I Skallen På

Vad händer när man ger en plattform till människor andra tycker borde tystas? I det här avsnittet möter jag Navid Modiri, en röst som både hyllas och ifrågasätts för sitt sätt att närma sig kontroversiella samtal! Vi pratar om varför han väljer dialog framför avståndstagande, vad det kostar att stå kvar i sina åsikter och var gränsen egentligen går. Ett samtal som inte är bekvämt men kanske nödvän...

Säsong 1 - TRAILER - Inre Demoner Från Nemo Hedén till säsongsavslut med våran folkkära Victor De Almeida för vi möta människor som burit på dem inre demonerna.

I säsongsavslutningen gästas vi av Izabell Ghazaleh – beteendevetare, KBT-terapeut med över 15 års klinisk erfarenhet samt idrotts och prestationspsykologisk rådgivare. Hon har även specialiserat sig inom missbruk och ätstörningar. Tillsammans summerar vi säsongen och analyserar ett av vår tids största problem: det ständiga kravet på prestation. Var går gränsen mellan ambition och självdestruktiv...

Från AIK:s ungdomsverksamhet till SM-guld 2018. Från spel i Sverige till utlandsäventyr och tillbaka igen. I veckans avsnitt möter vi Panajotis Dimitriadis i ett öppet samtal om elitfotbollens verklighet bortom rubrikerna. Vad gör det med en människa att leva hela sitt liv efter prestation? Hur hanterar man skador, konkurrens och rädslan för att inte räcka till? Och vem är man när karriären inte l...

Kajsa Ernst är en av Sveriges mest folkkära skådespelare. Många ser värmen, humorn och tryggheten hon förmedlar – men vad händer bakom kulisserna när applåderna tystnar? I det här avsnittet pratar vi om ansvar, självbild, prestation och om att vara stark för andra utan att tappa kontakten med sig själv. Ett samtal om att våga vara mänsklig även när omgivningen förväntar sig stabilitet. 🎙️ Följ pod...

I det här avsnittet möter jag Jan Emanuel i ett samtal om prestation som livsstrategi och livsbörda. Vi pratar om vad det innebär att alltid vara i rörelse, om pengar, makt och ansvar, och om manlighet i en tid där styrka både ifrågasätts och efterfrågas. Samtalet rör sig mellan drivkraft och flykt: när ambition blir identitet och när framgång inte längre räcker för att skapa lugn. Det här är inte...

I det här avsnittet möter jag Fredrik Hallgren i ett samtal som får vara precis det det blev: skojigt, avslappnat och oväntat insiktsfullt. Vi pratar om humor som överlevnadsstrategi, om att inte ta sig själv på för stort allvar och om vad som händer när man vågar släppa prestationskrav och perfektion. Samtalet rör sig mellan skratt, vardagsbetraktelser och reflektioner om livet, jobbet och männis...

I det här avsnittet möter jag Karl Dyall artist, dansare, koreograf och musikalstjärna – i ett samtal om driv, disciplin och identitet. Vi pratar om vad som händer när passion blir yrke och när yrket blir hela ens liv. Om att prestera på hög nivå under lång tid, om krav – både inifrån och utifrån – och om priset man betalar för att alltid vara “på”. Karl delar tankar om kreativitet, ansvar och hur...

I det här avsnittet kliver vi in i skallen på Ann Söderlund och bakom rollen som den drivna, verbala och kompetenta kvinnan som länge burit epitetet fröken duktig. Ann har betytt mer än vad hon vet i min resa och man kanske till och med hör i samtalet att jag är lite starstrucked? Minst sagt en drömgäst. Vi pratar om prestationskrav, ansvar och behovet av att alltid leverera. Om var gränsen går me...

I det här avsnittet möter jag Edvard Sjöberg, kommersiell chef i FC Stockholm, och David Fällman, spelare i samma klubb. Två perspektiv. Samma dröm. Vi pratar om resan mot Allsvenskan – och om smällen när det inte räckte hela vägen. Om besvikelsen som inte alltid syns utåt, om ansvar, förväntningar och hur det känns när något man lagt allt i plötsligt tar stopp. Hur hanterar man att stå på olika s...

