La boîte vocale d’Ana

La meilleure manière de retrouver de la motivation, de la discipline et de la légèreté c’est de prendre du recul et de s’arrêter un moment. Je vous raconte comment 4 jours à la montagne ont changé la dynamique de cette fin d’année. Insta: @laboitevocaledana

Hello, un petit épisode où je continue de jouer à Would you rather (définitivement mon jeu préféré avec le uno mais c’est plus compliqué à enregistrer) Insta: @laboitevocaledana

Les prochains gros événements me donnent vraiment l’impression que les gouvernements se moquent de nous. Pourquoi je devrais baisser le chauffage alors que 190 vols sont prévus par jour pour la coupe du monde au Qatar ? Insta: @laboitevocaledana

J’ai beaucoup entendu parler de la FOMO, mais jamais de la JOMO. Jusqu’à ce que mes copines en parlent et que je me rendre compte que j’avais peut être un peu la JOMO de temps en temps. Insta: @laboitevocaledana

Mercure rétrograde, il commence à faire bien froid. Il est temps de réapprendre à romantiser sa vie. Je vous donne donc mes conseils et astuces pour profiter pleinement de mes journées. Insta: @laboitevocaledana

C’était de loin l’épisode que j’ai eu le plus de mal à enregistrer, parce qu’on parle de ma relation avec mon corps et de la dysmorphie. J’espère qu’il vous plaira Insta: @laboitevocaledana

Dans ce 10ème épisode (déjà!!!!) je vous parle de mes résolutions de septembre. Des habitudes que je veux mettre en place pour être une meilleure version de moi-même. Si vous voulez avoir accès à mon planner spécialement conçu pour vous, n’hésitez pas à m’écrire sur insta: @laboitevocaledana

Quel est l’importance de l’inspiration sur notre propre identité ? Dans cet épisode on parle de la place de l’inspiration dans notre vie et de son impact sur notre propre personne. Insta: @laboitevocaledana

Pourquoi je me suis lancée dans le monde du podcast alors que j’ai pas fait le tour du monde, j’ai pas sauvé les animaux ni créée une association. Est-ce que le fait de ne pas avoir une vie extraordinaire devrait nous empêcher d’être l’acteur principal de notre vie (on est d’accord main caracter ça sonne mieux) ? Insta: @laboitevocaledana

Hello, aujourd’hui on parle de développement personnel et de la place de la manifestation dans ma vie. Livres cités : Le pouvoir de l’instant présent & Les quatre accords toltèques Insta: @laboitevocaledana

Hello, dans cet épisode hyper chill je joue à Would you rather ! Insta: @laboitevocaledana

Hello, dans cet épisode on parler des pour être des contre de la trend « that girl ». Insta: @laboitevocaledana

Hello, aujourd’hui on parle de l’importance de passer du temps seule pour mieux profiter des moments a plusieurs. Insta: @laboitevocaledana

Hello, dans cet épisode je vous donne toutes mes bonnes adresses à Palma. Enjoy Insta: @laboitevocaledana

Dans cet épisodes on parle de la vitesse à quel point vont les tendances aujourd’hui et de leur influence sur nos habitudes de consommation. Insta: @laboitevocaledana

Hello, on se retrouve pour parler de toutes les habitudes que j’ai essayé de mettre en place en vain. Pourquoi je les ai abandonné et comment faire pour tenir une habitude. Insta: @laboitevocaledana

Hello, bienvenus à vous sur ce nouveau podcast 🎙 Insta: @laboitevocaledana