Leef Langzamer

In deze aflevering deel ik de status van mijn online programma's en de reden waarom ze nog niet online staan. Hoe het met onze camperreis staat en ons huizenruil avontuur. Luister mee en laat je inspireren. Polarsteps: https://www.polarsteps.com/leeflangzamer/5177747-rondje-spanje-en-portugal

Heb jij ook zo'n hekel aan alles wat je 'moet'? Steeds maar weer hetzelfde. Stress, onrust, gedoe noem ik het. Door oude gewoontes te doorbreken en je bewust te worden ga je meer geluk ervaren. Hoe? Ik vertel je er graag meer over.

In deze aflevering vertel ik je hoe wij tot onze reisplannen zijn gekomen. Met de camper gaan we namelijk vandaag eind augustus naar Frankrijk, Spanje en Portugal. Voor 3 tot 4 maanden met onze 3 leerplichtige kinderen. Hoe dan? Wat moeten we allemaal regelen en waarom gaan we dit eigenlijk doen? Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar ku...

Ik heb een hele gave training gevolgd en daar vertel ik je graag meer over. Verder leg ik je ook uit hoe je brein werkt, in grote lijnen dan, en heb ik het over dat het leven je soms een harde zet kan geven als je niet op het juiste pad loopt. Denk hierbij aan een burn out, stress, een ongeluk, verlies van een baan of een depressie. Herkenbaar of interessant? Luister dan vooral.

Ik geef je tips uit eigen ervaring hoe je jezelf kan trainen meer geluk te ervaren. Hoe voel je weer de wind onder je vleugels, hoe ga je om met negativiteit en hoe luister je naast je hart. En ik ga zelf een cursus volgen! Ik vertel je er graag meer over, allemaal in deze aflevering!

Jij bent de baas over je gedachten, je identiteit, je emoties en over hoe je met situaties omgaat. In deze aflevering vertel ik je hoe ik dat doe. Ik deel hierin de tools die voor mij werken. Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en geeft inzicht. Mijn pad naar een L...

Ik heb 2 regressie/reïncarnatie/hypnotherapie sessies gehad. Hoe heb ik dat ervaren, wat is eruit gekomen en hoe gaat het verder met mij? Ook vertel ik over ons plan om uit 'het systeem' te stappen. We gaan namelijk op reis. Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te delen. Het werkt inspirerend, helend en g...

Hoe creëer je rust en ruimte? Nee zeggen lijkt zo makkelijk maar is het niet. Kijk naar wat het je oplevert. We moeten zoveel, alleen al van onszelf. In deze aflevering neem ik je mee in mijn struggels en afspraken met mezelf over hoe ik makkelijker nee kan zeggen. Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overtuigd ben dat we elkaar kunnen helpen door ons verhaal te...

Hoe bewuster je leeft, hoe duidelijker het wordt voor jou en de mensen om je heen dat je verandert. Dit kan weerstand opleveren omdat je anders reageert dan voorheen. En het 'moeten' van dingen kost steeds meer energie. Hoe ga je hiermee om?

Ik heb een brief geschreven en deze ga ik verbranden. In deze brief staat hoe de breuk in mijn zakelijke relatie tot stand is gekomen.

Ik heb niemand nodig, ik ben een sterke vrouw, maar stel zijn is ook kwetsbaar durven zijn. En wat als je voor eens en altijd eens goed opruimt en schoonmaakt? Dat is toch ook heerlijk? Twijfel je nog wat je moet doen, luister dan naar deze podcast.

Je wil wat anders of je zit er stiekem weleens aan te denken, maar je hebt geen idee wat dan? In deze aflevering deel ik een handige tool met je. Binnen 1 uur zou je al inzichtelijk kunnen hebben wat het zou kunnen zijn voor jou. Handig, simpel en snel.

Je hebt het gevoel 'er zit iets niet goed', maar je gaat gewoon maar door. Want dat doet toch iedereen en dat is toch het beste? En als ik het niet hardop uitspreek dan is het er ook niet. Maar die boemerang komt terug hoor, echt waar. Het boek waar ik het over heb is: Eckhart Tolle - De Nieuwe Aarde

In deze aflevering vertel ik over mijn heftige jaar in 2021. Het begin van alles en hoe door moeilijke jaar ontstond. Als jij ook het gevoel hebt dat je vastzit, in een ratrace zit of vage fysieke en mentale klachten ervaart, dan ga je vast veel herkennen in mijn verhaal. Lees ook mijn blogs op www.leeflangzamer.nl/blog. Over Mijke en LeefLangzamer Ik ben deze podcast begonnen omdat ik ervan overt...