Ģimenes studija

Nometņu "Kopā stiprāki" mērķis ir palīdzēt bērniem un viņu aprūpētājiem no Ukrainas mazināt kara radīto psiholoģisko spriedzi un atgūt emocionālo līdzsvaru. Kā vēl varam palīdzēt šīm ģimenēm un kā stāsti par karu ietekmē arī ģimenes Latvijā? Ģimenes studijā sarunājas Pusaudžu resursu centra klīniskā un veselības psiholoģe Inga Gedrima, Bērnu slimnīcas fonda "Kopā stiprāk" nometņu vadītaja Luīze Pu...

Ģimenes studija dodas tikties ar Skuteļu ģimeni. Antra un Māris dzīvo lauku mājā dažu kilometru attālumā no Preiļiem. Un viņu dzīve mutuļo. Māris ir ģimenes ārsts. Un kaut arī šis darbs paģēr nenormētu darba laiku, taču kad kabineta durvis ārstniecības iestādē aizvērtas, sākas daudzbērnu ģimenes ikdienas nepieciešamības – aizvest, paņemt, palīdzēt, sarunāt, parunāt… Vajadzību saraksts ir bezgalīgs...

Ir darbi, kuru dēļ tēvs nedēļām vai pat mēnešiem ir prom no mājām. Kā ģimene pielāgojas šādam dzīves ritmam, kā tētim no attāluma saglabāt saikni ar bērniem un cik liela ikdienas slodze šajā laikā gulstas uz mammu? Un kas notiek, tēvam pārbraucot mājās, – vai ģimenes dzīve uzreiz atgriežas ierastajās sliedēs, vai arī visiem no jauna jāatrod sava vieta, jāsadala pienākumi un jāpierod citam pie cita...

Tēva diena daudziem ir svētki, taču ko tā nozīmē cilvēkiem, kuru dzīvē tēva nav bijis? Kā bērnībā izjūt tēva trūkumu, un kā šī pieredze atbalsojas pieaugušā vecumā – attiecībās, pašvērtējumā un pašiem kļūstot par vecākiem? Vai tēva lomu var uzņemties kāds cits nozīmīgs cilvēks? Ģimenes studijā uzklausām vīriešus, kuri auguši bez tēva un tagad paši kļuvuši par tēviem, un runājam par to, kā bērnības...

Kā vecāki var palīdzēt zēnam labāk saprast savas emocijas un nebaidīties tās izrādīt? Vai puiši patiešām ir emocionāli noslēgtāki, un ko viņiem iemāca tik bieži dzirdētais: "Neraudi!", "Saņemies!", "Esi stiprs!". Ģimenes studijā analizē bērnu psihiatre, Bērnu slimnīcas Bērnu un jauniešu psihiskās veselības centra virsārste Liene Vītola, Pusaudžu resursu centra klīniskais un veselības psihologs Aig...

Esam saņēmuši vairākas ziņas no mūsu klausītājiem vīriešiem, kas mudināja plašāk runāt par topošā tēva lomu dzemdībās. Ko vīrieša klātbūtne dzemdībās nozīmē sievietei, un kā šo pieredzi izjūt paši tēvi? Vai vīrietim būtu jābūt klāt dzemdībās, vai tomēr tas ir katra pāra lēmums? Kā pārim par to runāt un vienoties, ja vēlmes atšķiras? Ģimenes studijā uzklausām dažādas pieredzes un speciālistu viedok...

Anna un Gerets Bergesoni ir divi jauni amerikāņi, kas tik ļoti iemīļojuši Latviju, ka pirms vairākiem gadiem lēmuši – tieši šeit būs vislabākā vieta, kur audzināt bērnus. Nevienam no viņiem nav pat attālu radniecības saišu ar Latviju, arī abu darbavieta ar Latviju nav saistīta. Toties abu dēlu sauc Raivo un meitu – Ženija. Un viņiem Latvijā ir, kā paši joko, adoptēta ome", arī vārdā Ženija. Anna a...

Ko mūsdienās nozīmē būt skolotājam? Tas ir arvien izaicinošāks darbs un vienlaikus arī viens no sabiedrības nākotnes pamatiem. Vai skolotājam šodien pietiek labi pārzināt un mācīt savu priekšmetu, vai arī viņam jābūt audzinātājam, padomdevējam un atbalsta personai? Kā mainījušies skolēni, vecāku gaidas un skolotāja ikdiena, kur beidzas pedagoga atbildība un kā lielajā darba slodzē izvairīties no i...

