Entropsi

Y este dia comenzamos con nuevo tema para terminar el cuadro de la Comunicación y es que en nuestros episodios 16, 17 y 18, si bien comentamos las generalidades de esta habilidad tan básica pero a veces tan mal entendida, comentamos que una cosa es la Comunicación Verbal y otra es la Comunicación No Verbal. ¿Tu ya habias escuchado sobre esta? ¿Tú sabias que el 70% de los que comunicamos se hace me...

Y en este rico Café de Entropsi cerramos el tema de Salud Psicosexual de la mano de una de las profesaras de la FES IZTACALA, donde Federico e Iván tuvieron oportunidad de estudiar y graduarse de sus carreras de Psicología. A lo largo de este café, podrás descubrir como para hombres y mujeres, desde niños hasta la vejez, el tema de la sexualidad se ve influenciado por un sin fin de elementos que a...

Y en esta última entrega para el mes de Mayo, continuamos platicando sobre el tema de Salud Psicosexual y continuamos hablando sobre como la psicologia a atendido la sexualidad en la adolescencia, las etapas que identificó en su momento el padre del Psicoanalisis y varios estudios que tratan de explicar las diferencias en la vida sexual a lo largo de la vida de las personas. Te invitamos a escucha...

¿Alguna vez te has puesto a pensar si vives el sexo de la misma manera a lo largo de la vida? ¿O que es la psicosexualidad? ¿O que se entiende por "psicosexual"? ¿No? Y bien, en estos episodios tus psicólogos de cabecera Federico e Iván nos explican un poco más sobre esta dimensión psicologica que en resumen busca comprender y entender como la vida sexual se desenvuelve en nosotros a lo...

Y en este Café, el norte del país se unen con el centro, las palabras fluyeron y nuestro invitado nos dejó saber un poco de su camino, de su historia y de como ha logrado hacer de su trabajo un juego y sobre como a pesar de las desaventuras lograr mantenerse al frente y motivado, ya sea por elementos internos o elementos externos. ¿Alguna vez has pensado en hacer o has hecho algún trabajo comunita...

En este episodio tus psicólogos de cabecera Federico e Iván siguen compartiendo sobre la motivación, sus clasificaciones, sus orígenes y algunas ideas sobre como desarrollarla.

Y en este episodio con el que despedimos a Abril del 2023, que mejor manera que iniciar con nuevo tema como lo es la Motivación. ¿Alguna vez habias reflexionado sobre qué es lo que te impulsa a hacer todo lo que haces? ¿Alguna vez te habías detenido un poco a reflexionar sobre las metas, objetivos o sueños que tienes que te invitan a pasar a la acción? En este primer episodio sobre motivación, tus...

En este Café de Entropsi donde cerramos el tema de la Memoria, revisamos los puntos centrales de la Memoria, su naturaleza, su clasificación y con la experiencia de vida de nuestra invitada logramos confirmar la relación tan intima que mantiene este proceso con nuestro sistema nervioso y como un accidente puede generar afectaciones en nuestra vida día a día. ¿Alguna vez has pensado que pasaría en...

En este nuevo episodio sobre la memoria revisamos algunas de las clasificaciones que se tienen en psicología en función de su efecto y temporalidad así como datos de la biología y de nuestros sistema nervioso que explican como la memoria se abre paso entre los cognitivo y lo biológico. Dos puntos de interés alrededor de la memoria son que la misma puede generar memorias falsas y creer que vivimos...

Y en este episodio empezamos a trabajar el tema de la memoria, un elemento crucial para nuestra existencia y supervivencia. ¿Te habías puesto a pensar que gracias a la memoria por ejemplo no tienes que recordar cada momento como hablar, o como contar, o como preparar tu guiso favorito o como hacer aquello con lo que te ganas la vida? ¿Sabes la diferencia entre la memoria a corto plazo y la memoria...

Y que mejor manera de despedir el mes de Marzo que cerrando el tema de la conciencia con nuestra invitada de este Café de Entropsi quien entre sus caminos contables y espirituales nos comparte ideas de gran valor en torno a este tema y nos enriquece con su experiencia para aterrizar aún más lo que es la conciencia. ¿ Tú has estado viviendo algo que no te gusta y no sabes cómo cambiarlo o mejorarlo...

Y en este Episodio Especial tus psicólogos Fede e Iván abordamos las bases de lo que es la Psicología Humanista, su historia, algunas de sus directrices más importantes y algunos de los expositores más relevantes como Erich Fromm, Carl Rogers, Abraham Maslow y otras figuras que dieron las bases de la misma. Ya seas un estudiante próximo a definir qué carrera estudiar o que quieras comprender un po...

Y en este nuevo episodio de Entropsi, seguimos platicando sobre la conciencia y cómo el lograr desarrollarla es de vital importancia para lograr cambios profundos e importantes e nuestra vida. Analizamos como la autocrítica, la autoimagen y los sesgos cognitivos influyen en la forma en que percibimos la realidad y por ende son indicadores de nuestro nivel de conciencia. Te invitamos a que nos escu...

