Leading Well: Der Podcast für Führung von morgen

Eine gesunde Führungskraft zu sein bedeutet mehr, als nur ein gesunder Umgang mit Stress! 🤯 Wie gestresst bist Du heute?  Jede*r vierte von uns ist im Alltag häufig gestresst. Die Ursachen davon sind vielfältig: Termindruck, die Teamkultur aufrechterhalten und dabei von einem Meeting zum nächsten - die Anforderungen an Führungskräfte nehmen weiter zu. Wie können wir mit den Belastungen besse...

💪 Stärkenorientiert Führen? Das geht mit dem PERMA-Modell aus der positiven Psychologie! "Positive Leadership bedeutet, intrinsische Potenzialentfaltung animieren, anstelle extrinsische Anreize zu schaffen" , sagt Dr. Markus Ebner , Begründer des PERMA-Lead Ansatz, über positive stärkenorientierte Führung.  Wenn Du wissen willst, welche Rolle die positive Psychologie in der Arbeitswelt heute...

"Busy" sein bedeutet nicht gleich Produktivität! 🔕 Im Schnitt werden wir etwa alle vier Minuten bei unserer Arbeit unterbrochen. Wir hetzen von Meeting zu Meeting, arbeiten unsere Emails und Messages ab und schaffen selten das, was wirklich für uns wichtig ist. Geht's Dir manchmal auch so? Im Podcast hörst Du, wie wir auf gesunde Weise wirklich produktiv sind und am Ende des Tages endlich das Gef...

🚀 Wir müssen lernen, richtig abzuschalten! Das ist das Credo von Chris Surel , Performance Recovery & Schlaf-Coach von CEO‘s , Führungskräften und Spitzensportlern. Im New Performance Podcast teilt er praktische Tipps, damit Du Dein Energie-Level und Deine Gesundheit nachhaltig steigern kannst. Sein Ziel ist, Gesundheit und Erfolg durch strategische Erholung gemeinsam zu leben. Wie Du regener...

 😯 Das lief aber nicht wie geplant... Ein Projekt ist gut gelaufen, ein neuer Kunde gewonnen, das Team zufrieden: Erfolge feiern wir, Erfolge teilen wir. Wir sind zu Recht stolz auf unsere Leistung und das darf auch jeder sehen.  Aber was ist mit den Misserfolgen? Den kleinen und großen Fehlern? Rückschläge gehören zur Arbeit dazu - und können trotzdem unfassbar demotivierend wirken. In...

💡 Wieviel Arbeit ist genug?  Einen spannenden Artikel lesen, der zu Deinem Projekt passt. Beim Spazieren nochmal über das Meeting nachdenken. Die Grenzen unserer Arbeit verschwimmen immer weiter - nicht zuletzt, weil unsere Aufgabenbereiche komplexer werden. " Unsere Arbeitsweisen haben sich nicht an die neue Realität angepasst ", sagt Lasse Rheingans im Podcast. Lasse ist Geschäftsführer de...

🤫 Wie offen zeigst Du Deine Gefühle im Job?  Emotionen gehören zum Leben dazu. Wir fühlen sie jeden Tag und können eine Menge von ihnen lernen, wenn wir sie bewusst wahrnehmen und mit ihnen arbeiten, statt sie zu unterdrücken. In der Arbeitswelt scheint nur selten Platz für authentische Gefühle. Wir verstecken Trauer, unterdrücken Wut und freuen uns lieber nicht zu überschwänglich. Wir wolle...

💛 Neues Arbeiten braucht ein neues Miteinander! Wir fragen uns oft, was uns von anderen Menschen trennt und unterscheidet - aber was haben wir eigentlich gemeinsam? Besonders in der Arbeitswelt sind Verbindungen und Beziehungen die Grundlage für Vertrauen und gemeinsame Ziele. Julia von Winterfeldt und Stefanie Schissler von Soulworx haben sich voll und ganz dem Thema Beziehungen verschrieben und...