Skaidra un bagāta valoda bērnam palīdz ne tikai sarunāties, bet arī formulēt domas, stāstīt un saprast citus, kā arī veiksmīgi mācīties. Kā šo prasmi veicināt ikdienā un cik liela nozīme ir ģimenē dzirdētajai valodai, grāmatām, skolai un ekrāniem? Vai bērna valodu iespējams mērķtiecīgi izkopt, un vai var pienākt brīdis, kad to darīt jau ir par vēlu? Par to saruna Ģimenes studijā. Analizē Latvijas...

Zinību dienā dodamies uz Aglonas vidusskolu, kur jaunais mācību gads sākas ar satraukumu, prieku par satikšanos un ierasto pirmās skolas dienas rosību. Skolēni šeit apgūst arī speciālās izglītības programmas, bet pēc stundām iesaistās dažādās interešu izglītības nodarbībās no folkloras līdz robotikai. Daļai skolēnu skola ir arī dzīvesvieta – dienesta viesnīcā uzturas bērni no tālākām apdzīvotām vi...

Ja bērns iepriekš ir piedzīvojis grūtības ģimenē, konfliktus vai noraidījumu no vienaudžiem, neveiksmes mācībās vai citus smagus dzīves brīžus, atgriešanās skolā pēc vasaras ne vienmēr ir viegla un priecīga. Tā var raisīt satraukumu un bažas par to, vai iepriekš piedzīvotās grūtības neatkārtosies.  Raidījumā analizējam, kā veidojas bērna psiholoģiskā noturība un ko vecāki var darīt, lai bērns grūt...

Kā savu ikdienu izdzīvo Eleonora Beatrise un Edgars Stradi un viņu gadu un septiņus mēnešus vecais dēls Everts? Tā kā Edgaram sanāk daudz uzturēties ārpus Latvijas, Eleonorai Beatrisei šajos brīžos nākas tikt galā ar mājas soli vienai. „Galvenais ir nebaidīties palūgt palīdzību,” viņa saka. „Mums ir paveicies, ka mums ir daudz tādu cilvēku apkārt, ko varam saukt par draugiem un ģimeni,” viņš pieba...

Jauniešu vidū šobrīd valda tendence, proti, izteikta vēlme būt teicamā fiziskā formā, spēcīgam, ar izteiksmīgu muskuļu reljefu, kā arī pēc treniņiem sporta zālē ātri redzēt rezultātus. Ietekmējoties no sociālajiem medijiem, pusaudži šī mērķa vārdā nolemj papildus lietot proteīna pulveri, kreatīnu, aminoskābes. Par un pret uztura bagātinātājiem jauniešu sportā runājam ar rehabilitācijas centra "Jau...

Bērna adaptācija bērnudārzā: vai šajā jomā nepieciešamas kādas vienotas vadlīnijas? Par to spriežam Ģimenes studijā, kurā viesojas bērnu psiholoģe Simona Dimanta, Rīgas 213. pirmsskolas izglītības iestādes vadītāja Liene Jurgenberga, PII "Preiļu Brīvā skola" direktore Daiga Koļesņičenko, Ozolnieku Pirmsskolas izglītības iestāde "Pūcīte" direktore Jolanta Kupriša, sazināmies arī ar Izglītības zināt...

Jaunais mācību gads bērnam var būt gan aizraujošs, gan satraucošs, un arī vecākiem tas bieži nāk ar savām gaidām un bažām. Kā atbalstīt bērnu, neradot lieku spiedienu? Kā runāt par skolu, sekmēm un sasniegumiem tā, lai bērns justos sadzirdēts un iedrošināts? Ģimenes studijā Rīgas 64. vidusskolas psiholoģe Daina Žurilo, Babītes vidusskolas direktors Aleksandrs Lange un Rīgas Centra daiļamatniecības...

Šķiršanās maina attiecības, bet ne vecāku lomu. Ģimenes studijā meklējam atbildes uz svarīgiem un reizēm sarežģītiem jautājumiem: kā vecākiem veiksmīgi sadarboties, lai bērnam nebūtu jāizvēlas starp mammu un tēti, un kā cieņpilni runāt par otru vecāku un pasargāt bērna emocionālo pasauli brīdī, kad pieaugušo ceļi šķiras. Sarunājamies ar mediatori un sistēmisko ģimenes psihoterapijas speciālisti Le...

Valsts paredz priekšrocības studijās pēc valsts aizsardzības dienesta, proti, pilsoņi, kuri brīvprātīgi pieteikušies valsts aizsardzības dienestam un pēc dienesta beigām atvaļināti rezervē, valsts augstskolās un koledžās – klātienes un neklātienes studiju programmās – var studēt bez maksas. Kādi trūkumi laika gaitā šajā sistēmā atklājušies un vai plānotas kādas izmaiņas, diskutējam Ģimenes studijā...

