Ursula Strobl - Die Kremplerei
Frau 9xklug
Zwischen Wäschekorb und HerzensbusinessEin Podcast mitten aus dem echten Leben. Über Frauen, Gedankenchaos, Kreativität, Selbstfindung, Familie, innere Ordnung und die Kunst, trotz allem immer wieder zu sich selbst zurückzufinden. Ein ehrlicher Podcast mit Tiefe, Humor und ganz viel Menschlichkeit.
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Autor
Ursula Strobl - Die Kremplerei
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Neueste Folge
2. Okt 2026
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Folgen
Frau 9xklug Zurück zu den Wurzeln Folge 38 02.10.2026 20:23
Ich spreche darüber, wie man sich wieder auf seine Wurzeln besinnen kann. Zurück zur Einfachheit. Weniger Sachen, weniger Stress, weniger Überforderung. Mehr im Hier und Jetzt sein. Dinge tun, die du liebst. Menschen treffen, die du liebst. Das Wesentliche erkennen und aussortieren, was für nicht gut tut. Empfehlung Für Begleitung auf deinem Weg, wende dich gerne an mich. Das neue Angebot " Impuls...
Frau 9xklug Fokus - Dein Weg zu einem erfüllten Leben Folge 37 25.09.2026 20:42
Fokus auf die "guten" Gedanken", auf die Dinge, die dir Freude machen und dich bereichern. Oft kramen wir ständig in der Vergangenheit herum und richten unsere Gedanken daran, was alles schwierig war in unserem Leben. Dabei bemerken wir nicht, was JETZT ist, und was wir stattdessen wollen. Erlaube dir, groß zu träumen. Hol dir Hilfe und Unterstützung wenn deine Situation sehr belastend ist. Und de...
Frau 9xklug Home sweet Home - Dein Zuhause als sicherer Hafen Folge 36 19.09.2026 20:44
Wie du dir ein schönes Zuhause erschaffst, einen sicheren Hafen und Wohlfühlort. Dein Zuhause soll dir Geborgenheit und Ruhe schenken und dir Kraft geben. Schau dich um und bring Dinge in Ordnung, die nicht in Ordnung sind. Und erledige unerledigte Dinge. Empfehlungen www.diekremplerei.at Schau dir die Webseite an wenn du für Begleitung auf deinem Weg wünscht - ich ordne dein Leben mit dir neu. Rü...
Frau 9xklug Lebenspläne Folge 35 14.09.2026 21:07
Lebenspläne - Grenzen, Wandel und der eigene Weg Hast du dich auch schon gefragt, wohin dein Weg führt und vor allem, WAS dich davon abhält, ich zu gehen? Ich erzähle von Mut, dem Herzen zu folgen, Entscheidungen zu treffen und sich nicht zu verbiegen oder den scheinbar vorgegebenen Weg anderer Menschen zu gehen. Empfehlungen Schreibe dir alle Lebensbereiche auf und alles, was dir dazu einfällt, o...
Frau 9xklug Grenzen Folge 34 11.09.2026 21:33
Diese Folge ist dem Thema Grenzen gewidmet. Wo sie uns halten und wo wir sie sprengen können. Ich mache mir seit einigen Wochen viele Gedanken zum Thema Grenzen, Grenzen setzen, Grenzen auflösen, sich immer weiter öffnen für neue Möglichkeiten. Wie sieht dein Leben in Freiheit aus und was bedeutet Freiheit für dich? Wie gehst du mir Grenzen in Bezug auf deine Kinder um? Welche Grenzen brauchen Kin...
Frau 9xklug Wandlung - Neubeginn Folge 33 07.09.2026 20:46
Der 1. Schultag nach den Sommerferien. Wie wandelt sich nun das Leben in den Familien? Ein Blick auf Familiensysteme und Beziehungen. Ich denke ein Neubeginn für Familien wäre wichtig und dies könnte mit ehrlicher, wahrhaftiger Kommunikation geschehen. Welche Rolle spielst du in deinem Leben und gefällt dir diese Rolle? Übung: Schreib alle Lebensbereiche auf und schreib zu den einzelnen Bereichen,...
Frau 9xklug Geld - Segen oder Sorge 29.08.2026 20:35
Welche Gedanken machst du dir aktuell zum Thema Geld? Es ist Zeit, einen ehrlichen und kritischen Blick auf deine finanzielle Situation zu werfen. Setz dich mit dem Thema Geld auseinander: Wieviel brauchst du? Wieviel hast du zur Verfügung? Lebst du in der Fülle oder im Mangel? Lass dich beraten zum Thema Finanzen. Und mach dir Gedanken, WIE du dein Leben leben möchtest: Wieviel Zeit willst du mit...