Jonas Westling är grundare av Nine Agency – en av världens mest respekterade influencer marketing-byråer. I det här avsnittet kliver vi bort från strategier, kampanjer och siffror – och in i människan bakom framgången. Vi pratar om makt och påverkan, om prestationskrav, ansvar och vad som händer när jobbet aldrig riktigt stängs av. Vad gör det med en människa att ständigt ligga steget före? Var gå...

I skallen på Victor de Almeida Från en barndom kantad av smärta och en styvpappa som satte djupa spår – till ett liv på gatan, kriminalitet och heroinet som han själv kallar ”kramen från helvetet”. Och sen vändningen efter 25 år i missbruk varav 20 år går till heroinet. Idag är Victor inte bara en av Sveriges mest kompromisslösa röster om beroende, utanförskap och förändring – han är också grundar...

Det här avsnittet spelades in min allra första dag i en ny studio – och allt som kunde gå fel… gick fel. Kameror felvinklade, min telefon råkade hamna i bild, tekniken bråkade, och jag sprang runt som en duracellkanin med noll kontroll på något. Men samtalet? Var gripande! Och därför valde jag att släppa det ändå. Jag hoppas att ni kan se förbi det tekniska kaoset, för nästa intervju kommer — rent...

I det här avsnittet öppnar Krissy Hedenstedt upp sig om hur det var att växa upp med en narcissistisk och missbrukande mamma – en barndom präglad av både fysiskt och psykiskt våld, och av att gång på gång tvingas kalla olika män för pappa. Föreställ dig att du är fyra år gammal, och din mamma räcker dig en inköpslista där det står: Alkohol, cigaretter – och om det finns pengar över, ost och bröd....

Charbel Gabro är en av Sveriges mest inflytelserika föreläsare inom integration, identitet och utanförskap. I det här avsnittet delar han sin resa – från kampen att hitta sig själv till att idag inspirera tusentals människor att bygga broar istället för murar. Ett samtal om tillhörighet, mod och vad det egentligen innebär att våga vara sig själv – på riktigt. Du vill inte missa detta avsnitt!

Hon kände ingen kärlek för sitt barn. Den perfekta graviditeten hon haft slutade i en lång förlossningsdepression. I det här avsnittet av I skallen på möter jag en kvinna som vågar berätta om något många bär på men få vågar säga högt. Vi pratar om skulden, tomheten och hur det känns när kärleken inte kommer som den “ska”. Om att inte känna igen sig själv som mamma – och om vägen tillbaka till närh...

🎭 I skallen på en narcissist Vad händer egentligen bakom fasaden hos en narcissist? I det här avsnittet sitter jag ner med beteendevetaren Klara Leger, som har en kandidatexamen i psykologi och har nischat sig mot just narcissism. Vi pratar om hur narcissistiska drag formas, varför vissa fastnar i destruktiva relationer och – viktigast av allt – hur man kan ta sig ur en narcissists grepp. Ett avs...

Vad händer egentligen i skallen på en pedofil – och hos dem som jagar dem? I det här starka avsnittet möter jag Patrik Sjöberg och Sara Nilsson från Dumpen.se. Patrik berättar om övergreppen han själv utsattes för som barn, av sin tränare och styvpappa – och hur det formade kampen han för i dag. Sara delar sin resa från missbruk och prostitution till att stå på frontlinjen för barnens rättigheter....

Nemo Hedén blev känd som ung, men bakom ytan fanns en kamp mot ett destruktivt beroende. I det här samtalet öppnar han upp om livet i missbruket, vägen till tillfrisknande och de demoner han fortfarande behöver hålla i schack. Trots allvaret blir det också stunder av humor och värme – ett samtal om att förlora sig själv, men också om modet att hitta tillbaka. Detta avsnitt vill ni inte missa!