Les filles du lunch

Le « GRWM » de Sébastien : Sébastien dévoile son quotidien d'influenceur de banlieue. Nuit blanche : Maripier raconte son obsession pour un documentaire. L'anatomie des regrets : Inspirés par Mel Robbins, les animateurs explorent les quatre grands regrets. Blessures et rancunes : Dans un élan de vulnérabilité, Sébastien confie son...

Panique chez la Sainte-Flanelle : Sébastien voit le Canadien épuisé face aux Hurricanes, ce qui scandalise Maripier.  Le débat du « slow sex » : Sébastien décortique cette tendance sexuelle au ralenti, mais Maripier avoue que le romantisme extrême est son pire cauchemar.  Le défi fitness du bunny up : L'équipe test...

Générosité à l'honneur : Maxime Landry dévoile les coulisses de la 39e édition du Téléthon Opération Enfant Soleil. Le calvaire des « soccer moms » : Maripier Morin raconte sa fin de semaine d'activités pour enfants qu'elle a absolument détestée. Lendemain de veille brutal : À 53 ans, Séba...

On célèbre les grosses victoires:  Victoire historique : La championne Marie-Philip Poulin livre ses impressions à chaud et réagit à une initiative audacieuse des animatrices auprès du Canadien de Montréal. La fièvre des séries : Sébastien Benoit prépare le match du CH tandis qu'Isabelle et Maripier partagent leur co...

Cet épisode explore l'estime de soi et plonge dans l'intimité d'une artiste adorée : Le piège du reflet : Isabelle et Tatiana décortiquent notre obsession pour les miroirs de rue et partagent les astuces de Mel Robbins pour booster sa confiance. Le retour de l'amour : Mélissa Bédard confirme avec tendresse être de nouveau en couple et se confi...

Les points forts: Hockey & Superstitions : Qui a osé briser la chaîne du succès ? Éducation & Clichés : Éduque-t-on encore les filles pour l’intérieur et les gars pour l’extérieur ? Maternité : Le sacrifice de Serena Williams et le dilemme des voyages d'affaires. Alerte Parents : Les 4 expressions anglophones pour d&...

En quelques points : Superstition sportive : Le positivisme magique de Maripier sauvera-t-il le Tricolore ? Traumatisme mode : Le retour risqué du velours et du look Britney. Loi Gabie Renaud : Un nouvel outil légal contre les secrets toxiques. Éducation : Le témoignage personnel de Sébastien sur la vulnérabilité masculine. Voir https://www.cogecome...

Les points forts de l'épisode : Guérison d'Alexandra Diaz : Le mélange fascinant de médecine et de force ancestrale. Alerte IA : Pourquoi les images générées par ordinateur inquiètent-elles autant ? Psychologie : L'impact scientifique des photos de famille sur le développement des tout-petits. Nostalgie : Le grand débat : album...

Les moments forts : L’obsession de Sébastien : Pourquoi une figurine du Canadien déjeune-t-elle avec lui ? Identité 2026 : Le débat linguistique qui divise les auditeurs. Télévision : Le secret derrière le nouveau personnage de Martin Matte. Le flambeau : Quelle légende s'apprête à marquer l'histoire du Tricolore ? Voir htt...

Points marquants : Fiasco en cuisine : Les toasts de secours de Sébastien. Fièvre du hockey : Le dilemme impossible des soirs de match. Neuroscience du bonheur : Dompter son cortex préfrontal avec Maripier. Débat esthétique : Le tatouage de Rihanna, art abstrait ou simple gribouillis ? Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les moments forts en rafale : Choc au studio : Pourquoi Maripier a-t-elle dû mettre ses collègues sur « mute » ? Numérologie : Comment maximiser votre intuition ce jeudi 7 mai. Révolution horaire : Le théâtre et la sexualité en plein jour, une solution durable ? Gastronomie : L'envers du décor des étoiles Michelin. Fête...

Marie-Eve Janvier se livre avec une vulnérabilité désarmante sur son retrait des ondes. Elle raconte la journée fatidique où son corps a simplement « tiré la plug » en plein tunnel. Brouillard mental, palpitations et signes ignorés : elle partage son combat intime pour aider ceux qui, comme elle, oublient parfois de respirer. Un t&eacute...

Points forts de l'émission : Mode masochiste : Les pires échecs vestimentaires de Maripier. Vivre l'instant : La vulnérabilité de Sébastien face au temps qui passe. Huis clos médical : Panique à bord d'une croisière fantôme. Dodo scientifique : La sieste de 26 minutes testée et approuvée. Voir https://www.cogecomedia.com/v...

