Gutes Zeug für deine persönliche und berufliche Weiterentwicklung*

In dieser Folge üben wir Wunder. Klingt komisch? Ist es auch. Oder zumindest ungewöhnlich. Das soll es auch sein, schließlich geht es um dein Leben und das ist schon an und für sich außergewöhnlich. Komm mit einem Problem und lass dich verzaubern. Heute schwingen wir den Zauberstab. Alles Liebe und viel Spaß beim Wundern wünscht dir Doris Empfehlungen zum Thema: Die Wunderübung von Daniel Glattaue...

In dieser Folge entführe ich in das Land der Wunder. Erlebe, wie es sich anfühlt, staunend davor zu stehen und dieses Gefühl immer wieder in dir auszulösen.- wann immer du willst. Denn auch Wunder sind eine Haltungsfrage. Zum Drüberstreuen: Liedtipp von Nena: Wunder geschehen Frohe Ostern, Deine Doris Der 2. Teil zum Thema folgt!

In dieser Folge verrate ich dir, an welchen Schrauben du drehen kannst, um deine Onlinemeetings effizienter und spannender zu gestalten. Die TeilnehmerInnen sollen sich auf das Meeting freuen und es nicht als lästige Pflicht empfinden, dabei sein zu müssen. Denn wir zapfen in Onlinemeetings die beiden wertvollsten Ressourcen der Teilnehmer innen an: Ihre Zeit und ihre Aufmerksamkeit. Gehen wir res...

In dieser Folge stelle ich folgende Fragen: - Dürfen wir in diesen Zeiten glücklich sein und uns um unsere Lebensgestaltung kümmern, während unweit von uns Krieg herrscht? - Was können wir hier für den Frieden tun und welche Position können wir einnehmen, um unseren Beitrag für eine bessere Welt zu leisten? - Wie können wir unseren Optimismus wiederfinden und gut weitermachen? Das Konzept des Kohä...

In dieser Folge öffne ich meine Coachingpraxis für dich. Dafür habe ich meinen Coachee Bernd eingeladen. Er plaudert mit mir über seinen Werdegang, den Punkt in seinem Leben, an dem er sich entschlossen hat, sein Leben zu ändern und was ihm in seinen dunklen Stunden am meisten hilft. Hör rein und lass dich inspirieren. Jeder:r Mensch kann sein Leben gestalten. Hier ist der Beweis. Alles Liebe Dori...

In dieser Folge dreht sich alles um die Verbundenheit. Du erfährst, warum Verbundenheit so ein wichtiger Bestandteil für ein erfülltes Leben ist und wie du Verbundenheit zu dir und der Welt herstellen kannst. Eine Meditation führt dich in den letzten 10 Minuten durch das Gehörte, damit du Verbundenheit üben und erleben kannst. Alles Liebe Doris Das Paradies ist hier und jetzt erhältlich unter: www...

In dieser Folge gehen wir der Frage nach, wieso wir manchmal Ziele erreichen und manchmal nicht. Dafür identifizieren wir 4 wichtige Kriterien zur Zielerreichung 2 Dimensionen auf denen du dich bewegen kannst und 1 großen Stolperstein, den es zu umgehen gilt. Die Erfolgsformel Leidenschaft+ Ausdauer = Zielerreichung tut ihr übriges. Nach der 10 minütigen Meditation bist du bereit für die Umsetzung...

Was wäre, wenn wir Neues beginnen würden, einfach um des Anfangs willen? Nicht, um unbedingt etwas Bestimmtes zu erreichen, oder einer Situation zu entfliehen, sondern einfach deshalb, weil es uns beflügelt, Neues auszuprobieren? In dieser Folge habe ich 5 Schritte für dich zusammengefasst, wie du die Anfänge in deinem Leben bewusst gestalten und begehen kannst. Ich freue mich auf dein Feedback. H...

