Hotel Matze

Wir sprechen über Perfektionismus, mentale Gesundheit, Künstliche Intelligenz (KI), Elternschaft, Fehler, Freundschaft, Erfolg und die Frage, warum „gut genug“ oft gesünder ist als perfekt. Leon erklärt, welche Chancen und Risiken Optimierung, Leistungsdruck und neue KI-Technologien für unsere Gesellschaft mit sich bringen. Atze teilt seine Erfahrungen über Gelassenheit, Zufriedenheit und den Umga...

Johanna hat das Thema Tod zu ihrem Beruf gemacht – als Sterbe- und Trauerbegleiterin. Außerdem ist sie Buchautorin und hat einen eigenen Podcast. Ich wollte von ihr wissen, warum wir uns nicht mit dem Tod beschäftigen wollen, und was sich verändert, wenn wir es doch tun. Wir sprechen über Johannas Arbeit auf der Palliativstation und im Hospiz, über Reerdigung und Sterbefasten, es geht um Intuition...

Philip und ich sprechen darüber, was uns antreibt: Angst, Inspiration, alte Skripte oder echte Lust. Es geht um Humor als Schutz, um Energie, die nicht jeden Tag gleich verfügbar ist, und um die Frage, warum nicht alles sofort in Ordnung gebracht werden muss. Außerdem erzählen wir von „Das Beste des Tages“, unserem kleinen gemeinsamen Tagebuch, das nun eine App wird. Eine Folge über Tiefe, Albernh...

Dietrich Grönemeyer ist Arzt, Medizinprofessor und Autor. Er hat vier Menschen seiner Familie durch Demenz begleitet, zwei Motorradunfälle überlebt, einen freien Fall in einem spanischen Canyon und eine Herzmuskelentzündung. Heute ist er 73 – und voller Pläne und Lebenslust. Wir sprechen über Demenz als gesellschaftliches Phänomen, über das Vergeben eines prügelnden Vaters, über den Unterschied zw...

Die meisten kennen ihn unter seinem Künstlernamen MontanaBlack. Er ist der bekannteste Streamer in Deutschland und teilt ein Leben auf Twitch mit 5,7 Millionen Followern. Von ihm wollte ich wissen, was einen guten Menschen ausmacht. Wir sprechen über seine Kindheit in Buxtehude, über Sucht, Absturz und den langen Weg zurück ins Leben. Es geht um den Aufstieg vom Außenseiter zur öffentlichen Figur,...

Björn ist Diplom-Psychologe und Autor – und er arbeitet seit fast 30 Jahren in einer der ersten Männerberatungsstellen Deutschlands. Ich wollte von ihm wissen, warum Männern der Zugang zu ihren eigenen Gefühlen so schwer fällt und welche Rolle Sozialisation dabei spielt. Wir sprechen über toxische Männlichkeit, Abwehrmechanismen, Hilflosigkeit und Scham, es geht um liebevolles Konfrontieren, die M...

Sheila ist Gynäkologin, Bestsellerautorin und Gründerin einer telemedizinischen Online-Praxis. Ihr neues Buch heißt „Light My Fire" und sie beschäftigt sich darin mit allerlei Faktoren rund um unsere Lust. Ich wollte von ihr wissen, warum so viele Paare sexuell unerfüllt sind, obwohl sie einander lieben und wovon unsere Lust beeinflusst wird. Wir sprechen über sexuelle Knoten in Beziehungen, das P...

Campino ist Sänger der Toten Hosen, und nach 44 Jahren Bandgeschichte ist gerade ihr letztes reguläres Studioalbum erschienen: Trink aus, wir müssen gehen!. Wir reden über das Ende der Band und den Moment im Studio, der ihn an seinen Kirchenaustritt erinnert hat. Über seinen Sohn, dem er einen Song geschrieben hat. Über Tränen auf der Bühne. Über Friedrich Merz, der für ihn Europa verraten hat, üb...

