Federico Esu

ITACA

Society IT ↓ 86 Folgen

ITACA è il podcast di NODI ed è ideato, creato e condotto da Federico Esu. ITACA è mosso dalla convinzione che conversazioni sincere, rispettose e profonde possano unire le persone, abbattere barriere e creare un senso di appartenenza e scopo. ITACA è un podcast che va oltre la mera raccolta di storie e testimonianze. È un progetto che mira a creare connessioni umane profonde e autentiche tra le persone, colmando le distanze geografiche e culturali tra chi parte, chi resta, chi torna, e chi arriva per la prima volta. Lo fa abilitando e promuovendo la condivisione, l'ascolto e il dialogo tra i...

Autor

Federico Esu

Kategorie

Society

Podcast-Website

nodi-itaca.com

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7. Apr 2026

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Episodio 60 - Alessandro (aka Diablo) da Baratili San Pietro 21.08.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alessandro Spedicati. Alessandro si sta trasferendo da Cagliari a Baratili San Pietro, Sardegna. Tra gli argomenti trattati: la decisione di abbandonare la citta' per la campagna, il progetto "Una vita quasi country", il processo creativo e il lato oscuro della vita dell'artista, la Sardegna come laboratorio di progresso reale,...

Episodio 59 - Francesca tra Milis e Cagliari 03.08.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Francesca Sassu. Francesca vive a Cagliari ma gestisce la sua residenza artistica 'Nocefresca' a Milis, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il bello del fare impresa portando benefici ad una comunita', che cosa osserva degli artisti che svolgono residenze presso 'Nocefresca', la passione per il racconto e la comunicaz...

Episodio 58 - Matteo da Cagliari 13.07.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Matteo Bertolino. Matteo vive a Cagliari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il suo progetto di ortoterapia e il suo canale social "allortoconmatte", l'importanza di diventare padroni del proprio tempo, e il bisogno delle relazioni di essere annaffiate e curate esattamente come le piante.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso...

Episodio 57 - Riccardo (rientrato) dalla Thailandia 29.06.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Riccardo Mereu. Riccardo ora vive a Monastir, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il rientro in Sardegna passando per la Spagna e dopo anni in Asia tra Thailandia e Vietnam, l'importanza di insersi in comunita' esistenti nei posti nuovi in cui ci si trasferisce, le crisi valoriali che si attraversano vivendo in altri Paesi, e il des...

Episodio 56 - Anna Maria da Bordeaux 15.06.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Anna Maria Lecis Cocco Ortu. Anna Maria vive a Bordeaux, in Francia. Tra gli argomenti trattati: cosa significa sentirsi "una figlia dell'Erasmus", l'importanza di provare a mettersi nei panni altrui, come tutto possa essere insegnato quando si trovano le parole e i modi giusti, e la contagiosità della gentilezza. Buon ascolto....

Episodio 55 - Gino Emanuele da Quartucciu 01.06.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Gino Emanuele Melis. Gino vive a Quartucciu, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il porgetto 'Diamoci del tu' per sensibilizzare gli studenti verso i fenomeni del bullismo e del cyberbullismo, le passioni per il diritto e il karate,  l'importanza di ascoltare gli altri e di mettersi in discussione. Buon ascolto.  ITACA è il pod...

Episodio 54 - Enrico da New York 18.05.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Enrico Santus. Enrico vive a New York, negli Stati Uniti d'America. Tra gli argomenti trattati: il potenziale e l'impatto nelle nostre vite del machine learning e dell'intelligenza artificiale, la sindrome dell'impostore, l'invito alla Casa Bianca, e la soddisfazione che dovremmo trarre da quello che facciamo. Buon ascolto...

Episodio 53 - Fabiola da Istanbul 07.05.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Fabiola Loi. Fabiola vive a Istanbul, in Turchia. Tra gli argomenti trattati: l'accoglienza riservatale dal popolo turco, la sostenibilità nel mondo della moda, le trasferte in Cina, e il rituale del te' per affrontare le difficoltà e placare l'agitazione. Buon ascolto.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla convinzione che co...

Episodio 52 - Federich da Bruxelles 10.04.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Federich Romby. Federich vive a Bruxelles, in Belgio. Tra gli argomenti trattati: l'importanza di sposare e accogliere nuove sfide, lo stimolo che deriva dal confrontarsi con persone di Paesi e culture diverse, e il valore dell'apprendimento che deriva dal fallimento attraverso il cosiddetto "fail forward". Buon ascolto.  ITACA...

Episodio 51 - Andrea da Lisbona 28.03.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Falchi. Andrea vive a Lisbona, in Portogallo. Tra gli argomenti trattati: cosa significa essere un 'nomade digitale', l'importanza di essere educati quando si viaggia, come trarre insegnamento dai fallimenti, il bilanciamento tra punti di forza e di debolezza, e i progetti che lo tengono impegnato in questo periodo. Buon asco...

Episodio 50 - Jessica (rientrata) a Cagliari 13.03.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Jessica Cani. Jessica vive a Cagliari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il bisogno e la voglia di ritornare in Sardegna dopo esperienze nella penisola e all'estero, la passione per l'enogastronomia della Sardegna, la decisione di diventare una libero professionista, e cosa sta osservando intorno a se' ora che sta conoscendo...

Episodio 49 - Carlo da Goiânia (Brasile) 05.02.2023

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carlo Patti. Carlo vive a Goiânia, in Brasile. Tra gli argomenti trattati: il suo progetto di ricerca che ha fatto riaffiorare elementi significativi (e delicati) della storia del Brasile, l'essere cresciuto in Sardegna in una famiglia dal mix tutto Mediterraneo, e la partnership che lui ha creato tra l'Università di Cagliari e quella Fe...

