Hypno'morphose - communique avec ton inconscient grâce à l’hypnose (mais pas que...)

Aujourd'hui, je vais aborder le besoin de reconnaissance. Vous savez celui qui nous empêche parfois de faire ce dont on a envie... Dans ce podcast, je vous parle à coeur ouvert de ce besoin humain. Si vous souhaitez témoigner, envoyez moi votre demande à anais.valadon@hotmail.com , je reste persuadée que votre histoire en aidera des milliers. POUR ALLER PLUS LOIN: 📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morp...

Je suis Anais VALADON, praticienne en hypnose depuis 2018, et je vous présente un nouvel épisode captivant de « parle-moi de toi ».   Aujourd’hui j’aimerais une question qui résonne probablement dans l’esprit de chacun nous un moment ou un autre « Suis-je quelqu’un de bien  ?  Accompagnez-moi, aujourd’hui dans ce voyage introspectif où j’ai eu la chance d’interviewer Audrey qui va nous parler de s...

Je suis Anais VALADON, praticienne en hypnose depuis 2018, et je vous présente un nouvel épisode captivant de « parle-moi de toi ».   Dans cet épisode, nous allons explorer les défis, les stratégies et les conseils pour réussir à trouver un équilibre sain entre notre carrière et notre vie privée. Nous avons tous connu des moments où le travail semble dominer notre vie, affectant nos relations, not...

Aujourd'hui, je vais aborder le sujet complexe de la culpabilité. Vous savez, celle qui nous ronge ou qui nous empêche d'avancer ... Dans ce podcast, je vais vous dévoiler pourquoi la culpabilité intervient et comment s'en sortir.  POUR ALLER PLUS LOIN: 📆 Nouveaux épisodes d'hypno'morphose ➡️ Chaque semaine, jeudi à 12h 📲 LE COMPTE INSTAGRAM Pour des partages, des conseils sur l'hypnose et le dé...

Je suis Anais VALADON, praticienne en hypnose depuis 2018, et je vous présente un nouvel épisode captivant de « parle-moi de toi ».   Aujourd'hui, j'ai l’honneur d'accueillir Élodie, assistance virtuelle qui nous partage son expérience personnelle sur l’autodiscipline.  L’autodiscipline est une méthode qui permet de réaliser en temps et en heure ses propres objectifs. Elle permet de réussir peu im...

Aujourd'hui, je vais aborder le sujet "et si notre corps nous parlait"... Parce oui, notre corps a un langage particulier, qui nous apprend bien plus que nous le pensons. Dans ce podcast, je vous dévoile quelques significations de maladies. Si vous souhaitez témoigner, envoyez moi votre demande à anais.valadon@hotmail.com , je reste persuadée que votre histoire en aidera des milliers. Pour plus de...

Je suis Anais VALADON, praticienne en hypnose depuis 2018, et je vous présente un nouvel épisode captivant de « parle-moi de toi ».  Aujourd'hui, j'ai l’honneur d'accueillir Alice, qui partage son expérience personnelle sur le sujet du burn-out et comment elle a réussi à se rétablir. Le burn-out est un syndrome d'épuisement professionnel qui peut affecter gravement la santé mentale et physique d'u...

Je suis Anais VALADON, praticienne en hypnose depuis 2018. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Audrey, qui nous fait part de son expérience personnelle sur l'origine de ses crises d'angoisses. Les crises d'angoisse peuvent se présenter de différentes manières et dans cet épisode, nous allons parler des méthodes pour les gérer. Rejoignez-nous dans cet épisode plein de conseils pratiques...

Dans cet épisode, nous explorerons les mécanismes de la dépendance affective, ses conséquences sur nos relations et, surtout, les étapes essentielles pour se libérer de ce schéma néfaste. 🎧 Dans cet épisode, j'explique ce qu'est la dépendance affective, ses origines et les différents signes qui peuvent indiquer que vous êtes en proie à ce type de dépendance. Je partage également des conseils prat...

Aujourd'hui, nous allons parler du syndrome de l'Imposteur : Une bataille intérieure contre le doute ! Dans un monde où les apparences peuvent être trompeuses, il est facile de se sentir piégé dans un labyrinthe de doutes et d'incertitudes. Entre victoires éclatantes et angoisses silencieuses, découvrez comment avancer, trouver la confiance en soi et la reconnaissance de sa propre valeur. POUR ALL...

Aujourd'hui, un podcast un peu plus personnel, celui de mon bilan de l'année 2022. Je te parle à coeur ouvert , de tout mon cheminement pour être enfin moi-même; Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyan...

Aujourd'hui, un podcast un peu plus personnel, celui de ma relationnel avec l'alimentation. Je te parle à coeur ouvert , de tout mon cheminement pour être enfin moi-même; Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilain...

L'estime de soi, qu'est ce que c'est ? Dans cet épisode, je te donne ce qui à mon sens nourrit une bonne ou une mauvaise estime de soi.  Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou...

Retrouvez aujourd'hui un épisode qui sort du cadre, car j'interview mes enfants et leurs amis sur le ressenti du voyage 3 mois après être revenu. On parle rencontres, école et l'importance de vivre ses rêves avec Jules (11ans), Léana (10ans), Clarisse (9ans) et Elisa (7 ans). Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de "Parle moi de toi", LE podcast qui aide à conscientiser et à te...

Perdre du poids après avoir tout essayé... un témoignage d'une jeune femme mal dans son peau qui réussit à perdre 80kg en prenant conscience du problème. Je vous laisse écouter ce beau témoignage de transformation. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de "Parle moi de toi", LE podcast qui aide à conscientiser et à te foutre la paix; Seule ou accompagnée d'invités, je vous transm...

Oser être soi quand on sort du cadre : voilà le thème que nous propose Solène ce lundi matin. Un échange constructif qui vous permettra d'avoir les déclics nécessaires pour enfin OSER. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de "Parles moi de toi", LE podcast qui aide à conscientiser et à te foutre la paix; Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets tout nos échanges et conn...

Pourquoi est ce dur de garder la motivation? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures prof...

Pourquoi on se donne des objectifs au 01 janvier? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures...

Pourquoi certains n'aiment pas Noël? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profondes. E...

Pourquoi penses t-on toujours au passé ? C'est la question que l'on m'a posée, alors je tente de trouver des réponses. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser.  Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profond...

Aujourd’hui, on parle de minceur, poids… et cette obsession à vouloir maigrir. Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profondes. En 10 min, prenez votre dose de bonhe...

Toutes les semaines, retrouvez un ou plusieurs épisodes de « Parle moi de toi » Le podcast qui t’aide à conscientiser. Seule ou accompagnée d'invités, je vous transmets toutes nos connaissances pour aider à vous libérer de vilaines croyances, anciennes peurs, ou blessures profondes. En 10 min, prenez votre dose de bonheur pour trouver la paix. On parlera développement perso, bien être, envies, peu...