In dieser Folge teile ich ein Abendritual mit dir, mit dessen Hilfe du den Tag gut abschließen und entspannt einschlafen kannst. Du kannst diese Folge gut als Ergänzung zu Folge #28 - Dein guter Start in den Tag - nutzen. So setzt du eine Klammer der Ruhe, Energie und Kraft um deinen Tag. Dies kann ein Beitrag zu deiner bewußten Lebensgestaltung sein. Es geht darum, Deinen Tag ganz anzunehmen Unfe...

Das Schuldkonzept ist so alt wie die Menschheit. Umso wichtiger ist es, es zu hinterfragen und Alternativen zu finden, die es ermöglichen, Frieden zu gestalten statt Trennung und Konflikt. Komm mit mir in dieser Adventfolge mit zu einem Gedankenspiel. "Was wäre wenn..." Sei dabei und gestalte eine Welt, in der es sich zu leben lohnt! Alles Liebe Deine Doris Das Paradies ist hier und jetzt auf www....

Wer möchte nicht gerne charismatisch sein. Kaum ein Thema fasziniert in meinen Seminaren mehr. Die Antwort auf die Frage: _"Wie kann ich charismatischer werden?" _ interessiert alle. Deshalb habe ich dem Thema nun eine Podcastfolge gewidmet, in der ich einen Teil meiner Seminarinhalte preisgebe. Erfahre, - woraus Charisma besteht und was es eigentlich ist - an welchen Rädchen du drehen kannst, um...

Hallo, schön dass du da bist. Schau heute mir mir auf die Butterseite des Lebens. Schau dir an, wie dich die schönen Erlebnisse und Ereignisse in deinem Leben geprägt, und zu dem Menschen gemacht haben, der du heute bist. Du musst nicht immer durch das tiefe Tal der Tränen gehen, um dich weiter zu entwickeln. Wir können auch am Schönen wachsen. Leg all deine Werkzeuge nieder und genieße einfach. A...

Kannst du auch manchmal nicht schlafen, weil dein Gedankenrad läuft und du es nicht stoppen kannst? Nimmst du dir den Stress des Tages mit nach Hause? Ist es manchmal schwer für dich, abzuschalten und auf andere Gedanken zu kommen? In dieser Folge lernst du, wie du dich von belastenden, automatisierten Gedanken befreien und zu inneren Ruhe zurückfinden kannst. Du erfährst -dass Sorgen machen norma...

Heute geht es darum, einfach Entscheidungen zu treffen. Wie geht das? Worauf kommt es dabei an? Ich beschränke mich heute auf ein paar wesentliche Punkte. Das Herzstück der heutigen Folge ist die Meditation, die dir dabei helfen soll, auf dein Herz, dein Hirn und deinen Bauch zu hören. Wenn alle Ampeln auf grün sind, dann geh deinen Weg. Ich wünsche dir viel Freude mit der Reise zu dir und dem Ent...

Heute habe ich Christian Conrad zu mir ins Studio eingeladen. Christian ist Experte für magnetische Unternehmenskultur und erzählt in dieser Folge über seine Erfahrungen und darüber -wie Menschen zum richtigen Unternehmen finden können -wie Führungskräfte gute Entscheidungen treffen können -was Start Ups tun können, um eine magnetische Unternehmenskultur aufzubauen und vieles mehr. Egal ob du ange...

In dieser Folge trauen wir uns gemeinsam, der Angst zu begegnen. Wir stellen uns folgende Fragen: *Was ist Angst überhaupt? Wie entsteht sie, woher kommt sie und wieso kriecht sie manchmal in uns hinein, obwohl wir gar nicht so genau wissen warum? *Welche Formen kann die Angst annehmen? *Wie können wir uns selbst einen Raum schaffen, indem wir unserer Angst begegnen und sie einerseits akzeptieren,...

In dieser Folge geht es darum, ein Leben zu führen, das sich wirklich nach deinem eigenen Leben anfühlt. Warum das oft gar nicht so leicht ist und wie du es dennoch schaffen kannst, deine Wildheit und Originalität wieder zu leben erfährst du hier. Ich wünsche dir eine schöne Sommerzeit voller Freiheit! Die nächste Podcastfolge erscheint am 13. August. Bis dahin alles Liebe! Baba, Doris Buchempfehl...