Christina ist Psychotherapeutin, arbeitet in Praxis und Klinik und ist Bundesvorsitzende der Deutschen PsychotherapeutenVereinigung. Ich wollte von ihr wissen, warum so viele Menschen in Deutschland psychisch belastet sind und trotzdem oft monatelang auf Hilfe warten müssen. Wir sprechen über Einsamkeit bei Jugendlichen, Depression, Scham und das Stigma psychischer Erkrankungen. Es geht um die Fra...

Peter ist einer der renommiertesten und eigenwilligsten Architekten der Schweiz. Wir sprechen über die Kompromisslosigkeit seiner Arbeit, über die Schönheit des Gewöhnlichen und darüber, was ein gutes Haus ausmacht. Er erzählt von seinem Vater, von dem Gefühl, nicht wirklich gesehen worden zu sein, und davon, wie sehr ihn das geprägt hat. Außerdem wollte ich von ihm wissen, wieso er auch heute, mi...

Hartmut ist Soziologe, Professor an der Universität Jena und einer der bekanntesten Gesellschaftsdenker des deutschsprachigen Raums. Er ist bekannt für seine Theorien über Beschleunigung, Resonanz und Unverfügbarkeit – und ein wiederkehrender Gast im Hotel Matze. Ich wollte von ihm wissen, warum wir trotz immer mehr Effizienz immer erschöpfter werden und was dahintersteckt, wenn Menschen aufhören...

Gerald ist Neurobiologe und Autor. Viele Jahre forschte er am Max-Planck-Institut in Göttingen, seit gut 20 Jahren beschäftigt er sich als populärwissenschaftlicher Autor, Redner und Institutsleiter vor allem mit Fragen zu Potenzialentfaltung, Neuroplastizität und gelingendem Lernen. Ich wollte von ihm wissen, was Neuroplastizität wirklich bedeutet, warum wir andere Menschen nicht verändern können...

Ulrike ist Wirtschaftsjournalistin, Autorin und eine der prägnantesten Stimmen, wenn es darum geht, Kapitalismus, Wohlstand, Krieg und Macht verständlich zu erklären. In ihrem neuen Buch “Geld als Waffe” beschäftigt sie sich mit der Frage, warum Kriege nicht nur militärisch, sondern immer auch ökonomisch entschieden werden. Ich wollte von ihr wissen, wie es Deutschland gerade wirklich geht: Sind w...

Er ist Regisseur, Schauspieler, Drehbuchautor, Produzent und Landwirt. Er erzählt, warum er es hasst, eingeschätzt oder in Schubladen gesteckt zu werden, und warum ihm Algorithmen gehörig gegen den Strich gehen. Wir sprechen darüber, warum Bürokratie Kreativität und gute Filme verhindert und weshalb ihm Preise nicht viel bedeuten. Außerdem wollte ich von ihm wissen, wieso er nicht ankommen will un...

Stephan Marks ist Sozialwissenschaftler, Autor und einer der wichtigsten deutschen Forscher zum Thema Scham. Er gibt seit Jahrzehnten Fortbildungen in Schulen, Gefängnissen und Pflegeeinrichtungen. Für ein Forschungsprojekt interviewte er Hitler-Anhänger – um zu verstehen, warum so viele Menschen ihm folgten. Ich wollte von ihm wissen, warum Scham das am meisten unterschätzte Gefühl unserer Zeit i...

Er ist Schauspieler, Regisseur und Frontmann der Band Radio Doria. Von ihm wollte ich wissen, welchen Preis Mut hat. Wir sprechen über sein Leben in der DDR, seine Karriere am Theater und im ARD-Tatort und darüber, was es heißt, ein unangepasster Künstler zu sein. Am Ende erklärt mir Jan, wie er es geschafft hat, sein Ego aufzulösen. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze MEIN GAST:...

Er ist Musiker, Songwriter und einer der prägendsten deutschen Künstler der letzten zwanzig Jahre. Wir haben uns fast zufällig auf Mallorca im Bikini Hotel getroffen, zwei Tage vor seinem 46. Geburtstag, direkt nach seiner Tour und mitten in der Arbeit am zweiten Teil seines Doppelalbums "Déjà Vué". Wir sprechen über die Leichtigkeit, die kommt, wenn man weiß, was man nicht will. Über den Untersch...