Episodio 48 - Enrico da Londra 27.12.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Enrico Lixia. Enrico vive a Londra, nel Regno Unito. Tra gli argomenti trattati: l'importanza di avere un network intergenerazionale, motivazione vs. azione, e il bello del "buttarsi" e coltivare le proprie passioni. Buon ascolto.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla convinzione che conversazioni sincere, rispettose e profon...

Episodio 47 - Michele (rientrato) da Berlino 11.12.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Michele Collu. Michele vive a Cagliari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: l'importanza di non accontentarsi e di rischiare (senza strafare), i benefici della meditazione per la gestione dello stress, il suo progetto "Sardiamo", e come rendere l'isola ancora più attrattiva per sardi e non che vogliono trasferirvici. Buon...

Episodio 46 - Valentina da New York 20.11.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Valentina Melis. Valentina vive a New York, negli Stati Uniti. Tra gli argomenti trattati: le domande da porsi per ripensare alla propria carriera e ai propri obiettivi, le sfide di una mamma-manager e l'importanza di compiere scelte sulla base dell'impatto che avrebbero sui figli, la passione per i racconti di viaggio, e l'evoluzio...

Episodio 45 - Alex da Greenville (North Carolina, USA) 06.11.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alex Gillone. Alex vive a Greenville, in North Carolina, negli Stati Uniti. Tra gli argomenti trattati: i mentori che lo hanno ispirato durante gli studi universitari, il rapporto con i nonni, le principali difficoltà incontrate nel primo periodo in USA, e la sua passione per i modi di dire americani e per quello che rappresentano di un popolo e d...

Episodio 44 - Carla da Barcellona 11.09.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Carla Usai. Carla vive a Barcellona, in Spagna. Tra gli argomenti trattati: l'importanza di curare il proprio network e di avere esempi positivi da seguire, la sua ricerca sul virus SARS-CoV-2, e l'opposizione al famigerato "si e' sempre fatto cosi'". Buon ascolto.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla convinzi...

Episodio 43 - Graziano da Chicago 16.08.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Graziano Pinna. Graziano vive a Chicago, negli Stati Uniti d'America. Tra gli argomenti trattati: l'arrivo in una Berlino post-unificazione e l'incontro con Erminio Costa, il desiderio di valicare i confini della conoscenza per scoprire cose nuove con la ricerca, gli effetti dei social network e della tecnologia sulla nostra salute...

Episodio 42 - Ernest da Tunisi 30.07.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Ernest Riva. Ernest vive a Tunisi, in Tunisia. Tra gli argomenti trattati: il bello (e il difficile) di essere un professionista poliedrico in un mondo specializzato, i progetti con l'associazione, la passione per la fotografia, e quella volta che aiuto' nel backstage di un video muscale di una band Metal. Buon ascolto.  ITACA è il podca...

Episodio 41 - Manuel da Cartagena 09.07.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Manuel Saba. Manuel vive a Cartagena, in Colombia. Tra gli argomenti trattati: le lunghe sessioni di studio con i colleghi di ingegneria, le attività in giro per la Sardegna con l'associazione per promuovere il diritto allo studio, e il libro per spiegare la Colombia agli Italiani. Buon ascolto.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla co...

Episodio 40 - Alessandra (rientrata) da Londra 05.06.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Alessandra Chessa. Alessandra vive a Sassari, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: gli anni a Londra tra studio e lavoro, la Sardegna che aveva lasciato da adolescente e quella che ha ritrovato tornando, e quella volta che ha portato il Coro 'Monte Gonare' di Orani in giro per Londra. Buon ascolto.   ITACA è il podcast di NODI ed è m...

Episodio 39 - Antonio da Cambridge 15.05.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Antonio Murgia. Antonio vive a Cambridge, nel Regno Unito. Tra gli argomenti trattati: le cause e gli effetti dello stress, il bello di fare un lavoro che piace e appassiona, e l'importanza del sentire di avere un impatto. Buon ascolto.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla convinzione che conversazioni sincere, rispettose e profonde p...

Episodio 38 - Letitia (arrivata) da Devon, Regno Unito 24.04.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Letitia Clark. Letitia e' originaria di Devon, nel Regno Unito e dal 2017 vive in Sardegna. Alcuni degli argomenti trattati: la sua integrazione nella società sarda e l'importanza della pazienza in qualsiasi processo di integrazione, la bellezza di documentare per iscritto (e con le foto) le ricette della tradizione, e il suo progetto di...

Episodio 37 - Andrea (rientrato) da Londra 09.04.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Andrea Puddu. Andrea vive a Quartu Sant'Elena, in Sardegna. Tra gli argomenti trattati: il desiderio di tornare e di provare a fare qualcosa in Sardegna, i progetti di business nell'ambito dell'agricoltura e dell'ambiente, e gli anni a Londra negli uffici di Tiscali. Buon ascolto.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla co...

Episodio 36 - Antonio da Lisbona 27.03.2022

In questo episodio scambio quattro chiacchiere con Antonio Corda. Antonio vive a Lisbona, in Portogallo. Tra gli argomenti trattati: il bisogno di indipendenza economica a 17 anni, l'importanza di lavorare sodo e perseverare per perseguire una propria idea (di business), e il suo sentirsi fortunato di vivere in Europa. Buon ascolto.  ITACA è il podcast di NODI ed è mosso dalla convinzione che...

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