Frau 9xklug Dein geheimes Leben Folge 31 24.08.2026 21:33
Entdecke deine Wünsche und folge deinem Herzen Triff deine Entscheidungen selbst. Erinnere dich, wer du wirklich bist. Du bist die Schöpferin! Schreibübung: Wenn ich nicht so gut erzogen wäre würde ich.... > schreibe mindestens 1 A4 Blatt mit diesen Sätzen voll. Gedankenexperiment: Womit würdest du dich beschäftigen wenn du nicht glauben würdest, dass du dich ständig mit all den Sachen beschäft...
Frau 9xklug Weniger ist mehr Folge 30 19.08.2026 23:08
Weniger ist mehr Wann ist diese Aussage zutreffend? Und wie kann sie dich unterstützen? Werde achtsam im Umgang mit deinen Sachen, aber auch deiner Familie, deinen Beziehungen und deiner Arbeit. Sortiere aus, was dir nicht gut tut. Ehrliche Kommunikation mit deinen Lieben in allen Lebenslagen als Schlüssel zum Glück. Und triff selbst deine Entscheidungen, lass dich von deinen vielen Gedanken nicht...
Frau 9xklug Wünsche - Dein Weg zur Selbstverwirklichung Folge 29 12.08.2026 17:56
In dieser Folge spreche ich über Wünsche. Und darüber, dass DU entscheidest, welches Leben du leben möchtest und welche Wünsche erfüllt werden. Oft stecken wir scheinbar fest und klammern uns an das, was wir nicht in unserem Leben haben wollen ( Krankheit, schwierige Beziehung, falscher Job,...) und wissen gar nicht, was wir stattdessen wollen. Werde dir bewusst, was du für wünschst. Lass die Wüns...
Frau 9xklug Wahrheit oder Pflicht Folge 28 09.08.2026 21:20
Wahrheit oder Pflicht zu Beginn: Die Geschichte vom Fischer und dem Touristen Was ist DEINE Wahrheit und wo glaubst du, eine Pflicht erfüllen zu müssen? Folge mir auf dem Weg zur Wahrheit und prüfe, ob es auch deine Wahrheit ist. Erinnere dich, wer du wirklich bist - DU entscheidest, wie dein Leben sich ausdrückt, welche Erfahrungen du machst. Empfehlungen hier habe ich die Geschichte vom Fischer...
Frau 9xklug Abrakadabra - Deine Worte erschaffen deine Welt Folge 27 05.08.2026 19:30
Der Zauberspruch Abrakadabra hat mich zu dieser Folge inspiriert. Er stammt vermutlich aus dem Aramäischen (Avrah k'davra) und bedeutet übersetzt „Ich werde erschaffen, während ich spreche“. Empfehlungen Elena Behfuss-Wilk auf YouTube Brian Scott Song "Ancient Echos" und Videos auf YouTube
Frau 9xklug Glück und Unglück oder wie du dir ein glückliches Leben erschaffst Folge 26 23.07.2026 22:13
Wie gelingt Glücklich - sein? Zu Beginn erzähle ich die Geschichte von einem chinesischen Bauern, seinem Sohn und einem Pferd und dem daraus resultierenden Glück oder Unglück. Der alte Mann begegnet allen Ergebnissen mit erstaunlicher Gelassenheit. Ich möchte dich dazu inspirieren, dir ein glückliches Leben zu erschaffen, dich von Dingen, Menschen und Situationen zu befreien, die für nicht gut tun...
Frau 9xklug Tipps für eine gelingende Partnerschaft von meinem Gast Bettina Folge 25 17.07.2026 24:24
Mein heutiger Gast Bettina erzählt ihre Geschichte über die Ehe und Selbstfindung. Ihre wertvollen Tipps sind Teil ihres persönlichen Entwicklungsweges und können sehr hilfreich für dich sein! Empfehlungen: Eva-Maria Zurhorst Liebe dich selbst und es ist egal wen du heiratest Ecstatic Dance in Wien oder St. Pölten Lied - am besten in voller Lautstärke und ungestört anhören 😊 My Healing Sophia Spa...
Frau 9xklug Hochzeit oder die Blüten des Lebens Folge 24 11.07.2026 21:13
Eine persönliche Reflexion Heute wäre mein 6. Hochzeitstag und wie alles anders gekommen ist. Romantisch oder kitschig, wie ist eine Hochzeit? Ein Ja zu einem anderen Menschen kann vieles verändern. Umgang mit schwierigen Zeiten in der Ehe. Eine kritische Betrachtung der ehelichen Verbindung. Wie sich die Blüten des Lebens entfalten können. Inspiration: Khalil Gibran Der Prophet
Frau 9xklug Zeitmanagement für mehr Lebendigkeit Folge 23 03.07.2026 20:25
Finde deinen Rhythmus. Sommerferien und wann ist das ECHTE Leben? Wirf einen ehrlichen Blick auf das Thema Zeit in deinem Alltag. Mach es dir leichter. Bring Ordnung in deine Dinge. Sag JA zu dir selbst.
