Karina
Kinder und Fische haben keine Stimme - Finde deine innere Stimme!
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! Ich bin Karina und In diesem Podcast möchte ich meine Erfahrung teilen, auf meinem ganz persönlichen Weg. Einem Weg zu mir, zu meiner wahren Essenz, und so zu meiner inneren Stimme. Ich möchte mit dir teilen, wie ich gelernt habe die ganz leise Stimme in mir, lauter werden zu lassen und mich immer mehr getraut habe mein wahres authentischen ICH zu leben. Ich hoffe dieser Podcast erinnert dich daran, wer du bist und warum du hier bist. Namaste
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Folgen
#046 Ich empfange! 02.10.2026 24:44
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! Heute geht es um Empfangen. Um dieses Gefühl sich dem Leben wirklich zu öffnen, ohne Erwartungen, ohne Bedingungen, ohne Druck und Pläne und anzunehmen was kommt. Dieses Gefühl von Weite und Offenheit, wo du dich zeigst wie du bist und genau das anziehen darfst, was mit dir gerad...
#045 Weniger ist mehr! 25.09.2026 21:29
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! Heute möchte ich über den Spruch: „Weniger ist mehr!“ sprechen. Aus meiner Perspektive und aus meinen Erfahrungen. Ich bin auf jeden Fall gut darin eher mehr als weniger zu tun und daher passt es gerade ganz gut, dass mich einerseits mein Körper dazu zwingt, und ich mich andersei...
#044 Bewusst leben, bewusst entscheiden, bewusst kreieren! 18.09.2026 25:40
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge geht es um Bewusstsein, um bewusstes Leben, bewusste Entscheidungen, bewusstes Kreieren! Denn für michbedeutet Bewusstsein, sich bewusst zu werden, was man tut und sagt und ob es automatisch aus gewohnten Strategien und Muster erfolgt oder wirklich aus dem Moment...
#043 Raum der Stille 11.09.2026 21:48
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge wird es leiser als sonst. Nicht so viele Worte, dafür viel Raum für dich und deine innere Stimme. Eine Einladung zu erforschen, was sich alles zeigt, wenn es in dir ganz ruhig wird, wenn du nicht Dinge erledigen oder planen muss. Wenn du dir bewusst erlaubst, nich...
#042 Wie viel Naivität erlaubst du dir? 04.09.2026 26:14
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge gehet es um die Frage: „Wie viel Naivität erlaubst du dir in deinem Alltag?“ Und wie immer teile ich meine Gedanken, meine Erfahrungen mit dir und möchte dich inspirieren einfach mal anders auf die Dinge zu schauen, deine Erfahrungen neu zu bewerten oder aus einer...
#041 Ich will nur meine Ruhe haben! 28.08.2026 22:31
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge teile ich meine Gedanken zu einem Satz oder einem Gedanken, der vielleicht schon ganz lange in dir unbewusst oder bewusst ist. Vielleicht hast du ihn selbst schon oft gedacht oder gesagt, vielleicht hast du ihn oft gehört oder gespürt. Egal auf welcher Seite du st...
#040 Nicht optimieren. Erinnern! 21.08.2026 25:48
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge ist es einfach authentisch. Alles was gerade gesagt werden muss, kommt raus, ohne Vorbereitung, ohne Skript, direkt aus meiner Seele. Und vielleicht ist es genau das, was heute raus sollte. Auch wenn etwas anderes geplant war, auch wenn ich es mir anders vorgestel...
#039 Zusammenbruch oder Aufbruch? 14.08.2026 24:22
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge geht es um Zusammenbrüche. Um das Gefühl nicht weiter zu können, ein Gefühl von Überforderung und Erschöpfung, das erstmal Angst macht und sich bedrohlich anfühlt. Ich teile meine Gedanken dazu, vor allem versuche dich einzuladen eine neue Perspektive zu diesem Th...
#038 Warum Entspannung auch Stress auslösen kann 07.08.2026 22:02
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge nehme ich dich in meine Erkenntnisse und Heilungsmomente aus meinem Urlaub mit. Ich bin wieder da, die Sommerpause ist vorbei und auch wenn man denkt, dass Urlaub Entspannung bedeutet, war diese für mich dieses Jahr alles andere als sofort da. Mein Nervensystem wa...
#037 Du bist richtig! 26.06.2026 27:36
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! Diese Folge ist eine kleine Einladung anzuhalten und bewusst zu betrachten, was in den letzten sechs Monaten passiert ist. Ein halbes Jahr ist um und du darfst einmal schauen, was alles in der ersten Jahreshälfte passiert ist, was du bereits alles kreiert hast und darfst es wirkl...
#036 Selbstliebe, Selbstfürsorge & Selbstakzeptanz 19.06.2026 26:35
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über die wichtigste Person in deinem Leben sprechen. Über dich! Denn die wichtigste und längste Beziehung, die du in deinem Leben hast, ist die Beziehung zu dir! Und wenn du dich liebst, akzeptierst und priorisierst, dann suchst du nicht im Außen nach B...
