Estoy en Paz

Comida Emocional (parte 5 de 7) Comer y disfrutar de la comida es importante para el bienestar integral del ser humano. Por diversas razones se recurre a la comida para acallar las emociones, tratando de aliviar la soledad, el estrés, la depresión, o también para dar un premio por una meta lograda o por tener una celebración. Generalmente cuando se busca que la comida sea el alimento emocional que...

Comida Emocional (parte 4 de 7) Comer y disfrutar de la comida es importante para el bienestar integral del ser humano. Por diversas razones se recurre a la comida para acallar las emociones, tratando de aliviar la soledad, el estrés, la depresión, o también para dar un premio por una meta lograda o por tener una celebración. Generalmente cuando se busca que la comida sea el alimento emocional que...

Comida Emocional (parte 3 de 7) Comer y disfrutar de la comida es importante para el bienestar integral del ser humano. Por diversas razones se recurre a la comida para acallar las emociones, tratando de aliviar la soledad, el estrés, la depresión, o también para dar un premio por una meta lograda o por tener una celebración. Generalmente cuando se busca que la comida sea el alimento emocional que...

Comida Emocional (parte 2 de 7) Comer y disfrutar de la comida es importante para el bienestar integral del ser humano. Por diversas razones se recurre a la comida para acallar las emociones, tratando de aliviar la soledad, el estrés, la depresión, o también para dar un premio por una meta lograda o por tener una celebración. Generalmente cuando se busca que la comida sea el alimento emocional que...

Comida Emocional (parte 1 de 7) Comer y disfrutar de la comida es importante para el bienestar integral del ser humano. Por diversas razones se recurre a la comida para acallar las emociones, tratando de aliviar la soledad, el estrés, la depresión, o también para dar un premio por una meta lograda o por tener una celebración. Generalmente cuando se busca que la comida sea el alimento emocional que...

Emociones Tóxicas (parte 7 de 7) Cuando nos hacemos conscientes de la emoción, podemos disfrutarla si  es agradable, o cambiarla si nos resulta desagradable o incómoda. Pero  solo cuando estamos conscientes de lo que sentimos, reconociendo que la  emoción surge del interior, es cuando la podemos controlar. Jamás  podremos controlar una emoción que sentimos desde fuera, por lo q...

Emociones Tóxicas (parte 6 de 7) Cuando nos hacemos conscientes de la emoción, podemos disfrutarla si  es agradable, o cambiarla si nos resulta desagradable o incómoda. Pero  solo cuando estamos conscientes de lo que sentimos, reconociendo que la  emoción surge del interior, es cuando la podemos controlar. Jamás  podremos controlar una emoción que sentimos desde fuera, por lo q...

Emociones Tóxicas (parte 5 de 7) Cuando nos hacemos conscientes de la emoción, podemos disfrutarla si es agradable, o cambiarla si nos resulta desagradable o incómoda. Pero solo cuando estamos conscientes de lo que sentimos, reconociendo que la emoción surge del interior, es cuando la podemos controlar. Jamás podremos controlar una emoción que sentimos desde fuera, por lo que cuidemos mantear y te...

Emociones Tóxicas (parte 4 de 7) Cuando nos hacemos conscientes de la emoción, podemos disfrutarla si es agradable, o cambiarla si nos resulta desagradable o incómoda. Pero solo cuando estamos conscientes de lo que sentimos, reconociendo que la emoción surge del interior, es cuando la podemos controlar. Jamás podremos controlar una emoción que sentimos desde fuera, por lo que cuidemos mantear y te...

Emociones Tóxicas (parte 3 de 7) Cuando nos hacemos conscientes de la emoción, podemos disfrutarla si es agradable, o cambiarla si nos resulta desagradable o incómoda. Pero solo cuando estamos conscientes de lo que sentimos, reconociendo que la emoción surge del interior, es cuando la podemos controlar. Jamás podremos controlar una emoción que sentimos desde fuera, por lo que cuidemos mantear y te...

Emociones Tóxicas (parte 2 de 7) Cuando nos hacemos conscientes de la emoción, podemos disfrutarla si es agradable, o cambiarla si nos resulta desagradable o incómoda. Pero solo cuando estamos conscientes de lo que sentimos, reconociendo que la emoción surge del interior, es cuando la podemos controlar. Jamás podremos controlar una emoción que sentimos desde fuera, por lo que cuidemos mantear y te...

Emociones Tóxicas (parte 1 de 7) Cuando nos hacemos conscientes de la emoción, podemos disfrutarla si es agradable, o cambiarla si nos resulta desagradable o incómoda. Pero solo cuando estamos conscientes de lo que sentimos, reconociendo que la emoción surge del interior, es cuando la podemos controlar. Jamás podremos controlar una emoción que sentimos desde fuera, por lo que cuidemos mantear y te...

La Pirámide de Maslow (parte 7 de 7) Es una teoría de Abraham Maslow, psicólogo que vivió el siglo pasado. Se refiere a las necesidades psicológicas que tenemos todos y cómo influyen en la forma de motivarnos. Según Maslow, tenemos cinco necesidades básicas que dictan nuestras conductas.  Maslow representó las necesidades en una pirámide. En ella, expone las cinco necesidades, las cuales son:...

