JOG JOG CAST 〜走ることでごきげんになるポッドキャスト〜

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第33回は、前回好評をうけて「あなたはどっち派？」白熱討論企画！ 大会直前まで走るべき？それとも思い切って休むべき？ レース本番は序盤から攻める？それともペースを抑えて後半勝負？ フルマラソン2時間20分前後の記録を持つみぞさん、はるさんをゲストに迎え、大会直前の過ごし方からレース展開の戦略まで、それぞれの経験をもとに語り尽くします！ 自己ベスト更新を狙う...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」10月はオクトーバー・ラン＆ウォーク月間として毎週月曜日と木曜日に特別配信を行います。 配信では「みんなでギネス世界記録™に挑戦！」企画の参加人数とランの部のランキングTOP10を発表します。 参加方法や概要はこちらから↓ https://sportsnet-id.jp/pj/october2026   今年のオクトーバー・ランでは、新イベント「月間走行日数チャレンジ」が登場！ 「イージー」、「ノーマ...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」10月はオクトーバー・ラン＆ウォーク月間として毎週月曜日と木曜日に特別配信を行います。 配信では「みんなでギネス世界記録™に挑戦！」企画の参加人数とランの部のランキングTOP10を発表します。 参加方法や概要はこちらから↓ https://sportsnet-id.jp/pj/october2026   東京のリアルな坂をめぐる歴史散歩イベントが開催中です！『お江戸・東京　坂タモリ』責任編集長の壬生...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第32回は、「10月からエントリー開始する注目の大会」をピックアップして紹介します！ 今回は、2027年3月に開催される「かがわマラソン」「とくしまマラソン」「かつしかふれあいRUNフェスタ」「新潟ハーフマラソン」の4大会を紹介。 初開催から注目を集めた大会や、コースが全面リニューアルされる大会、家族みんなで楽しめる大会、自己ベストを狙える高速コースなど、それぞ...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第31回は、「オクトーバー・ラン＆ウォーク2026」を大特集！ゲストにラン担当のななさん、ウォーク担当のまいさんをお迎えし、今年の企画内容や楽しみ方を伺いました。 今年は、ランニング・ウォーキングをしながらごみを拾う企画で、ギネス世界記録™にも挑戦！さらに、ウォークの部では日本坂道学会とのコラボ企画、ランの部では月間走行日数チャレンジでスタバギフトカードゲ...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第30回は、フルマラソンに挑戦するランナーにおすすめしたい「ランナーズ30Kシリーズ」をご紹介します！ 全国各地で開催されている30Kシリーズは、フルマラソンに向けた練習だけでなく、ペースごとに設定されたペーサーや大会ごとの参加賞、TATTAを使ったアプリイベントなど、楽しみ方もさまざま！ 今回は、30K大会のリーダー・なおやさんをゲストに、30Kシリーズの魅力や注目...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第29回は、「9月の今、エントリーしたい厳選おすすめ大会」をテーマに4大会を厳選してご紹介します！ 太平洋を望む高知龍馬マラソン、富士山や菜の花を楽しめる館山若潮マラソン、復興への想いを感じながら走る奇跡の一本松マラソン、そして世界遺産や米軍基地など沖縄ならではの景色を楽しめるおきなわマラソンをご紹介します。 P.S. 今回のオープニングトークは「最近買った...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第28.5回は、MC4人での雑談回をお届けします！ 番組冒頭では、こいしとまっちゃんがMDCファーストラップに参加！1000mのタイムトライアルに挑戦した現地の様子もお届けします！ そして今回は、「Z世代のランニング事情」をテーマにMC4人で徹底トーク！ 最近注目を集めているランニングコミュニティの楽しみ方についても、コミュニティでのランニング経験が豊富なおかもんにたっ...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第28回は、韓国へマラソン視察に行ってきたアールビーズの個性的なメンバーをゲストに迎えてお届けします！！ 今回は、韓国で開催されている「IN SIDE RUN」を現地視察！ 実際に訪れた2人をゲストに迎えて、イベントの様子や参加していたランナーについて聞いてみました。 大会だけでなく、韓国のマラソンショップを訪れたり、ウォーキングイベントに参加したり、実際に韓国の...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第27回は、「海外に行った気になれるマラソン大会！」をテーマに、日本にいながら海外旅行気分を味わえる4大会を厳選してご紹介します！ 北欧の街並みを走る大会、アメリカンカルチャーを感じられる大会、火山島ならではの絶景を楽しむ大会、そして冬でも南国気分を満喫できる大会まで、今回はいつもとはひと味違う「旅ラン」に注目です！ P.S. オープニングトークでは、なん...