#035 Ich kann nicht mehr, aber ich mache weiter! 12.06.2026 26:49
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über ein Thema sprechen das mich selbst betrifft, aber auch ganz viele Menschen mit denen ich zu tun habe. Ein Verhalten, das ein „Neues Normal“ geworden ist: Weiter zu machen obwohl man müde und erschöpft ist, energielos und der Körper Warnsignale schi...
#034 Wie du bewusste Entscheidungen treffen kannst 05.06.2026 24:07
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über Entscheidung sprechen. Wie triffst du deine Entscheidungen? hast du einen inneren Kompass, nach dem du dich richtest? Und wie oft sagst du ja, obwohl du eigentlich Nein sagen möchtest? Wir treffen im Alltag täglich hunderte von Entscheidungen: Kle...
#033 Was bedeutet Erfolg für dich? 28.05.2026 22:56
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über Erfolg sprechen. Wie definierst du Erfolg und ist es wirklich deine eigene Definition oder etwas, das du übernommen hast? Sind es die Dinge im Außen, die deinen Erfolg und deinen Wert definieren und entscheiden, ob du oder das was du tust genug ist...
#032 Vergebung als Weg zurück in deine Schöpferkraft! 15.05.2026 22:38
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über Vergebung sprechen. Was ist Vergebung eigentlich? Was bringt sie und warum ist sie so wichtig für dich! Auch ich dürfte mich diese Woche mit diesem Thema auseinandersetzen und schauen welche alten Wunden noch wirken und was dahintersteht. Und vie...
#031 Was ist dein Wertekompass? 08.05.2026 26:04
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über Werte sprechen. Ich möchte dich einladen, deine eigenen Werte zu benennen, für dich, dein Business, dein Leben. Um zu schauen, wo sich die Werte in deinem Leben wiederfinden, wo du danach lebst und wo du etwas aus Gewohnheit oder unter Druck von au...
#030 Managerin, Mutter, Tochter freier kreativer Geist? Wer bist du? 01.05.2026 29:02
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über die verschiedenen Rollen, die wir im Alltag spielen, reden. Wer bist du wirklich? Was lebst du? Entspricht dein Leben deiner wahren Natur? Die Rollen, die Identitäten, die wir jeden Tag leben ohne uns zu fragen warum und wofür? Wo stecke ich meine...
#029 Raum für Reflexion! 24.04.2026 23:00
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich einen Raum zur Reflexion für dich schaffen. Einmal inne zu halten, auf Pause zu drucken und zu schauen, was gerade da is, bevor das nächste Projekt kommt, das nächste To do. Frag dich ehrlich, wo du gerade im Leben stehst. Was darf bleiben und was darf...
#028 Das Leben passiert jetzt!!! 16.04.2026 27:53
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte über das Event in München von Laura Malina Seiler erzählen. Es war das 10-jährige Jubiläum von ihrem Podcast „Happy, Holy & Confident“ und ich möchte mit euch teilen, welche neue Erkenntnisse und Perspektiven ich aus München für mich mitgebracht habe. E...
#027 Vertraue dem Timing des Universums!!! 10.04.2026 25:39
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über Vertrauen sprechen. Vertrauen, dass alles im Leben zum richtigen Zeitpunkt kommt und wenn wir uns auf das Leben einlassen und die Kontrolle abgeben - die Mechanismen, die uns steuern, die alten Muster und Schutzstrategien -, dass genau dann Wunder...
#26 Wer bin ich ohne meinen Panzer? 18.03.2026 25:40
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über die Erkenntnisse aus den letzten Wochen sprechen. Es war ein auf und ab. Alles Mögliche kam innerlich hoch und zeigte sich gleichzeitig: Wut, Traurigkeit, Ängste, so dass ich auch irgendwann echt Panik bekam, weil ich nicht mehr wusste wer ich bin....
#025 Hallo Wut 31.01.2026 21:11
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über Wut sprechen. Eine Emotion, die wie alle anderen Emotionen ein Botschafter ist. Aber viel mehr möchte ich dich mitnehmen in meinen persönlichen Prozess, auf dem ich mich gerade befinde. Wie ich gerade lerne der Wut Raum zu geben, in mir. Meine Wut...
#024 Mein Projekt 22.01.2026 21:25
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge nehme ich dich mit in mein Projekt. Etwas ist entstanden und schon länger da, aber noch ein wenig geheim bzw. habe ich es noch nicht mit allen geteilt. Aber ich spüre tief in mir, dass die Zeit da ist und egal in welche Richtung sich dieses Projekt entwickelt, es...
#023 Meine Gedanken formen meine Realität 15.01.2026 27:52
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich über Gedanken sprechen. Jeden Tag haben wir ca. 60.000 Gedanken, die meist unbewusst laufen, aber unser Leben beeinflussen. Das was du denkst über dich selbst, über die anderen und über die Welt, führt zu bestimmten Entscheidungen und Handlungen. Das be...
#022 Meditation: Verbindung mit deinem zukünftigen ICH 08.01.2026 32:50
Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich dich auf eine Reise in die Zukunft mitnehmen. Das Jahr 2026 hat begonnen und vielleicht bist du ganz klar und weißt, was du kreieren möchtest. Vielleicht aber hast du dir noch gar keine Gedanken darüber gemacht. Es ist oft so, dass wir genau wissen was...
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