Lithothérapie & co

Bienvenue dans l'épisode 20 du podcast Lithothérapie et co. En ce début d'année, je te propose d'aborder un sujet de saison : l'introspection. Je t'explique en quoi consiste cette pratique, les deux grandes voies pour la réaliser, et quelles pierres utiliser pour plonger au cœur de toi-même et faire le point sur tes envies. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : le besoin d'introspection : pou...

Bienvenue dans l'épisode 19 du podcast Lithothérapie et co ! C'est le dernier épisode de l'année, l'occasion parfaite de terminer sur une note zen en abordant la méditation. Je te partage 5 astuces et méthodes pour intégrer l'énergie des minéraux à ta pratique méditative et te reconnecter à toi-même. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : la méthode simple : s'allonger ou s'asseoir, tenir une...

Bienvenue dans l'épisode 18 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on aborde une question récurrente et tout à fait légitime : pourquoi est-ce que je n'arrive pas à ressentir l'énergie des pierres ? Si tu veux croire en la lithothérapie mais que tu n'as jamais eu ce "déclic" énergétique, cet épisode est pour toi. Je te rassure, tu n'es pas seul, et je t'explique quelles sont les erreurs cour...

Hello ! Bienvenue dans l'épisode 17 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, je reçois Amandine Forestier, lithothérapeute et autrice d'un livre dédié aux pierres de protection, pour démêler le vrai du faux sur ce sujet très demandé. Face à la profusion d'informations (et souvent de désinformations) qu'on trouve sur internet, Amandine partage son expertise pour nous aider à y voir plus clair....

Bienvenue dans l'épisode 16 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on aborde un sujet épineux mais essentiel : la formation en lithothérapie. Comment s'y retrouver dans un domaine qui n'est pas réglementé et pourquoi est-il si important de bien choisir sa formation, que ce soit pour une pratique personnelle ou professionnelle ? Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : pourquoi se former :...

Hello ! Bienvenue dans ce 15ème épisode du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, en ce début de mois de décembre, on parle des fêtes de Noël et de la meilleure façon d'offrir une pierre ou un bijou à quelqu'un. L'objectif est de pouvoir allier le plaisir d'offrir, la beauté des minéraux et leurs bienfaits. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : les différentes options de cadeaux : les bijo...

Bienvenue dans ce 14ème épisode du podcast Lithothérapie et co ! Aujourd'hui, on s'attaque à une question incontournable que l'on se pose tous, surtout quand on débute : combien de pierres peut-on avoir sur soi au même moment ? Si tu as tendance à accumuler les bijoux ou à vouloir régler toutes tes problématiques d'un coup, cet épisode va t'aider à y voir clair. Je t'explique pourquoi trop de pier...

Hello ! Bienvenue sur le podcast Lithothérapie & Co. Aujourd'hui, j'ai l'immense honneur de recevoir Sarah, guide en méditation et praticienne maître Reiki. Nous échangeons sur sa pratique, l'importance fondamentale de l'ancrage corporel, et la manière dont elle intègre concrètement les minéraux dans sa vie personnelle et professionnelle. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Le parcours...

Hello ! Bienvenue dans l'épisode 12 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on parle d'une pratique qui m'est très chère : les rituels de lune. Je t'explique pourquoi il est intéressant de se caler sur les cycles lunaires et comment utiliser les pierres pour amplifier tes intentions, que ce soit pour le lâcher-prise ou la manifestation. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : le concept du...

Hello ! Bienvenue dans ce 11ème épisode du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on aborde un sujet crucial grâce à un message de Céline : l'éthique dans le monde des minéraux. Je t'explique en toute transparence l'envers du décor de l'extraction, du polissage, et pourquoi la pierre parfaite et totalement propre n'existe malheureusement pas. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : les 3 pil...

Hello ! Bienvenue dans ce 10ème épisode du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on aborde un sujet qui touche beaucoup de monde : le sommeil. Je t'explique comment les pierres peuvent t'aider à retrouver des nuits paisibles, en pointant d'abord les erreurs courantes que je vois souvent, puis en te donnant mes meilleurs conseils pour bien les utiliser. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode...

Bienvenue dans l'épisode 9 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on parle d'une de mes pratiques préférées, celle qui m'a vraiment fait tomber amoureuse des pierres et m'a poussée à créer OODAJ : les œufs de yoni. C'est un sujet intime et exclusif aux femmes, mais tellement libérateur ! Je vous explique concrètement ce que c'est et surtout, comment cela peut vous aider. Ce que tu vas découv...

Bienvenue dans l'épisode 8 du podcast Lithothérapie et co ! Aujourd'hui, on plonge dans le fonctionnement énergétique de notre corps en abordant le système des chakras. Qu'est-ce que c'est concrètement, comment repérer un déséquilibre et surtout, comment utiliser les pierres pour rétablir une bonne circulation énergétique ? Prends de quoi noter, c'est un épisode très riche en informations ! Ce que...

Hello ! Bienvenue dans l'épisode 6 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on parle d'un sujet fondamental : l'ancrage. Qu'est-ce que c'est exactement et pourquoi est-ce si important d'être ancrée, surtout en cas de tempête émotionnelle ? Je t'explique tout et je te présente ma pierre favorite pour t'aider à te reconnecter à ton corps et à la terre. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :...

Hello ! Bienvenue dans ce 5ème épisode du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on parle d'un outil très spécial pour moi : le mala. C'est d'ailleurs en créant des malas que j'ai débuté l'aventure OODAJ. Je t'explique d'où vient ce collier, pourquoi il possède 108 perles et comment il peut t'aider à canaliser tes pensées au quotidien. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : L'origine du mal...

Bienvenue dans l'épisode 4 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on s'attaque à deux concepts fondamentaux de l'entretien des minéraux : la purification et le rechargement. Je vous explique concrètement la différence entre les deux actions, et j'en profite pour déconstruire quelques idées reçues tenaces, notamment sur l'utilisation du soleil et de la lune. Ce que tu vas découvrir dans cet é...

Hello ! Bienvenue dans l'épisode 3 du podcast Lithothérapie et co. Aujourd'hui, on passe à la pratique en découvrant comment utiliser concrètement tes pierres dans ta vie de tous les jours. On va se concentrer sur les 4 méthodes principales pour intégrer leur énergie dans ta routine et te soutenir au mieux. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : Porter les pierres sur soi : que ce soit dans to...

Bienvenue dans l'épisode 2 du podcast Lithothérapie et co ! Aujourd'hui, on aborde un sujet crucial : les 5 erreurs que l'on commet le plus souvent quand on choisit ses pierres. On entend souvent tout et son contraire, alors je te partage les pièges les plus courants que je remarque au quotidien. Mon but ? T'aider à faire des choix justes, éthiques et réellement alignés avec tes besoins du moment....

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Lithothérapie et co ! Aujourd'hui, je réponds à une question essentielle : pourquoi se tourner vers les pierres ? Si la lithothérapie consiste littéralement à se soigner par les pierres, mon approche se concentre avant tout sur ton bien-être psycho-émotionnel. Je te partage les 5 raisons principales pour lesquelles intégrer cet outil à ton quotidien peut transfo...

Je m'appelle Jade et je suis ravie de t'accueillir dans ce tout premier épisode de Lithothérapie & Co ! Avant de plonger dans le vif du sujet, j'avais envie de faire les présentations et de te raconter comment les pierres sont entrées dans ma vie. De mon enfance en Afrique à ma lutte contre l'endométriose en France, découvre le cheminement très personnel qui m'a menée à créer OODAJ et ce podca...