今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第26回は、アールビーズ50周年コンセプト「My Run, My Peace」にフォーカス！ 今回は、「My Run, My Peace」の歌唱を担当したシンガーソングライターのかなふぁんさん、作曲を担当した音楽プロデューサーの樋口太陽さん、そして作詞・プロモーション動画の監督を務め、50周年記念キャラクター「ランラン＆ジョグジョグ」を生み出したクリエイティブディレクターの清水貴栄さんを...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第25回は、MCC年間大賞2025 主催者部門・大賞を受賞した「にしおマラソン」を大特集！ゲストは、にしおマラソン実行委員会事務局の村田裕昭さん。大会レポ59.5点からMCC年間大賞を受賞するまでの歩みや、日本一と評価された大会づくりの裏側を伺いました。 ランナー・SNS・地域との「3つの対話」を軸にした大会改善や、「日本一のローカル大会を目指す」という想いを深掘り。...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第24回は、「8月エントリー開始の注目レース！」をテーマに、今こそチェックしてほしい4大会を厳選してご紹介します！参加賞やご当地グルメ、絶景コース、おもてなし、自己ベストが狙えるコースまで、それぞれの大会の魅力を本音で語ります。リスナーの皆さんは、ぜひ大会選びの参考にしてください！ P.S. 番組冒頭では、こいしが倍率の高い人気大会にまさかの当選！ 喜びを抑...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第23回は、北海道マラソン レースディレクター・髙野遼さんをゲストに迎え、8月30日開催の「北海道マラソン」を大特集！ レースディレクター・髙野さんが「北海道マラソンのポイント」と語る新川通りの攻略法をはじめ、日本唯一の夏開催フルマラソンならではのコースの特徴、充実した給水・暑さ対策、運営側だからこそ話せる大会づくりの裏側をご紹介します。 さらに、札幌の...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第22回は、月刊ランナーズ編集部のサイトウさんをゲストに迎え、「暑さを味方につけて速くなる」をテーマにお届けします！ 「夏は暑くて走る気が出ない…」「ゆっくり走っても速くなれるの？」「暑いからジムでランニングマシーンを使うのはあり？」 そんな夏ならではのランナーの疑問を、月刊ランナーズ8月号の特集「暑さを味方につけて速くなる」をもとに深掘り！ 夏だからこ...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第21回は、TWO LAPSから和田俊明コーチをゲストにお迎えし、8月15日開催の「MDCファーストラップ」の魅力をたっぷりお届けします。 「トラックは速い人が走る場所」「1000mはハードルが高そう」――そんなイメージはありませんか？ 今回は、TWOLAPSコーチ直伝でトラック練習がマラソンにどう活きるのか、初心者でも安心して参加できる理由、イベント当日のプログラム、さらにOn...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」記念すべき第20回は、「人気大会のエントリーがスタート！7月から始まる大型大会！」をテーマに、エントリー開始を控えた注目大会をピックアップしてご紹介します！ 今回は、世界遺産を巡る人気大会・京都マラソンをはじめ、アクセス抜群で初フルにもおすすめのさいたまマラソン、日本屈指の熱い応援が魅力の熊本城マラソン、そして東京を代表する人気ハーフマラソン「MINATO...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第19回は、第5回のベルリンマラソン回に出演いただいた、よしのさんを再びゲストに迎え、「マラソン大会の公認・非公認」を特集！ ワールドマラソンメジャーズのひとつ、ボストンマラソンは実は非公認大会って知っていましたか？ 今回はよしのさんのボストンマラソン出走体験談を交えながら、公認レースと非公認レースの違いについて楽しく深掘りしていきます！ 公認大会って...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第18回は、月刊ランナーズ編集部・ななみさんをゲストに迎え、「全日本マラソンランキング2026」を特集！ ランキングってどうやって決まるの？ 自分の順位はどこで見られるの？ そんな気になる疑問を編集部目線でわかりやすく解説します！さらに、今年注目の20代ランナー増加や、年代別・都道府県別の傾向にも迫ります。 そして、まっちゃんも実際にランキングを検索！？ フル...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第17回は、おかもんとまっちゃんによる「仙台国際ハーフマラソン」の現地リポートをお届けします！ 今回は実際に走る……のではなく、RUNNET出展ブースメンバーとして現地に突撃！ 前日編では、新緑が美しい定禅寺通りで海外のような公園の雰囲気を満喫！お目当ての仙台グルメ「ずんだ団子」を無事に食べることはできたのか！？ 当日編は、スタート地点からの様子をお届け！さら...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第16回は、「マラソンシーズンインにオススメの10月の大会」をピックアップして紹介します！今回は、毎年高い人気を誇る東京レガシーハーフマラソンから、大エイドステーションが魅力の大会、⼤迫傑選手が手がける話題の大会まで、注目大会が目白押し！さらに番外編として、2027年1月開催の注目の“あのミュージック大会”もご紹介します♪ またオープニングトークでは、MyRUNNET...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第15回は、ランナー必見！「RUNNET活用術」特集！ 「大会ってどう探せばいいの？」 「自分に合う大会を効率よく見つけるには？」 「“エイドが美味しそうな大会”ってどう探すの？」 今回はRUNNETを日々使いこなす“大会情報通”ななさんが初登場します！ななさんをゲストに迎え、大会検索のコツから話題の「大会パネル」の活用法まで徹底トーク！ “エイドが美味しそう”“平日開催”...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第14回は、「あなたはどっち派？」白熱討論企画！ 朝ランが最強？それとも夜ランこそ至高？ GPSウォッチは必須？感覚で走るのが正義？ ランニングを愛してやまない先輩ランナーふたりをゲストに迎え、ランナーたちの“譲れないこだわり”をゆるく熱く語り尽くします！ ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビー...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第13回は、「こんなとこ走れるんだ！」をテーマに、大自然を体感、離島の海岸線、一面のひまわり畑、米軍基地！？など非日常な体験を味わうことができる厳選の大会をRUNNETチームが本音でピックアップして紹介します！ 題して【推せる大会を見つけよう！本音で大会ガイド】のコーナーです！ 雑誌やRUNNETで大会記事を執筆しているメンバーが、独自の目線で「旬な大会」をピッ...

▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第12回は、ふくい桜マラソンに出走したあのMC！？の大会レポートをお届けします！前日編では福井名物の恐竜に会うことができたのか？当日編ではお目当ての羊かんをエイドで食べることができたのか？そして大迫選手に会うことはできたのか！？ 今大会は3年目にして初めての快晴！桜を存分に感じられた、ふくい桜マラソンの雰囲気をたっぷりお届けします！！ ▶︎番組の概要 R-bies...