Estamos Contigo

Ya entramos en lo que muchos llaman la época más maravillosa del año, pero seamos honestos… también puede ser una de las más estresantes. Hoy nos acompaña la Dra. Sandra Muñoz, de The Children’s Healing Institute, una organización en el sur de Florida que trabaja directamente con familias en crisis. Ella nos va a compartir consejos prácticos —y realistas— para enfrentar ese estrés de temporada, re...

Hoy hablamos sobre la importancia de la seguridad contra incendios en nuestros hogares. Nos acompañan Ivanette Bonilla, Chief Communications & Government Relations Officer de Kidde —líderes mundiales en soluciones de seguridad contra incendios— y Jonathan Torres, bombero de la ciudad de Los Ángeles. Juntos nos explican el programa “Causa Para Alarma”, una iniciativa dedicada a educar, prevenir...

Hoy hablamos de la esquizofrenia: un estudio reciente identificó cambios moleculares en la pequeña región del cerebro llamada habénula, que podrían afectar el riesgo de desarrollar este trastorno. Nos acompaña el Dr. Leonardo Collado-Torres, investigador del Lieber Institute for Brain Development. Luego, hablamos sobre el cáncer de pulmón, donde la detección temprana salva vidas. El Dr. Ian C. Bos...

Primero, vamos a hablar sobre la fórmula para bebés. Con tantas preguntas circulando en internet sobre sus ingredientes y seguridad, los padres buscan información confiable basada en ciencia, no en rumores. Para aclararnos todo, nos acompaña el Dr. Prem Fort, pediatra doblemente certificado y neonatólogo, quien nos explicará cómo se regula la fórmula, la ciencia detrás de su desarrollo y desmontar...

Andrea Moreno, experta en seguridad digital, nos explica cómo evitar las estafas en línea que aumentan durante las fiestas, y qué hacer si caemos en una trampa. Tambien, conversamos con María Paz Blanco, psicóloga y autora de  El Poder de Quererte , sobre cómo el lenguaje influye en nuestra mente y bienestar, y cómo usar palabras positivas para transformar nuestro día a día. See omnystudio.com/lis...

Nos acompaña el Dr. Héctor Colón-Rivera, director médico de la Asociación Puertorriqueños en Marcha y miembro del Caucus Hispano de la Asociación Estadounidense de Psiquiatría. Con él conversaremos sobre un tema que sigue siendo un reto en muchas comunidades: la salud mental. La Fundación de la Asociación Americana de Psiquiatría acaba de publicar una guía en español llamada “Salud mental: una guí...

Primero, hablaremos sobre cómo enfrentar el aumento en el costo de los alimentos con la ayuda de Nelly Nelson, experta en ciencias del consumidor de la Universidad de Florida, quien nos dará consejos para planificar mejor nuestras compras y estirar nuestro presupuesto. Y más adelante, abordaremos un tema de gran importancia para la salud de nuestras comunidades: el incremento de casos de cáncer de...

Hablaremos de dos temas que impactan directamente a nuestra comunidad. Primero, los cambios propuestos al examen de ciudadanía en Estados Unidos, que podrían hacerlo más difícil para miles de inmigrantes. ¿Qué significan estos ajustes en el requisito de inglés, el “buen carácter moral” y la inclusión de un ensayo escrito? El abogado César Rivera Infante, de Modi Law Firm, nos explica los detalles....

En este episodio hablamos de dos temas que impactan directamente a nuestras familias y bienestar. Primero, conversamos con Nasha Addarich Martínez, entrenadora certificada en la ciencia del sueño por CNET, nos comparte cómo la tecnología impulsada por Inteligencia Artificial y simples hábitos pueden ayudarnos a dormir mejor. Luego, José Uclés, portavoz hispano de la Administración Nacional de Segu...

Nos acompaña nuevamente  Axel Christensen , director general y jefe de inversiones para América Latina en BlackRock. Con su amplia experiencia, nos ayudará a entender el entorno económico actual, repasando cómo han evolucionado los mercados en lo que va de este 2025 y qué fuerzas globales están marcando el rumbo de la economía, tanto en nuestra región como en el mundo. Además, hablaremos de un tem...

Hablaremos de un tema fascinante: el poder del lenguaje. Porque lo que decimos no solo refleja lo que pensamos, sino que también moldea nuestra realidad, tanto por dentro como hacia afuera. Para ello nos acompaña María Paz Blanco, psicóloga, conferencista y autora del bestseller “El Poder de Quererte”. Con ella descubriremos cómo ciertas palabras negativas pueden sabotear nuestra mente y nuestro d...

Hoy hablaremos sobre un tema que ha estado en las noticias financieras: los fondos cotizados o ETFs. Para explicarnos qué son, cómo funcionan y cómo invertir en ellos, nos acompaña Sophia Muller, vicepresidenta del equipo de clientes estratégicos de BlackRock. Tambien conversaremos sobre un nuevo impuesto del 1% a las remesas, que entrará en vigor en 2026 y podría impactar a quienes envían dinero...

