Ferngespräche

Eine etwas andere Folge, in der wir Fragen beantworten, die ihr uns über Instagram eingereicht habt. Wir haben bewusst Fragen gewählt, über die wir in dieser Form zuvor noch nicht gesprochen haben. Was halten wir von Freundschaft +? Wie stehen wir zum Thema Sternzeichen und Astrologie? Insgesamt hat jeder von uns 5 besondere Fragen ausgewählt. Also let's gooo!  Falls ihr weitere Fragen an uns...

Was wollte Cynthia als Kind unbedingt beruflich machen? Von welchem Getränk bekommt Mara nicht genug? Und was sind unsere größten Ängste? Mit der heutigen Folge lernt ihr uns definitiv noch einmal viel besser kennen, denn wir präsentieren euch random facts über uns, über die wir vorher in dieser Form noch nicht gesprochen haben. Kleiner Spoiler: Es gibt einiges zu lachen.  Falls ihr Themenvor...

Warum wir uns vergleichen: Heute sprechen wir mit euch über die Vor- und Nachteile des Vergleichens. Wo kommt es eigentlich her, dass wir uns immer ins Verhältnis zu anderen setzen? Inwiefern können wir davon profitieren und wobei sollten wir besser aufpassen? Wir haben versucht, euch praktische Tipps mit an die Hand zu geben, mit denen Vergleichen einen guten Einfluss auf einer Leben nehmen kann....

In der heutigen Folge möchten wir mit euch unsere Lessons und Learnings teilen. Mit Fokus auf dem vergangenen Jahr sprechen wir ganz offen darüber, was wir in unserem Leben verändert haben, was wir lernen durften und inwiefern sich unsere Ansichten zu bestimmten Themen verändert haben. Außerdem sprechen wir darüber, wie wir im neuen Jahr an diese Learnings anknüpfen möchten und warum sich hinter j...

Happy New Year 2023! Um mit einem guten Gefühl ins neue Jahr zu starten, möchten wir heute über eines unserer Lieblingsthemen mit euch sprechen: Dankbarkeit. In dieser Folge erfahrt ihr, was Dankbarkeit in unserem Leben verändert hat und wie wir uns im Alltag bewusst Zeit dafür nehmen.  An dieser Stelle auch ein großes Dankeschön auch an euch: Danke, dass ihr unseren Podcast so fleißig anhört...

Wir blicken zurück: Die letzte Folge des Jahres 2022 wird unser kleiner, persönlicher Jahresrückblick. Hatten wir Jahresvorsätze? Falls ja, was haben wir davon umgesetzt? Wir sprechen über emotionale Momente und darüber, was wir in diesem Jahr lernen durften, was uns glücklich gemacht und was uns enttäuscht hat. Am Ende ziehen wir unser Fazit: 2022 – Top oder Flop?  Wir wünschen euch frohe We...

After Breakup: Die Beziehung ist vorbei, doch wie mache ich jetzt weiter? In der heutigen Folge möchten wir mit euch darüber sprechen, wie wir es geschafft haben, Trennungen zu akzeptieren, sie zu verarbeiten und letztlich loszulassen, um in einen neuen Lebensabschnitt zu starten. Ganz offen erzählen wir, wie wir uns jeweils gefühlt und welche Gedanken uns geholfen haben, final abzuschließen. Auße...

Love Languages oder auch die 5 Sprachen der Liebe: Heute sprechen wir auf Basis des Buches "Die 5 Sprachen der Liebe" von Gary Chapman über fünf verschiedene Beziehungssprachen und inwiefern sie sich darauf auswirken, ob man sich in einer Partnerschaft geliebt fühlt. Dabei geht es uns nicht nur um Liebesbeziehungen, sondern auch um Freundschaften, familiäre Bindungen und Beziehungen aller Art. Auß...

In der heutigen Folge dreht sich alles um das Thema "Bauchgefühl". Wo kommt es her? Wie fühlt es sich an? Kann es bei Entscheidungen behilflich sein und inwiefern kann es uns auch in die Irre führen? Wir erzählen euch von unseren Erfahrungen und haben zusätzlich eine Hörerinnen-Frage dabei, die wir aus unserer Perspektive beantworten.  Hier außerdem der Link zum angesprochenen "Gehirnhälften-...

Nachdem unsere "He's a 10 but ..."-Folge bei euch sehr gut angekommen ist, möchten wir euch mit dieser Episode erneut zum Schmunzeln bringen: Wir sprechen über unsere persönlichen Dating Tops und Flops anhand lustiger Beispiele aus unserer Dating-Vergangenheit. Von schlechten Gerüchen über eine Schneehose beim ersten Date bis hin zu unseren schönsten Momenten – freut euch auf eine bunte Mischung p...

Unsere bisher persönlichste Folge: Am Beispiel von Cynthias vergangener Beziehung sprechen wir darüber, was eine toxische Beziehung für uns ausmacht und was wir aus unseren negativen Erfahrungen gelernt haben. Außerdem erfahrt ihr, was Cynthia geholfen hat, den Absprung zu schaffen und wieso wir häufig immer wieder in die gleichen Situationen geraten. 100% Realtalk: Macht euch gefasst auf tiefe, p...

Freunde fürs Leben – oder eben auch nicht? In dieser Folge erfahrt ihr, was wir von Freundschaft erwarten, welche Verhaltensweisen sich für uns ungesund anfühlen und wann man besser den Schlussstrich ziehen sollte. Wie immer ungefiltert, ungeschnitten und zum Teil sehr persönlich. Spoileralert: Cynthia plaudert aus dem Nähkästchen ... Mara: https://www.instagram.com/mindofmara Cynthia: https://www...

Augen zu und durchATMEN: In der heutigen Folge erzählen wir euch, wie wir in unserem Alltag effektive Pausen und Routinen etablieren. Es ist nicht immer leicht und vor allem eines: individuell. Inwiefern wir uns unterscheiden und was uns jeweils hilft, haben wir euch in ein paar Tipps und Tricks zusammengestellt. Mara: https://www.instagram.com/mindofmara Cynthia: https://www.instagram.com/cynnspi...

Zu Beginn unseres Podcasts leichte Kost zum Kennenlernen: Wir sind auf den Social Media Trend "He's a 10 but" aufgesprungen und ranken interessante, lustige und unterhaltsame Beschreibungen, die ihr uns zuvor über Instagram eingereicht habt. Eine Info vor ab: Es gab einiges zu lachen. Er ist eine 10/10, aber... – Let's goooo! Mara: https://www.instagram.com/mindofmara Cynthia: https://www.instagra...

Willkommen zu unserem ersten Ferngespräch zwischen Barcelona und Köln. Nach langem Hin und Her haben wir uns endlich getraut und es geht los: Ein gemeinsamer Podcast! Worum soll es gehen? Vor allem um Themen, die uns bewegen wie Mindset, Persönlichkeitsentwicklung und Beziehungen aller Art. Wir teilen unsere ungefilterten Gedanken miteinander und ihr könnt uns dabei begleiten. Was gibt Intimeres,...