Christina Grelka

GedankenGlitzer

Business DE ↓ 85 Folgen

GedankenGlitzer - Dein Podcast für Selbstständigkeit, Businessaufbau & ein Leben nach deinen Regeln„Unternehmertum nach deinen Regeln - Du willst endlich die Frau sein, die ihre Businessvision umsetzt & einen Alltag lebt, der sie tagtäglich begeistert. Raus aus dem bisherigen Alltag& rein in dein maßgeschneidertes Business 🥂GedankenGlitzer ist dein Podcast, wenn Du als Frau & Unternehmerin einen Safe Space suchst, bei dem es nicht darum geht, dich & deine Businessidee in weiteres Konzept zu zwängen, sondern darum, es auf deiner Einzigartigkeit als Frau & Persönlichkeit aufzubauen. Dein Busine...

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Autor

Christina Grelka

Kategorie

Business

Podcast-Website

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Neueste Folge

30. Sep 2026

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Folgen

⟢ die Magie der Stille - wieso Nichts tun & Ruhe deine Effektivität steigern wird ⟣ 20.01.2025

Liebe Lady, Zeit für eine neue Folge mit einem Thema, das sich viele von euch gewünscht haben. Wie kannst du in einer stressigen & hektischen Zeit innere Ruhe & Momente für dich finden & dich in Entspannung zelebrieren und nicht als "faul / unproduktiv" bewerten? Ich teile mit dir meine persönlichen Erlebnisse zu dem Thema & welche Veränderungen mir dabei geholfen haben diese Zeit mit mir heute in...

⟢ Selbstliebe sieht nur von Außen aus wie Egoismus ⟣ 03.11.2024

Ladies, wow, die letzten Wochen war es hier etwas ruhiger, dafür war in meinem Leben so einiges los 🤭 In dieser Folge spreche ich mit dir über ein Thema, mit dem viele Frauen am Anfang ihrer Selbstfindungsphase konfrontiert sind - bewusst oder unbewusst. Ich spreche mit dir über genau die Phase in meinem Leben, in der ich gemerkt habe, dass es Zeit für Veränderung ist, wie ich mein Selbstvertraue...

⟢ die Kunst die Balance in der Disbalance zu finden - über Chaos im Außen, den inneren Anker & einige Rückblicke aus meinem letzten Lebensjahrzehnt ⟣ 23.09.2024

Liebe Lady, WOW - welch' grandiosen Tage & Wochen hinter mir liegen 😌 Nicht nur, dass mein 30. Geburtstag war; nein, vielmehr ein neuer DiaMind-Geburtstag steht vor der Tür & ich könnte dankbarer nicht sein. Ich bin so sehr verliebt in mein Leben - jeden Tag aufs Neue & teile dir in dieser Folge einiges davon mit, welche chaotischen Umstände mich heute genau hierher gebracht haben & warum du das...

⟢ Hot or Not - über Verlust- & Bindungsangst in jedem Lebensbereich & was das mit deinem Selbstwert zu tun hat ⟣ 19.08.2024

Liebe Lady, dieses Thema war in letzter Zeit in vielen Gesprächen präsent & wurde mehrmals von euch gewünscht. In dieser Folge spreche ich über scheinbare Verluste in meinem Leben, über eine prägende Trennung, das Auseinanderleben in Freundschaften und die bewusste Entscheidung im beruflichen Umfeld Grenzen zu setzen & dadurch Menschen & Umstände "zu verlieren". Ich zeige dir, was jede dieser Erfa...

⟢ Familie - Verwandtschaft, Systeme & Erwartungshaltung inklusive - über Aufarbeitung, Heilung & Loslassen ⟣ 07.08.2024

Liebe Lady, in dieser Folge geht es um ein Thema, das in sehr vielen Gesprächen & Coachings vorkommt. Jede von uns hat sie - die inneren Kind Themen, prägende Erlebnisse aus der Kindheit & Jugend & Weltbilder, die wir von unseren Eltern & aus der Familie übernommen haben. Wie du herausfilterst, welche dir davon gut tun & wie du dich in Liebe distanzieren kannst oder gewissen Themen in Heilung brin...

⟢ deine Energie lügt nicht & in Harmonie mit deinem weiblichen Zyklus ⟣ 30.07.2024

Liebe Lady, in dieser Folge erzähle ich dir von einem sehr großen Wendepunkt in meinem Leben & wie ich heute tagtäglich Entscheidungen aufgrund der damals gelernten Lektion treffe. Mir hat dies zu viel mehr Leichtigkeit, Lebensfreude & Achtsamkeit mir Selbst gegenüber verholfen. Viel Freude beim Anhören deine Christina ♡

⟢ Lebensfreude & Leichtigkeit - warum Erfolg dir folgt, wenn du deiner Freude folgst ⟣ 16.07.2024

Liebe Lady, in einer Welt, in der wir gefühlt stets funktionieren müssen, gehören Leichtigkeit & Lebensfreude leider selten zu unserem Normal. In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie du dies wieder mehr in deinen Alltag einbringen kannst & dadurch als logische Folge mehr ganzheitlichen Erfolg haben wirst. In jedem deiner Lebensbereiche. Ich teile mit dir einige wichtige Fragen, di...

⟢ Vision & Passion - was will ICH, was WILL ich & WAS will ich? ⟣ 16.06.2024

Liebe Lady, weißt du wirklich, was DU willst? Völlig frei von den Erwartungshaltungen anderer & ganz nach deiner Vorstellung? In dieser Folge teile ich Einblicke in Momente aus meinem Leben mit dir. Momente, die mich auf dem Weg zu meiner Vision & dem Leben meiner Passion geprägt haben. Ich teile mit dir die Fragen, die mir die Antworten gegeben haben, deren Umsetzung mich heute tagtäglich meine P...

⟢ wer bin ich & wie viele? - (d)ein Weg der Selbstfindung ⟣ 10.06.2024

Liebe Lady, wer kennt sie nicht, die Situationen, in denen frau manchmal an sich selbst zweifelt & sich nicht ganz sicher ist, wie viele Persönlichkeiten in ihr schlummern & wer sie eigentlich sein will. Ich teile mit dir in dieser Folge Einblicke in die Ereignisse, die mich in meinem Leben zur Reflektion meiner Selbst geführt haben & was ich daraus für mich mitnehmen konnte. Es warten einige sehr...

⟢ Mutige Entscheidungen & Veränderung - der Sprung ins Unbekannte, bei dem du fliegen lernst ⟣ 06.06.2024

Liebe Lady, die Wahl des Themas für die zweite Folge ist getroffen & ich freue mich riesig, mit dir über diese lebensverändernden Themen zu sprechen. Welche Erfahrungen habe ich bereits darin gesammelt? Wann bin ich gesprungen, obwohl ich mich nicht bereit dazu gefühlt habe? Wie kannst du in diesem Prozess dein Vertrauen in dich Selbst stärken & was ich dir für deine mutigen Entscheidungen mit auf...

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