GoodEnough_你很好

Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南

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EP43_娱乐社交、购物省钱、学习冥想、运动健康手机软件!分享我们日常最爱用宝藏app! 03.09.2021

【EP43_娱乐社交、购物省钱、学习冥想、运动健康手机软件!分享我们日常最爱用宝藏app!App Favorites】 一起来分享你的宝藏app!!!!记得留言给我们~~~ 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南...

EP42_脂肪、生酮是健康的敌人吗?狂吃牛油果不会胖?完全不吃脂肪会瘦吗?Macros Fat 20.08.2021

【EP42_脂肪、生酮是健康的敌人吗?狂吃牛油果不会胖?完全不吃脂肪会瘦吗?Let's Talk Macros- Fat】 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听...

EP41_跟美国人聊聊中美金牌榜首之争!美国网友怎么看运动员禁赛退赛?东京奥运趣事八卦 11.08.2021

【EP41_奥运惊喜加更:跟美国人聊聊中美金牌榜首之争!美国网友怎么看运动员禁赛、退赛?东京奥运比赛场边趣事八卦 Let's talk about Olympics】 中国14岁的跳水冠军全红婵,美国体操巨星拜尔斯Simone Biles退赛,美国百米女飞人因查出大麻禁赛一个月?跳水Tom Daley戴利场边打毛衣?还有各种完全没听过的奥运会运动项目! 一起来跟我们聊聊2020东京奥运会观后感!!!!记得留言给我们~~~ 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们...

EP40_夏天太热没动力健身?不想吃饭只想吃零食冰淇淋?夏日健康饮食运动指南&反例批斗 06.08.2021

【EP40_夏天太热没动力健身?不想吃饭只想吃零食冰淇淋?你不是一个人!夏日健康饮食运动指南&反例批斗 Let's talk about summer fitness】 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,...

EP39_夏天坚持只喝热水会怎样?无麸质饮食是智商税吗?听众宝宝留言&已婚妇女小感想 30.07.2021

【EP39_夏天坚持只喝热水会不会被渴死???Gluten-free无麸质饮食是智商税吗?听众宝宝留言合集&已婚妇女的一些小感想 Q&A】 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good  Enough! 你很好 @Sherry 菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一...

EP38_蛋白质吃多少才达标?怎么选蛋白粉?牛奶酸奶智商税陷阱?解密蛋白质Protein! 16.07.2021

【EP_38_蛋白质吃多少才达标?怎么选蛋白粉?牛奶酸奶智商税陷阱?解密蛋白质Protein!】 三大营养素系列干货第二集来啦!!对不起这次真的更新晚了 求原谅T。T 别忘了持续留言!爱你们~ 【周四或周五佛系更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听...

EP37_夏天来了一起去海边浪!海岛度假别忘了带这些行李!别忘了玩儿鲸鱼!Beaches 24.06.2021

【EP_37_夏天来了一起去海边浪!海岛度假别忘了带这些行李!别忘了玩儿鲸鱼!Let's talk about beach vacay】 反正别像Sherry一样躺在海边上网课就对了!! 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南...

EP36_营养界三大营养素:碳水到底是什么?吃多少?戒糖是智商税吗?健身减脂必听! 03.06.2021

【EP_36_营养界三大营养素:碳水到底是什么?吃多少?戒糖是智商税吗?健身减脂必听!Let's talk about carbs】 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周...

EP_35_工作遇到奇葩同事真的太难了!你愿意和难相处的人做朋友吗?本期有彩蛋福利! 21.05.2021

【EP_35_工作遇到奇葩同事真的太难了!你愿意和难相处的人做朋友吗?本期有彩蛋福利!Difficult People】 在评论区告诉我们你在生活/工作/其他地方碰到的奇葩/难相处的人!结尾福利开始征集Q&A问题啦~~~ 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood...

EP_34_减脂减肥一定要跑步有氧吗?游泳跳舞健身了解下?瘦子痛苦有氧故事分享!Cardio 13.05.2021

【EP_34_想减脂减肥一定要跑步有氧吗?游泳跳舞健身了解下?瘦子痛苦有氧故事分享!All about Cardio】 欢迎听众宝宝们分享自己经历的有氧减脂心得! 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~~~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在...

EP_33_欧美国家眼中的中国人什么样!法国人刻薄德国人死脑筋?有关种族歧视&刻板印象 06.05.2021

【EP_33_欧美国家眼中的中国人什么样!法国人刻薄德国人死脑筋?有关种族歧视&刻板印象!Stereotypes】 欢迎听众宝宝们分享自己经历过的stereotypes故事! 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身,还有一...

EP_32【下】你肯定没听过的女生外调内养保养心得!内在心灵也需要定期保养! 29.04.2021

【EP_32【下】你肯定没听过的女生外调内养self-care保养心得!内在心灵也需要定期保养! 】 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ - 一起来社交媒体找我们玩 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的...

EP_32【上】聊聊保养routine!女生每天从头到手到脚到耳朵睫毛到底要做多少事情?! 23.04.2021

【EP_32_聊聊保养routine!女生每天从头到手到脚到耳朵睫毛到底要做多少事情?!【上】 ️ 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲...

EP_31_我们的第一次!都30多岁了,谁还没点儿人生污点呢? 15.04.2021

【EP_31_Our "First-Times"! 我们的"第一次“?!都30多岁了,谁还没点儿人生污点呢!】 各位听众宝宝请一起把自己的人生污点分享在评论区大家互相安慰! 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟...

EP_30_多喝热水?少喝咖啡?女生经期到底怎么吃!月经杯月经裤卫生棉条一次全讲清楚! 09.04.2021

【EP_30_Let's talk about Period! 多喝热水?少喝咖啡?女生经期到底怎么吃!月经杯月经裤卫生棉条一次全讲清楚】 这集一定要分享给你的真姐妹! 说实话!有没有长草?在评论区告诉我们️ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Eno...