Frau 9xklug Die Kunst, sich selbst zu erkennen Folge 22 30.06.2026 20:33
Die Kunst der Selbsterkenntnis und wie du DEIN Leben gestalten kannst. Über Wünsche und Träume und Selbstverwirklichung. Welche Rolle spielt du in deinem Leben und wie fühlt es sich an? Was möchtest du ändern oder welche Rolle möchtest du lieber einnehmen? Weiterführende Informationen Feng Shui ganz Österreich Johanna Schluga https://www.fengshui-schluga.de/ Körperarbeit und Energetik Pressbaum ht...
Frau 9xklug Ordnung und Struktur für Anfänger Folge 21 24.06.2026 20:07
Ordnung und Struktur für Anfänger Tipps, wie du beginnen kannst, um in dein Zuhause mehr Leichtigkeit und Überblick zu erhalten. Bestandsaufnahme und ein ehrlicher Blick auf den Jetzt Zustand. Fragen: Was ist mir wichtig? Wieviel Ordnung und Struktur wünsche ich mir? Welche Werte habe ich bezüglich Ordnung? Weiterführende Informationen Sachen verkaufen auf Willhaben oder Momox Verschenken offene B...
Frau 9xklug Folge deinem Herzen Folge 20 21.06.2026 20:36
Lass dich von deinem Herzen und deiner inneren Stimme leiten. Spüre in dich hinein, welche Wünsche, Visionen sind da und wollen "auf die Welt gebracht werden"? Ändere, was dir nicht gut tut. Genieße dein Leben, lebe im Jetzt. Weiterführende Informationen und Bücher Jetzt! Eckhard Tolle Plattform Gesund Leben (Neulengbach NÖ) https://plattform-gesund-leben.at/standort/ Gerald Hüther https://www.ger...
Frau 9xklug Stressmanagement für die ganze Familie Folge 19 19.06.2026 21:10
Stressmanagement für die ganze Familie Tipps für mehr Ruhe, Gelassenheit und Leichtigkeit Wie du dein Leben ein bisschen ruhiger gestalten kannst und besser zum Durchatmen kommst. Weiterführende Informationen und Bücher Simplify your Life Werner Tiki Küstenmacher Zen Magic Shunmyo Masuno Slow Life Carl Honoré Kraft & Natur - Rituale für die Seele Beate Tschirch Organisieren Sie noch oder leben Sie...
Frau 9xklug Tod, Verlust und die Kraft des Lebens Folge 18 17.06.2026 22:11
ACHTUNG: Wenn du dich im Augenblick mit Tod, Sterben, Trauer und Verlust nicht auseinander setzen willst oder kannst, dann höre dir diese Folge nicht an. Ich erzähle sehr persönlich über mein Leben. Und ich spreche auch über das Geschenk des Lebens, über unsere Talente, über Loslassen von Dingen und Verabschieden von Menschen, die für nicht gut tun. Von der Erfüllung deiner Wünsche und dem Erschaf...
Frau 9xklug Lieben & Lassen Folge 17 10.06.2026 20:37
Inspiriert von dem Film " Lieben & Lassen - Catch & Release" spreche ich über Liebe und über das Loslassen. Liebe in verschiedenen Formen, Geburt und Tod toxische Beziehungen und Glaubenssätze, die dir nicht gut tun Was liebst du und was solltest du lieber (los) lassen? Weiterführende Informationen Zum Thema Toxische Beziehungen kann ich Barbara Güpner-Planner sehr empfehlen: https://www.leben-als...
Frau 9xklug Leichtigkeit - Wie sie gelingt Folge 16 07.06.2026 19:15
Leichtigkeit Wie komme ich zu mehr Leichtigkeit in meinem Leben? Weniger Sachen, mehr Ordnung und Struktur, Gedanken Kontrolle Beziehungen kritisch betrachten, Grenzen setzen Handyfreie Zeit https://thehomeedit.com/ Aufräum Expertinnen
Frau 9xklug Entstehung der Kremplerei, Kreativität & Schöpferkraft Folge 15 04.06.2026 21:04
Diese Folge ist der Vorstellung und Werbung für mein Unternehmens gewidmet. Ich spreche über meine Arbeit, über Kreativität und Schöpferkraft und erzähle von meinen Angeboten. Und darüber, was es mit uns macht wenn wir "etwas gscheites" lernen sollen. Weiterführende Informationen Alle Infos findest du grundsätzlich auf meiner Website. Hier die einzelnen Links: https://www.diekremplerei.at/podcast/...
Frau 9xklug Das Leben vor dem Tod Folge 14 02.06.2026 17:04
Inspiriert von meinem Vater, der immer wieder sagt: "Ich bin für ein Leben vor dem Tod" Eine sehr tiefgründige, vielleicht sogar philosophische Folge. Wie du dein Leben feiern und gestalten kannst. Auch wenn es im Moment schwierig ist. 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen von Bronnie Ware Der Mutigen gehört die Welt von Katarina Michel Das Café am Rande der Welt von John Strelecky Bücher von...
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