happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

In dieser geführten Ich-Bin-Meditation tauchst du ein in deine wahre Identität, jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Selbstbildern, die du irgendwann übernommen hast. Du verbindest dich mit deinem inneren Kern und verankerst ein neues, liebevolles Selbstbild, das sich tief wahr anfühlt. Diese Meditation unterstützt dich dabei: – dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden – alte Glaubenssätze...

Warum fühlt sich das alles so schwer an und was kann ich tun, damit mein Leben leicht wird? Ich saß letztens im Auto, als mich ein Gedanke wie ein Blitz traf: Mein Leben fühlt sich gerade so leicht an, wie ich mich ehrlich gesagt sehr, sehr lange gesehnt habe. Ich teile mit dir, was ich selbst verändert habe, um aus der Schwere herauszukommen. In der Podcastfolge erfährst du, … – warum du das Ents...

Es ist Zeit, dich auf ALLEN Ebenen (physisch, mental, emotional und spirituell) wieder mit deinem Höchsten Selbst zu verbinden. Mit der Version von dir, die bedingungslos liebt, die den Weg nach Hause kennt und die genau weiß, wie wertvoll du bist. In dieser Meditation wirst du: ✨ Deine 5. Herzkammer öffnen und göttliches Licht empfangen ✨ Dein Nervensystem beruhigen und tiefes Vertrauen spüren...

Die Wechseljahre sind die beste Einladung, die es gibt." – Turiya Hanover 👉  Hinweis : Am Anfang ist Turiyas Ton noch leise, nach ein paar Minuten ist sie besser zu verstehen. Nach unserer ersten, so tief berührenden Folge ist Turiya Hanover zurück im Podcast. Die wundervolle Mitbegründerin des Path of Love sitzt mir mit 77 Jahren gegenüber und strahlt eine Lebenskraft aus, von der ich denke...

Dein Körper ist dein Tempel ✨ Wie oft behandeln wir unseren Körper wie ein Projekt, das ständig optimiert werden muss, oder ärgern uns über ihn, wenn die Energie fehlt. Dabei schwingt in jeder einzelnen deiner Zellen eine unendliche, göttliche Intelligenz. Dieser Soul Prayer ist eine Erinnerung für dich: Dein Körper ist dein ganz persönlicher Tempel des Lichts. In dieser kurzen Meditation darfst...

Diese Folge ist dein heiliges Portal für die nächsten 21 Tage. Jeder Morgen ist wie ein Portal, durch das du hindurchgehen kannst und neu wählst: wie du dich siehst, was du verkörperst und mit welchem Gefühl du in diesen Tag startest. Diese Folge mit 300 powervollen Soul Codes ist dein energetischer Anker für genau diesen Moment und mein Wunsch von Herzen, dass du diese Sätze tief in dir wirken lä...

Heilung entsteht nicht im Schönreden. Und gelebte Spiritualität nicht im Festhalten an Worten. Ein altes Dia von meinem Pony Silver hat eine 30 Jahre alte Wunde in mir aufgemacht. Der Schmerz fühlt sich heute noch exakt so an wie damals, auch nach 20 Jahren auf meinem spirituellen Weg. Heute öffnen wir die Tür zu deinem ganzen Menschsein und zu einer Spiritualität jenseits von Worten, die für dich...

Dein Glück ist das größte Geschenk für deine Kinder ✨ Wir Mamas sind oft so sehr damit beschäftigt, den Raum für alle anderen zu halten, dass wir vergessen, dass wir selbst die Quelle für all das Licht in unserer Familie sind. Dieser Soul Prayer ist deine herzliche Einladung, für ein paar Minuten alle Rollen an der Garderobe abzugeben. Du darfst deine innere „Heldin des Alltags“ kurz pausieren un...

Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du trägst längst alles in dir. Wir Menschen haben oft die Tendenz, im Außen zu suchen, was eigentlich nur in uns zu finden ist – in der Beziehung, im Job, im Geld, im nächsten „wenn-dann". Und im tiefsten Inneren wissen wir alle: Das funktioniert nicht. Diese Folge ist meine Einladung für dich, zurück in dein Herz zu kehren und dich mit der göttlichen...

Wenn du diese eine Entscheidung schon ewig aufschiebst, ist diese Folge dein Wendepunkt. Es gibt diese eine Entscheidung in deinem Leben, von der du längst weißt, dass es Zeit ist, aber irgendetwas hält dich zurück? In dieser Folge erfährst du, was wirklich in dir wirkt und warum es nicht „die Entscheidung" ist, die dich blockiert, sondern etwas viel Tieferes. Ich nehme dich mit in das psycho...

Ich sage es direkt vorab: Diese Folge ist dein energetisches Upgrade. Wir räumen heute gemeinsam alles beiseite, was dich bisher davon abgehalten hat, dein volles Potenzial zu leben. Keine Zensur mehr, kein Verstecken. Denn es ist Zeit, dein Higher Self hier und jetzt zu verkörpern. Wir aktivieren heute dein höchstes Selbst auf einer Ebene, die du im ganzen Körper spüren wirst. In dieser Folge zei...

Erlaube dir für einen Moment, die Welt im Außen anzuhalten, deine Augen zu schließen und wieder ganz tief in dein Herz einzuchecken. Dieser Spiritual Prayer ist deine Einladung, dich mit der unendlichen, göttlichen Intelligenz zu verbinden, die bereits in dir lebt. Oft suchen wir im Außen nach Antworten oder Bestätigung, dabei trägt jede deiner Zellen bereits das uralte Wissen in sich, wer du in W...