Hoy vamos a hablar de dos tipos de protección muy importantes: la de nuestros niños en este regreso a clases y la de todos nosotros en el mundo digital. Algunos pequeños ya están de vuelta en la escuela y otros se preparan para ese gran primer día. Sabemos que este cambio puede generar nervios, así que la Dra. Ruby Castilla Puentes, embajadora de salud mental para la Asociación Psiquiátrica Americ...

Hoy comenzamos con una preocupación que podría complicar aún más un proceso que ya de por sí genera ansiedad: la temporada de impuestos. ¿Qué pasaría si el IRS eliminara el acceso a servicios en otros idiomas y obligara a millones de contribuyentes a navegar todo el proceso solo en inglés? Hablamos con el abogado fiscal Fernando Juárez para entender las implicaciones legales y cómo podría afectarn...

Si estás planeando unas vacaciones y estás pensando en llevar a tu perro contigo, este puede ser el mejor momento para hacerlo. Con más hoteles que aceptan mascotas y un enfoque creciente en los viajes pet-friendly, el Dr. José Arce, ex presidente de la Asociación Americana de Medicina Veterinaria, nos acompaña con consejos clave para que tanto tú como tu mascota tengan una experiencia segura y si...

Vamos a despejar algunas dudas y desmentir mitos financieros que pueden estar afectando a nuestra comunidad. ¿Sabías que millones de hogares en Estados Unidos aún no utilizan servicios bancarios? Esto es especialmente relevante para la comunidad hispana, donde la falta de confianza o el conocimiento limitado sobre herramientas financieras puede estar impidiendo alcanzar sus metas económicas. La ex...

Hoy hablamos de un hábito silencioso pero poderoso que está afectando la salud mental de nuestros jóvenes: el doomscrolling. ¿Por qué pasan tantas horas en redes viendo contenido que les hace daño… y cómo podemos ayudarlos? Nos acompaña Teresa Lusk, consejera certificada en salud mental y nos explica que pasa y que podemos hacer para ayudar a los jovenes.   Tambien te traemos una herramienta senci...

A medida que se acercan los días más calurosos, muchas familias buscan formas nutritivas y sin complicaciones de alimentarse bien. Por eso, iniciamos el programa con Evette Ríos, experta en estilo de vida, quien nos compartirá ideas creativas para aprovechar al máximo los productos lácteos previamente porcionados—perfectos para snacks, picnics y comidas veraniegas sin estrés.   Luego, conversamos...

Primero, nos acompaña María Paz Blanco , psicóloga, Magíster en Conducta del Consumidor, Life Coach Certificada y mamá de tres, una verdadera voz líder en temas de autoestima y transformación personal. Con ella hablaremos del poder del pensamiento positivo y cómo cambiar nuestra forma de pensar puede transformar por completo nuestra vida. Prepárate para llevarte herramientas prácticas y fáciles de...

Primero, vamos a hablar de algo que está literalmente en el aire… y no, no me refiero al amor primaveral—sino a las alergias. En esta temporada, muchos sienten esa picazón en los ojos, los estornudos constantes, y la incomodidad que no los deja ni dormir bien. Nos acompaña Verónica Charpentier, especialista en horticultura urbana de la Universidad de Florida, quien no solo nos va a explicar qué es...

Comenzamos con una emergencia médica que puede ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar: las hemorragias graves. Ya sea por un accidente automovilístico, una caída severa o incluso un acto de violencia, una persona puede perder la vida en cuestión de minutos si no se actúa de inmediato. Lo impactante es que muchas de estas muertes pueden prevenirse… y eso es justamente lo que busca el pro...

En el programa de hoy, tenemos un tema que no podemos dejar de lado, especialmente en esta temporada de impuestos. Con nosotros está Colette Hauzeur, asesora de crédito y experta en soluciones financieras, quien nos hablará sobre las estafas que los delincuentes están utilizando para robar dinero e información personal. El Better Business Bureau nos está alertando sobre este grave problema, y ​​Co...

En la primera parte del show, nos acompaña Colette Hauzeur, asesora de crédito y cofundadora de Better Credit Solutions, además de ser la fundadora de Mejora el Crédito. Colette es una experta en ayudar a las personas a mejorar su salud financiera y hoy nos hablará sobre un tema crucial: las señales de alerta y ejemplos de estafas laborales que están afectando a nuestra comunidad. Hablaremos de có...

Para empezar, tenemos el honor de recibir a una de las figuras más influyentes en el periodismo en español y en inglés. Un ganador del Emmy, ex presentador de CNN, NBC y muchas más, y el primer latino en EE. UU. con su propio programa en CNN: Rick’s List. Estamos hablando de nada más y nada menos que Rick Sánchez. Con más de 30 años de experiencia en los medios, Rick ha sido una de las voces más d...

Primero, ¿sabías que abril es el mes para crear conciencia sobre el estrés? Y seamos honestos… todos lo hemos sentido en algún momento. A veces es ese nudo en el estómago antes de una reunión, otras veces es simplemente sentir que no llegamos a todo. Pero la buena noticia es que hay formas de manejarlo. Hoy nos visita María Paz Blanco, psicóloga, Life Coach y madre de tres, para darnos herramienta...