Les Ambitieux

L'organisation est bien plus qu'une simple activité économique avec un marché cible. L'organisation a une âme. C'est une entité à part entière, unique, avec un passé qui lui est propre, un présent et un futur à découvrir. Il vient un moment où l'organisation a besoin de s'arrêter et définir sa vision. Elle pourra ainsi disposer de sa propre boussole afin de prendre les décisions judicieuses et êtr...

Personne ne veut souffrir et c'est compréhensible. Par contre, en ne voulant pas souffrir, nous en venons à nous causer davantage de souffrance. À titre d'exemple, je bois pour oublier ma peine, ce qui fonctionne peut-être à court terme, mais qui m'amène à un problème de dépendance qui me cause énormément de tracas. La thérapie d'acceptation et d'engagement (connu aussi par l'acronyme ACT) se dist...

Au cours de notre existence, nous nous prenons souvent dans des boucles infernales, condamnés à une répétition absurde. Plus nous cherchons à sortir de notre problème, plus nous nous enfonçons davantage dans cette spirale. Par exemple, en voulant être heureux, nous nous mettons une si grande pression qui nous amène à devenir encore plus malheureux. Comme dit Paul Watzlawick, il arrive que nos solu...

Pour amener un individu à évoluer, il n'est pas possible de simplement lui montrer la bonne marche à suivre. Il s'avère beaucoup plus utile de l'amener à réfléchir par lui-même, ce qui est le principal objectif du coaching. Même si notre objectif n'est pas de devenir nous-même un coach officiel avec une certification, nous pouvons recourir aux différents outils du coaching pour nous venir en aide...

La spontanéité et l'authenticité sont souvent valorisées. Par contre, il y a bien des situations où il vaut mieux se taire et apprendre d'abord à observer. Dans cet épisode, j'aborde un concept coréen ayant pour nom Nunchi et qui n'est pas possible de traduire en français ou en anglais. Le Nunchi ressemble à la diplomatie ou à l'empathie, mais avec une intention clairement stratégique. Nous pourri...

Notre monde devient de plus en plus complexe par ces enjeux sociaux, par les changements constants. Toutefois, les positions de certaines personnes semblent de plus en plus extrêmes et catégoriques (pour ne pas dire simplistes). Comment pouvons-nous faire face à ce phénomène qui semble parfois désespérant? Pour ma part, mon espoir en notre futur collectif réside en grande partie dans le développem...

Nous pensons que nous sommes maître de notre pensée, mais notre pensée est conditionnée par différents schémas. Nous avons tous des schémas. Ces schémas proviennent souvent de très loin comme des blessures liées à notre enfance. Sans même en prendre conscience, nous ferons donc des liens entre notre vécu actuel et des impressions très anciennes. Les schémas expliquent les problématiques de santé m...

Nous n'avons pas tous la même relation avec la solitude. Pour certains, c'est un calvaire, ils sont incapables de rester seuls, plongés dans leurs sombres pensées. Pour d'autres, c'est un moment de douce introspection, une occasion de plonger en eux-mêmes. Il est important d'apprendre à être bien dans notre solitude. Toutefois, si la solitude apporte des biens faits, elle peut aussi occasionner de...

Être parent, ça semble naturel. Aucune obligation de devoir suivre un cours pour y avoir droit. Pourtant, être parent, surtout être un bon parent, c'est très exigeant. Nous devons éviter d'être trop autoritaire tout comme de devenir trop permissif. Étant un grand-parent de deux jeunes enfants, j'en suis venu à m'intéresser à l'aptitude à élever de futurs citoyens. Pour m'accompagner dans cette quê...

Dans les périodes difficiles et lorsqu'il y a beaucoup de pression, il est tentant de tout laisser tomber. Toutefois, pour atteindre nos objectifs et en retirer une fierté, il est important de savoir se montrer combatif. Ce facteur est déterminant et aurait eu une incidence encore plus grande que le talent dans nos succès. Dans son livre Grit, la psychologue et professeure Angela Duckworth nous fa...

Innover est primordial pour évoluer autant comme personne que comme entreprise. En principe, tout le monde est d'accord avec la nécessité de l'innovation. Toutefois, l'innovation implique nécessairement de l'inconfort. Selon Miguel Aubouy, il s'agit de réconcilier des choses irréconciliables. Nous sommes plongés dans le paradoxe de manière constante. Avec l'innovation, nous allons souvent à l'enco...

Partager nos idées les plus précieuses devant un grand public est probablement la meilleure façon d'amener des transformations sociales. Toutefois, c'est un exercice périlleux et générant du stress, car nous risquons tout. Ça exige énormément de préparation et autant dans la conception de ce que nous allons dire que de savoir bien livrer le message. Les conférences TED Talks sont devenues la référ...

Dans cet épisode un peu spécial, je propose un exercice d'introspection. Nous vivons avec des dualités en nous et souvent, sans en prendre conscience. Il y a le nous-même de surface, l'image publique, l'humain bienveillant. Puis, il y a l'autre, notre ombre, le nous-même caché, celui qui éprouve des envies pas toujours avouables. À défaut de pouvoir le faire disparaître, nous tentons de l'ignorer...