Mana, tava vai mūsu nauda – kā pārim veidot kopīgu budžetu, nezaudējot finansiālo brīvību un uzticēšanos? Par to diskutējam Ģimenes studijā, un šīs sarunas dalībnieki: SEB bankas finanšu pratības mentore Linda Šablinska, ieguldījumu pārvaldes uzņēmuma "Indexo" valdes loceklis Artūrs Roze, divu mazu bērnu māmiņa un Instagram personība Linda Pērkone, kā arī psiholoģijas doktore, emocijfokusētas tera...

Mentora klātbūtne var kļūt par nozīmīgu atbalstu riska grupas jauniešiem, kuriem dzīvē pietrūkst vecāku rūpju, uzticama drauga vai vienkārši pieaugušā, kurš ir gatavs uzklausīt, iedrošināt un būt līdzās. Studijā sarunājas Bērnu un pusaudžu resursu centra klīniskā un veselības psiholoģe Aija Krišjāne, biedrības "Mentor Latvija" izpilddirektore un mentore Edīte Zvirbule, biedrības "Resiliences centr...

Centralizētais eksāmens dabaszinībās 9. klasē, iespēja labot pārbaudes darbus un atestāta iegūšana pamatskolā, pamatojoties uz gada vērtējumiem, nevis eksāmenu rezultātiem – par šīm Izglītības un zinātnes ministrijas iecerētajām izmaiņām šobrīd notiek plašas diskusijas. Kopā ar nozares pārstāvjiem un vecākiem vērtējam – vai izglītības sistēma kļūst skolēnu nākotnei draudzīgāka vai, tieši pretēji,...

Ja pašreizējie vecāki un vecvecāki savā bērnībā lasīja "Brīnumzemes" sērijas pasakas, arī par Vinniju Pūku, Runci zābakos, Pepiju Garzeķi, Smaragda pilsētas burvi un Sīpoliņa piedzīvojumiem un citas grāmatas, tad literatūras piedāvājums šībrīža mazajiem lasītājiem ir gan plašāks, gan arī daudzveidīgāks. Tas nepārtraukti tiek papildināts gan ar aizvien jauniem ārzemju autoru grāmatu tulkojumiem, ga...

Eiropā veiktie pētījumi rāda, ka vidēji katra trešā ģimene rūpējas par izvēlīgu ēdāju, kura uzturu varētu vērtēt kā nepilnvērtīgu vai pat neveselīgu. Arī Latvijas ģimenēs ar maziem bērniem visvairāk veselīgu ēšanu apgrūtina tieši bērna izvēlīgums. Ko tas īsti nozīmē - izvēlīgs ēdājs, kad tā ir normāla bērna attīstības daļa un kad tiešām būtu jāsatraucas? Kā, neskatoties uz bērnu nevēlēšanos ēst to...

Kā pāri mūsdienās izvēlas svinēt savu mīlestību un spert soli pretī laulībai? Raidījumā uzklausām trīs pāru pieredzes stāstus un kopā ar Ģimenes studijas viesiem runājam par kāzu tradīcijām, baznīcas laulības nozīmi un gatavošanos vienam no svarīgākajiem dzīves lēmumiem. Sarunājas aktieris un kāzu vadītājs Gints Andžāns, Rīgas Svētās Marijas Magdalēnas Romas katoļu draudzes prāvests un bīskaps And...

Zane Balode ir jauna, enerģiska sieviete ar ļoti pozitīvu personības starojumu. Jau desmit gadu garumā ģenētiska saslimšana viņai pamazām pavājina redzi, tomēr Zane teic – "tas liek vairāk novērtēt, cik daudz es varu, priecāties par katru dienu šeit un tagad". Ar vīru Gunti  iepazinušies medicīnas studijās, tagad kopā audzina divas meitas, drīzumā gaidāms arī ģimenes pieaugums. Viņi ir lieli dabas...

Pagājušais mācību gads bija pirmais, kad skolēniem līdz 6. klasei bija jāiztiek bez mobilā telefona skolā. Nākamajā mācību gadā telefonu skolā varēs lietot tikai vidusskolēni. To paredz grozījumi Izglītības likumā. Kā skolām pagājušajā mācību gadā izdevies atturēt skolēnus no telefona lietošanas izglītības iestādēs, vai tas ļāvis viņiem vairāk koncentrēties mācību darbam un intensīvāk komunicēt sa...