichten, wie sie sich das Lebe...

Der Schwangerschaftstest ist positiv und dir wird schlagartig klar: Ab diesem Moment wird sich mein Leben schlagartig und unumkehrbar verändern. Die Schwangerschaft ist zwar nur der Start in die unglaubliche Reise des Elternsein, aber schon in diesen 10 Monaten erlebt man eine Achterbahnfahrt der Gefühle und Ereignisse. Wir erzählen in dieser Folge unsere ganz persönlichen Erfahrungen aus unserer...

Seien wir mal ehrlich: Das Wochenbett, also die sechs bis acht Wochen unmittelbar nach der Geburt, sind wie eine deutsche Langzeitbaustelle auf der A7: irgendwie liegen alle rum, es ist viel zu tun, aber keiner weiß, was genau er da zum Teufel eigentlich macht. Keine Sorge: We feel you. Das Wochenbett ist die verletzlichste und gleichzeitig wildeste Zeit mit dem eigenen Kind. Die Geburt will verar...

Kinder oder keine Kinder? Das ist nicht unbedingt eine Frage, bei der man als Paar einen Kompromiss schließen kann. Für die einen ist es ein glasklares Ja, die anderen sind sich nicht sicher und wieder andere wissen: Nein, ein Leben als Eltern kann ich mir nicht vorstellen – so geht es unserem ersten Gast bei MAMA HALBLANG! Anna Schneider, Chefreporterin bei WELT, möchte nicht nur nicht Mutter wer...

"Wir wollen endlich Großeltern werden!", "Naaaaa..... was macht denn eure Nachwuchsplanung?" oder "Wo ist das erste Baby, ihr werdet doch auch nicht jünger?" – Fragen wie diese sind in den wenigsten Fällen böse gemeint und doch können sie Wunden meterweit aufreißen. So wie bei Sophia. Bevor ihr Sohn zur Welt kam, musste sie zwei Fehlgeburten und einer Eileiterschwangerschaft erleben. In dieser Fol...

Schlaf oder kein Schlaf – das ist hier keine Frage, sondern eine Tatsache, dass der Schlaf in den ersten Wochen und Monaten leidet. Von der wilden Neugeborenen-Phase, über die Schlafregression bis zu dem verzweifelt-erschöpften Gedanken: "Jetzt muss sich dringend etwas ändern", kann wahrscheinlich jedes Elternteil ein Liedchen singen. Wir haben kein Liedchen gesungen, dafür aber eine Podcastfolge...

Die wohl intimste unserer bisherigen Folgen: Wir erzählen euch detailliert, wie unsere Kinder zur Welt gekommen sind, wie die letzten Tage vor der Geburt waren, welche Anzeichen wir hatten und wie die ersten Stunden nach der Geburt verlaufen sind. An dieser Stelle auch ein kleines Triggerwarning: Wir sprechen auch über traumatische Teile einer Geburt. (Aber keine Sorgen, am Ende geht alles gut).

Kennt ihr diesen Moment, wenn man in den Spiegel guckt, einige Tage oder Wochen nach der Geburt, und man erkennt sich überhaupt nicht wieder? Bitte sagt uns, dass wir nicht die einzigen sind, die weit weg von den Instagram-Vorzeigebildern sind, die Wochen und Monate mit ihrem neuen Körper gestruggelt haben und sich nicht nur in der Mutterrolle, sondern auch in ihrem Körper neu finden mussten. Wie...

"Was? Du arbeitest wieder? Das könnte ich nicht, dafür liebe ich mein Kind zu sehr" – Ja, solche Kommentare hören Eltern wirklich, wenn sie (wieder) anfangen wollen zu arbeiten. Dabei ist es schon schwierig genug, Familie und Job miteinander zu vereinbaren. Rebecca hat nach insgesamt 8 Monaten wieder angefangen zu arbeiten und muss sich dem Problem Woche für Woche neu stellen. Sophia ist noch in E...