EP_29_大姨妈一定要这么痛苦吗?!妇科小百科之月经知多少Let's talk about periods! 01.04.2021

【EP_29_Let's talk about periods! 大姨妈一定要这么痛苦吗?!妇科小百科之月经知多少】 一起来和我们分享你不一样的月经心得!在评论区告诉我们️ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里...

EP_28_女生30岁以后的生日会越过越惨吗?是的因为有人焦虑到把自己年龄都记错!Aging 25.03.2021

【EP_28_Let's talk aging! 女生30岁以后的生日会越过越惨吗?!是的因为有人焦虑到把自己年龄都记错!!】 没啥好说的,请把Sherry傻x打在公屏上� 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里...

EP_27_疫情帮我们省了多少钱!囤的泡面吃完了吗?盘点疫情前后生活大改变COVID life 18.03.2021

【EP_27_Let's talk about post-COVID life 疫情帮我们省了多少钱!囤的泡面吃完了吗?盘点疫情前后生活大改变】 把你的答案在评论区告诉我们️ 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身,还有一切你感兴趣的女性...

EP_26_大哭大闹还是冥想?跟我们一起学习减压吧Let's talk about de-stressing 10.03.2021

【EP_26_Let's talk about de-stressing 大哭大闹还是冥想?跟我们一起学习减压吧】 这集音质堪忧!原谅一下️ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎来到 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各...

EP_25_不能一起愉快养狗的人怎么可能托付终生!Let's talk about raising dogs 04.03.2021

【EP_25_Let's talk about raising dogs 不能一起愉快养狗的人怎么可能托付终生!】 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多和你一样有品味的朋友~ 【欢迎收听 Good Enough! 你很好:轻熟女幸福指南】 在这里,一对太平洋两岸的好朋友之间每周和各位听众一起亲密的闲聊。我们的分享内容不止健康饮食与健身,还有一切你感兴趣的女性(&两性)话题! 欢迎大家在喜马拉雅,小宇宙APP和苹果...

Ep24_空腹运动能减肥吗?运动前后吃什么可以快速减脂增肌!Post workout nutrition 25.02.2021

【EP_24_Let's talk about pre & post workout nutrition 空腹运动能减肥吗?运动前后吃什么可以快速减脂增肌!】 有氧运动和力量训练的练前练后营养完全不一样哦!!!这周内容一定要专心听认真做笔记!! 关注我们不迷路!听众宝宝们对本期节目有什么问题?在评论区告诉我们️ 一起来社交媒体找我们玩~ 【小红书】: @Good Enough! 你很好 @Sherry菲菲菲 【Ins】: @sherryfayej @maggieatsfood 【每周四更新 欢迎订阅!】如果...

EP_23【春节加更特辑】年夜饭、压岁钱、春晚、麻将桌的快乐,长大以后还剩下多少! 10.02.2021

【EP_23_Let's talk about CNY memories! 【春节加更特辑】年夜饭、压岁钱、春晚、麻将桌的快乐,长大以后还剩下多少!!! 要过年啦!听众宝宝们准备好迎接春节长假了吗?!我们赶在春节前最后一天加更一集和大家一起回忆一下小时候过年的快乐时光️提前祝大家新年快乐牛年大吉� 今年过年你要怎么过?有什么对小时候过年的怀念吗?在评论区告诉我们️ 【每周四更新 欢迎订阅!】如果你喜欢我们的节目,欢迎把Good Enough!分享给更多...

EP_22【下】又一个不能出门的春节?一起宅家追剧吧!2020年度电视剧综艺盘点TV Shows 04.02.2021

【EP_22_Let's talk about TV shows 又一个不能出门的春节?一起宅家追剧吧!2020年度电视剧综艺盘点【下】 今年的春节长假有多少人因为疫情只能被迫原地过年了T。T没关系我们已经帮你准备好了2020年我们看过并推荐的最新剧集综艺清单!不论你喜欢看国产偶像剧、烧脑凶杀、抓马综艺,一定都能找到自己的菜!如果你有跟我们看过一样的剧,快在评论区跟我讨论!!以及转给你剧荒的朋友们! 关注我们不迷路!各位听众宝宝有什么强烈推...

EP_22【上】又一个不能出门的春节?一起宅家追剧吧!跑题吃瓜的年度电视剧综艺盘点 28.01.2021

【EP_22_Let's talk about TV shows 又一个不能出门的春节?一起宅家追剧吧!跑题吃瓜的年度电视剧综艺盘点【上】 今年的春节长假有多少人因为疫情只能被迫原地过年了T。T没关系我们已经帮你准备好了2020年我们看过并推荐的最新剧集综艺清单!不论你喜欢看国产偶像剧、烧脑凶杀、抓马综艺,一定都能找到自己的菜!如果你有跟我们看过一样的剧,快在评论区跟我讨论!! 别忘了下周回来听下集!转给你剧荒的朋友们! 关注我们不迷路...

EP_21_吃避孕药一定安全吗?男人也可以避孕?!科学避孕小百科 Birth Control 21.01.2021

【EP_21_Let's talk about birth control 吃避孕药一定安全吗?男人也可以避孕?!科学避孕小百科】 都2021年了不会还有人在用安全期这种骗小孩子的方法避孕吧?!为了防止出现任何意外小朋友的降临,不管你是男孩还是女孩,是不是都应该系统的了解一下常见科学安全的避孕方式! 这集这么重要的话题千万别忘了转给你的伴侣! 这是我们Good Enough妇科小百科的第一集,别忘了关注我们不迷路!后续还会有更多相关话题的跟进!有什么...

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