Le consultant ne prend pas les décisions, il ne gère pas directement les ressources, il n'est pas impliqué lui-même dans l'action. Le consultant joue un rôle d'influence par son expertise et surtout à travers sa relation avec son client. Pour deux raisons, j'ai eu envie de me pencher sur le travail des consultants à partir du guide Flawless Consulting de Peter Block. D'abord, en tant que conseille...

En général, l'idée d'accompagner l'autre va avec celle de l'encourager à aller mieux, lui donner espoir à une vie meilleure. Toutefois, il arrive qu'accompagner l'autre soit d'aller vers la mort. Nous nous retrouvons alors dans un contexte totalement différent. Dans cet épisode, j'aborde un sujet difficile et que bien souvent, nous préférons ne pas devoir s'y attarder. Un jour ou l'autre, nos proc...

Savoir poser la question judicieuse exactement au bon moment peut faire vraiment toute la différence. Toutefois, c'est une habileté qui demande de l'entraînement et de la réflexion. Il faut aussi avoir conscience de notre réelle intention, car la question ne sera pas tout à fait la même. Pour cette raison, j'ai conçu cet épisode à partir du livre Ask More du journaliste américain Frank Sesno. Ce l...

Au travail, il n'est pas possible de tout faire et il y a un moment où forcément, il faudra en venir à déléguer. Déléguer des tâches, mais aussi des responsabilités, ce qui implique de la prise de décision et de l'autonomie. Ça signifie aussi accepter de prendre des risques et que le travail ne soit pas effectué en fonction de nos standards personnels. Déléguer, c'est déjà très bien, mais en respo...

Développer tes compétences, c'est essentiel pour atteindre tes objectifs et t'épanouir autant sur le plan professionnel que personnel. Toutefois, c'est exigeant et ça demande du temps avant de parvenir à un résultat tangible. Pour cette raison, il est important de recourir à un plan structuré avec des indicateurs et des étapes claires. Dans cet épisode, j'aborde avec mon amie Catherine Bédard un g...

Il existe une multitude de théories pour expliquer la psychologie de l'être humain et justifier nos façons de nous comporter. Toutefois, il est légitime d'aborder cette hypothèse bien simple que nous avons peut-être tout faux en matière de santé mentale. Selon William Glasser, l'être humain se trouve des excuses pour ne pas agir, car il n'ose pas affronter la réalité ou du moins, il n'a pas appris...

L'environnement est une priorité à laquelle il s'avère urgent d'agir. Toutefois, il n'est pas facile de savoir quoi faire concrètement à ce sujet, ni quelle est la bonne posture à adopter à une question aussi complexe. Personnellement, j'ai beaucoup de difficulté à me reconnaître dans certains discours en lien avec cette thématique. Un discours moralisateur ne m'apparait pas propice à amener une v...

Vivre avec les autres, c'est difficile. Mais pourquoi au juste? L'analyse transactionnelle développée par Eric Berne propose une grille de lecture qui permet de comprendre les dynamiques dans lesquelles nous nous retrouvons prisonniers et bien souvent, sans même en prendre conscience. Ce modèle repose sur 6 différents états du moi: Enfant Naturel = Enfant qui aime jouer et axé sur le plaisir Enfan...

Si votre vie est le moindrement compliquée et comportant un bon nombre de différentes facettes à gérer, vous risquez de vous retrouver à un moment où vous en aurez plein les bras et vous en viendrez à perdre de vue vos priorités à traiter. Le modèle proposé dans le livre Traction comporte l'avantage de tout rendre plus simple et opérationnel. Il a été conçu pour aider les petites et moyennes entre...

Ça faisait longtemps que j'avais envie de concevoir un épisode sur le thème de l'amour, mais je n'arrivais pas à trouver un livre à mon goût. Je voulais un livre qui parlait au cœur plutôt qu'un truc théorique. Puis, il m'est venu l'idée d'aborder l'amour par le biais du conte philosophique pour enfant « Le petit prince » d'Antoine de St-Exupéry. J'ai défini 5 thèmes autour du petit prince soit :...

Pour évoluer vers nos objectifs, nous avons tendance à foncer droit devant. Toutefois, nous devons d'abord prendre un pas de recul afin de pouvoir mieux avancer. Sur le coup, nous avons l'impression de régresser, mais en vérité, nous cheminons vers notre but. À l'inverse, le danger est souvent de s'acharner avec une approche qui a déjà fait ses preuves par le passé, mais qui ne s'avère plus d'actu...

Nous pensons souvent nous connaître. Nous pensons être en maîtrise de notre vie, de nos désirs. Pourtant, il est clair qu'il y a une grande part d'inconscient en chacun d'entre nous. Il suffit qu'une nuit de faire un rêve un peu troublant pour réaliser tout ce qui n'est pas réglé dans notre vie. Le conscient veut comprendre. L'inconscient cherche à communiquer. Nous nous retrouvons pris au milieu...