Les moments forts : Motivation extrême : Martin St-Louis version DiCaprio. Célibat 2.0 : Pourquoi vos amis devraient gérer votre profil Tinder. Vraies vérités : Sébastien et Maripier passent au scanner social. Mystique : Ce que les astres réservent pour le mois de mai. Voir https://www.cogecomedia.com/vie-privee pour notre politique de vie privée

Les moments forts : Sébastien s'excuse aux partisans du CH. Sainte-Flanelle : Les superstitions de Maripier pour influencer le score. Réparer l'enfance : Pourquoi 80 % des patients des cliniques de peluches sont des adultes. William Cloutier nous dévoile tout. Culpabilité parentale : S’entraîner pour soi ou s’oublier pour ses enfants ?   Voir http...

Points saillants de l'épisode : Retour attendu : Julie Bélanger dévoile les dessous de son retour à l'antenne. Solidarité 2.0 : Comment la technologie connecte bénévoles et non-voyants. Miracle au hockey : Retour sur l'incident Buffalo-Boston qui a uni la foule. IA et hygiène : Des capteurs 3D pour révolutionner la sécurit&eacut...

Points marquants de l'émission : Santé taboue : Tout savoir sur les varices pelviennes et les dangers des vêtements serrés. Le fiasco Iconoglace : La lutte perdue de Sébastien contre le dulce de leche. Excès gourmands : Du Tiramisu géant aux fantasmes de piscines de sauce Ranch. Alerte sécurité : Comment les AirTags sont devenus les nou...

Points forts du jour : Hockey : Le dilemme entre Sébastien, le papa poule et le partisan enragé. Société : Le boycott économique des États-Unis par les voyageurs canadiens continue. Mystères : Retour sur l'événement qui a secoué Washington. Maripier est suspicieuse. IA & Dérive : Comment les algorithmes et les faux pr...

Points marquants : Légende urbaine : Pourquoi acheter ses billets d'avion à 3h du matin est une fausse bonne idée. Hypocondrie numérique : Les dérives hilarantes de Maripier sur le web. Test d'immaturité : Les confessions sans filtre des animateurs et des auditeurs. Hockey et Astrologie : Le destin de Suzuki et Slafkovský écrit dans les plan&...

Les Filles du lunch ouvrent l’émission de mercredi avec un sujet lourd et essentiel : les féminicides, un phénomène contre lequel il faut agir avec urgence. Elles reçoivent la députée solidaire Ruba Ghazal pour en discuter et mettre la réalité en lumière. L’équipe aborde ensuite la surconsommation de masse, en...

Points forts de l'épisode : Moment sans écran : Le nouveau défi de Jean-Philippe Perras. Charge mentale : Pourquoi le papier bat le numérique selon Sébastien. Le « Carwash » de Maripier : Transformer les corvées en party sélect. Humour et improvisation : Richardson Zéphir parodie le monde du sport. Astuce garage : Le service m&eac...

Points forts de l'émission : Star de Netflix à petit prix : Le chèque de redevance ridicule de Sébastien. Superstitions sportives : Pourquoi les positions de « squat » de Jean-Philippe Perras volent la vedette. Guerre de l'affichage : L'hostilité de l'Ontario envers le Tricolore fait rager Sébastien. Économies de génie : La strat&...

Points forts de l'épisode : Alerte santé : Le front commun contre les boissons énergisantes aux moins de 16 ans. Parentalité 2.0 : Comment protéger nos jeunes des dérives d'Instagram et TikTok ? Tabou financier : La hausse fulgurante du prix des produits d'hygiène. Confessions intimes : Obsessions de propreté et anecdotes de célibat. C...

Les moments forts : Maison Enfant Soleil : La rencontre inspirante avec Flavie et les confidences de Maripier. Tsunami émotionnel : Pourquoi le yoga a-t-il fait craquer Maripier? Cinéma nocturne : Les rêves décevants de Sébastien face aux nuits torrides de Maripier. Parentalité : « Jessica et Gertrude » à la rescousse des crises de bacon....

Points forts de l'émission : Le marathon littéraire : Maripier finit (enfin) son livre de 400 pages. Diagnostic : La personnalité de Sébastien annonce-t-elle une démence précoce ? Caféine vs Santé : Le remède miracle aux neurones fatigués. Design d'intérieur extrême : Maripier dessine un « donjon » sans...