Wütend sein ist nicht IN. Denn es weist darauf hin, dass du dich nicht im Griff hast. Was also mit der Wut tun? Oft schlucken wir sie hinunter oder verteufeln uns, wenn es uns nicht gelingt, sie zu zügeln. In dieser Folge spüren wir diesem Gefühl nach. Wir schauen, woher die Wut kommt, warum sie oft so unerwartet groß daherkommt und wie wir sie uns zum Freund machen können. Viel Spaß dabei! wünsch...

Diesmal geht es um das Ende des Lebens. Was ist, wenn der Tod in unser Leben hereinbricht, weil ein geliebter Mensch gestorben ist? Wie können wir überhaupt Atem holen, obwohl alles in uns starr ist und sich zunächst weigert, weiterzumachen? Ich habe ein paar Gedanken zusammengefasst, die dich vielleicht ein wenig trösten können. Ich widme diese Folge Laurenz und seiner Familie. Laurenz, du bist u...

Wenn die Bewältigung der täglichen Aufgaben schwer wird, sich alles anstrengend anfühlt, spätestens dann ist es Zeit, sich ein paar Fragen zu stellen. Ist das wirklich die einzige Art zu leben? Muss es so sein? Anstrengend und hart? Oder gibt es Alternativen? Ja. Die gibt es. Genau diese möchte ich dir aufzeigen und für dich erfahrbar machen. Denn das Leben hält mehr für dich bereit als dein Hamst...

Als Mama oder Papa wollen wir vor allen Eines. Wir wollen es richtig machen. Wir wollen, dass es unseren Kindern gut geht, sie ihren Weg gehen und glücklich sind. Die Angst davor, dass dieses Vorhaben scheitern könnte, hindert uns aber genau, das zu geben, was Kinder am meisten brauchen, um sich gut entwickeln zu können. Liebe, Geborgenheit, Sicherheit und Vertrauen. Wie du als Elternteil dorthin...

Faulsein ist besser als sein Ruf! Warum, das erfährst du in dieser Folge. Begib dich auf die Couch, mach es dir gemütlich und gönn dir eine Pause. Es lohnt sich ;-) Buchempfehlungen: "Die Kunst des Ausruhen" Claudia Hammond "Nichts tun" Jenny Odell "Gedankenspiel über die Faulheit" "Lob der Faulheit" Thomas Hohensee Fragen, Anregungen, Idee bitte gerne an info@dorismaybach.at Ich freue mich über e...

"Leiden gehört zu Leben." "Das Leben ist eben kein Zuckerschlecken." "Durch Leid wird man geläutert" Mit diesen oder ähnlichen kraftvollen Statements werden wir groß. Ich hinterfrage in dieser Folge die Richtigkeit dieser Aussagen. Ist es wirklich so? Müssen wir leiden? Gehört Leiden zum Leben dazu, oder können wir andere Wege finden, um zu reifen und zu wachsen? Finde mit mir heraus, wie du zum L...

In dieser Folge gehen wir der Frage nach ob Glück uns in die Wiege gelegt wird oder ob wir es bewusst herstellen können. Ich beleuchte die biologische und philosophische Seite des Glücks, um dir dann eine Anleitung zu geben, wie du dein persönliches Glück in den kleinen Dingen des Lebens finden kannst. Wie immer sind die letzten Minuten des Podcasts deiner ganz persönlichen Erfahrung gewidmet. Die...

In dieser Folge *wirst du dir deiner männlichen und weiblichen Anteile bewusst *du hast Gelegenheit darüber nachzudenken, welchen Teil du vielleicht verleugnest oder pusht *du bekommst Anregungen, wie du dein Chi wieder in Fluss bringen kannst und was deine Weiblichkeit und Männlichkeit damit zu tun hat *du bekommst Einblicke in die Philosophie des Tao Du kannst dir auch deine ganz persönliche Med...