🏝 Endlich Urlaub! Ich packe meinen Koffer... und die Arbeit kommt mit Die Hälfte der Deutschen arbeitet auch in der wohlverdienten Auszeit - gehörst Du auch dazu? Abschalten und mal nicht erreichbar sein fällt uns offenbar sehr schwer. Klar, durch die Digitalisierung sind wir 'always on' und im besten Fall macht unsere Arbeit auch Spaß. Trotzdem: Nur wer regelmäßig Abstand von der Arbeit nimmt, um...

👨‍👩‍👦 "Hat die Mama heute keine Zeit?" - Väter tun sich mit der Vereinbarkeit von Familie und Beruf oft schwer, das hat auch gesellschaftliche Gründe. Wir alle sind gefragt, ein neues Narrativ zu schreiben und zu zeigen, wie sich Arbeit und Familie in der modernen Arbeitswelt vereinen lassen. Für dieses neue Narrativ setzt sich auch unser Gast Florian Stassfurth ein. Florian verantwortet die Di...

🧭 Neues, gesundes Arbeiten bedeutet, dass es nicht einen einzigen Weg gibt, unsere Arbeit wirksam zu gestalten. Vielmehr beeinflussen unsere individuellen Bedürfnisse und Präferenzen unsere Leistungsfähigkeit. Umso wichtiger ist es deshalb, dass jeder Einzelne selbstbestimmt entscheiden kann, wann, wie und wo wir unsere beste Leistung erbringen können. Wie Führungskräfte ihre Mitarbeitenden dabei...

🚀   "Wenn Du das erreichst, was Du Dir vornimmst, hast Du einen produktiven Tag", sagt Dr. Christian Poensgen im New Performance Podcast.  Christian ist Autor, Speaker, Coach und Consultant im Bereich der nachhaltigen Produktivität. Seit seiner Promotion zum Zusammenhang von Stress und Performance beschäftigt er sich damit, wie wir durch einen besseren Umgang mit Energie, Fokus und Rege...

💚 Wir brauchen ein neues Narrativ von mentaler Gesundheit. Eines, das mentale Herausforderungen und den Umgang damit normalisiert. Denn fast jeder zweite Deutsche leidet im Laufe seines Lebens unter psychischen Belastungen. Das sind keine Einzelfälle. Es ist eine gesellschaftliche Herausforderung. Nur wenn wir das Stigma abbauen und offen über unsere psychischen Belastungen sprechen, können wir m...

🌏 Führung im Tandem ist ein Win-Win-Win!     Jobsharing ist nicht nur ein effizientes Tool für Mitarbeiterbindung - sondern auch eine Lösung für die vielfältigen Herausforderungen unserer Arbeitswelt.    Seit einem Jahr teilen sich Catherine Niebuhr und Nadine Bartenschlager die Position des Marketing Direktor NIVEA bei Beiersdorf und sind Mitglied der Geschäftsführung der Man...

🍃 Stabilität entsteht durch Beweglichkeit!  Die Arbeitswelt ist ständig in Bewegung, Veränderung ist die neue Konstante. Diese neue Dynamik verlangt einiges von uns ab und erfordert eine gesunde Resilienz. Wenn Du erfahren möchtest, wie Du ein gesundes Fundament und persönliche Stabilität auch in unruhigen Zeiten schaffst, dann ist diese Folge genau das Richtige für Dich!   ➡️ Schreibe...

💨 Unsere Atmung hat ein stark unterschätzes Potenzial!  " Wie wir mental gesund bleiben, wird uns in Zukunft sehr beschäftigen" , sagt Dr. Matthias Wittfoth, Neurowissenschaftler, Musiker, Atemexperte, und Doktor der Psychologie. Matthias ist einer der Top-Instruktoren der weltweit bekannten Wim Hof Methode. Im Podcast beantwortet er die Frage, welches Potenzial in unserer Atmung liegt und w...

🤯 Wir haben mehr Flexibilität, aber fühlen uns immer weniger erholt. Die digitale Arbeit wird zur Challenge. Im Podcast teilen wir wissenschaftlich fundierte Tipps zum Fokus im digitalen Zeitalter. Wir sprechen über gesunde Grenzen, bewusste Kommunikation und effektive Regeneration. Erfahre, warum unser Feierabend oft nicht so erholsam ist, wie wir es uns wünschen!  Wenn Du Lust hast, Deinen...