Nach meinem allerersten Workshop habe ich mich unter der Decke verkrochen und gedacht: Das war's, ich mache das nie wieder. Zehn Jahre später stehe ich in der Olympiahalle München und erzähle 8.500 Menschen, warum dieser Podcast ohne meinen Bruder heute nicht existieren würde. Diese Folge ist ein Ausschnitt direkt vom Happy, Holy & Confident Live Event am 11. April in München, für alle, die ni...

Bist du bereit für dein Glück oder hat dein Körper Angst davor Du klebst Bilder auf dein Visionboard, sagst deine Affirmationen und trotzdem fühlt sich dein Leben wie eine ewige Warteschleife an? In dieser Folge lüften wir das Geheimnis der biologischen Blockade und ich zeige dir, warum dein Körper manchmal schneller „Stopp“ sagt, als dein Verstand „Ja“ schreien kann. In dieser Podcastfolge erfähr...

Erlaube dir für einen Moment, die Welt im Außen anzuhalten und wieder ganz tief in dein Herz einzuchecken. Dieser Spiritual Prayer ist deine Einladung, um dich direkt mit deiner schöpferischen Essenz zu verbinden. In dieser Mini-Meditation betreten wir gemeinsam den heiligen Raum in dir, in dem deine wahre Kraft wartet, damit du deinen Tag heute aus einer neuen, liebevollen Klarheit heraus gestalt...

Bist du bereit für ein energetisches Update auf Zell-Ebene? ✨🙌 Erlebe 111 kraftvolle Soul Activations, die dein Selbstbild auf Zellebene neu codieren. Diese Soul Codes helfen dir dabei, in tiefe Resonanz mit Fülle, Liebe und Wohlstand zu gehen und die Erlaubnis zum Empfangen in dein System zu laden. So nutzt du deine 111 Soul Codes am besten: ✨ Verkörpere sie aktiv: Sprich die Sätze im Stillen...

Hast du manchmal Angst, unspirituell zu sein, wenn du mal keine Lust auf Meditation hast oder dich über jemanden ärgerst? Wir fallen so oft in die Falle zu glauben, Spiritualität sei ein exklusiver Club für erleuchtete Menschen, die niemals wütend sind und immer alles „richtig“ machen. In dieser Folge erfährst du, warum deine vermeintliche Unvollkommenheit in Wahrheit dein heiliger Beitrag für die...

Kennst du diesen Anteil in dir, der dem Universum am liebsten eine Excel-Tabelle mit genauen Deadlines schicken würde? In dieser Folge entlarven wir ganz liebevoll deinen „inneren Kontrolletti“. Ich teile mit dir meine persönliche, fast unglaubliche Times Square Story, die mir gezeigt hat, was passiert, wenn wir das „Wie“ endlich loslassen. Erfahre, warum das Universum so viel magischer planen kan...

Es gibt eine Version von dir, die keine Angst mehr davor hat, andere zu enttäuschen: eine souveräne Königin, die klare Grenzen setzt und weiß, dass ihr Licht niemandem schadet. Denn jedes Mal, wenn du dich klein hältst, um anderen zu gefallen, deckst du dieses Licht ab und bleibst gefangen im Good Girl Brainwash. In dieser Folge gebe ich dir die Exitstrategie, wie du diese energetische Fessel löst...

Du musst nicht warten, bis sich dein Leben verändert. Du kannst die Timeline jetzt wechseln. In dieser Folge tauchen wir tief in Timeline Jumping ein und öffnen einen neuen Blick auf Zeit als multidimensionales Feld, aus dem du deine höchste Version jetzt wählen kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du, … – warum Zeit kein linearer Weg, sondern ein Raum voller paralleler Möglichkeiten ist – wie...

Diese EFT Tapping Session ist für dich, wenn du spürst, dass dich etwas zurückhält. Wenn du eigentlich weißt, dass du losgehen willst, aber dich Angst vor dem Scheitern, vor Fehlern oder vor der Meinung anderer blockiert. Was ist EFT Tapping? EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine sanfte Akupressur-Methode. Dabei klopfst du mit den Fingerspitzen auf bestimmte Punkte am Körper. Dieses Klopfen k...

Du gibst alles und bekommst (noch) nichts zurück. Ist es Zeit loszulassen oder genau jetzt weiterzugehen? Manchmal bleiben wir nicht, weil es unser Seelenweg ist, sondern weil wir nicht verlieren wollen, was wir investiert haben. Und manchmal wollen wir loslassen, obwohl tief in uns etwas weiß, dass wir eigentlich weitergehen sollen. Hier geht es darum, ehrlich hinzuschauen, aus welcher Energie de...

Der 20. Februar ist der höchste energetische Punkt im Jahr 2026: eine Konstellation, die es so seit über 300 Jahren nicht gegeben hat. Diese Folge ist dein kraftvoller Startschuss, endlich loszugehen, für deine Träume, deine Vision und das, was durch dich in die Welt kommen möchte. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, vom Wünschen ins Handeln zu kommen, dann ist JETZT dein Moment. In der Podcastfolge...

Egal ob du Single bist, in einer Beziehung oder gerade nicht weißt, ob es die richtige ist: Diese Folge wird dich wieder mehr mit dir verbinden. Du erfährst, was Seelenpartner wirklich sind, welche drei Arten es gibt und warum sie dir begegnen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Seelenpartner nicht einfach „die eine Person“ sind, die uns rettet, sondern warum sie uns oft etwas zeigen, uns...

Du möchtest dir ein Leben in Fülle, Liebe und Leichtigkeit manifestieren, aber ein Teil in dir zweifelt noch, dass du das WIRKLICH kannst? Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, wie deine Vision zu einem inneren Normal wird. In dieser Folge nehme ich dich mit durch eure wunderschönen Fragen, die ihr mir zum Manifestieren gestellt habt, und wir schauen uns an, warum es trotz Visualisie...