Mike
Il Minimalista
Il minimalismo è una filosofia di vita straordinaria. In Italia non è ancora una realtà, mentre in America e in altri paesi Anglofoni le persone stanno abbracciando questo cambiamento. Il minimalismo non è solo un percorso personale, è anche l'unica risposta seria che abbiamo allo sfrenato consumismo che governa la nostra società, l'unico strumento in grado di ridurre i consumi e di conseguenza ridurre l'impatto che l'uomo ha sul pianeta terra e le sue risorse. In questo podcast affronterò il percorso che mi sta portando ad essere un minimalista ed un essenzialista e le difficoltà incontrate.
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Ep. 31 - Scrivere a se stessi 13.02.2022 13:36
Con l'avvento del "datismo" e l'ansia continua di condivisione, ci siamo dimenticati come si parla a noi stessi e come si scrive a noi stessi. Un diario non è solo una raccolta di ricordi, ma ci permette di sentire le nostre profonde sensazioni a posteriori; la carta si impregna dei nostri sentimenti.
Ep.30 - Ode al camminare 08.01.2022 10:27
Forse per una visione forse per davvero, una volta vidi di sfuggita un libro chiamato "ode alla marcia", da qui l'idea del titolo. Camminare è vita.
Ep.29 - Il mio minimalismo 18.12.2021 16:36
Riprendo in mano un libro dei minimalisti mi è sembrato interessante raccontarvi il mio approccio al minimalismo e come tutto è nato
Ep. 28 – Christmas time 07.12.2021 13:19
Siamo arrivati finalmente al periodo più cupo dell'anno, il periodo del consumo sfrenato e dei regali senza senso, e lo spirito del natale seppellito dal denaro.
Ep. 27 – Educazione finanziaria 21.11.2021 18:59
L'educazione finanziaria è forse una delle forme più importanti di educazione eppure è altamente snobbata e soprattutto non predicata in Italia, eppure è una chiave fondamentale anche in chiave minimalista.
Ep.26 - Il valore della solitudine 01.11.2021 14:39
Cerchiamo in ogni modo di evitare di affrontare la solitudine, ma sono fermamente convinto che gli unici momenti in cui ascoltiamo davvero noi stessi sono i momenti in cui la solitudine ci attanaglia.
Ep. 25 – La monotonia di una vita normale 17.10.2021 10:39
Dobbiamo imparare a sconfiggere la monotonia della routine della vita di tutti i giorni, ne vale della nostra sanità mentale
Ep. 24 – Non sempre i genitori hanno ragione 26.09.2021 9:14
Il rapporto con i genitori è spesso conflittuale ma molto spesso abbiamo ragione noi
Ep.23 - L'essenzialismo 19.09.2021 10:42
L'essenzialismo, tramite il libro "Essentialism" di Greg Mckeown, e quanto sia importante affiancarlo al minimalismo.
Ep. 22 – Saper dire di NO 05.09.2021 8:18
Saper dire di no è fondamentale in molte occasioni nella vita, ma molto spesso anche nella quotidianità. Siamo abituati a dire si troppo facilmente e a farci trasportare dagli eventi.
Ep. 21 – L’importanza di non ascoltare gli altri 29.08.2021 7:49
Quante volte abbiamo ascoltato gli altri e non noi stessi e la cosa non è andata a finire proprio come avremmo voluto?
Ep. 20 – Evadere dalla routine 22.08.2021 9:27
Evadere dalla routine è fondamentale per creare nuovo hype nella nostra vita, si può anche in maniera molto semplice.
Ep. 19 - 30 giorni habit 01.08.2021 10:18
Portare avanti per 30 giorni una scelta, un'attività, ogni giorno, senza mai mollare. Il famoso 30 days habit dei minimalisti.
Ep.18 - Viaggiare 17.07.2021 12:29
Viaggiare è l'unica cosa che conta. Scopriamo perché.
Ep. 17 – I social network 04.07.2021 17:41
I rischi dei social, il libro di Jaron Lanier e la realtà dietro una tecnologia che usiamo senza dargli troppo peso, ma che in realtà...
Ep. 16 – L’importanza della lettura 27.06.2021 12:35
Trovo che la lettura sia un intrattenimento fondamentale nella vita delle persone e vada portata avanti come hobby
Ep. 15 – Le pressioni famigliari 13.06.2021 13:44
Molto spesso le pressioni famigliari fanno male. Ma bisogna anche comprendere il passato.
Ep. 14 – Imparare una lingua 06.06.2021 12:13
Imparare una lingua è un processo divertente e molto stimolante, ma qual'è il metodo migliore? Scopriamolo assieme
Ep. 13 – Vivere all’estero 30.05.2021 12:10
Vivere all'estero, un'esperienza che suggerirei a chiunque! Meglio che viaggiare, ve lo assicuro
Ep. 12 - Essere economicamente indipendenti 16.05.2021 11:33
Slegarsi dal classico concetto dell'aver bisogno di uno stipendio fisso ogni mese, sembra utopia, invece si può fare.
Ep. 11 – L’ordine digitale 09.05.2021 8:45
Non esistono soltanto l'ordine "fisico" e l'ordine "mentale", ma nel nostro mondo 3.0 è fondamentale anche l'ordine digitale. Minimalismo digitale. Bentornati con la nuova stagione del minimalista!
Ep. 10 – La meditazione 27.03.2021 8:13
La meditazione è un processo complicato ma semplice allo stesso tempo, ed è molto personale...
Ep. 9 – L’esercizio fisico 21.03.2021 5:33
L'esercizio fisico è fondamentale nelle nostre vite, sin dai tempi antichi.
Ep. 8 – Ordine in casa, le tecniche dei minimalisti 13.03.2021 7:55
Qualche dritta sull'ordine in casa dai minimalisti
Ep. 7 – L’importanza dell’ordine 05.03.2021 6:20
L'ordine è un fondamento della disciplina del minimalismo, ma come mai?
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