Er ist Content Creator und eine der lautesten deutschen Stimmen gegen Rechtsextremismus im Netz. Was eigentlich als Zufall auf TikTok begann, ist heute seine Mission: Er will Jugendliche vor Radikalisierung schützen und Menschen aus der rechten Szene herausholen. Ich wollte von Marcant wissen, wo seine Geschichte als Anti-Rechts-Content Creator begonnen hat, welche Zukunftsvision er hat und warum...

Philip Siefer und ich sprechen über Scham. Darüber, was sie eigentlich ist, warum sie so viel mächtiger ist als Schuld? Philip erzählt von seinem Besuch in Auschwitz und der Taubheit, die danach kam. Wir reden über Beschämung in der Schule, über Trump als Beschämer, über den Fall Ulmen/Fernandes und darüber, wie viel von dem, was wir tun, eigentlich ein Entkommen aus der Scham ist. MEIN GAST: http...

Andreas Michalsen ist Internist, Ernährungsmediziner und Professor für klinische Naturheilkunde. Ich wollte von ihm wissen, warum Fasten für ihn ein wichtiger Therapieansatz ist, was im Körper bei Heißhunger eigentlich passiert und weshalb bewusste Ernährung für ihn weit mehr ist als nur Prävention. Wir sprechen über die sich ergänzenden Fähigkeiten von Schulmedizin und Naturheilkunde, über das Fa...

Christine ist Schlafforscherin, Psychologin und Schlaftherapeutin. In ihrem Podcast “Über Schlafen” klärt sie regelmäßig über Mythen und Missverständnisse rund um das Thema auf und erläutert die neuesten Forschungsergebnisse. Ich wollte von ihr wissen, welche Faktoren wirklich wichtig für unseren Schlaf sind, was gegen Schlafprobleme hilft und welchen Einfluss unsere Gedanken und unser Kontrollbed...

Bettina ist Autorin, Moderatorin und seit vielen Jahren eine der prägenden Stimmen im deutschen Talkfernsehen. Wir sprechen über ihre frühe Erkenntnis, relativ durchschnittlich zu sein. Sie verrät, warum Authentischsein die bequemste Art zu leben ist. Außerdem wollte ich von ihr wissen, wie sie es in Interviews schafft, dass sich auch die Menschen öffnen, die eigentlich nichts preisgeben wollen. W...

Er ist Chefredakteur der ZEIT und moderiert seit 37 Jahren die Talkshow “3 nach 9”. Ich wollte von ihm wissen, wo die Fehler der Medien liegen und was er aus Jahrzehnten im Journalismus gelernt hat. Wir sprechen über Nähe und Distanz, über den Menschen hinter dem Chefredakteur, und darüber, wie man lernt, im Leben geschätzte Dinge loszulassen. WERBEPARTNER & RABATTE: https://linktr.ee/hotelmatze M...

Wiebke Lühmann ist, wie ich sagen würde, eine Abenteurerin und Autorin. Sie ist 20.150 Kilometer mit dem Fahrrad von Freiburg bis nach Kapstadt gefahren und war über 400 Tage lang unterwegs. Aus dieser Reise wurde zuerst ein Buch und nun auch ein Film. Ich wollte von Wiebke wissen, warum sie diese Reise unbedingt machen musste, was sie auf dem Rad über Angst, Freiheit und Unabhängigkeit gelernt ha...

In dieser Folge sprechen Philip Siefer und ich über unsere Bedeutungslosigkeit und darüber, warum wir uns trotzdem so viel Mühe geben. Ausgehend von meinem Wochenende in Wien, zwischen Denkmälern, Straßennamen und alten Bauwerken, geht es um die Frage: Was bleibt eigentlich von einem Leben? Und warum sehnen wir uns trotzdem so sehr nach Bedeutung? Eine Folge über Präsenz, Vergänglichkeit und die v...