La Pirámide de Maslow (parte 6 de 7) Es una teoría de Abraham Maslow, psicólogo que vivió el siglo pasado. Se refiere a las necesidades psicológicas que tenemos todos y cómo influyen en la forma de motivarnos. Según Maslow, tenemos cinco necesidades básicas que dictan nuestras conductas.  Maslow representó las necesidades en una pirámide. En ella, expone las cinco necesidades, las cuales son:...

La Pirámide de Maslow (parte 5 de 7) Es una teoría de Abraham Maslow, psicólogo que vivió el siglo pasado. Se refiere a las necesidades psicológicas que tenemos todos y cómo influyen en la forma de motivarnos. Según Maslow, tenemos cinco necesidades básicas que dictan nuestras conductas.  Maslow representó las necesidades en una pirámide. En ella, expone las cinco necesidades, las cuales son:...

La Pirámide de Maslow (parte 4 de 7) Es una teoría de Abraham Maslow, psicólogo que vivió el siglo pasado. Se refiere a las necesidades psicológicas que tenemos todos y cómo influyen en la forma de motivarnos. Según Maslow, tenemos cinco necesidades básicas que dictan nuestras conductas.  Maslow representó las necesidades en una pirámide. En ella, expone las cinco necesidades, las cuales son:...

La Pirámide de Maslow (parte 3 de 7) Es una teoría de Abraham Maslow, psicólogo que vivió el siglo pasado. Se refiere a las necesidades psicológicas que tenemos todos y cómo influyen en la forma de motivarnos. Según Maslow, tenemos cinco necesidades básicas que dictan nuestras conductas.  Maslow representó las necesidades en una pirámide. En ella, expone las cinco necesidades, las cuales son:...

La Pirámide de Maslow (parte 2 de 7) Es una teoría de Abraham Maslow, psicólogo que vivió el siglo pasado. Se refiere a las necesidades psicológicas que tenemos todos y cómo influyen en la forma de motivarnos. Según Maslow, tenemos cinco necesidades básicas que dictan nuestras conductas.  Maslow representó las necesidades en una pirámide. En ella, expone las cinco necesidades, las cuales son:...

La Pirámide de Maslow (parte 1 de 7) Es una teoría de Abraham Maslow, psicólogo que vivió el siglo pasado. Se refiere a las necesidades psicológicas que tenemos todos y cómo influyen en la forma de motivarnos. Según Maslow, tenemos cinco necesidades básicas que dictan nuestras conductas.  Maslow representó las necesidades en una pirámide. En ella, expone las cinco necesidades, las cuales son:...

 Psicología del Autoconcepto (parte 7 de 7) Se define autoconcepto como la imagen que cada uno crea sobre sí mismos. Cabe mencionar que la imagen no solamente es visual, también son el conjunto de ideas, creencias que creemos nos definen, y pueden ser a nivel consciente e inconsciente. Para el psicólogo Carl Rogers la autoestima es sólo una parte del autoconcepto, junto a la autoimagen del yo...

Psicología del Autoconcepto (parte 6 de 7) Se define autoconcepto como la imagen que cada uno crea sobre sí mismos. Cabe mencionar que la imagen no solamente es visual, también son el conjunto de ideas, creencias que creemos nos definen, y pueden ser a nivel consciente e inconsciente. Para el psicólogo Carl Rogers la autoestima es sólo una parte del autoconcepto, junto a la autoimagen del yo ideal...

Psicología del Autoconcepto (parte 5 de 7) Se define autoconcepto como la imagen que cada uno crea sobre sí mismos. Cabe mencionar que la imagen no solamente es visual, también son el conjunto de ideas, creencias que creemos nos definen, y pueden ser a nivel consciente e inconsciente. Para el psicólogo Carl Rogers la autoestima es sólo una parte del autoconcepto, junto a la autoimagen del yo ideal...

Psicología del Autoconcepto (parte 4 de 7) Se define autoconcepto como la imagen que cada uno crea sobre sí mismos. Cabe mencionar que la imagen no solamente es visual, también son el conjunto de ideas, creencias que creemos nos definen, y pueden ser a nivel consciente e inconsciente. Para el psicólogo Carl Rogers la autoestima es sólo una parte del autoconcepto, junto a la autoimagen del yo ideal...

Psicología del Autoconcepto (parte 3 de 7) Se define autoconcepto como la imagen que cada uno crea sobre sí mismos. Cabe mencionar que la imagen no solamente es visual, también son el conjunto de ideas, creencias que creemos nos definen, y pueden ser a nivel consciente e inconsciente. Para el psicólogo Carl Rogers la autoestima es sólo una parte del autoconcepto, junto a la autoimagen del yo ideal...

Psicología del Autoconcepto (parte 2 de 7) Se define autoconcepto como la imagen que cada uno crea sobre sí mismos. Cabe mencionar que la imagen no solamente es visual, también son el conjunto de ideas, creencias que creemos nos definen, y pueden ser a nivel consciente e inconsciente. Para el psicólogo Carl Rogers la autoestima es sólo una parte del autoconcepto, junto a la autoimagen del yo ideal...