Y en esta semana de Marzo comenzamos con el tema de la Conciencia. Si, lo sabemos, ¿ La conciencia qué? Sin embargo, es un tema de gran importancia que puede ayudarnos a prevenir y tomar decisiones que puedan ayudar a modificar el camino que llevamos. Y si bien es una palabra de uso cotidiano, dónde nuestro entorno nos retroalimenta de forma constante, la conciencia es más un ejercicio personal do...

Y en este rico Café de Entropsi, tenemos una platica con una amiga y conocida de la Ingeniería Química quien ha profundizado un poco más allá en sus estudios con quien hemos descubierto como la autoobservación ha formado parte de su vida, desde la danza, pasando por sus estudios hasta eventos de la vida diaria donde se he favorecida su salud y autocuidado. ¿Y tu no sabes si manejas la autoobservac...

En este segundo episodio compartimos sobre una serie de experimentos que han girado sobre la autoobservación y como su desarrollo puede ayudarnos por ejemplo a mejorar la percepción y amor propio de nosotros mismos o incluso reducir alguna conducta que no sea tan saludable. Hacemos uso de algunas experiencias en la consulta y compartimos casos donde la autoobservación ayudar a los pacientes a mejo...

Esta semana comenzamos el tema de la Auto Observación. ¿Habían hablado sobre esta habilidad? ¿Sabes cúall es el efecto de poder aprenderla y poder auto observarnos? Si bien es verdad que desde que despertamos al abrir los ojos ya estamos viendo lo que esta a nuestro alrededor y lo que hacemos, ver o mirar no es lo mismo que observar, observar es ir un poco más allá y tener nuestra atención enfocad...

Y la vida continua, el tiempo avanza en un solo sentido y hoy jueves es momento de un Cafecito más. En este episodio, nuestra invitada, entrañable amiga de Federico, nos platica un poco sobre cómo ella ha aprendido a manejar su atención y enfocarse en las diferentes actividades que hoy día desarrolla. Abordamos como la atención es limitada y pudimos comprobar que justamente la atención normalmente...

Y en este episodio seguimos revisando el tema de la atención y como la misma impacta en nuestra vida diaria al momento en que puede ser la clave para evitar accidentes o situaciones peligrosas y como el aprender a manejarla nos puede ayudar a estar al día y lograr mejorar nuestro bienestar en general. ¿ Y en donde tu más pasas tu atención?

Y en este episodio donde empezamos a hablar sobre el tema de la Atención, te explicamos como diferentes enfoques de la psicología la definen, las limitantes y tipos que existen. Algo importante de la Atención es que es limitada y por ende siempre afectará nuestra capacidad para enfocarnos y recibir información que nos pueda ser de utilidad o no. Sobre esto y más, Fede e Iván hablan en este nuevo e...

Y en este rico Café de Entropsi contamos con la participación de una colega y amiga de ya varios años, con quien tenemos el gusto de explorar algunas áreas de nuestras vidas donde los Sesgos Cognitivos y sus diversos tipos nos pueden jugar en contra o a nuestro favor alterando la realidad que percibimos y quizás llevándonos a tomar decisiones que no siempre son las mejores. ¿Alguna vez te has pues...

Y ya que comprendimos que los sesgos son errores de nuestro razonamiento resultado de la experiencia y de nuestra evolución biológica, es momento de platicar de algunos de los sesgos que puede ser o no que tengamos y que estén dando forma a nuestra realidad. La importancia de conocer nuestros sesgos y comenzar a trabajar los mismos es porque podrían estar afectando nuestras vidas sin darnos cuenta...

En este primer episodio del 2023 iniciamos con el tema de Sesgos Cognitivos. ¿Alguna vez habías escuchado sobre este termino? ¿Sabes que es un sesgo? ¿Qué piensas cuando lees la palabra sesgo? De forma sencilla un sesgo es un error en la matrix, ¿Cual matrix? La matrix de nuestro pensamiento y razonamiento. Los sesgos pueden afectar la forma en que apreciamos la realidad y por ende tomar decisione...

Y estamos a 2 dias de terminar este año 2022. Un año lleno de muchas experiencias que nos han afectado a todas y todos, desde la pandemia del Covid 19, hasta la Guerra de Ucrania - Rusia, pasando por el Mundial del Futball de Qatar, una inflación que todos hemos resentido en nuestras finanzas y sin duda un mundo de experiencias que cada uno tuvo. Y es de esta forma, a finales de un año más, que le...

Y es de esta forma que cerramos el tema del enojo, en la compañía de un amigo de años del voleyball. ¿Alguna vez has sentido que por enojo puede llegar a hacer una locura? ¿Practicas algún deporte y has usado el enojo como fuente de energía para lograr un movimiento sin igual? ¿Cuando te enojas pasas del 1 al 10 en un santiamén o es va cambiando por fases? ¿Tienes identificado que te puede causar...