🎯 Selbstmanagement: Die Grundlage von New Work?  "Ja!" , meint Swantje Allmers , Executive Coach und Mitbegründerin der New Work Masterskills GmbH .  Mit Swantje spreche ich darüber, welche Rolle Selbstmanagement in ihrem eigenen Arbeitsalltag spielt und welche Ansätze ihr dabei helfen, auf flexible Weise den Überblick zu behalten und Klarheit, sowie Freiheiten im Alltag zu schaffen. Sw...

😇 Fehler anerkennen, neugierig sein, unsere Meinung sagen und frei denken - ohne die Angst vor negativen Bewertungen oder Konsequenzen. Das geht in Teams, in denen wir uns sicher fühlen. Im Podcast hörst Du, warum psychologische Sicherheit der Schlüssel für gesunden Teamerfolg ist. Du erfährst:  Was psychologische Sicherheit bedeutet  Wie Du die Vertrauenskultur in Deinem Team stärkst&n...

💚 Wie können Gesundheit und Leistung in einem dynamischen Team gelebt werden? - " Ein richtig guter Leader zu sein, ist eine Herausforderung ", sagt Dr. Marc Reinbach , Mitbegründer von intumind , im New Performance Podcast. Gesunde Führung bedeutet auch, sich umzuorientieren. Im Gespräch erfährst Du: Was es bedeutet, ein wachstumsorientiertes Unternehmen zu führen Wie Leistung und Gesundheit gem...

🙏Wann hast Du das letzte Mal bewusst innegehalten? - Im New Performance Podcast spricht Benjamin über Achtsamkeit. Unsere Arbeitswelt ist anspruchsvoll und schnelllebig - selten nehmen wir uns Zeit dafür bewusst wahrzunehmen, wie es uns geht und in welcher Umgebung wir uns befinden. Achtsamkeit bedeutet bewertungsfrei im Hier und Jetzt zu sein. Du erfährst: Worin das große Potenzial von Achtsamke...

🎉 Am 3. Mai geht es wieder los! Melde Dich jetzt für die New Performance Journey an.  ➡️ Hier gehts zur Programmseite " Die Erwartungen an Führungskräfte in den heutigen Krisen zu erfüllen, ist fast unmöglich ", sagt Katrin Terwiel , Vice President Diversity, Equity and Inclusion bei Deutsche Telekom.  Ihre Mission: Alle sollen das Gefühl haben, die Welt hat sie mitgedacht. Wie wir dies...

🎉 Am 3. Mai geht es wieder los! Melde Dich jetzt für die New Performance Journey an. ➡️ Hier gehts zur Programmseite Wie kannst Du Deinen Rollen ins Gleichgewicht bringen? Mit persönlicher Klarheit! Denn Rollenkonflikte entstehen, wenn wir versuchen, allem und unseren eigenen Ansprüchen immer gerecht zu werden. Im Podcast hörst Du, wie Du mit Selbstführung Deine Rollen zu einem gesunden System au...

🚀 Am 29. März findet unser Online Workshop zum Thema "Gesunde Selbstführung" statt. Melde Dich jetzt an! Führe Dich selbst, sonst führt Dich niemand! Im Podcast greift Benjamin eine Schlüsselkompetenz der Arbeitswelt auf: Selbstführung.  Indem wir uns selbst führen, konzentrieren wir uns auf das, was uns wirklich wichtig ist. Höre rein um zu erfahren:  Was Selbstführung eigentlich bedeu...

Am 29. März findet unser Online Workshop zum Thema "Gesunde Selbstführung" statt. Melde Dich jetzt an! Du bist beschäftigt, aber bist Du dabei wirklich produktiv? Im Podcast teilt Vera Starker , Bestseller Autorin und Co-Founderin des Berliner ThinkThanks Next Work Innovation , Tipps und wissenschaftlich fundiertes Wissen zum konzentrierten Arbeiten. Sie ist Expertin für nachhaltiges Change Manage...